Embriología de las uñas Alrededor de la décima semana comienzan a formarse las uñas de los dedos de pies y manos en los extremos de los dedos. El desarrollo de las uñas de las manos procede al de los pies en unas cuatro semanas. Los primordios de las uñas aparecen como áreas de epidermis que se engruesan o campos de las uñas. Las uñas de los dedos de las manos llegan a la punta de los dedos alrededor de la semana 22, las de los pies cuatro semanas más tarde. Por eso, si al nacer las uñas no llegaron a la punta de los dedos es signo de pre madurez
Vista dorsal y plantar de los pies de un feto humano de entre 9 y 10 semanas. Se puede apreciar cómo en esa fase del desarrollo el dedo gordo está aún en abducción.
Crecimiento de la uña La velocidad de crecimiento de las uñas varía de una persona a otra, de un dedo a otro e incluso de un clima a otro, pero en general vienen a crecer de 3 a 4 mm al mes. Se sabe, por ejemplo, que la uña el dedo anular es la que crece más deprisa, mientras que las del pulgar y del meñique son las que lo hacen con más lentitud. El ritmo de crecimiento también se acelera en verano y en los ambientes cálidos. También crecen más deprisa las uñas de las manos que las de los pies. Las uñas poseen una gran importancia estética y reflejan el estado de salud del organismo. Muchos de los cambios que se observan en las uñas son signos de alguna enfermedad orgánica.
COMPOSICION DE LA UÑA Las uñas están formadas principalmente por células muertas endurecidas que contienen queratina, una proteína a la que se debe su dureza y resistencia. La queratina, una sustancia muy rica en azufre, constituye el componente principal de las capas más externas de la piel de los vertebrados.
Queratina dura: proteína fibrosa compuesta por 18 aminoácidos rica en azufre situados perpendicularmente al eje del crecimiento, unidos entre sí por enlaces intercadenarios. Esto es lo que le da a la uña su dureza. Calcio, hierro, cobre, zinc y magnesio: contribuye a la resistencia mecánica que posee la uña sobre todo en la capa externa y dorsal. Agua contiene del 10 al 16 % de agua si el contenido es muy alto o bajo puede afectar a su estructura, la fragilidad se presenta cuando la proporción de agua es menor al 16%. Lípidos: colesterol, fosfolipidos, y ácidos grasos le brinda flexibilidad, elasticidad, brillo y suavidad.
Algunos consejos Mientras que la queratina epidérmica se renueva cada mes, la ungular lo hace cada cinco o seis meses, por lo que el aporte extra de queratina, incorporada en un excipiente adecuado, mejora notablemente el estado de las uñas, ya que aporta aminoácidos azufrados que proporcionan dureza a las mismas. Se deben utilizar guantes de goma para todas las tareas en las que intervengan agua y detergentes. Mucho cuidado con las quemaduras al cocinar o con los cuchillos. Todas las señales y marcas irán grabándose en las manos y serán irreversibles en la mayoría de los casos. El zinc es un aliado para mantener las uñas fuertes y evitar la aparición de manchas blancas. Una fuente alimenticia de Zinc son las ostras, los moluscos, levadura de cerveza y nueces. El azufre mejora la calidad de las uñas y su crecimiento. Lo podemos encontrar en la yema de huevo, carne, pescado, ajo y cebollas.