Leaflet Vertigo 1y5g25

Apa itu VERTIGO? Vertigo adalah suatu bentuk gangguan keseimbangan dimana penderita akan merasa pusing dalam artian dimana keadaan di sekitarnya seperti terasa ‘berputar’ atau ‘melayang’.

Bagaimana GEJALANYA? 1. Keadaan pusing berputar dan melayang 2. Gangguan keseimbangan. 3. Mual sampai muntah. 4. Telinga berdenging dan atau penurunan pendengaran. 5. Nyeri kepala. 6. Nyeri otot. 7. Kelelahan.

Apa PENYEBABNYA?

1. Keadaan lingkungan Mabuk darat, mabuk laut 2. Obat atau zat tertentu Alkohol 3. Kelainan sirkulasi darah di otak Hipertensi, Diabetes 4. Kelainan di telinga Infeksi telinga 5. Kelainan di otak Tumor, benturan di kepala

Ketika terserang, apa yang harus dilakukan? 1. Tarik nafas dalam dalam, pejamkan mata, dan segera memposisikan diri duduk atau tidur. 2. Jika merasa mual dan ingin muntah, mintalah bantuan orang di dekat anda untuk menyiapkan kantong plastik. 3. Ketika berbaring atau duduk, pertahankan posisi tersebut sampai vertigo mereda atau hilang. 4. Buka mata perlahan, coba miringkan badan perlahan, bila kembali vertigo, kembali pejamkan mata dan kembali ke posisi semula.

Bagaimana cara MENCEGAHNYA? 1. Tidurlah dengan posisi kepala lebih tinggi. 2. Bangunlah secara perlahan dan duduk terlebih dahulu sebelum berdiri dari tempat tidur. 3. Hindari perubahan posisi kepala yang tiba tiba, seperti membungkukkan badan atau mendongakkan kepala untuk mengambil barang 4. Obati hal hal yang menjadi penyebab dari vertigo

Terus PENANGANANYA? Penanganan yang tepat dan sejak dini memperbesar kemungkinan pemulihan. Beberapa kasus dapat sembuh total dan mengurangi kemungkinan terjadinya kekambuhan. Segera konsultasikan vertigo anda ke dokter terdekat. Senam Vertigo 1

Senam Vertigo 2