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SA L UD NATU R AL

Cosmética inteligente Todas las emociones, positivas o negativas, pueden leerse en la piel. La aromaterapia científica emplea un gran número de aceites esenciales para un tramiento holístico. TEX.,.O DOMINIQUE BAUDOU X, EXPERTO EN AROMATERAPIA CIENTÍFICA Y FARMACtUTICO

_,...,....__. alor, frío, dolor o suavidad, la piel siente todo, absorbe todo, capta todo. La piel se enrojece ante un cumplido o se estremece con una _ _,.. caricia, es decir, expresa claramente todo lo que podríamos expresar con palabras para transmi tir de inmediato el mensaje a nuestro cerebro. Es un lenguaje muy complejo que conviene descifrar para curar el cuerpo y el alma ele la persona. Con sus cinco millones de células sensoriales, la piel que nos separa del mundo exterior representa un imnenso receptor de sensaciones. Es el órgano más importante del ser humano porque cada sensación se corresponde a un mensaje humano fundamental en la relación con el prójimo. El primero de estos mensajes es el amor, porque el amor nace del o. Los bebés lo saben muy bien, por eso 46

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es importante masajearlos. Además, la experiencia ha demostrado que el masaje reduce el tiempo de hospitalización de los prematuros, mejora su coordinación motora y su atención. El efecto aliviante del masaje facilita su adormecimiento. El tacto sirve pues para compartir y apropiarse, pero también es un medio para conocer y reconocer al prójimo. A lo largo de la vida, la piel seguirá reflejando los altibajos de nuestra vida interior, la cara se pondrá colorada ante la ira o la vergüenza, pálida ante el miedo, resplandecerá ante la alegría y se apagará ante la depresión. Hoy en día, es normal padecer psoriasis, eccemas, herpes o acné al estar sometidos a la ansiedad negativa y las conn-ariedades afectivas. Una persona que quiera decir muchas cosas sin poder hacerlo acabará por transmitirlas - conscientemente o no- a través de su piel. El tejido cuc.1neo posee

su propio lenguaje para evocar lo que no decimos de nuestra vida. De la piel al cerebro, del cerebro a la piel, no deja de circular información entre ellos, ante una situación de estrés o una emoción, el dato se traduce en un lenguaje bioquímico por los neurotransmisores que actúan sobre la piel para activar o curar una enfem1edad. Dichos neurotransmisores pueden ejercer una influencia muy variada en el espesor de los tejidos, en la fabricación de colágeno o del sebo, en la pigmentación cutánea o en la respuesta inmunitaria, por eso una crema de tratamiento no se puede contentar con actuar en la superficie sino más alJá de la pícl, para alcanzar el migen del problema. Cuando la piel mejora, toda la imagen de uno mismo se encuentra rehabilitada. Imagen de nuestra identidad única , profunda y superficial, reAejo de nuestra existencia emocional, la piel se presenta

cada ,·ez más como un área con memoria, donde nuestra vida ,.a dejando con el tiempo una huella indeleble. LA PIEL... SU SENTIDO: EL TACTO

D esde el momento en que sabemos que el tejido cutáneo se desarrolla al mismo tiempo que el sistema nervioso d urante el desarrollo del feto, es evidente conside rar b piel como algo m:ís que un saco que envuelve un organismo vi,·o. .Nuestra piel puede traducir nueso·o estado de salud orgánico, pero, además, se puede considerar como el reflejo más fiel ele nuestras emociones, de nuestros pequeños y grandes tom1entos. La piel, a través de su sentido el tacto, permite acceder al mundo interior de la persona, rozar su intimidad, su pasado y su historia personal. Debemos considerar la piel como un cerebro e:-.:tendido de nuestras emocio nes, que bastaría leer para com-

prender y tratar a las personas que sufran moralmente. Razón de m;is para cuidar al máximo nuestra piel. Cabe recordar que la piel es el órgano más pesado, más extendido, sensible y suave. En un rnilimetro cuadrado, la piel cuenta con tres vasos sanf,•uíneos, doce nervios y una decena de glándulas sudoríparas y m;is de un millón de microbios. Ig norada durante mucho tiempo, desconsiderada y a veces maltratada, acaba en mal estado: marchita, ajada, arrugada. En ocasiones. incluso despreciada. Baste recordar como prueba expresiones como ''piel de gallina". '·dejarse la piel" o " pellejo. Se la consideraba como un simple ú ti l para envolver, como mucho para prOtc;!gcr, era lo que distinguía a la condición h umana, el aliento, centro de la energía vital y el corazón, centro de las emociones. D e alguna manera, primaba el alma sobre el cuerpo.

La piel constin•ye un fom1idabl e lug.1r de intercambio con el mundo que nos rodea. va secretando paulatinamente las señales que el cuerpo humano es capaz de engendrar: material eléctrico o quimico según los estímulos, fabricar hom10nas, encimas, agenres antibacterianos o sustancias inmuni tarias. Mejor que eso, la piel puede producir neuroo·ansmisores, una capacidad que creíamos reservada aJ cerebro. ¿l lay que sorprenderse? No, si recordamos que el embrión produce tres tipos de tejido: el endodermo, que se convertirá en aparato digest:i,·o y n:spiratorio; el mesodermo, que se transformará en músculos y céluJas sanguíneas; y finalm ente, el ecrodermo que, al cabo de tan solo dos semanas, se diferenciad en tre piel y sistema nervioso. El invescig.1clor y de rmatólogo Laurent Mise!)' habla de "piel neuronal" y considera la piel y el sistema nen·ioso como inu:¡..-r.u 47

Qué es un aceite esencial quimiotipado Los componentes aromáticos de una planta no son inmutables, puesto que una misma planta, si crece en lugares diferentes, puede secretar esencias muy diferentes en función de varios elementos como la cantidad de luz solar, el clima, la composición del suelo o la altitud. Estas variaciones en la composición se denominan quimiotipos, que descubrió hace unos treinta años el profesor et de Montpellier. Por ejemplo, el romero produce tres aceites esenciales diferentes en función de su procedencia, en Marruecos: predominio de eucalipto! (1,8 cineol), que es expectorante; en Provenza: predominio de alcanfor (borneona), que es relajante muscular (en función de las dosis), neurotóxico y abortivo; o en Córcega: predominio de verbenona, estimulante hepático. Dentro de un mis mo quim iotipo, podemos encontrarnos con varios subquimiotipos que proceden de las variaciones químicas estacionales en la composición de las esencias de algunas plantas. Por ejemplo, el tomillo en invierno desprende un olor a geranio! bien pronunciado, mientras que en verano ese olor será más suave porque se ha sustituido el geranio! en bue-

na parte por su éster, el acetato de geranilo (cuatro veces menos antiséptico). Los quimiotipos representan una realidad ineludible a la hora de usar los aceites esenciales con discernimiento y eficacia, porque si no se tienen en cuenta, se corre el riesgo de fracasar o de frustrarse por no haber conseguido el resultado esperado. En la práctica, para espedficar los quimiotipos se usan los siguientes términos: En latín, el nombre del género y de la especie seguidos de "QT" y la molécula específica, por ejemplo, Thymus vulgaris QT geranioliferum. En español, el nombre del género y de la especie, seguidos de la molécula específica, por ejemplo, tomillo geranio!. Para simplificar. se utiliza el nombre en latín o español seguido de la molécula entre paréntesis, por ejemplo, cymbopogon winterianus (citronelal) o limón de Java (citronelal). Método de extracción empleado. Existen diferentes métodos de extracción de esencias, pero los dos únicos que se iten en aroma terapia son la presión mecánica, limitada a las cáscaras de cítricos, y la destilación con vapor de agua.

"hennanos embriológicos y nostálgicos. Las palabras son a veces diferentes, pero la sintaxis es la misma". Un lenguaje extraordinariamente complejo, no solo neuronal, se emite a partir de la información que reciben los 200 sensores que contiene cada centímetro cuadrado de la piel. Un ejemplo enn·e tantos otros de esta riqueza de expresión es la barrera inmtmitaria. En caso de agresión, se activan múltiples células: queratinocitos, mastocitos, macrófagos y las más fascinantes de todas, las células de Langhans, que se prolongan en pequeños brazos, capaces de estirarse hasta la superficie de la piel. E n presencia de un cuerpo extraño, recuperan una parte de su estrUctura química (el antígeno) para integrarla y migrar hacia los vasos linfáticos para llegar hasta el gan glio más próximo. Allí, presentan

el antígeno a los li nfocitos, las células del sistema irununitario que, a su vez, pasarán a la sangre y atacarán al in truso justo en el lugar en que se encuentre. Más sutil todavía, cada función cutánea posee su propia secreción. En Francia, un centro de investigación epidénnica y sensorial estudia la cronobiología de la piel. En una dmación continua de 48 horas, los di ferentes parámen·os cutáneos (color, pH , conductancia ... ) conocen cada uno ciclos específicos circadianos. Así, la producción de sebo que provoca puntos negros y quistes en la adolescencia es máxima entre las 11 y las 13 horas. En cambio, el pico ele la función de barrera de la piel se sitúa en plena noche. Conclusión: más vale aplicar un tratamiento hidratante por la mañana y un producto matificantc a mediodía. Así va surgien-

do un nuevo conceptO: la dennociencia. T ras la era de las cremas purificadoras y las cremas protectoras, llega w1a nueva generación en cosmetología, la que repara. En el futuro, hablaremos de cosmética dinámica o dermocosmética inteligente, un ámbito en el que debemos centrar nuestros esfuerzos porque, si bien la piel está hecha para durar 160 años (según el profesor Dubertret), envejece ineluctablemente, va perdiendo progresivamente su elasticidad, se van formando arrugas que se hunden y van apareciendo manchas oscmas. La sensibilidad cutánea se debilita. Se ha comparado el límite de agudeza táctil entre dos franjas de edad, 24 años de media en un grupo y 66 años en el otro. Dicho limite ele sensibilidad varía en el espacio, pero también en el tiem-

Tras una enfermedad infantil (varicela, saraJ.npión... ), un masaje con aceite vegetal de rosa mosqueta y de argán atenuará las marcas 48 integral

po, porque es de 7 mm de media en los jó\·en es y de 10 mm en los ancianos, es decir, ¡un margen de casi el 50 %! Para explicar semejante diferencia, se han aporrado tres explicaciones: el debilitamiento del sistema nervioso, una menor densidad de los sensores cutáneos y las propiedades específicas de la piel, como medio intermediario. i\lejor hidratada, la piel sería más sensible, hasta un 30 % más de percepción suplementaria. Cuando no nos encontramos bien, la piel lo expresa en su lenguaje, y no solo lo dice sino que lo manifiesta. Entonces, los tratamientos clásicos no son suficientes. Hombres, mujeres y niños frágiles de \ida caótica, marcados por las rupturas, lutos no superados o un entorno familiar tambaleante gritarán su sufrimiento por medio de manifestaciones cutáneas. La lista es larga: alopecia, psoriasis, eccema, prurito, acné grave ... Nada podrá aliviarlos por la piel si al mismo ricmpo

giles y secas; mez.clado con aceite \·egcral de rosa mosqueta de Chile y aceite macerado de caléndula. Esta mezcla de aceites vegetales se calentar:\ previamente en la palma de la mano para mayor comodidad de los pequeños. Una gota de aceite esencial de lavanda (Lavrmdula angustifolia) reforzará este vínculo privilegiado. Después de una enfermedad infantil (varicela ...), un masaje con aceites vegetales de rosa mosqueta (regenerador profundo) y argán (cicatrizante y nutritivo) atenuará las evenn1ales marcas cutáneas. Para los chichones y los golpes, una mezcla de aceite vegetal de caló6Jo, de aceite macerado de árnica y unas gotas de aceite esencial de perpetua o siempreviva (HeliciJ1)'S11111 italicrmr) será saludable. Baño ll:lrn hebé:. * A.E.Q.T. de lavanda: 0,5 mi A.E.Q.T. de caña de limón: 1 rnl Esencia de cáscara de mandarina: 1 mi A.E.Q.T. de manzanilla romana: 0,5 mi **A.V. [aceite vegetal] de hueso de albaricoque: 97 ml Una cucharilla de café (5 ml) disuelta en el agua del baño. TratamientO ¡para Jos piojos A.E.Q.T. de menta piperita: 2 mi A.E.Q.T. de ti o árbol del té: 3 mi A.E.Q.T. de lavanda híbrida: 2 mi A.E.Q.T. de clavo: 1 mi ~- A.E.Q.T. de romero cinco!: 2 mi ~ Alcohol de 60°: 90 mi § Como medida de prevención , aplicar unas gotas de esta fórmula en las zonas no se tratan y se trabajan plenamente de sensibles (nuca y sienes) por la mañana antes de ir a la escuela y por la noche. manera indi\idual. La piel pone de evidencia la imagen de Para erradicar los piojos, aplicar 3 mi uno, es lo que mostramos a la vista de los (una cucharilla) ele esta sinergia por el demás. Los problemas del tejido cutáneo pelo y cuero cabelludo. Dejar reposar se encuentran entre tres elementos dis- durante media hora y lavar el pelo con un tintos: un terreno más o menos fa\·orable, champú suave evitando los ojos durante tma patología particular y una expresión, el aclarado. Evite que el niño se acueste en un momento detern1inado y en un justo después del tratamiento. conteno dado, de una fonna de males- Con~cjo: Otra medida de prevención tar. Una dificultad añadida consiste en el consiste en añadir 6-8 gotas en la dosis hecho de que esta afección puede tener de champú normal diario para resguarvarios sentidos, dicho de otro modo, es el darse del contagio. árbol que no deja ver el bosque. BIENESTAR PARA LOS NIÑOS

TRATAMIENTO TONIFICANTE Y DEPURADOR PARA PIEi.ES NORMALES

Después de bañar al niño, un suave masaje lo ayudará a domúr mejor e integrar su esquema corporal para reforzar ese vinculo de confianza tan esencial. Preferentemente, con aceite vegetal de almendra dulce [atención, no aceite esencial, si no simplemente aceite vegetal] por ser calmante y recomendado para pieles 6·á-

Fscncw de mamlarino. La importancia de la esencia del mandarina para la piel no es tan marcada como el limón o el pomelo, pero nos gusta esta esencia por la acción indirecta que ejercerá en el tejido cutáneo. Sin lugar a dudas, la ansiedad cotidiana de una sociedad productiva y con prisas trastorna el frágil equilibrio integral 49

Las personas de vida caótica, con rupturas o tm entorno fanriliar frágil, gritarán su sufrimiento con manifestaciones cutáneas nervioso de la piel. Si actuar sobre la piel es bueno, alcanzar el origen del mal a rravés de la piel es todavía mejor. Por su acción calmante, relajante y trnnquiliz:mte, la esencia de mandarina consigue su objetivo relajando todas las tensiones nocivas del tejido nervioso. Su fragancia evoca la infancia feliz, aportando bienestar y sensación de seguridad. Opüúón del cxpuno. Mezclar 4 mi de esencia de mandarina (cáscara), 2 mi de esencia de bergamota y 1 mi de aceite esencial de olíbano es una sinergia para difundir en la aonósfcra porque proporciona rranquilidad y felicidad. El límite para usar la esencia de mandarina es el mismo que con las demás esencias de cáscaras de cítricos, por su contenido en furocumarinas fotosensibilizaotes, se prohíbe su aplicación sobre la piel antes de la exposición prolongada al sol. En cambio, los aceites esenciales procedentes de las hojas o flores (no de la cáscara) no conllevan riesgo fototóxi co. I litiraramc con mirto o arrayán A.E.Q.T. de mirto o arrarán: lml A.E.Q.T. de palo de rosa: 0,5 mi A.E.Q.T. de katafray: 0,5 mi A.V. de rosa mosqueta de Chile: 5 mi A. V. de onagra: 8 ml Aplicar a diario cuatro gotas de la mezcla en la dosis tic crema hidratante habirual. Consejo: Nada impide utilizar de vez en cuando esta sinergia en estado puro sobre la cara a razón de seis gotas por aplicación. Tratamiento rar.ldor con espliego A.E.Q.T. de espliego: 1 mi A.E.Q.T. de enebro: 0,5 mi A.E.Q.T. de mejorana: 0,5 mi A.V. de ajenuz: 5 mi A. V. de arg;ín: 8 mi Aplicar todas las noches cuatro gotas de esta sinergia aromática en la dosis de crema nutritiva habitual. TRATAMIENTO EQU II..IBRADOR V DEPURADOR PARA PIEUS MIXTAS

.\ceite esencial de matricaria. La importancia del aceite esencial de mao·ic.1ria es evidente por sus numerosas y atractivas propiedades para los trastornos cutáneos. so integral

Por su acción antinflamatoria y descongestiva, se clasifica como antiflogístico, pero además es antihistamínico y, por tanto, am:ialérgico. Con un tropismo en los capilares sanguíneos, ejerce muy buenos efectos antipruriginosos. Para rodas las afecciones dermatológicas caracterizadas por rojeces, irritación, picores o inflamación, la maoicaria siempre será una buena elección. Opinión dd experto. Tanto la mao·icaria como el tanaceto se caracterizan por la presencia de camazuleno, que es antiflogístico y antipruriginoso. Cualquier manifesta ción cutánea que presente inflamación será motivo suficiente para utilizar este aceite esencial. Una concenrración del 2 % desarrollará la tan esperada actividad calmante. Tr:namicnto cquilibrador P•lra pieles sensibles A.E.Q.T. de matricaria: 1 mi A.E.Q.T. de manzanilla: 0,5 mi AE.Q.T. de perpetua o siempreviva: 0,5 ml A.E.Q.T. de mirto o arrayán: 0,5 mi A.V. de caléndula: 27 ml A.V. de argán: 20 ml Aplicar la sinergia dos veces al día. Cubrir la zona sensible o irritada hasta mejoría palpable. Hidr,namc con geranio de ro~J AE.Q.T. de geranio de rosa de Egipto aChina: 1 mi A.E.Q.T. de olíbano (o incienso): 0,5 mi AE.Q.T. de sándalo de Australia: 0,5 mi A.V. de ajenuz: 5 ml A V. de jojoba: 8 ml Aplicar a diario cuatro gotas de la mezcla en la dosis de crema hidratante habirual. Consejo: Las fórmulas de las sinergias permiten asociar fraga ncias, algunas combinan tan bien que son como auténticos perfumes naturales. TRATAMIENTO MATIFICANTE V OEPURADORPARAPIHESGRASAS

Aceite e~cnci al de pimienta negra. Por sus propiedades principalmente antinflamatorias, dcscongestivas y analgésicas, está destinado a los estados cutáneos sensibles o dolorosos que reúnan congestión e inflamación: acné, psoriasis, eccema,

hematoma, herpes, prurito; congestiones circulatorias: varices, varicosidades, edemas, retenciones hidrolipídicas o piernas pesadas. Le gusta entrar en sinergia con on·os aceites esenciales complementarios para combatir conjuntamente las inflamaciones de todos los tejidos. Opinión dd experto. El aceite esencial de pimienta negra no es muy conocido r utilizado pero merece sin duda interesarse por él para desinfiln·ar el tejido venoso y linfiitico y reducir así la inflamación subyacente. Para aliviar las congestiones circulatorias, la sinergia favorita se compondrá de: aceite esencial de pimienta negra, de ciprés y menta japonesa (2 ml de cada), de perperua o siempreviva (1 mi) y aceite vegetal de hipérico o un gel neutro hasta alcanzar los 60 mi. Es un aceite esencial indicado en todo tipo de pieles. Loción limpi;1dora con cedro del \ tlas A.E.Q.T. de cedro del Atlas: 2 mi A.E.Q.T. de pimienta negra: 1 mi Esencia de pomelo: 2 mi Aplicar dos gotas de la sinergia en 1Omi de agua pura o crema hidratante; agitar justo antes de impregnar un trozo de al-

no requiere precauciones particulares, no octtrre lo mismo para otros productos que requieran más deiS %, en cuyo caso, las mujeres con cáncer honnonodependiente evitarán por prudencia este tipo de productos de tratamiento. I Iidratann: con sándalo de :\ustrali3 A.E.Q.T. de s;índalo de Australia: 1 mi A.E.Q.T de hierba Luisa: 0,6 ml A.E.Q .T de jara: 0,4 mi A.V. de onagra: 5 mi A.V de argán: 8 ml Aplicar a diario cuatro gotas de la mezcla en la dosis de crema hidratante habitual. Tratamiento especial reju\·eneccdor A.E.Q.T. de mirto o arrayán: 0,5 mi A.E.Q.T. de palo de rosa: 0,3 ml A.E.Q.T. de pícea negra: 0,3 ml A.E.Q.T. de azahar: 0,1 ml A.V. de argán: 10 mi Aplicar tres gotas de la mezcla mañana y noche en el cosmético habituaL ACNÉ JUVENIL

G
godón para limpiar la cara o cualquier otra parte del cuerpo. T r.1tamicnto hidratnme ron pícea negra A.E.Q.T. de pícea negra: 1 ml A.E.Q.T. de ahibero: 0,5 ml A.E.Q.T. de jara: 0,5 mi A.V. de jojoba: 8 ml A.V. de colza: 5 mi Aplicar a diario cuan·o gotas de la mezcla en la dosis de crema hidratan te habitual. TRATAMIENTO REGENERADOR V REAfiRMANTE PARA PIELES MADURAS V FLÁCIDAS

Aceite csem:ial de sándalo de Australia. Cuenta con la ventaja de ejercer una doble acción: la que se ve directamente sobre la piel y la que, invisible, restablecerá la armonía de un tejido nervioso perturbado. Sus propiedades sobre el tejido cutáneo son muy apreciadas tanto para o·atamientos cotidianos como para correcciones provocadas por o·astornos

circulatorios, nerviosos, inflamatorios o degenerativos. En tratamientos diarios, consigue regenerar la piel y revital izar tejidos, pero además es tónico venoso y linfático, sedante y antidepresivo, equilibrante nervioso y antiinflamatorio. Opinión del exper to. En una persona cansada de vivir, cuyo aspecto cutáneo pone de relieve ese estado de agotamiento en todos los niveles, el aceite esencial de sándalo de Australia reflotará las energías para recuperar el equilibrio afectivo, sensual, mental, físico, cutáneo, circulatorio y tal vez espiritual. El remedio: aceites esenciales de tsuga y pícea negra (2 ml de cada), de sándalo de Australia (1 ml) y esencia de bergamota (1 mi) en d ifusión atmosférica o en aceite para masajes con una concentración del 5 % de aceites esenciales en un 95 % de aceite vegetal de h ueso de albaricoque. Si bien el tratamiento cotidiano con escaso contenido de sándalo de Australia

:\ceite esencial de ti . Qué duda cabe que el empleo del ti o árbol del té está justificado para todos los trasrornos causados por alguna infección. U na lesión o una afección cutánea pueden volver a infectarse, de ahí que se necesite un aceite esencial antiséptico para curarlas. En este registro de actividades, el ti o árbol del té presenta una superioridad flagrante frente a otros aceites esenciales, porque es anrivírico, antimicrobiano, antifúngico y antiparasitario, o sea, de amplio espectro, como dicen los cien óficos. Una propiedad específica del ti o árbol del té es su capacidad radioprotectora, una característica muy atractiva cuando se requiere proteger el tejido cutáneo de las nocivas radiaciones de cualquier tipo. O pinión del experto. Los aborígenes australianos ya lo utilizaban 40.000 años ~ultes de nuestra era para tratar todas las dermatosis, por tanto es imprescindible ante la aparición de una infección del tejido cutáneo. Su olor tenaz y poco simpático se puede camuflar con aceite esencial de ylang-ylang para preservar su interés curativo sin que moleste su fragancia. Aunque no haya observaciones irnpor-

El sándalo de Australia reflotará las energías para recuperar el equilibrio afect ivo, sensual, mental, físico, cutáneo y espiritual integral 51

Cómo distinguir los más apropiados En el mercado existen varias categorías de aceites esenciales Calidad industrial común. se cultivan industrialmente, se recolectan sin considerar el mejor momento, se destilan rápida e incompletamente a alta temperatura y presión, a menudo se rectifican, adulteran y se les amputan algunas moléculas. cuando no se reconstituyen directamente. Deben descartarse para terapias. Puros al100% y naturales al100%. De calidad media, más raros de encontrar que los anteriores. No proceden obligatoriamente de especies de plantas con certificación botánica, pero se recogen en estado silvestre o se cultivan ecológicamente. La cosecha no siempre se ha realizado en el mejor momento, la destilación es incompleta porque se hace en poco tiempo, a alta temperatura y alta presión. Están rectificados. rebajados o amputados como los anteriores. Se pueden usar con fines cosméticos y terapéuticos, pero no está recomendado. Auténticos y quimiotipados. son aceites puros al100 %, naturales al 100 %y completos o íntegros al100%. son los más activos en todos los aspectos terapéuticos y cosméticos. son bastante raros y su precio, sin duda, más alto. pero está totalmente justificado por su calidad y eficacia. Son los únicos aceites que se deberían utilizar si esperamos un resultado profesional. consejos de compra. En un frasco de aceite esencial, siempre debería figurar: el género, la especie botánica(en latín), el quimiotipo y la parte destilada de la planta.

La completísima obra de oominique saudoux. publicada en castellano por Amyris Ediciones.

A las personas deprimidas, el incienso las eleva de la baja materialidad mundana para acercarlas a la luz del ser superior de ti o árbol del té irrita con frecuencia las pieles sensibles cuando se utiliza en estado puro o mucho tiempo. Para este tipo de piel, es mejor diluirlo en aceite vegetal. Loción limpiadora con oceitc esencial de ti o árbol del té e ylong-ylang A.E.Q.T. de ti o árbol del té: 1,5 mi A.E.Q.T. de ylang-ylang: 0,5 mi Esencia de pomelo: 1 mi Alcohol de 90°: 1,5 ml Agua: 20 m i o l1idrolato de manzanilla: 79mJ Agitar e impregnar un o·o zo de algodón o w1a gasa para limpiar la piel mañana y noche antes del siguiente tratamiento. .\ccitc de tratamiento con aceite esencial de ti o árbol del té r menta piperitn A.E.Q.T . de ti o árbol del té: 3 mi A.E.Q.T. de men ta piperita: 2 mJ A.E.Q.T. de naranjo amargo: 2 ml A.V. de caléndula: 3 ml E n caso de acné grave, aplicar en cada comedón dos o tres veces al día hasta mejoría palpable. ALERGIAS RECURRENTES

.-\ceite esencial de olíbano (int-icnso). La acción cicao·izante del incienso merece tenerlo en cuenta para tratar dermatosis muy variadas, pero con respecto a la piel, es interesante a otro nivel porque actúa con sutileza en el estado de ánimo de la persona. ¿Acaso un trastorno cutáneo no es más que la expresión de una emoción que bien podríamos llamarle aflicción de la piel? E n este contexto, el incienso cwnple su promesa para las personasg¡·ises y deprimidas, que sufTan moralmente porque las eleva de la baja materialidad mundana para acercarlas a la luz del ser superior. Por algo lo llaman incienso de los dioses en todas las civilizaciones y cultos del mundo entero. Opinión del cxperto. La pie l es como un cerebro extendido de las emociones que jalonan n uestra historia personal. La carga a veces es pesada, demasiado pesada de soportar, por eso el incienso es buen consejero, nos ofrece su fu erza di vi na para superar el sufrinúento y atenuar las cicatrices de l alma y la mente.

Poseer incienso supone poseer el poder de la indiferencia necesario para permitirse vivir la propia vida. c~ema o emulsión con aceite esencial de matricaria A.E.Q.T. de matricaria: 1 mi A.E.Q.T. de manzanilla romana: 0,5 mi A.E.Q.T. de enebro de VirgiJúa: 0,5 mi A.E.Q .T. de olíbano (incienso): 0,5 mi A.V. de caléndula: 3 ml Crema o emulsión neutra: 44,5 mi Aplicar tres veces al día sobre la pie l irritada. Sue ro ancialérgico oon aceite esencial de katafr.Jr r tanaceto A.E.Q.T. de katafray: 1 ml A.E.Q.T. de tanaceto: 0,5 mi A.E.Q .T . de manzanilla romana: 0,5 ml A.E.Q.T. de eucalipto azul o aromático: 0,5 ml A.E.Q.T. de enebro de Virginia: 0,5 ml A.V. de caléndula: 5 mJ A.V. de ajenuz: 7 m1 Aplicar tres veces al día hasta mejoría palpable. Consejo: Según el holismo, la alergia es un exceso de defensas del organismo frente al mundo exterior, una situación de rechazo llevado al extremo que la piel exhibe claramente. La alergia centra nuestra atención en w1 órgano clave, el higado, foco de todos los mecanismos autoinmuncs ante los alérgenos más variados. U n magnífico tratamiento para combatirla consiste en tomar por vía oral una cápsula de estragón tres veces al día como prevención y durante el riesgo de padecer alergia. En fase aguda, duplicar la dosis preventiva de esta misma cápsula de estragón.

CELULITIS CON ADIPOSIS Aceite csenci:~l de canela de Ceikin. Es un antiséptico de amplio espectro y tan potente que todos los agentes patógenos (virus, bacterias, hongos y parásitos) quedarán debilitados y destruidos co n esta referencia aromática fuera de serie. Por supuesto, está indicado t ambi én para combatir las dermatosis infecciosas: verrugas, micosis de las uñas (encima o debajo), abscesos, forúnculos, artrosis .. . Además, por su acción dermocá ustica

consigue - en dilución adecuada- dilatar los vasos capilares sanguíneos periféricos por medio de una acción francamente calorífera. Activador metabólico general, facil ita en gran medida el consumo de lípidos acumulados en la es011ctura cutánea . Solemos llamarlo a menudo "comegrasas". Su acción calorífera local susti tuye el tradicional guante de crin porque ofrece el mismo resultado pero de una manera mucho más cómoda, aunque solo sea por su apetitoso olor. O pinión del experto. La principal conrraindicación en el empleo de este aceite esencial, conocido desde hace 5.000 años por sus asombrosos po deres, consiste en diluirlo para que no supere nunca el lO % de w1a sinergia. Orra de las limitacio nes es el riesgo de alergia local que puede provocar en personas con antecedentes de alergia, en cuyo caso se deberá previamente hacer una prueba de tolerancia cutánea con una dilución al l O% como máximo de este aceite esencial de corteza de canela de Ceilán. Accire pnra masajes con aceite esencial de pomelo y cedro del ALias Esencia de pomelo: 3 mi A.E.Q.T. de ceJro del Atlas: 3 mi A.E.Q.T. de ciprés: 2 mi A.E.Q.T. de eucalipto azul o aromático: 3 mi A.E.Q.T. de enebro de Virginia: 3 mi A.E.Q.T. Je canela de Ceilán (corteza): l mi A.V. de rosa mosqueta de Chile: 15 mi A.V. de jojoba: 20 mi Aplicar mañana y noche hasta obtener el resultado deseado.

GEnY ~·AG<s

El aceite esencial de canela de Ceilán es un potente antiséptico; tiene una gran acción calorífera y por ello se le llama 'comegrasas' lactantes por su neurotoxicidad y riesgo de aborto, y est.í con rraindicado en casos de cáncer horrnonodependiente. Piernas pesadas A.E.Q.T. de cedro del Atlas: 2 mi A.E .Q.T. de lentisco: 1 mi A.E.Q.T. de perpetua o siempreviva: 1 mi A.E .Q.T. de menta japonesa: 2 mi A.E.Q.T. de romero alcanfor: 1 mi A. V. de hipérico: 5 mi Gel neutro para 100 g de preparado o A.V. de hueso de albaricoque: 48 m1 Masajear a partir del tobillo, subiendo hacia las rodillas, con una nuez de gel o una docena de gotas de la solución aceitosa. Aplicar w1a o dos veces al día según la intensidad del problema circulatorio. ALOPEClA

TRATAMIENTO PARA LAS PIERNA$

:\ccire esencial de cedro del.\ tlas. Todo se explica con la bioquímica aromática. Las sesquüerpenonas justifican su acción lipolitica, mucolítica y cicatrizante; los sesquiterpenoles se caracterizan por sus propiedades similares a las de los esrrógenos, tónicas venosas y !in fáticas. Por su parte, los sesquiterpenos son descongestivos venosos y linfáticos, desinfilrrames de tejidos orgánicos y antiinflamatorios. Con este perfil molecular, el empleo del cedro del Atlas está indicado en casos de retención hidrolipídica, adiposis, celulitis con piel de naranja, lipomas y otros quistes de g rasa móviles, hiperseborrea e incluso, para cualquier congestión en los tejidos o inferiores. No se puede utilizar en embarazadas o

Aceite esencial de ciprés. Ocupa un lugar importante en cosmetología porque toda su acción está orien tada al aparato circulatorio sanguíneo y linfáúco. Los sesquiterpenos ejercen una acción descongestiva en las venas, la linfa y los tejidos, y los sesquiterpenolcs desarrollan una acción tónica venosa y linfática gracias a sus propiedades similares a las de los esrrógenos (pseudoestrogénicas). Es un gran aceite esencial para la inflamación y congestión en la circulación periférica. Opinión del experto. El árbol y su aceite esencial cuentan con w1a reputación que viene de lejos en toda la cuenca mediterránea. Presente en todos los cementerios, representa la justicia, la autoridad, el Padre y la incorruptibilidad. En productos de o·aramiento dcrmocosmético,

su muy débil concentración no conlleva precauciones, en cambio, para el tratamiento de piernas pesadas, varices o celulitis, la concenrración activa es suficientemente elevada como para prohibir su uso a las personas diagnosticadas de cáncer honnonodependiente. Suero concentrado con aceite esencial Je niaulí A.E .Q .T. J e niaulí: l mi A.E.Q.T. de manzanilla romana: 0,5 mi A.E.Q .T. de ciprés: 0,5 mi A.E.Q .T. de hierba Luisa: 0,5 mi A.V. de argán: 5 mi A. V. de ajenuz: 5 mi A.V. de calófilo: 2,5 m i Aplicar entre tres y cinco gotas en la zona afectada mañana y noche. Conse jo: M uchas de las alopecias son consecuencia de un traumatismo psicológico pro fu ndo. Sabiéndolo, invitaremos a la persona a que se someta a n-atamiento por este sufrimiento moral y afectivo. Orros aceites esenciales psicoactivos ayudarán al psicoterapeuta a aliviar esta conmoción grave. • Abreviaturas de lasfónnulas propuestas: *A.E.Q.T.: Aceite esencial quimiotipado. **A. V.: Aceite vegetal.

AdvertenCia: En estado puro, los aceites esenciales se aplican muy raramente sobre la piel. Hay que diluirlos casi siempre en excipientes adecuados, sobre todo, en sus fieles amigos los aceites vegetales.

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