Cosmetica Naturista 1u2l1z

Cosmetica naturista Introducere Frumusetea tenului depinde În mare masura de sanatatea interioara a fiecaruia. Cu cat ne hranim mai rational, cu atat vom avea un ten mai luminos si mai putin ridat. O piele frumoasa Înseamna tratamente care sa presupuna o cat mai frecventa utilizare a plantelor. În primul rand, dieta joaca un rol important În pastrarea tineretii si frumusetii pielii. Zaharul, faina, precum si preparatele care le contin, cafeaua si alcoolul sunt dusmanii unui ten frumos si sanatos. O dieta ca la carte ar trebui sa includa toate acele elemente nutritive sanatoase, adica: proteine, carbohidrati, grasimi vegetale, acizi grasi esentiali, vitamine si minerale. Asta Înseamna ca pentru o piele frumoasa si un organism sanatos, alimentatia zilnica este cea pe baza de legume, fructe, seminte, nuci, cereale, completate de alimente ca: lapte, uleiuri vegetale, iaurt, miere sau yeast. Iata cateva exemple care vin sa sustina teoria dietelor bogate În astfel de alimente. O piele uscata, cu comedoane si puncte de grasime, sufera de o lipsa acuta de vitamina A. De asemenea, organismul poate avea carente de fier, iod si complexul de vitamine B, chiar si de protein si vitamina C. Complexul de vitamine B este foarte important În mentinerea tenului frumos. Astfel, vitamina Bl ajuta la reglarea microcirculatiei de la nivelul pielii, În timp ce lipsa vitaminei B2 poate cauza pigmentarea pielii sau aparitia petelor specifice bolilor de ficat. Carentele foarte mari de vitamina B2 pot cauza Îngrasarea parului si a pielii, precum si aparitia unor depuneri de grasime pe obraji si frunte. Lipsa vitaminei B6 poate duce la aparitia dermatitelor sau a eczemelor. Tenul palid, specific persoanelor anemice este rezultatul carentelor de proteine, iod, calciu, vitaminele B6 si B12, fier si cobalt. În acest caz, dieta trebuie sa includa alimente bogate În vitamina B, În special vitamina B12. Tratamente si Întretinere faciala Ca sa facem un mic istoric al tipurilor de piele, le reamintim pe scurt. Pielea normala se mentine în starea ei naturala cu ajutorul unor produse adecvate, care sa nu-i afecteze echilibrul armonios,

dar instabil. Produsele destinate îngrijirii acesteia sunt realizate în asa fel încat sa mentina o hidratare corecta si sa o protejeze de factorii care favorizeaza deshidratarea. Pielea uscata trebuie tratata în asa fel încat sa devina moale, catifelata si sa fie protejata de actiunea factorilor deshidratanti. Îngrijirea cosmetica a pielii grase presupune evitarea spaIarilor repetate cu sapunuri alcaline si evitarea expuneri lor prelungite la soare, care desi produc o ameliorare momentana a pielii, determina reaparitia seboreei. Tipuri speciale de piele sunt cea seboreica si cea acneica. Pielea seboreica se gaseste pe portiunea mediana a fetei: frunte, obraji, barbie, sau la nivelul pielii capului. Pentru îngrijirea acesteia trebuie evitata folosirea sapunurilor alcaline si a detergentilor sintetici. Pielea de tip acneic se trateaza prin folosirea unor preparate antiacneice, care sa favorizeze drenarea sebumului si îndepartarea formatiunilor acneice de pe fata. Multe dintre produsele vegetale au un continut mare de substante active terapeutice, ceea ce le ofera si calitatea de materii prime pentru industria .. cosmetica. Din cele mai vechi timpuri, fructele si legumele au fost utilizate sub diferite forme pentru întretinerea tenului. Se tine astfel cont ca anumite substante importante ca vitaminele, enzimele, fitohormonii din plante nu sufera prelucrari ce micsoreaza valoarea lor terapeutica. Cosmetica fetei la orice varsta, prin utilizarea de mijloace naturale, înseamna mentinerea tenului normal si corectarea celorlalte tipuri de tenuri. Cateva retete cosmetice naturiste Vitaminele regasite în alimente sunt benefice frumusetii tenului nu doar din interior, printr-o dieta echilibrata, ci si din exterior, aplicate direct pe piele. Iata cateva exemple, în legatura directa cu tipul de piele: - sucul de lamaie amestecat cu putin lapte si glicerina farmaceutica este un tratament ideal pentru fata, 'maini si talpi. Se stoarce bine o lamaie, se adauga un pahar de lapte fiert si o lingurita de glicerina, apoi se amesteca si se Iasa sa stea cam o jumatate de ora. Se aplica seara înainte de culcare; - pentru pielea foarte grasa se ia sucul unei lamai si se amesteca cu apa rece într-un vas. Se pulverizeaza pe fata, se maseaza cateva minute si apoi se îndeparteaza cu apa; - tenul gras, cu aspect tern, lipsit de stralucire are ca remediu tot o solutie pe baza de lamaie. Se amesteca o jumatate de lingurita de suc de lamaie cu o lingurita de suc de castravete si cateva picaturi de apa de . trandafiri. Se aplica pe fata si gat, se Iasa 15 minute si apoi se îndeparteaza cu apa;

- pentru pielea foarte uscata se aplica un amestec de ulei de masline cu un galbenus de ou. Se Iasa pe fata pana cand pielea începe sa se stranga. Se spala întai cu apa calduta, apoi cu rece. Sucul de lamaie amestecat cu apa rece, de la frigider, aplicat pe pleoape cu ajutorul unor dischete demachiante reda frumusetea ochilor obositi, cu cearcane si pungi. Dischetele se tin cam 10 minute. Un exfoliant natural, care îndeparteaza celulele moarte poate fi obtinut, amestecand un galbenus de ou cu putin malai. Se maseaza pe fata si apoi se îndeparteaza cu apa calduta. O crema antirid naturala se poate obtine amestecand o lingurita de ulei de masline cu un ou. Se întinde pe fata si gat si se Iasa pana se usuca. Se îndeparteaza apoi cu o solutie ce contine apa calda si o lingurita de bicarbonat de sodiu. Ne putem pregati singure acasa si diverse masti. Masca pentru ten uscat, cu cartofi Se spala un cartof, se fierbe în coaja, se da pe razatoare si se amesteca bine cu frisca nebatuta sau cu smantana pana ce se obtine o pasta cremoasa. Se aplica pe fata si se Iasa sa actioneze 15-20 de minute, dupa care se clateste cu apa calduta. Masca cu mere pentru ten gras Se prepara un amestec dintr-un mar si o radacina mica de hrean, spalate, curatate de coaja si date pe razatoare. Se ia o cantitate egala din fiecare. Compozitia se aplica pe fata si se Iasa sa actioneze 5-10 minute. Se clateste cu apa calduta. Masca cu rosii pentru ten cu pori dilatati O rosie bine coapta se taie felii si se aplica pe fata. Se Iasa sa actioneze 15 minute, apoi se clateste cu apa calduta. Are si efect de înviorare a tenului ofilit. Masca pentru o piele catifelata Piersica are o putere deosebita de catifelare si întarire a tenului. Reteta e cat se poate de simpla. Se taie o piersica foarte bine coapta în felii si se aplica pe obraz vreme de 15 minute. Se clateste cu apa minerala.

Pasta de mere pentru Întarirea sanilor Fierbeti cateva mere taiate bucati în putin lapte. Striviti-le cu o furculita si întindeti pasta obtinuta pe sani. Masati usor, pentru ca vitaminele sa patrunda în piele. Lasati sa actioneze 10 minute, apoi clatiti-va cu apa calduta si stropiti pielea cu o lotiune tonica rece. Aceeasi masca are efect si pentru atenuarea ridurilor de pe obraz. Portocala pentru ten gras Daca aveti pielea grasa, aplicati pe fata felii subtiri de portocala. Lasati-le sa actioneze vreme de o ora, stand întinse si relaxate pe pat. Spalati-va cu apa minerala sau, si mai bine, cu apa de ploaie. Ca înlocuitor, puteti folosi un amestec de 2/3 suc de portocale proaspat stors cu 1/3 apa de trandafiri. Antirid Grapefrult rosu si ou În sucul unui grapefruit cu miezul rosu, adaugati un albus de ou batut spuma. Amestecati usor, pentru ca lichidul sa fie bine încorporat si întindeti produsul pe fata si pe gat. Are efect antirid garantat. Masca cu ou Preparati o masca simpla din albus de ou. EI nu contine decat apa si proteine de albumina. Hraneste pielea, pentru ca apa se evapora, iar proteinele raman. Întindeti-I pe fata si lasati sa actioneze 15 minute. Cand va spalati, eliminati si celulele moarte, care vor face ca ridurile sa para mai plate. Miere, migdale si lamaie Ca sa estompati ridurile folositi fructele revitalizante. Ele confera pielii un plus de tinerete, vizibil imediat dupa aplicare. Amestecati deci 1 lingura de miere poliflora cu cateva picaturi de lamaie si 1 lingurita de ulei de migdale. Pielea fetei se va destinde. Masca hranitoare cu galbenus Bateti doua galbenusuri cu cateva lingurite de untdelemn si putina apa. Aplicati amestecul pe fata cu un tampon si lasati sa actioneze 10 minute, înainte de a-I clati. Daca mai ramane un rest nefolosit, se poate depozita la frigider pentru a doua zi, sau ungetiva cu el pe maini.

Natura frumusetii tale Îngrijirea pielii reprezinta o preocupare a fiecarei femei. Pentm aceasta apelam din ce în ce mai mult la NATURA. EA ne ofera o multitudine de remedii, unele stiute din timpuri de mult apuse, altele acum redescoperite si stiintific fundamentate. Generoasa si inepuizabila, NATURA, reprezinta principala sursa de principia actualece stau la baza produselor concepute in acest sens. Demaihiant cu Iaurt Amestecati într-un bol o jumatate de pahar de iaurt, 1 lingurita de miere lichida de salcam, 1 lingurita de grau încoltit macinat, 1 jumatate de mar dat pe razatoarea mica si 1 lingura de suc de lamaie. Adaugati 10 g amidon si amestecati. Mai adaugati 2-3 picaturi de ulei aromat de lavanda, varsati continutul într-un recipient de sticla si pastrati-1 la frigider. Se sterge fata dimineata si seara, cu ajutorul unui tampon de vata. Masca purificatoare cu argila Argila este un produs extrem de eficient pentru curatirea în profunzime a tenului. Ea exercita o actiune ,stimulanta si de reoxigenare a celulelor, catifeland pielea si dandu-i stralucire. Argila reprezinta ingredientul de baza pentru numeroase produse cosmetice. Amestecati 1 lingurita de argila de culoare deschisa, 2 linguri de apa de trandafiri, 1/2 lingurita de ulei de masline, 2-3 picaturi de ulei esential de lavanda. Aplicati masca pe fata propspat curatata si lasati-o sa actioneze circa 20 de minute. Se spala cu apa calduta, înainte de a se întari. Masca pentru fumatori Pielea fumatorilor este, În general, ofilita, uscata si cenusie si Îmbatraneste foarte repede. Iata o reteta extrem de eficienta, bogata În vitamine le B2, A si E. Luati doua lingurite de drojdie de bere pudra, 1 lingura de untdelemn de masline, 1 lingura de morcovi rasi marunt, 2 linguri de frisca lichida sau smantana foarte proaspata si doua fire de patrunjel verde tocate marunt. Amestecati toate ingredientele Într-un bol, apoi aplicati compozitia pe fata, punand deasupra un tifon. Lasati sa actioneze 15 minute. Spalativa din abundenta cu apa rece. Masca cu iaurt pentru pielea matura Bateti spuma un albus de ou, apoi amestecati-l energic cu un iaurt natural sau cu aceeasi cantitate de lapte praf. Adaugati sucul unei lamai si amestecati mai departe. Aplicati preparatul pe fata si

lasati-1 sa actioneze vreme de 15 minute. Spalati-va cu apa minerala plata. Rezultatul: pielea va fi regenerata, odihnita, cu trasaturile fetei În mod vizibil destinse. Procedeul se repeta o data pe luna. Îngrijirea parului Un par sanatos, curat si stralucitor este o adevarata comoara pentru fiecare femeie. Este simbolul sanatatii si tineretei ei. În ultima perioada ne confruntam cu o invazie de produse, uitand Însa ca cele mai eficiente Împotriva degradarii parului au fost dintotdeauna cele pe care mama natura ni le-a oferit: plantele Remedii naturiste pentru cresterea parului Tinctura de mesteacan Se recomanda frectionarea usoara a radacinii parului, cu un amestec de tinctura de mesteacan si tinctura de ardei iute, În proportii egale. Tinctura de urzica Se frectioneaza radacina parului cu o combinatie În proportii egale de tincturi de urzica si tinctura de ardei iute. Tinctura de usturoi Se foloseste de 1-2 ori pe saptamana, prin frectionarea radacinii firului de par. De asemenea, se recomanda folosirea unui sampon natural obtinut din combinarea a doua galbenusuri de ou cu doua linguri din combinatia de tinc-turi pentru cresterea parului, prezentate anterior (urzica, brusture, ardei iute, mesteacan, în proportii egale) si 4 linguri de apa, urmata de o amestecare energica. Samponarile cu ou si tincturi, se fac în mod obisnuit, înlocuind samponul sintetic, de cateva ori pe saptamana, În functie de necesitati (lungimea parului, poluarea aerului) . Ceai de pedicuta Spalarea capului cu decoct de pedicuta, ajuta la cresterea rapida a parului. Întarirea firului de par Pentru întarirea firului de par, la finaiul spalarii, se clateste parul cu o lingurita de tinctura de pedicuta diluata Într-o cana cu apa calda.

Parul uscat si tocit Spalatul cu sampon, uscatul cu feonul, vantul, soarele si praful afecteaza foarte mult parul, pierzandu-si din stralucire. Împachetarile cu ulei confera parului stralucire. Se aplica uleiul fie cu cateva ore Înaintea spalarii, fie este lasat pe Întreaga durata a noptii, spalandu-1 apoi dimineata. Stralucirea Este foarte important sa clatiti foarte bine parul, pentru a elimina toate resturile de sampon sau balsam, caci, În caz contrar, acestea vor face parul sa para îmbasit. Daca se poate, ultima clatire trebuie facuta cu apa rece, caci va conferi o stralucire deosebita parului. Uscarea Dupa ce parul a fost spalat, nu începeti sa ÎI frecati puternic cu prosopul. Apa elimina orice urma de grasime de pe par, ceea ce îl face extrem de friabil. Cel mai bine este sa fie tamponat usor si apoi Înfasurat într-un prosop moale. Plantele puse la dispozitie de natura, actioneaza ca un ingredient activ asupra parului, avand un. efect benefic în sanatatea si volumul sau. Ovaz Pentru par sensibil si fragil. Musetel Pentru a da stralucire reflexelor blonde naturale. Condurul doamnei Pentru a preveni caderea parului si pentru a lupta împotriva matretii. Ghioc Pentru a împiedica îngalbenirea parului alb; pentru parul care cade si pentru parul gras. Henna Pentru a da reflexe roscate parului (daca hena este coloranta). Jojoba Pentru parul uscat si deteriorat. Nuc Pentru a înviora stralucirea parului închis si pentru a preveni matreata. Urzica aIba Pentru parul gras si pentru parul lipsit de vitalitate.

Quinqina rosie Pentru parul gras. Pentru a avea un par sanatos Recomandari: - se consuma cat mai multe fructe si legume proaspete, pentru antioxidantii lor - cu cat culorile sunt mai variate, cu atat mai bine; - se ia în fiecare zi un supliment cu multivitamine; - se aleg cat mai putine alimente procesate pentru a le pastra cat mai intact continutul de vitamine; - se bea cat mai multa apa pentru a fi mereu hidratat. Sunt interzise: alcoolul, tutunul si alimentele procesate puternic (alimente prajite, dulciuri, prajituri, bomboane). Caderea parulului Împotriva caderii parului foarte eficienta este tinctura de lavanda. Se realizeaza frectionarea la radacina •parului cu tincture de lavanda din abundenta, dupa Gfue capul se acopera. Frictionarea cu tinctura, conform prospectului, se face o data pe zi, seara, se tine apoi acoperit 12 ore, dupa care se spala bine, de preferat cu sampon natural. Secretele unui par sanatos Se toarna putina zearna de larmaie pe întreaga portiune a capului si se lasa sa actioneze tirnp de 15-20 de rninute. Apoi se spala bine parul. Acest tratament este foarte eficient împotriva matretii. Frunzele de ceai pot fi refolosite prin fierbere în 2-3 cani de apa. Se strecoara lichidul, se raceste si se clateste parul cu el, dupa samponare. Acest extract de plante va îmbunatati considerabil aspectul parului. Par matasos Pentru un par matasos, extractul de henna este cel mai eficient.

O pasta de henna amestecata cu lapte batut, un ou si zeama de lamaie este un balsam foarte bun pentru par, daca este lasata sa actioneze timp de 45 de minute. În cazul în care parul este uscat, se adauga în aceasta compozitie si 2-3 lingurite de ulei de masline sau ulei de cocos. Îmbunatatirea circulatiei sangelui, pentru a preveni caderea parului, este un lucru foarte simplu de facut! Se maseaza parul cu ajutorul unui tampon de vata îmbibat în ulei de cocos si se întinde uleiul de la radacina spre varfuri. Se ia un prosop îmbibat în apa fierbinte, se leaga în jurul capului si se pastreaza cateva minute. Acest lucru va ajuta ca uleiulsa patrunda la radacina parului, asigurand o buna circulatie a sangelui la nivelul scalpului si stimuland cresterea parului. Apoi se aplica un sampon pentru a se îndeparta reziduurile de ulei de cocos. Astfel puteti scapa de problema parului uscat. Caderea parului poate fi evitata consumand mai multe vitamine, care ajuta nu numai la mentinerea unei culori vii, ci si la sanatatea parului. În cazul unui par uscat si subtire, care se despica si cade, este foarte indicat consumul legumelor verzi (spanac, salata verde). Par stralucitor Se bat cu mixerul doua oua si putin lapte si se întinde compozitia pe par. Se Iasa sa actioneze timp de 5 minute, iar dupa îndepartarea ei se va obtine o stralucire instanl:anee a parului. Cea mai eficienta metoda împotriva parului gras este pudra, pe care o gasim în comert sub diverse mirosuri si marci. Se aplica putina pudra la radacina parului, se lasa sa actioneze vreo 15 minute, apoi se îndeparteaza cu sampon si se aplica balsam. Terapii corporale Corpul nostru, pe care În secret ni-I dorim perfect, are nevoie de multa atentie. Zilnic suntem bombardate cu imagini ale corpurilor senzationale din reclame si, poate, În secret, am vrea ca sa aratam la fel de ... perfect! Dincolo de acest deziderat, ramane realitatea ca o piele neteda, catifelata, placut parfumata si tonica poate fi un argument forte pentru a ne simti bine. Si pentru asta avem acum la dispozitie o multime de produse naturiste de Îngrijire, care mai de care mai placut si eficient de utilizat. Sapunuri, spumante, saruri

Un start fresh, pentru o zi pe care o "simtim" ca va fi obositoare, poate fi reprezentat de un dus foarte placut aromat. Producatorii se Întrec În a ne oferi creme sau geluri de dus cu esente naturale placut parfumate. Dar ce sa mai zicem de cele cu proteine catifelante din lapte sau iaurt, extracte energizante din fructe, din flori exotice sau orez, compusi din alge marine sau ape termale si minerale reparatoare? Un minitratament aromoterapeutic si de buna-dispozitie, În fiecare zi! Dar oferta nu se opreste aici! Avem acum la dispozitie geluri si creme de baie sau dus, si nu doar pentru doamne, ci si pentru copii sau pentru barbati, fiecare În game de arome specifice, care le asigura adresabilitatea si succesul. Clasicul sapun, nu foarte agreabil parfumat, care lasa pielea curata dar prea uscata, a disparut de pe piata. Sortimentele de sapun pe care le gasim astazi pe rafturile magazinelor pot Împaca orice necesitate: hidratante, emoliente, antibacteriene, cu particule de gomaj, antiseboreice, cu foarte multa glicerina sau În Întregime fabricate dupa retete vechi, bine pastrate. O nota particulara o fac sapunurile fabricate cu extracte vegetale exotice, fara conservati si coloranti sintetici, superb parfumate, uneori continand bucatele de fructe sau flori si fiind potrivite pentru o baie de lux si rasfat - se procura din magazine speciale si trebuie folosite imediat pentru a nu-si pierde calitatile. Sapun de corp În ultimii anii, a recastigat teren practica utilizarii sapunului "de casa". Dar nu clasicul sapun "agresiv", pe baza de grasime si soda caustica, ci sapunuri "moi", din glicerina si extracte de plante. Iata si o reteta de asemnea sapun, usor de realizat. Ingrediente: 100 g sapun simplu de glicerina pura, fara adaosuri 2 linguri malai 1 lingura plante uscate zdrobite (lavanda, rozmarin, menta etc.) 10 picaturi ulei esential (cel pe care ÎI preferati) 1 lingura lanolina anhidra (se gaseste În farmacii) 1 lingura ulei de jojoba, de migdale dulci, de castor sau de ulei de masline (pentru ungerea mainilor În timp ce formati bilele de sapun) Indicat pentru: piele normala sau grasa Frecventa de utilizare: zilnic Timp de preparare: aprox. 45 min. Depozitare: În hartie cerata, la loc uscat si racoros

Sfaturi: pentru a-i creste efectul, folositi, dupa baie, o lotiune de corp tonica sau hidratanta. Mod de preparare : Radeti sapunul de glicerina, apoi amestecati-1 cu lanolina si uleiul. puneti la foc moale, Într-un vas cu fund dublu sau la bainmarie. Amestecati din cand În cand, pana se omogenizeaza si devine ca o crema. Luati de pe foc si adaugati restul ingredientelor, amestecand bine, cu o lingura de lemn (udata În prealabil si cufundata În putin ulei). Cat compozitia este Înca foarte calda, formati din ea bile de dimensiunea dorita (lucrati-o ca pe plastilina, avand mainile bine unse cu ulei). Bilele rezultate se lasa sa se raceasca pe hartie cerata. A nu se pastra În savoniera deschisa, caci se topeste. Bucata folosita, se tine, În baie, Într-un recipient bine Închis. Sarurile de baie nu sunt o placere moderna. Antichitatea ne-a trasmis mesajul bai lor teraputice În 'Care se punea sare de mare. Formula sarii folosita pentru Îmbaieri de scurta durata Înaintea masajului cu ulei de masline si sare fina de mare. Astazi, cele mai multe sortimente de sare de baie sunt compuse din sare de sodiu cristalizata si imprenata fie cu esente sintetice, fie, mai scumpe, cu uleiuri vegetale aromate naturale. Sare de baie cu plante Iata o reteta simpla, ideala pentru catifelarea pielii. Ingrediente (pentru o baie): 120 g bicarbonat de sodiu 120 g sare marina 15 picaturi ulei esential de santal, salvie, maghiran sau lavanda Indicatie speciala: excelenta pentru pielea iritata Depozitare: În recipient Închis ermetic Timp de preparare: aprox. 5 min. Sfaturi: pentru a-i creste efectul, folositi, dupa baie, o lotiune de corp hidratanta. Mod de preparare : Amestecati bicarbonatul si sarea. Dati drumul la apa În cada, la debit maxim. Turnati amestecul de sare În cada. Cand cada s-a umplut, picurati uleiul si amestecati. Gomajul - o îngrijire absolut necesara

Cine nu-si doreste pielea neteda si fina, ca de bebelus? Ei bine, lucrul acesta se poate obtine folosind În mod constant gomajul (sau exfolierea). Asa cum tenul are nevoie de Îndepartarea stratului de cellule moarte, pielea corpului trebuie eliberata la randul ei de balastul acumularilor de sebum, descuamari si transpiratie, cu ajutorul unor geluri de dus speciale sau creme de gomaj. Mai ales atunci cand pielea uscata creaza un fel de bariera care Împiedica hidratarea si se acompaniaza cu senzatia de piele care strange, cu descuamari albicioase si cu aparitia unor mancarimi neplacute. Cu alte cuvinte, o piele cu aspect Îmbatranit Înainte de vreme! Exista gomajul bland zilnic, cu geluri de dus normale. Apoi ne putem alege geluri sau creme de dus care contin minigranule de exfoliere, care prin efectul mecanic de frecare antreneaza resturile celulare moarte de la suprafata pielii, aproape la fel de eficient ca atunci cand folosim o lufa sau puf de baie. Oferta producatorilor este aproape demna de iratie, În ceea ce priveste compozitia granulelor de exfoliere: pot fi fragmente fine din samburi de fructe (caise, struguri), coaja pisata de fructe sau nuci, pulbere de migdale, minerale marine, argile detoxifiante, miez de nuca de cocos, radacini aromate fin maruntite, samburi de mure sau zmeura, sau namoluri si saruri minerale pretioase (de la Marea Moarta sau din anumite lacuri vulcanice). Ce se obtine În urma folosirii acestor produse? O piele din ce În ce mai neteda si radiind de sanatate, al carei aspect si fragezime devin Încet Încet aproape ca În copilarie. Cum se folosesc corect produsele de gomaj? În primul rand, cu foarte multa blandete. Cele mai "aspre" sunt indicate a fi folosite de 1-2 ori pe saptamana, În completarea produselor obisnuite de curatare a pielii. si cu ma" multa atentie pe zonele sensibile binecunoscute: gat, decolteu, sani, partea interna a antebratelor si coapselor, abdomen. Pentru ca pot provoca zgarieturi si iritatii serioase sau creeaza "teren" pentru aparitia foliculitelor (inflamatii ale radacinii firelor de par) si acneei. Lotiune de gomaj Ingrediente: 120 g tarate de ovaz 80 g seminte crude floarea soarelui (maruntite) 4 linguri faina de migdale 1/2 lingura plante uscate si maruntite (menta sao rozmarin) 1 praf de scortisoara macinata (optional) apa, lapte integral sau lanolina Recomandat: pentru toate tipurile de piele

Utilizare: zilnica Depozitare : În recipient Închis ermetic Timp de preparare: aprox. 10 min. Sfaturi : pentru a-i creste efectul, folositi, dupa baie, o lotiune de corp hidratanta. Mod de preparare : Amestecati bine ingredientele uscate. Adaugati treptat apa, lapte sau lanolina, astfel Încat sa rezulte o compozitie usor de Întins pe piele, dar care sa nu curga imediat. Întindeti compozitia uniform pe zonele dorite (gat, piept etc.), lasati circa 1 minut apoi masati bine zonele respective. Clatiti bine cu apa.