Terapia Grupal Vs Terapia Individual 4g6b4z

TERAPIA GRUPAL VS TERAPIA INDIVIDUAL MTRA. NANCY SONIA VILLAGOMEZ GARCIA ALUMNA: OLIVA GARCIA RODRIGUEZ ALUMNA 2: JASMIN MOLINA CAMARILLO

ENSAYO FINAL

TERAPIA GRUPAL VS TERAPIA INDIVIDUAL

MTRA. NANCY SONIA VILLAGOMEZ GARCIA

TERAPIA GRUPAL VS TERAPIA INDIVIDUAL OLIVA GARCIA RODRIGUEZ JASMIN MOLINA CAMARILLO

INTRODUCCION Al igual que la terapia individual, la terapia grupal tienen el objetivo solucionar un problema, pero con la participación de varias personas que comparten. Ambas buscan el bienestar psicológico de los individuos. Aunque superficialmente se vean muy distintas, las terapias grupales e individuales parten de las mismas premisas y utilizan las mismas técnicas de la psicología clínica. En la psicoterapia individual, el tema se centra en la problemática del paciente y su entorno, traído por el mismo paciente en su discurso. La ventaja, es que el discurso se centra en lo que dice el paciente y se enfoca desde allí, con una atención totalmente individualizada y personalizada. Mientras tanto otro punto positivo se puede destacar en la comodidad que presenta el poder dirigirte a un consultorio privado con la comodidad que representa el uso del mismo y ayudando a elevar el grado de intimidad, ya que no hay elementos externos que nos puedan resultar violentos o poco familiares. Por otro lado, las terapias de grupo pueden ayudar a varias personas simultáneamente, lo que permite el crecimiento psicológico de varias personas al mismo tiempo; sin embargo, esto puede constituir también una desventaja, ya que el tiempo se debe dividir entre todos los del grupo y el tiempo dedicado a cada uno será notablemente menor al dedicado en las terapias individuales. En las Terapias Individuales solamente se establece una relación: terapeuta-paciente. No obstante, en las Terapias Grupales se establece una relación cuádruple: Terapeuta-Persona, Terapeuta-Grupo, Grupo-Persona, Persona-Persona. Esto puede constituir una ventaja para la Terapia Grupal, pues se proporcionan más recursos grupales al individuo; pero puede constituir una desventaja, ya que existe más probabilidad de que alguien viole el Contrato de Confidencialidad y, además, más personas conocerían nuestra dificultad. Cabe mencionar que existen algunas Terapias de Grupo que son obligatorias para sus ; lo cual difiere de las terapias individuales, las cuales (en su gran mayoría) se dan por voluntad del paciente. De una u otra forma, los Grupos Involuntarios también buscan la mejoría psicológica de sus y, aunque la participación es obligatoria, queda a voluntad de sus el cambiar sus conductas inapropiadas o no. Mientras que en la psicoterapia de grupo posee dos buenas ventajas: su disponibilidad al trabajar con un elevado número de pacientes, optimizando los recursos (tiempo, espacio, personal...), y su rentabilidad, el costo es mucho más accesible, sobre todo en estos momentos en los cuales muchos tratamientos son costosos e inalcanzables para una gran parte de nuestra población.

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La principal diferencia entre psicoterapia individual y terapia de grupo estriba en que el mismo grupo sirve como instrumento de cambio, sus son coterapeutas, mientras que el papel del psicoterapeuta pasa a ser una herramienta mediante la cual el grupo soluciona el problema.

DESARROLLO Terapia de grupo versus terapia individual Aparte del aspecto puramente cuantitativo, en la terapia de grupo se presenta una dinámica específica que la diferencia de la interacción dual psicólogo-paciente. En el grupo se entretejen redes de competencia e influencia entre unos individuos y otros que contribuyen a estimular su implicación en el programa terapéutico y a vincularse emocionalmente los unos con los otros. Señalemos algunos aspectos diferenciales según Rosenbaun et al. (1993): a) Dado que el grupo se emplea como instrumento terapéutico, la influencia de sus debe jugar un papel principal, a diferencia de la relación diádica de la terapia individual, en el proceso de cambio personal. b) Los sentimientos grupales se hallan inevitablemente comprometidos para bien o mal en el proceso terapéutico, mientras que en la terapia individual sólo intervienen los sentimientos transferenciales o contra transferenciales. c) Los estados de humor son contagiosos entre los de un grupo, mientras que en la terapia individual el terapeuta puede no verse afectado por ellos. d) En la terapia grupal la realidad es co-construida por distintas perspectivas individuales, a diferencia de la terapia individual, donde el punto de vista del terapeuta adquiere un peso más específico. e) El secreto profesional protege las auto manifestaciones en el ámbito de la terapia individual; la terapia grupal se desarrolla en un ámbito público que implica un mayor compromiso de solidaridad y protección mutua. f) Las fuerzas del grupo son intrínsecamente ciegas; pueden ser dirigidas por participantes que no tienen preparación profesional ni se hacen responsables de sus compañeros.

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En su trabajo "Psicología de las masas y análisis del yo", (Freud, 1921), discute los planteamientos de Tarde y Le Bon y plantea que la psicología individual es, al mismo tiempo y desde el principio, psicología social. Expresa textualmente que "en la vida anímica individual aparece siempre integrado el otro como modelo, objeto, auxiliar o adversario". Adelanta la hipótesis de que “en la esencia del alma colectiva hay relaciones amorosas; por un lado, el individuo se une por lazos libidinosos al jefe o a una idea y, por otro, a los otros de la comunidad, siendo los primeros más significativos”. Para Freud, el vínculo social se basa en la transformación de un sentimiento primitivamente hostil en un apego positivo, que en el fondo no es más que una identificación, mantenida por el hecho de compartir un mismo amor con el mismo objeto. Define el concepto central de “identificación” como “la manifestación más temprana de enlace afectivo a otra persona”. Recuerda que para Mac Dougall la formación de una masa precisaba que existiera entre los algo en común, un mismo interés que los enlazara a un mismo objeto; basándose en este autor describe los procesos de identificación y la relación con el líder como mecanismos básicos para la comprensión de lo que sucede en "lo colectivo". Freud en contraposición a la idea de Le Bon acerca del hombre como animal gregario, considera que es un animal de horda, un elemento constitutivo de una horda conducida por un jefe. Para él, en la masa, la identificación se da por la relación afectiva con el caudillo; de ese modo, los individuos reemplazan su ideal del yo por un mismo objeto y como consecuencia hacen una identificación recíproca de sus yoes. Estos lazos afectivos explican la regresión de los sujetos, la disminución de la intelectualidad y la intensificación del afecto, con un paso al acto, mecanismos que no se dan cuando la masa está organizada. Estos aspectos también los señalan en su obra Cartwright y Zander15, 1971, cuando plantean que para Freud dos o más personas constituyen un grupo si han escogido el mismo objeto, modelo o los mismos ideales en su superyó y consiguientemente se han identificado entre sí. La teoría freudiana del grupo ha influido mucho sobre la terapia grupal y ha ayudado a la comprensión de destacados fenómenos grupales, pero es preciso seguir investigando para conocer otros elementos, además de los que se centran en la relación de dependencia de los .

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Entre los factores terapéuticos del grupo lo que define a un grupo, fundamentalmente, es su finalidad. Podemos concebir a un grupo "como un sistema constituido por sujetos interdependientes que interactúan de forma regular para realizar una misión definida explícita o implícitamente" (Tous, 1989). El elemento común entre los del grupo terapéutico es la necesidad de solventar un mismo problema, por ejemplo, la angustia. Todos los oirán diferentes experiencias del mismo trastorno, cosa que les hará reflexionar y verse reflejados en el grupo. En el grupo terapéutico son muy importantes las interrelaciones y los vínculos que se establecen entre los del mismo. Hay que considerar al grupo, y no al individuo, como paciente. Por tanto, el grupo es una entidad funcional y no ontológica. Uno de los elementos que hay que destacar de este tratamiento es que el grupo es un agente de cambio terapéutico. En el grupo se da una situación en la que afloran sentimientos propios de un colectivo que no saldrían en una terapia individual como el altruismo, la solidaridad, el respeto, etc. Otro factor que también se puede considerar como terapéutico es el hecho de que los pacientes sean coterapeutas: el papel de la retroalimentación. El papel activo de los del grupo como coterapeutas, no sólo consiste en escuchar y aceptar, sino también en interactuar y reaccionar, según la resonancia o disonancia de las manifestaciones personales y los acontecimientos grupales que provocan en ellos. A esta intervención activa la llamamos retroalimentación, la cual no es sólo una reacción espontánea producida en el seno de un grupo de compañeros, sino que cumple una función terapéutica: la de manifestar a la persona destinataria de la misma la reacción interna que ha suscitado en los otros, para aumentar el autoconocimiento y para ser consciente de cómo son recibidos, intuitiva y afectivamente, determinados comportamientos dentro del grupo y también en la vida cotidiana.

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CONCLUSIONES En resumen, la psicoterapia grupal tiene unas características propias que la convierten, no en una psicoterapia de segunda categoría para los que no pueden pagarse una psicoterapia individual, sino en la posibilidad de obtener a través de ella experiencias que no pueden obtenerse con la terapia individual. La expresión sincera y abierta de sentimientos y percepciones respecto a uno mismo, la interacción con los otros compañeros y el terapeuta, el apoyo mutuo y la retroalimentación que se puede recibir de los demás constituyen, de este modo, el núcleo de la psicoterapia grupal. Sin embargo, hoy día, también es habitual que algunas personas a nivel individual acudan a una terapia de grupo. En este caso, el proceso psicológico al que tiene que hacer frente el paciente es diferente puesto que en una consulta individual, la persona comparte su intimidad únicamente con el experto en psicología. Sin embargo, en una terapia de grupo, varias personas ponen en común una parte de sus vivencias. Una de las principales ventajas de las Terapias Grupales es que no sólo el terapeuta influye en los grupos, sino que también los de éste pueden colaborar con los demás y proporcionar ayuda a las personas en crisis, durante las horas de terapia. De esta manera, se utilizan los “recursos del grupo” (o recursos de los ), para el crecimiento individual de los que lo integran. Por tanto, una de las bases del grupo se basa en la confidencialidad y el respeto hacia la intimidad ajena. Pero además, este proceso psicológico también es positivo porque permite a los implicados aprender de otras vivencias, de otros puntos de vista, de otros errores y también, aprender del ejemplo de superación de otras personas que tienen la fuerza necesaria para aprender a vivir mejor cada día. La terapia de grupo es muy positiva para aquellas personas que tienen dificultades a la hora de relacionarse con los demás, por otra parte, también es esencial para algunos enfermos que han sido diagnosticados de una enfermedad grave y tienen que hacer frente al impacto inicial que produce una noticia de estas características, además, también puede ayudar a quien tienen estrés, depresión o ansiedad. A si como a personas con problemas de codependencia, alcoholismo, drogadicción, comedores compulsivos, entre otras adicciones. En fin, las terapias grupales resultan muy ventajosas, pues ayudan a muchas personas simultáneamente; sin embargo, si queremos una atención individualizada, debemos recurrir a las psicoterapias individuales. Además, éstas últimas se recomiendan más (sin ser exclusivos) a personas reservadas y con tendencias a la introversión; en cambio, las terapias de grupo pueden ser más fructíferas en aquellas personas extrovertidas y que encuentran la solución a sus problemas a través del o con los demás.

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De esta manera, pienso que a la hora de decidir entre una Terapia Grupal o una Psicoterapia Individual dos buenos criterios podrían ser: 1- El grado de personalización que deseemos en la Terapia y 2- nuestra tendencia a la Introversión o a la Extroversión. Por lo tanto, debemos conocer cuáles son las ventajas y las desventajas de las Terapias Grupales, en comparación con las individuales, para así determinar cuál de las dos nos conviene más, dependiendo de nuestra situación.

BIBLIOGRAFIA 1.- TOUS, J.M (1989): Modificación de conducta, personalidad y psicología clínica. Análisis y Modificación de Conducta, 15, 221-237. 2.- Rosenbaun et al. (1993); double-blind placebo-controlled comparison for panic disorder. 3.- Clara Pallarés, Psicóloga de ISEP Clínic Barcelona 4.- S. FREUD (1921); Psicología de las masas y el análisis del YO.

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