Pausa Ignaciana(Examen de Conciencia) • El Examen de Conciencia o Pausa Ignaciana es una oración de simple atención para discernir la acción de Dios en nuestras vidas para que podamos comprender
• ¿cómo está trabajando Dios en nosotros? • ¿a qué nos está invitando? • ¿en qué forma podemos estar resistiéndonos a su acción?
La Pausa Ignaciana en I.E. Mario Morales Delgado 1. PONTE EN PRESENCIA DE DIOS • Deja un momento para tranquilizar el corazón y ponte lentamente en presencia del Señor. 2. RECUERDA LO VIVIDO • Trae a la memoria lo vivido a lo largo del día: las personas, las experiencias, los sentimientos… 3. AGRADECE • Por aquellas personas con quienes te has encontrado, por lo que has sentido, por lo que has podido hacer a favor de otros y por lo que has aprendido. Agradece a Dios por su amistad y por hacerse presente en tu vida.
3. PIDE PERDÓN • Por aquellos momentos en que te has dejado conducir por el egoísmo y la pereza; por tus actitudes incoherentes, por quedarte a mitad de camino y por aquellas personas que dañaste a lo largo del día.
3. COMPROMÉTETE PARA EL DÍA DE MAÑANA • Pide a Dios que te ayude a reconocer lo que necesitas para más amar y servir, con lo que eres y lo que tienes.
La Pausa Ignaciana en I.E. Mario Morales Delgado • • • •
Se propone desarrollar el examen de conciencia de la siguiente manera: De Lunes a Viernes
Hora Inicio: 12:35 P.M. Hora Finalización: 12:45 P.M.
DISCERNIMIENTO AL MODO IGNACIANO DISCERNIR es un proceso para identificar, ponderar y juzgar las motivaciones que te están conduciendo. Para que, una vez descubiertas, puedas elegir el camino en el que tus deseos y los deseos de Dios se encuentran. VOLVER
TIPS • San Ignacio sugirió cinco pasos de examen de conciencia. Sin embargo, es muy importante que la persona • Se sienta libre de estructurar la forma de examen de conciencia que más le ayude.
• No existe una forma especifica o correcta de hacerlo, tampoco se necesita ir a través de los cinco pasos cada vez.
• La regla básica es: vaya a donde Dios lo lleve. Y esto nos lleva a tocar otro punto
importante: el examen de conciencia es primaria-mente tiempo de oración; es el estar con Dios.