Libro Unido Fisica 2017 2222 Jaine.docx 3n403w

TITULO

Planificación curricular de las sesiones de aprendizaje del área de educación física del Nivel Primaria Autor-Editor: Walter Vellaneda Ambrosio Cel: RPM 988000941 Jr. Alfonso Ugarte S/N, Huancayo

1a. edición -Abril 2017

HECHO EL DEPOSITO LEGAL EN LA BIBLIOTECA NACIONAL DEL PERU N° 2017-04651

Se terminó de imprimir en abril del 2017 en INDUSTRIA GRAFICA GARCÍA Jr. Ancash N° 180 (int.30 –Galería virtual CENTER) Junín- Huancayo IMPRESO EN EL PERU

Área de Educación Física Nivel de Educación Primaria 1° al 6°

INDICE GENERAL

PRESENTACIÓN RETOS PARA LA EDUCACIÓN BASICA Y PERFIL DE EGRESO Fundamento y enfoque del área de educación física

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Enfoque que sustenta el desarrollo de las competencias en educación física

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Perfil de egreso de la educación básica

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Enfoques transversales

7

Cómo se abordan los enfoques transversales en la vida escolar

8

Definiciones clave que sustenta el perfil de egreso

8

Competencias

8

Capacidades

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Competencias del currículo nacional de la educación básica y sus capacidades en El área de educación física

9

Desempeños

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Competencias, capacidades y estándares de aprendizaje educación física

10

Orientaciones para planificar el proceso de enseñanza, aprendizaje

26

Planificación curricular

26

Que considerar al momento de planificar

26

Que tipos de planificación hay

27

Planificación anual

27

Unidades Didácticas

27

Cómo planificar

27

Que considerar y cómo realizar el proceso de planificación anual

29

Qué considerar y cómo realizar en el proceso de la planificación de Unidad Didáctica Qué considerar y cómo realizar el proceso de la planificación de sesiones de aprendizaje

29 30

Carpeta pedagógica

33

Planificación anual de educación física-primer grado

39

Primera planificación de la unidad de aprendizaje

43

Segunda planificación de la unidad de aprendizaje

46

Tercera planificación de la unidad de aprendizaje

50

Sesiones de aprendizaje desarrollado

54

Planificación anual de educación física-segundo grado

39


43


80


83


87

Planificación anual de educación física-tercer grado

110


114


118


122


126

Planificación anual de educación física-cuarto grado

114


148


151

Tercera planificación de la unidad de aprendizaje Sesiones de aprendizaje desarrollado

155

158

Planificación anual de educación física-quinto grado Primera planificación de la unidad de aprendizaje

177 181


184


188

Sesiones de aprendizaje

191

Planificación anual de educación física-sexto grado Primera planificación de la unidad de aprendizaje

210 214


217


221

Sesiones de aprendizaje

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PRESENTACIÓN Preocupados por la formación integral de los estudiantes y el logro de aprendizaje desde el área de educación física, en estos últimos años se ha modificado el currículo a nivel nacional, pasando de un currículo por objetivos, luego currículo por propósitos ahora un currículo por competencias.

El Proyecto Educativo Nacional establece, en su segundo objetivo estratégico, la necesidad de transformar las instituciones educativas básicas de manera tal que asegure una educación pertinente y de calidad. Es en este marco que el Ministerio de Educación tiene como una de sus políticas priorizadas el asegurar que todos y todas logran aprendizajes de calidad.

La Presente guía tiene por finalidad transmitir una serie de ideas respecto a la Planificación Curricular Anual, Unidades Didácticas y Sesiones de Aprendizaje en educación física, de acuerdo al Currículo Nacional. Un alcance para todo los docentes de nuestra patria.

Las experiencias como docente de área, y la que se medió la oportunidad de dirigir la Coordinación Regional del Plan de Fortalecimiento de Educación Física y Deporte Escolar en la Región Junín, a hecho que tenga una visión mayor en el área de educación física, y es la razón que deseo compartir con todos ustedes que apuestan el gran cambio.

La presente guía está enfocada en proporcionar las orientaciones generales para la planificación curricular de educación física, considerando un modelo de la Planificación Anual, Unidad Didáctica y Sesiones de Aprendizaje de acuerdo al Currículo Nacional de la Educación Básica. Material que deseamos compartir con ustedes maestros.

El Autor

Enfoque del Área de Educación Física Y la Planificación

“Rumbo a la Nota más Alta ” “Con una Educación Física de Calidad ”

PLANIFICACIÓN CURRICULAR

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA

RETOS PARA LA EDUCACIÓN BÁSICA Y PERFIL DE EGRESO 1. FUNDAMENTO Y ENFOQUE DEL AREA DE EDUCACIÓN FISICA La evolución de la Educación Física está determinada actualmente por los avances sociales, científicos y tecnológicos en el mundo. Las demandas sociales respecto a la formación de hábitos relacionados con el bienestar físico, psicológico y emocional han hecho que área haya tomado cada vez más importancia en los currículos escolares. Por ello Física, se pretende que los estudiantes desarrollen una conciencia crítica hacia el cuidado de su salud y la de los demás, de manera que sean autónomos y capaces de asumir sus propias decisiones para la mejora de la calidad de vida.

El logro del Perfil de egreso de los estudiantes de la Educación Básica Regular se favorece por el desarrollo de diversas competencias. En especial, el área de Educación física se ocupa de promover y facilitar que los estudiantes desarrollen y vinculen las siguientes competencias:

 Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad.  Asume una vida saludable.  Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices.

1.1 Enfoque que sustenta el desarrollo de las competencias en Educación Física El área se sustenta en el enfoque de la corporeidad, que entiende al cuerpo en construcción de su ser más allá de su realidad biológica, porque implica hacer, pensar, comunicar y querer. Se refiere a la valoración de la condición de los estudiantes para moverse de forma intencionada, guiados por sus necesidades e intereses particulares y tomando en cuenta sus posibilidades de acción, en la interacción permanente con su entorno. Es un proceso dinámico que se desarrolla a lo largo de la vida, a partir del hacer autónomo de los estudiantes, y se manifiesta en la modificación y/o reafirmación

CIP DANIEL GÓLEMAN - LIC. WALTER VELLANEDA A.

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CURRÍCULO NACIONAL



progresiva de su imagen corporal, la cual se integra con los otros elementos de su personalidad en la construcción de su identidad personal y social. (Currículo Nacional2016-MINEDU)

2. PERFIL DE EGRESO DE LA EDUCACIÓN BÁSICA El currículo Nacional plantea el perfil de egreso como la visión común e integral de los aprendizajes que deben lograr los estudiantes al término de la Educación Básica. La

misma que mencionamos a continuación. 3. ENFOQUES TRANSVERSALES Los enfoques transversales definidos en el Currículo Nacional se basan en los principios establecidos en el artículo 8 de la Ley General de Educación. En este sentido, los enfoques transversales son la concreción observable de los valores y las actitudes que se

CURRÍCULO NACIONAL

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espera que docentes, estudiantes, directivos, personal istrativo y de servicio lleguen a demostrar en la dinámica diaria de la institución educativa. Los enfoques transversales son los siguientes ( Currículo Nacional-2016-MINEDU)

Cómo se abordan los enfoques transversales en la vida escolar? Se abordan desde situaciones no planificadas o emergentes y planificadas o previstas y desde la organización de los espacios educativos. En estas situaciones se movilizan algunas competencias y valores de los estudiantes para atender problemas, necesidades o intereses. 4. DEFINICIONES CLAVE QUE SUSTENTAN EL PERFIL DE EGRESO 4.1. Competencias. La competencia se define como la facultad que tiene una persona de combinar un conjunto de capacidades a fin de lograr un propósito específico en una situación determinada, actuando de manera pertinente y con sentido ético.


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CURRÍCULO NACIONAL



4.2. Capacidades. Las capacidades son recursos para actuar de manera competente. Estos recursos son los conocimientos, habilidades y actitudes que los estudiantes utilizan para afrontar una situación determinada. Estas capacidades suponen operaciones menores implicadas en las competencias, que son operaciones más complejas. Los conocimientos son las teorías, conceptos y procedimientos legados por la humanidad en distintos campos del saber. La escuela trabaja con conocimientos construidos y validados por la sociedad global y por la sociedad en la que están insertos. De la misma forma, los estudiantes también construyen conocimientos. De ahí que el aprendizaje es un proceso vivo, alejado de la repetición mecánica y memorística de los conocimientos preestablecidos.

Las habilidades hacen referencia al talento, la pericia o la aptitud de una persona para desarrollar alguna tarea con éxito. Las habilidades pueden ser sociales, cognitivas, motoras. Las actitudes son disposiciones o tendencias para actuar de acuerdo o en desacuerdo a una situaciónespecífica.

5. COMPETENCIAS DEL CURRÍCULO NACIONAL DE LA EDUCACIÓN BÁSICA Y SUS CAPACIDADES EN EL AREA DE EDUCACIÓN FISICA: COMPETENCIA CAPACIDAD Se desenvuelve de manera • Comprende su cuerpo autónoma a través de su •Se expresa corporalmente motricidad Asume una vida saludable

• Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene y la salud • Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida Interactúa a través de sus • Se relaciona utilizando sus habilidades sociomotrices habilidades sociomotrices • Crea y aplica estrategias y tácticas de juego

CURRÍCULO NACIONAL

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6. ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE Son descripciones del desarrollo de la competencia en niveles de creciente complejidad, desde el inicio hasta el fin de la Educación Básica, de


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CURRÍCULO NACIONAL



acuerdo a la secuencia que sigue la mayoría de estudiantes que progresan en una competencia determinada. Estas descripciones son holísticas porque hacen referencia de manera articulada a las capacidades que se ponen en acción al resolver o enfrentar situaciones auténticas. Estas descripciones definen el nivel que se espera puedan alcanzar todos los estudiantes al finalizar los ciclos de la Educación Básica.

6.1. Desempeños Son descripciones específicas de lo que hacen los estudiantes respecto a los niveles de desarrollo de las competencias (estándares de aprendizaje). Son observables en una diversidad de situaciones o contextos. No tienen carácter exhaustivo, más bien ilustran actuaciones que los estudiantes demuestran cuando están en proceso de alcanzar el nivel esperado de la competencia o cuando han logrado este nivel.

7. COMPETENCIAS, CAPACIDADES Y ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE NACIONALES DE EDUCACION FISICA

CURRÍCULO NACIONAL

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DESEMPEÑOS POR GRADO

Ciclo III

COMPETENCIA “SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD” Cuando el estudiante se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad, combina las siguientes capacidades: • Comprende su cuerpo. • Se expresa corporalmente.

Descripción del nivel de la competencia esperado al final del ciclo III Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando comprende cómo usar su cuerpo en las diferentes acciones que realiza utilizando su lado dominante y realiza movimientos coordinados que le ayudan a sentirse seguro en la práctica de actividades físicas. Se orienta espacialmente en relación a sí mismo y a otros puntos de referencia. Se expresa corporalmente con sus pares utilizando el ritmo, gestos y movimientos como recursos para comunicar. DESEMPEÑOS DE PRIMER GRADO


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DESEMPEÑOS DE SEGUNDO GRADO

CURRÍCULO NACIONAL


PLANIFICACIÓN CURRICULAR Cuando el estudiante se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad y se encuentra en proceso hacia el nivel esperado del ciclo III, realiza desempeños como los siguientes: • Explora de manera autónoma las posibilidades de su cuerpo en diferentes acciones para mejorar sus movimientos (saltar, correr, lanzar) al mantener y/o recuperar el equilibrio en el espacio y con los objetos, cuando utiliza conscientemente distintas bases de sustentación; así, conoce en sí mismo su lado dominante. • Se orienta en un espacio y tiempo determinados, reconociendo su lado izquierdo y derecho, y a través de las nociones “arriba- abajo”, “dentro-fuera”, “cerca-lejos”, con relación a sí mismo y de acuerdo a sus intereses y necesidades. • Explora nuevos movimientos y gestos para representar objetos, personajes, estados de ánimo y ritmos sencillos de distintos orígenes: de la naturaleza, del propio cuerpo, de la música, etc. • Se expresa motrizmente para comunicar sus emociones (miedo, angustia, alegría, placer, torpeza, inhibición, rabia, entre otras) y representa en el juego acciones cotidianas de su familia y de la comunidad; así, afirma su identidad personal.

Cuando el estudiante se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad y logra el nivel esperado del ciclo III, realiza desempeños como los siguientes: • Explora de manera autónoma sus posibilidades de movimiento al realizar con seguridad y confianza habilidades motrices básicas 1 , mediante movimientos coordinados según sus intereses, necesidades y posibilidades. • Se orienta en el espacio y tiempo con relación a sí mismo y a otros puntos de referencia; reconoce sus posibilidades de equilibrio con diferentes bases de sustentación en acciones lúdicas. • Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje corporal (gesto, o visual, actitud corporal, apariencia, etc.), verbal y sonoro, que lo ayudan a sentirse seguro, confiado y aceptado. • Utiliza su cuerpo y el movimiento para expresar ideas y emociones en la práctica de actividades lúdicas con diferentes tipos de ritmos y música, a fin de expresarse corporalmente y mediante el uso de diversos elementos.

Habilidades motrices básicas son los movimientos elementales que desarrolla el/la niño(a) en forma natural. Algunas de ellas implican el desplazamiento del cuerpo, como andar, correr, saltar, reptar, trepar, andar en cuadrupedia, efectuar giros y mantener el equilibrio. Otras implican la manipulación de objetos, como coger, lanzar, dibujar y escribir. 1


Ciclo IV


Descripción del nivel de la competencia esperado al final del ciclo IV Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando comprende cómo usar su cuerpo explorando la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su utilidad y ajustando la posición del cuerpo en el espacio y en el tiempo en diferentes etapas de las acciones motrices, con una actitud positiva y una voluntad de experimentar situaciones diversas. Experimenta nuevas posibilidades expresivas de su cuerpo y las utiliza para relacionarse y comunicar ideas, CURRÍCULO NACIONAL

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emociones, sentimientos, pensamientos. DESEMPEÑOS DE TERCER GRADO

DESEMPEÑOS DE CUARTO GRADO

Cuando el estudiante se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad y se encuentra en proceso hacia el nivel esperado del ciclo IV, realiza desempeños como los siguientes:

Cuando el estudiante se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad y logra el nivel esperado del ciclo IV, realiza desempeños como los siguientes:

• Reconoce la izquierda y la derecha con relación a objetos y a sus pares, para mejorar sus posibilidades de movimiento en diferentes acciones lúdicas. • Se orienta en un espacio y tiempo determinados, con relación a sí mismo, a los objetos y a sus compañeros; coordina sus movimientos en situaciones lúdicas y regula su equilibrio al variar la base de sustentación y la altura de la superficie de apoyo, de esta manera, afianza sus habilidades motrices básicas. • Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje corporal (gestos, o visual, actitud corporal, apariencia, etc.), verbal y sonoro para comunicar actitudes, sensaciones, estados de ánimo y acciones que le posibilitan comunicarse mejor con los otros y disfrutar de las actividades lúdicas. • Vivencia el ritmo y se apropia de secuencias rítmicas corporales en situaciones de juego para expresarse corporalmente a través de la música.

• Regula la posición del cuerpo en situaciones de equilibrio, con modificación del espacio, teniendo como referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus propios desplazamientos, para afianzar sus habilidades motrices básicas. • Alterna sus lados corporales de acuerdo a su utilidad y/o necesidad y se orienta en el espacio y en el tiempo, con relación a sí mismo y a otros puntos de referencia en actividades lúdicas y predeportivas. • Utiliza su cuerpo (posturas, gestos y mímica) y diferentes movimientos para expresar formas, ideas, emociones, sentimientos y pensamientos en la actividad física. • Utiliza lenguaje corporal para expresar su forma particular de moverse, creando secuencias sencillas de movimientos relacionados con el ritmo, la música de su cultura y la historia de su región.


Ciclo V


Descripción del nivel de la competencia esperado al final del ciclo V Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando acepta sus posibilidades y limitaciones según su desarrollo e imagen corporal. Realiza secuencias de movimientos coordinados aplicando la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su utilidad. Produce con sus pares secuencias de movimientos corporales, expresivos1 o rítmicos en relación a una intención.

Dichos movimientos pueden expresar ideas, emociones, sentimientos, pensamientos, etc. 1


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CURRÍCULO NACIONAL


PLANIFICACIÓN CURRICULAR DESEMPEÑOS DE QUINTO GRADO

DESEMPEÑOS DE SEXTO GRADO

Cuando el estudiante se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad y se encuentra en proceso hacia el nivel esperado del ciclo V, realiza desempeños como los siguientes:

Cuando el estudiante se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad y logra el nivel esperado del ciclo V, realiza desempeños como los siguientes:

• Aplica la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su preferencia, utilidad y/o necesidad, y anticipa las acciones motrices a realizar en un espacio y tiempo, para mejorar las posibilidades de respuesta en una actividad física. • Explora y regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones motrices en contextos lúdicos y predeportivos; así, pone en práctica las habilidades motrices relacionadas con la carrera, el salto y los lanzamientos. • Crea movimientos y desplazamientos rítmicos e incorpora las particularidades de su lenguaje corporal teniendo como base la música de su región, al asumir diferentes roles en la práctica de actividad física. • Valora en sí mismo y en sus pares nuevas formas de movimiento y gestos corporales; de esta manera, acepta la existencia de nuevas formas de movimiento y expresión para comunicar ideas y emociones en diferentes situaciones motrices.

• Aplica la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su preferencia, utilidad y/o necesidad, y anticipa las acciones motrices a realizar en un espacio y tiempo, para mejorar las posibilidades de respuesta en una actividad física. • Regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones motrices en contextos lúdicos, predeportivos, etc.; de este modo, afianza las habilidades motrices específicas relacionadas con la carrera, el salto y los lanzamientos. • Expresa su forma particular de moverse, al asumir y adjudicar diferentes roles en la práctica de actividad física, aplicando su lenguaje corporal. • Crea con sus pares una secuencia de movimientos corporales, expresivos y/o rítmicos, de manera programada y estructurada; así, se expresa de diferentes formas y con diversos recursos, a través del cuerpo y el movimiento, para comunicar ideas y emociones.

COMPETENCIA Asume una vida saludable El estudiante tiene conciencia reflexiva sobre su bienestar, por lo que incorpora prácticas autónomas que conllevan a una mejora de su calidad de vida. Esto supone que comprende la relación entre vida saludable y bienestar, así como practicar actividad física para la salud, posturas corporales adecuadas, alimentación saludable e higiene personal y del ambiente, según sus recursos y entorno sociocultural y ambiental, promoviendo la prevención de enfermedades. Esta competencia implica la combinación de las siguientes capacidades:

• Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene

personal y del ambiente, y la salud: es comprender los procesos vinculados con la alimentación, la postura, la higiene corporal y la práctica de actividad física y cómo estos influyen en el estado de bienestar integral (físico, psicológico y emocional).

• Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida: es asumir una actitud crítica sobre la importancia de hábitos saludables y sus beneficios vinculados con la mejora de la calidad de vida. Esto supone la planificación de rutinas, dietas o planes que pongan en práctica sus conocimientos sobre alimentación, higiene corporal, posturas y actividad

CURRÍCULO NACIONAL

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física para la salud según sus propias necesidades, recursos y entorno.


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Ciclo III

COMPETENCIA “ASUME UNA VIDA SALUDABLE” Cuando el estudiante asume una vida saludable, combina las siguientes capacidades:

• Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la salud. • Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida. Descripción del nivel de la competencia esperado al final del ciclo III Asume una vida saludable cuando diferencia los alimentos saludables de su dieta personal y familiar, los momentos adecuados para ingerirlos y las posturas que lo ayudan al buen desempeño en la práctica de actividades físicas, recreativas y de la vida cotidiana, reconociendo la importancia del autocuidado. Participa regularmente en la práctica de actividades lúdicas identificando su ritmo cardiaco, respiración y sudoración; utiliza prácticas de activación corporal y psicológica antes de la actividad lúdica. DESEMPEÑOS DE PRIMER GRADO


Cuando el estudiante asume una vida saludable y se encuentra en proceso hacia el nivel esperado del ciclo III, realiza desempeños como los siguientes:

Cuando el estudiante asume una vida saludable y logra el nivel esperado del ciclo III, realiza desempeños como los siguientes:

• Describe los alimentos de su dieta familiar y las posturas que son beneficiosas para su salud en la vida cotidiana y en la práctica de actividades lúdicas. • Regula su esfuerzo al participar en actividades lúdicas e identifica en sí mismo y en otros la diferencia entre inspiración y espiración, en reposo y movimiento, en las actividades lúdicas. • Realiza con autonomía prácticas de cuidado personal al asearse, al vestirse, al adoptar posturas adecuadas en la práctica de actividades lúdicas y de la vida cotidiana. Ejemplo: El estudiante usa diversos medios de protección frente a la radiación solar. • Busca satisfacer sus necesidades corporales cuando tiene sed y resuelve las dificultades que le producen el cansancio, la incomodidad y la inactividad; evidencia su bienestar al realizar actividades lúdicas y se siente bien consigo mismo, con los otros y con su entorno.


• Explica la importancia de la activación corporal (calentamiento) y psicológica (atención, concentración y motivación) antes de la actividad lúdica, e identifica los signos y síntomas relacionados con el ritmo cardiaco, la respiración agitada y la sudoración, que aparecen en el organismo al practicar actividades lúdicas. • Diferencia los alimentos saludables y nutritivos que forman parte de su dieta personal y familiar, y los momentos adecuados para ingerirlos; explica la importancia de hidratarse; conoce las posturas adecuadas en la práctica de actividad física y en la vida cotidiana, que le permiten mayor seguridad. • Incorpora prácticas de cuidado al asearse y vestirse; adopta posturas adecuadas en la práctica de actividades lúdicas y en la vida cotidiana, que le permiten la participación en el juego sin afectar su desempeño. • Regula su esfuerzo en la práctica de actividades lúdicas y reconoce la importancia del autocuidado para prevenir enfermedades.

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CURRÍCULO NACIONAL




Ciclo IV


• Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la salud.

• Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida. Descripción del nivel de la competencia esperado al final del ciclo IV Asume una vida saludable cuando diferencia los alimentos de su dieta personal, familiar y de su región que son saludables de los que no lo son. Previene riesgos relacionados con la postura e higiene conociendo aquellas que favorecen y no favorecen su salud e identifica su fuerza, resistencia y velocidad en la práctica de actividades lúdicas. Adapta su esfuerzo en la práctica de actividad física de acuerdo a las características de la actividad y a sus posibilidades, aplicando conocimientos relacionados con el ritmo cardiaco, la respiración y la sudoración. Realiza prácticas de activación corporal y psicológica, e incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad y descanso para mejorar el funcionamiento de su organismo. DESEMPEÑOS DE TERCER GRADO

DESEMPEÑOS DE CUARTO GRADO

Cuando el estudiante asume una vida saludable y se encuentra en proceso hacia el nivel esperado del ciclo IV, realiza desempeños como los siguientes:

Cuando el estudiante asume una vida saludable y logra el nivel esperado del ciclo IV, realiza desempeños como los siguientes:

• Explica la importancia de la activación corporal (calentamiento) y psicológica (atención, concentración y motivación), que lo ayuda a estar predispuesto a la actividad. • Practica diferentes actividades lúdicas adaptando su esfuerzo y aplicando los conocimientos de los beneficios de la práctica de actividad física y de la salud relacionados con el ritmo cardiaco, la respiración y la sudoración. • Incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad-descanso, para mejorar el funcionamiento de su organismo. • Identifica los alimentos propios de su región que forman parte de su dieta personal y familiar, y los clasifica en saludables o no, de acuerdo a la actividad física que realiza. Reconoce aquellos que son amigables con el ambiente (por el uso que se hacen de los recursos naturales, el empaquetado, etc.)

CURRÍCULO NACIONAL

• Selecciona actividades para la activación corporal (calentamiento) y psicológica (atención, concentración y motivación) antes de la actividad, e identifica en sí mismo las variaciones en la frecuencia cardiaca y respiratoria con relación a los diferentes niveles de esfuerzo en la práctica de actividades lúdicas. • Selecciona e incorpora en su dieta personal y familiar los alimentos nutritivos y energéticos de la región que contribuyen a su bienestar. • Incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad-descanso, hidratación y exposición a los rayos solares, para mejorar el funcionamiento de su organismo, y sustenta las razones de su importancia. • Adopta posturas adecuadas para prevenir problemas musculares y óseos e incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad-descanso para mejorar el funcionamiento de su organismo y prevenir enfermedades.

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Ciclo V



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CURRÍCULO NACIONAL



• Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la salud. • Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida.

Descripción del nivel de la competencia esperado al final del ciclo V Asume una vida saludable cuando utiliza instrumentos que miden la aptitud física y estado nutricional e interpreta la información de los resultados obtenidos para mejorar su calidad de vida. Replantea sus hábitos saludables, higiénicos y alimenticios tomando en cuenta los cambios físicos propios de la edad, evita la realización de ejercicios y posturas contraindicadas para la salud en la práctica de actividad física. Incorpora prácticas saludables para su organismo consumiendo alimentos adecuados a las características personales y evitando el consumo de drogas. Propone ejercicios de activación y relajación antes, durante y después de la práctica y participa en actividad física de distinta intensidad regulando su esfuerzo. DESEMPEÑOS DE SEXTO GRADO DESEMPEÑOS DE QUINTO GRADO Cuando el estudiante asume una vida saludable y se encuentra en proceso hacia el nivel esperado del ciclo V, realiza desempeños como los siguientes: • Explica las condiciones que favorecen la aptitud física (Índice de Masa Corporal IMC, consumo de alimentos favorables, cantidad y proporción necesarias) y las pruebas que la miden (resistencia, velocidad, flexibilidad y fuerza) para mejorar la calidad de vida, con relación a sus características personales. • Adapta sus prácticas de higiene a los cambios físicos propios de la edad; describe las prácticas alimenticias beneficiosas y perjudiciales para el organismo y el ambiente, y analiza la importancia de la alimentación con relación a su IMC. • Describe posturas y ejercicios contraindicados para la salud en la práctica de actividad física. • Realiza actividades de activación corporal, psicológica y de recuperación antes, durante y después de la práctica de actividad física; de esta manera, aplica los beneficios relacionados con la salud y planifica dietas saludables adaptadas a su edad y sus recursos.

Cuando el estudiante asume una vida saludable y logra el nivel esperado del ciclo V, realiza desempeños como los siguientes: • Utiliza diferentes métodos de evaluación para determinar la aptitud física; asimismo, selecciona los que mejor se adecúen a sus posibilidades y utiliza la información que obtiene en beneficio de su salud. • Explica la relación entre los cambios físicos propios de la edad y la repercusión en la higiene, en la práctica de actividad física y en actividades de la vida cotidiana; practica actividad física y explica la importancia que tiene en su vida cotidiana. • Realiza actividad física y evita posturas y ejercicios contraindicados que perjudican su salud. • Muestra hábitos saludables y evita hábitos perjudiciales para su organismo, como el consumo de comida rápida, de alcohol, de tabaco, de drogas, desórdenes alimenticios, entre otros; proporciona el fundamento respectivo y desarrolla dietas saludables. • Explica la importancia de la vacunación y sus consecuencias en la salud.

COMPETENCIA Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices en la práctica de diferentes actividades físicas (juegos, deportes, actividades predeportivas, etc.). Implica poner en juego los recursos personales para una apropiada interacción social, inclusión y convivencia, insertándose adecuadamente en el grupo y resolviendo conflictos de manera asertiva, empática y pertinente a cada situación. De CURRÍCULO NACIONAL

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igual manera, aplica estrategias y tácticas para el logro de un objetivo común en la práctica de diferentes actividades físicas, mostrando una actitud proactiva en la organización de eventos lúdicos y deportivos. Esta competencia implica la combinación de las siguientes capacidades:

•

•

Se relaciona utilizando sus habilidades sociomotrices: supone interactuar de manera asertiva con los demás en la práctica lúdica y deportiva experimentando el placer y disfrute que ella representa. Por otro lado, desarrolla habilidades como el respeto a las normas de juego, liderazgo, tolerancia, actitud proactiva, la resolución de conflictos interpersonales, la pertenencia positiva a un grupo, entre otras.

Crea y aplica estrategias y tácticas de juego: supone emplear los recursos personales y las potencialidades de cada miembro del equipo para el logro de un objetivo común, desarrollando y aplicando reglas y soluciones tácticas de juego en actividades físicas de colaboración, cooperación y oposición.


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CURRÍCULO NACIONAL



CURRÍCULO NACIONAL

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CURRÍCULO NACIONAL




Ciclo III

COMPETENCIA “INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES” Cuando el estudiante interactúa a través de sus habilidades sociomotrices, combina las siguientes capacidades:

•

Se relaciona utilizando sus habilidades sociomotrices.

•

Crea y aplica estrategias y tácticas de

juego.

Descripción del nivel de la competencia esperado al final del ciclo III Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices al aceptar al otro como compañero de juego y busca el consenso sobre la manera de jugar para lograr el bienestar común y muestra una actitud de respeto evitando juegos violentos y humillantes; expresa su posición ante un conflicto con intención de resolverlo y escucha la posición de sus compañeros en los diferentes tipos de juegos. Resuelve situaciones motrices a través de estrategias colectivas y participa en la construcción de reglas de juego adaptadas a la situación y al entorno, para lograr un objetivo común en la práctica de actividades lúdicas.

DESEMPEÑOS DE PRIMER GRADO


Cuando el estudiante interactúa a través de sus habilidades sociomotrices y se encuentra en proceso hacia el nivel esperado del ciclo III, realiza desempeños como los siguientes:

Cuando el estudiante interactúa a través de sus habilidades sociomotrices y logra el nivel esperado del ciclo III, realiza desempeños como los siguientes:

• Asume roles y funciones de manera individual y dentro de un grupo; interactúa de forma espontánea en actividades lúdicas y disfruta de la compañía de sus pares para sentirse parte del grupo.

• Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas y pequeños grupos; acepta al oponente como compañero de juego y llega a consensos sobre la manera de jugar.

• Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas y pequeños grupos; acepta al oponente como compañero de juego y las formas diferentes de jugar.

• Muestra una actitud de respeto en la práctica de actividades lúdicas y evita juegos bruscos, amenazas o apodos; acepta la participación de todos sus compañeros.

• Propone soluciones a situaciones motrices y lúdicas, y llega a acuerdos con sus pares a fin de cumplir con los objetivos que surjan; respeta las reglas de juego propuestas (por ellos mismos, por el maestro o por las condiciones del entorno) en diferentes actividades lúdicas.

• Resuelve de manera compartida situaciones producidas en los diferentes tipos de juegos (tradicionales, autóctonos, etc.) y adecúa las reglas para la inclusión de sus pares y el entorno, con el fin de lograr un desarrollo eficaz de la actividad.


CURRÍCULO NACIONAL

Ciclo IV 2




COMPETENCIA “INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES” Cuando el estudiante interactúa a través de sus habilidades sociomotrices, combina las siguientes capacidades: • Se relaciona utilizando sus habilidades sociomotrices. • Crea y aplica estrategias y tácticas de juego.

Descripción del nivel de la competencia esperado al final del ciclo IV Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices al tomar acuerdos sobre la manera de jugar y los posibles cambios o conflictos que se den y propone adaptaciones o modificaciones para favorecer la inclusión de sus compañeros en actividades lúdicas, aceptando al oponente como compañero de juego. Adapta la estrategia de juego anticipando las intenciones de sus compañeros y oponentes para cumplir con los objetivos planteados. Propone reglas y las modifica de acuerdo a las necesidades del contexto y los intereses del grupo en la práctica de actividades físicas. DESEMPEÑOS DE TERCER GRADO Cuando el estudiante interactúa a través de sus habilidades sociomotrices y se encuentra en proceso hacia el nivel esperado del ciclo IV, realiza desempeños como los siguientes: • Propone cambios en las condiciones de juego, si fuera necesario, para posibilitar la inclusión de sus pares; así, promueve el respeto y la participación, y busca un sentido de pertenencia al grupo en la práctica de diferentes actividades físicas. • Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas, pequeños y grandes grupos; acepta al oponente como compañero de juego y arriba a consensos sobre la manera de jugar y los posibles cambios que puedan producirse. • Genera estrategias colectivas en las actividades lúdicas según el rol de sus compañeros y el suyo propio, a partir de los resultados en el juego.


DESEMPEÑOS DE CUARTO GRADO Cuando el estudiante interactúa a través de sus habilidades sociomotrices y logra el nivel esperado del ciclo IV, realiza desempeños como los siguientes: • Propone normas y reglas en las actividades lúdicas y las modifica de acuerdo a las necesidades, el contexto y los intereses, con adaptaciones o modificaciones propuestas por el grupo, para favorecer la inclusión; muestra una actitud responsable y de respeto por el cumplimiento de los acuerdos establecidos. • Propone actividades lúdicas, como juegos populares y/o tradicionales, con adaptaciones o modificaciones propuestas por el grupo; acepta al oponente como compañero de juego y llega a consensos sobre la manera de jugar y los posibles cambios que puedan producirse. • Propone reglas y las modifica de acuerdo a las necesidades; adapta la estrategia de juego cuando prevé las intenciones de sus compañeros de equipo y oponentes, para cumplir con los objetivos planteados.

Ciclo V

COMPETENCIA “INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES” Cuando el estudiante interactúa a través de sus habilidades sociomotrices, combina las siguientes capacidades: • Se relaciona utilizando sus habilidades sociomotrices. • Crea y aplica estrategias y tácticas de juego.


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CURRÍCULO NACIONAL



Descripción del nivel de la competencia esperado al final del ciclo V Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices proactivamente con un sentido de cooperación teniendo en cuenta las adaptaciones o modificaciones propuestas por el grupo en diferentes actividades físicas. Hace uso de estrategias de cooperación y oposición seleccionando los diferentes elementos técnicos y tácticos que se pueden dar en la práctica de actividades lúdicas y predeportivas, para resolver la situación de juego que le dé un mejor resultado y que responda a las variaciones que se presentan en el entorno. DESEMPEÑOS DE QUINTO GRADO

DESEMPEÑOS DE SEXTO GRADO

Cuando el estudiante interactúa a través de sus habilidades sociomotrices y se encuentra en proceso hacia el nivel esperado del ciclo V, realiza desempeños como los siguientes:

Cuando el estudiante interactúa a través de sus habilidades sociomotrices y logra el nivel esperado del ciclo V, realiza desempeños como los siguientes:

• Emplea la resolución reflexiva y el diálogo como herramientas para solucionar problemas o conflictos surgidos con sus pares durante la práctica de actividades lúdicas y predeportivas diversas.

• Participa en actividades físicas en la naturaleza, eventos predeportivos, juegos populares, entre otros, y toma decisiones en favor del grupo aunque vaya en contra de sus intereses personales, con un sentido solidario y de cooperación.

• Realiza actividades lúdicas en las que interactúa con sus compañeros y oponentes como compañeros de juego; respeta las diferencias personales y asume roles y cambio de roles. • Propone, junto con sus pares, soluciones estratégicas oportunas, y toma en cuenta los aportes y las características de cada integrante del grupo al practicar juegos tradicionales, populares, autóctonos, predeportivos y en la naturaleza.

• Modifica juegos y actividades para que se adecúen a las necesidades y posibilidades del grupo y a la lógica del juego deportivo. • Participa en actividades lúdicas, predeportivas y deportivas en las que pone en práctica diversas estrategias; adecúa normas de juego y la mejor solución táctica para dar respuesta a las variaciones que se presentan en el entorno.

8. ORIENTACIONES PARA PLANIFICAR EL PROCESO DE ENSEÑANZA, APRENDIZAJE ϴ.1 PLANIFICACIÓN CURRICULAR

ϴ͘1.1.¿Qué entendemos por planificar? Planificar es el acto de anticipar, organizar y decidir cursos variados y flexibles de acción aprendizajes en nuestros estudiantes, teniendo en cuenta sus aptitudes, sus contextos y sus diferencias, la naturaleza de los aprendizajes fundamentales y sus competencias y capacidades que propone la pedagogía, estrategias didácticas y enfoques en cada caso. El buen dominio por parte del docente de estos tres aspectos, estudiantes, aprendizajes y pedagogía, es esencial para que su conjugación de cómo resultado una planificación

CURRÍCULO NACIONAL

2




pertinente, bien sustentada y cuyas probabilidades de ser efectiva en el aula resulten bastante altas. Según documento de trabajo “Orientaciones generales para la planificación curricular” Entendiendo que la planificación consiste en alejarse lo mas posible de toda improvisación, y de prever toda la acción curricular para el proceso de enseñanza aprendizaje. ϴ.1.2.¿Qué considerar al momento de planificar? Al planificar desde un enfoque por competencias, se debe considerar lo siguiente:


2

CURRÍCULO NACIONAL


ϴ.1.3


¿Qué tipo de Planificación hay? A) Planificación anual: Consiste en organizar secuencial y cronológicamente las unidades didácticas que se desarrollarán durante un año escolar para alcanzar los niveles esperados de las competencias. Muestra de manera general lo que se hará durante el año y los grandes propósitos de aprendizaje. B) Unidad didáctica: Consiste en organizar secuencial y cronológicamente las sesiones o actividades de aprendizaje que permitirán el desarrollo de las competencias y capacidades previstas en la planificación anual. En ellas se plantean propósitos de aprendizajes, cómo se lograrán y cómo se evaluarán, el tiempo aproximado que durará ese trabajo y los materiales que se usarán.

CURRÍCULO NACIONAL

2



ϴ.1.4


¿Cómo planificar? Sin importar los esquemas o estructuras que la planificación tenga, es importante concebir una lógica al planificar, la cual se describe a continuación organizada en tres procesos:

•

Determinar el propósito de aprendizaje con base en las necesidades de aprendizaje identificadas.

•

Establecer los criterios para recoger evidencias de aprendizaje sobre el progreso.

•

Diseñar y organizar situaciones, estrategias y condiciones pertinentes al propósito de aprendizaje.

Como muestra el siguiente gráfico, estos procesos se pueden dar de forma simultánea, recurrente o iterativa, y se desarrollan en mayor o menor medida según el tipo de planificación que se realice.


2

CURRÍCULO NACIONAL



9. ¿QUÉ CONSIDERAR Y CÓMO REALIZAR EL PROCESO DE LA PLANIFICACIÓN ANUAL? Seguidamente, se presentan los criterios a considerar en el proceso de la planificación anual:

CURRÍCULO NACIONAL

3




10. ¿QUÉ CONSIDERAR Y CÓMO REALIZAR EN EL PROCESO DE LA PLANIFICACIÓN DE UNIDADES DIDÁCTICAS?

La unidad didáctica nos da una visión detallada de cómo se desarrollarán, evaluarán y alcanzarán los propósitos de aprendizaje previstos en la planificación anual en un tiempo más La decisión sobre el tiempo que durará cada unidad didáctica se determina a partir de las necesidades de aprendizaje de los estudiantes. En el proceso de planificación de la unidad didáctica es importante considerar los siguientes elementos básicos


3

CURRÍCULO NACIONAL



CURRÍCULO NACIONAL

3





3

CURRÍCULO NACIONAL

Nº

CARGOS

1

PRESIDENTE

2

SECRETARIO

3

TESORERO

4

VOCAL

5

NOMBRE Y APELLIDOS

DNI.

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA PLANIFICACIÓN CURRICULAR PLANIFICACIÓN CURRICULAR EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA 5. Gestión de la convivencia escolar en la IE.

Per el ú

Todas y todos los estudiantes logran aprendizajes de Fuentes de calidad. información

Compromisos de Gestión Escolar 2017 Comprom iso Objeti vo

I ndi cador

COMPROMISO Los estudiantes de Porcentaje de estudiantes Resultados de la la 1. que logran nivel satisfactorio Evaluación Censal Progreso anual de IE mejoran sus aprendizajes de de resultados de en la Evaluación Censal de Estudiantes, aprendizaje Estudiantes (ECE). SICRECE respecto del año anterior. todas Porcentaje de acciones de Aplicativo PAT. y todos los mejora de los aprendizajes, estudiantes de la establecidas a partir de los IE. resultados de la ECE, explicitadas en el PAT que están siendo implementadas La IE mantiene et Porcentaje de estudiantes Registros de número de matriculados reportados la IE, COMPROMISO estudiantes oportunamente en el SIAGIE. SIAGIE. matriculados 2. al Porcentaje de asistencia de Registros de la IE. Retención anual inicio del año estudiantes durante el año escolar. de estudiantes en escolarPorcentaje de la IE. Registros de la IE. estudiantes Aplicativo PAT matriculados que concluyen el año escolar. La IE realiza todas Porcentaje de horas lectivas Registros de la IE las actividades cumplidas por nivel. Aplicativo PAT planificadas Porcentaje de jomadas Registros de aprendizaje, COMPROMISO (sesiones de laborales efectivas de los asistencia de jornadas de 3. docentes. docentes de la IE. reflexión, entre Cumplimiento de Aplicativo PAT otras) para el año escolar. la calendarización Indicador aplicable en las Ficha de monitoreo, planificada en la El equipo directivo de la IE realiza IIEE donde el director no aplicativo PAT. IE. acompañamiento y tenga carga horaria: monitoreo a los Porcentaje de visitas de docentes de monitoreo y acompañamiento COMPROMISO acuerdo con la programadas 4. planificación del año escolar. en ejecutadas. el PAT que han Acompañamiento Indicador sido Actas de reunión, aplicativo PAT. aplicable en las IIEE y monitoreo a la donde el director tenga carga horaria: práctica pedagógica en la Porcentaje de reuniones de IE. Interaprendizaje programadas

Todas y todos los estudiantes inician y culminan su educación básica oportunamente.

Las II.EE del país cumplen la totalidad de sus horas lectivas y actividades planificadas.

Todas y todos los docentes tienen un buen desempeño en su labor pedagógica.

en el PAT que han sido ejecutadas’

Las reuniones de interaarendiza;e se pueden realizar entre docentes de la IE o a nivel de la red El equipo directivo Normas de convivencia Reglamento desarrolla acciones consensuadas incluidas en el Interno. para la promoción Reglamento Interno, de la convivencia, publicadas en algún espacio visible de la IE. ón educaci qu e queremos para COMPROMISO La

CIP DANIEL GÓLEMAN

Todas las II.EE. del pais son espacios seguros y acogedores para los y las estudiantes



la prevención y atención de la violencia en la IE.

Porcentaje de actividades Aplicativo PAT. implementadas con padres y madres de familia, tutores legales y/o apoderados para brindar orientaciones (información de sus hijas e hijos, aprendizaje, convivencia escolar, etc.)

CIP DANIEL GÓLEMAN

PLANIFICACIÓN CURRICULAR EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA

CURRÍCULO NACIONAL

38

3

- LIC. WALTER VELLANEDA A.



CIP DANIEL GÓLEMAN - LIC. WALTER VELLANEDA A. CURRÍCULO NACIONAL

REGISTRO DE ASISTENCIA REGISTRO DE ASISTENCIA CIP DANIEL GÓLEMAN

Del……………… de…………………… al………… de ………………….. Fecha/ días APELLIDOS Y NOMBRE

1 2 3 4 5

REGISTRO AUXILIAR

03

40



04

05

06

CIP DANIEL GÓLEMAN

Área de Educación Física Nivel de Educación Primaria

Contiene Modelos de: Matriz de Planificación Anual Planificación Anual de Educación Física Desarrollado Planificación de la Unidad Didáctica “Rumbo a la Nota más Alta ” “Con una Educación Física de Calidad”

Desarrollado Sesiones de Aprendizaje Desarrollados Instrumentos de Evaluación



PLANIFICACIÓN ANUAL DE EDUCACIÓN FÍSICA 1°

I. DATOS INFORMATIVOS 1.1 UGEL

:

1.2 INSTITIUCÓN EDUCATIVA

:

1.3 AREA

: Educación Física

1.4 CICLO

: III

1.5 GRADO

: Primero

1.6 SECCIONES

: A-B-C

1.6 N° DE HORAS

: 03

1.7 TURNO

: Mañana-Tarde

1.8 DIRECTORA

:

1.9 DOCENTE

:

1.10 ÑO ACADÉMICO

:2017

II. PRESENTACIÓN:

En las circunstancias actuales, la gente vive influenciada por una serie de tensiones, desórdenes alimenticios, prácticas sociales poco saludables, que van deteriorando progresivamente la salud. Ante esta situación el área de educación física, pretende, que los estudiantes aprendan desde la experiencia a cuidar y mejorar su salud y calidad de vida, comprendiendo cómo usar su cuerpo en diferentes acciones que realiza en la vida cotidiana. III. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE Y NIVEL DE APRENDIZAJE ESPERADO Competencias/Capacidad es

Organización y Distribución del Tiempo II III I T rimestre Trimestre Trime stre

Estándar

Nivel de Aprendizaje U.A. 1

U.A. 2

U.A . 3

Comprende su cuerpo

 Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando comprende cómo usar su cuerpo en las diferentes acciones que realiza utilizando su lado dominante y realiza movimientos coordinados que le ayuden a sentirse seguro en la práctica de actividades físicas.

Se expresa corporalmente

 Se orienta espacialmente en relación a sí mismo y a otros puntos de referencia.

Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad

X

X

X

 Se expresa corporalmente con sus pares utilizando el ritmo, gestos y movimientos como recursos para comunicar.

CURRÍCULO NACIONAL

4





44

CURRÍCULO NACIONAL

Organización y Distribuc ión del Tiempo I

II

Trimestre


III stre Trime

Trimestre


Competencias Capacidades

Nivel de Aprendizaje

U.A. 1

Asume una vida Saludable  Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la salud.

X

U.A. 2

X

U.A. 3

 Asume una vida saludable cuando diferencia los alimentos saludables de su dieta personal y familiar, los momentos adecuados para ingerirlos y las posturas que lo ayudan al buen desempeño en la práctica de actividades físicas, recreativas y de la vida cotidiana, reconociendo la importancia del autocuidado.

X

 Participa regularmente en la práctica de actividades lúdicas identificando su ritmo cardiaco, respiratorio y sudoración.

 Incorpora práctica que mejoran su calidad de vida.

Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices

 Utiliza prácticas de activación corporal y psicológica antes de la actividad lúdica

X

X

 Interactúa a través de sus habilidades socio motrices al aceptar al otro como compañero de juego y busca el consenso sobre la manera de jugar para lograr el bienestar común y muestra una actitud de respeto evitando juegos violentos y humillantes.

X

 Expresa su posición ante un conflicto con intención de resolverlo y escucha la posición de sus compañeros en los diferentes tipos de juegos.

 Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices

 Resuelve situaciones motrices a través de estrategias colectivas y participa en la construcción de reglas de juego adaptadas a la situación y al entorno, para lograr un objetivo común en la práctica de actividades lúdicas.

 Crea y aplica estrategias y tácticas de juego ENFOQUES TRANSVERSALES

Actitudes que se demuestran

Enfoques

Distribución Tiempo

I T Enfoque de derecho   Enfoque Inclusivo o de  atención a la diversidad 

CURRÍCULO NACIONAL

promover el conocimiento de los derechos del niño

II T

III T

X

Intercambian ideas para construir juntos consenso sobre las normas de convivencia. Docentes y estudiantes demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación.

x

Docentes programan considerando actividades diferenciadas.

4


PLANIFICACIÓN CURRICULAR  Enfoque

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Docentes y estudiantes acogen con respeto a todos. Docentes propician un diálogo continuo entre diversas perspectivas culturales.

Intercultural



Enfoque Igualdad de Género



Docentes y estudiantes no hacen discriminatorias entre varones y mujeres.



Docentes fomentan una valoración sana y respetuosa del cuerpo e integridad de las personas.

Enfoque

X

distinciones



Docentes y estudiantes plantean soluciones en relación a la realidad ambiental de nuestra comunidad.



Docentes y estudiantes implementan las 3R.

Ambiental Enfoque Búsqueda  de la Excelencia  Enfoque Orientación al Bien  Común

X

Docentes propician espacios de reflexión sobre asuntos públicos

x

X

Estudiantes demuestran solidaridad con sus compañeros.

x

x

Asumen diversas responsabilidades y las aprovechan para el bienestar del grupo.

3.10CALENDARIZACIÓN BIMESTRE I II

DURACION SEMANAS 13 -03 - 2017 al 09 - 06 - 2017 12 semanas 12 -06 - 2017 al 15 - 09 - 2017 11 semanas VACACIONES 2 semanas III 18 -09 - 2017 al 21 - 12 - 2017 13 semanas

3.11 ORGANIZACIÓN DE LAS UNIDADES DIDACTICAS: TIPO DE SITUACIÓN SIGNIFICATIVA

TITULO DE LA UNIDAD

CRONOGRAMA

UNIDAD I

En la institución educativa se observan, en la primera semana de adaptación, las siguientes características: niños inquietos, poca tolerancia a la frustración, así como la falta de definición de su preferencia lateral, lo que dificulta el a la lectura y la escritura. Por ello es fundamental el desarrollo del esquema corporal y los componentes que este implica. La unidad estará orientada al desarrollo de un buen equilibrio tónico postural, preferencia lateral y el juego como instrumento socializador.

“Conociendo y desarrollando mi esquema corporal”

X U.A

PRODUCTO (I UNIDAD) Reconoce las partes de su cuerpo, adoptando posturas adecuadas en las diferentes actividades lúdicas En el primer bimestre de clases, las y los estudiantes han logrado U.A. integrarse progresivamente a su nueva vida social de forma positiva y, en este camino, van surgiendo nuevas necesidades de aprendizaje relacionadas con conocer su entorno desde el quehacer práctico a través del juego. En este sentido, y tomando en cuenta la edad de los participantes, el CIP DANIEL GÓLEMAN - LIC. WALTER VELLANEDA A.

46

CURRÍCULO NACIONAL

II

III

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA PLANIFICACIÓN CURRICULAR área de educación física propone tareas y retos que le posibiliten al Jugando estudiante reconocer su entorno mientras juega, considerando reconozco mi X elementos como la organización espacial, temporal, desde la entorno y me percepción que tenemos de los objetos en el espacio; para ello, se reconozco en el hace uso de referencias como adelante-atrás, arriba-abajo, izquierdaderecha, etc. Cabe señalar que estos saberes también estarán acompañados de actividades que potenciarán la capacidad del estudiante para expresar ideas y sentimientos para con sus pares, con quienes interactúa todo el tiempo. PRODUCTO ( III UNIDAD) Participa en juegos donde reconoce la relación entre objetos, sus pares y él mismo, teniendo como referencia términos topológicos como adelante-atrás, arribaabajo, izquierda-derecha, etc. En la comunidad, los estudiantes viven influenciados por una serie de U.A. Desarrollamos tensiones, desórdenes alimenticios, asimismo se ha posesionado nuestras invadiendo los juegos de la tecnología, donde se muestra la inactividad habilidades física, que repercute en su salud. En ese sentido los estudiantes motrices y X mejorarán su condición física desarrollando habilidades motrices juegos básicas, expresivas corporales, actividades de iniciación deportiva, recreativos desarrollo del pensamiento estratégico, así como actividades para ser mejor recreativas, que permitan mejorar su salud para sentirse bien. PRODUCTO ( IV UNIDAD) -Participa en diferentes actividades lúdicas demostrando buen rendimiento físico.

3.12

ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS: METOD

OS



•

Diálogo



Descubrimiento guiado Asignación de tareas

•

Interrogación



Resolución de problemas

•

Observación

Circuito de estaciones

•

Lluvia de ideas

•

Juegos de roles



TÉCNICAS

• Organización visual MATERIALES

MEDIOS     

3.13

Audiovisuales Ejercicio físico Juegos Rondas infantiles

Conos, cuerdas, ligas, balones, balanza, sogas.platos, material reciclados, bastones, aros, cubos, tizas, elásticos, otros

Deportes

BIBLIOGRAFÍA.

 Blázquez Sánchez, D. (2015). Evaluación en la Educación Física. Barcelona: INDE.  Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores

Huancayo, marzo del 2017

______________________

_______________________

Directora I.E.

CURRÍCULO NACIONAL

Firma del docente

4




PRIMERA

PLANIFICACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA I. DATOS INFORMATIVOS 1.1 INSTITIUCÓN EDUCATIVA

:

1.2 AREA


1.3 N° UNIDAD DIDACTICA Y TIPO

: Primera- Unidad de Aprendizaje

1.4 CICLO

: III

1.5 GRADO

:Primero

1.6 SECCIONES HORAS SEMANAL

: A-B-C 1.7 N° DE : 3 horas

1.8 DIRECTORA : 1.9 DOCENTE :

II.- TÍTULO “Conocien do y desarrollando mi esquema corporal” En la institución educativa se observan, en la primera semana de adaptación, las siguientes características: niños inquietos, poca tolerancia a la frustración, así como la III.- SITUACIÓN falt a de definición de su preferencia lateral, lo que dificulta el a la lectura y la SIGNIFICATIVA escr itura. Por ello es fundamental el desarrollo del esquema corporal y los componentes que este implica. La unidad estará orientada al desarrollo de un buen equilibrio tónico postural, preferencia lateral y el juego como instrumento socializador.

Reconoce las partes de su cuerpo, adoptando posturas adecuadas en las IV.- PRODUCTO diferentes actividades lúdicas.

V. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE DESEMPEÑOS COMPETEN CIAS

CAPACIDA DES


48

CURRÍCULO NACIONAL

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad

PLANIFICACIÓN CURRICULAR -Explora de manera autónoma las posibilidades de su cuerpo en diferentes acciones para mejorar sus movimientos (saltar, correr, lanzar) al mantener y/o recuperar el equilibrio en el espacio y con los objetos, cuando utiliza conscientemente distintas bases; conoce en si mismo su lado dominante.

Comprende su cuerpo

-Se orienta en un espacio y tiempo determinados, reconociendo su lado izquierdo y derecho, y a través de las nociones “arriba-abajo”, “dentrofuera”, “cerca-lejos”, con relación a sí mismo y de acuerdo a sus intereses y necesidades. -Explora nuevos movimientos y gestos para representar objetos, personajes, estados de ánimo y ritmos sencillos de distintos orígenes: de la naturaleza, del propio cuerpo, de la música, etc.

Se expresa corporalmen

-Se expresa motrizmente para comunicar sus emociones (miedo, angustia, alegría, placer, torpeza, inhibición, entre otras) y representa en el juego acciones cotidianas de su familia y de la comunidad; así, afirma su identidad personal. -Describe los alimentos saludables de su dieta familiar y las posturas que son beneficiosas para su salud en la vida cotidiana y en la práctica de actividades lúdicas.

te Comprende las relaciones entre la actividad física, Asume una vida saludable

alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la salud.

Incorpora práctica que mejoran su calidad de vida. Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices

Crea y aplica estrategias y tácticas de juego

-Regula su esfuerzo al participar en actividades lúdicas e identifica en si mismo y en otros la diferencia entre inspiración y espiración, en reposo y movimiento, en las actividades lúdicas.

-Realiza con autonomía prácticas de cuidado personal al asearse, al vestirse, al adoptar posturas adecuadas en la práctica de actividades lúdicas y de la vida cotidiana.(frente a la radiación solar) -Busca satisfacer sus necesidades corporales cuando tiene sed y resuelve las dificultades que le producen el cansancio, la incomodidad y la inactividad; evidencia su bienestar al realizar actividades lúdicas y se siente bien consigo mismo, con los otros y con su entorno. -Asume roles y funciones de manera individual y dentro de un grupo; interactúa de forma espontánea en actividades lúdicas y disfruta de la compañía de sus pares para sentirse parte del grupo.

-Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas y pequeños grupos; acepta al oponente como compañero de juego y las formas diferentes de jugar. -Propone soluciones a situaciones motrices y lúdicas, y llega a acuerdos con sus pares a fin de cumplir con los objetivos que surjan; respeta las reglas de juego propuestas (por ellos mismos, por el maestro o por las condiciones del entorno) en diferentes actividades lúdicas.

ENFOQUES TRANSVERSALES Actitudes que se demuestran

Enfoques Enfoque Inclusivo o de atención a la diversidad

CURRÍCULO NACIONAL



Docentes y estudiantes demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación.  Docentes programan considerando actividades diferenciadas.

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Enfoque Intercultural

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA  Docentes y estudiantes acogen con respeto a todos.

Enfoque Orientación al Bien Común  Estudiantes demuestran solidaridad con sus compañeros.

VI- SECUENCIA DE SESIONES Título de la sesión de

Desempeños

Campo

aprendizaje/ N° Sesiones Conociendo mi cualidades físicas Sesión 1,2 Juguemos con nuestro lado dominante Sesión 3

temático

Descripción de Actividad

Regula su esfuerzo al participar en actividades lúdicas e Control y identifica sus capacidades físicas y datos evaluación de capacidades antropométricos. físicas

Reconocen sus datos antropométricos y capacidades físicas.

Explora de manera autónoma las posibilidades de su cuerpo en diferentes acciones para mejorar sus Lateralidad movimientos (saltar, correr, lanzar) al mantener y/o recuperar el equilibrio en el espacio y con los objetos, cuando utiliza conscientemente distintas bases; conoce Dominio en sí mismo su lado dominante. corporal

Los estudiantes reconocen su preferencia lateral y verbalización, identificando su lado dominante y no dominante Los estudiantes realizan actividades de equilibrio a través de sus habilidades motrices

Explora de manera autónoma las posibilidades de su cuerpo en diferentes acciones para mejorar sus Equilibrio y Corro, salto y giro movimientos (saltar, correr, lanzar) al mantener y/o postura sin caer. recuperar el equilibrio en el espacio y con los objetos, Sesión 4 cuando utiliza conscientemente distintas bases; conoce Hábitos en si mismo su lado dominante. posturales Otra vez jugamos Explora de manera autónoma las posibilidades de su con el equilibrio cuerpo en diferentes acciones para mejorar sus Equilibrio y Sesión 5 postura movimientos (saltar, correr, lanzar) al mantener y/o recuperar el equilibrio en el espacio y con los objetos, cuando utiliza conscientemente distintas bases; conoce Hábitos en sí mismo su lado dominante. posturales

básicas Realizan actividades de equilibrio, en diferentes alturas y bases de sustentación a través de sus habilidades motrices básicas.

Juegos de velocidad de reacción y desplazamien to Explora nuevos movimientos y gestos para representar objetos, personajes, estados de ánimo y ritmos sencillos Coordinación Mira cómo lanzo de distintos orígenes: de la naturaleza, del propio global y Sesión 6 segmentaria cuerpo, de la música, etc.


50

Exploran diversas formas de lanzar, evidenciando coordinación viso

CURRÍCULO NACIONAL



-Explora nuevos movimientos y gestos para representar Coordinación objetos, personajes, estados de ánimo y ritmos sencillos global y de distintos orígenes: de la naturaleza, del propio segmentaria A que puedo lanzar cuerpo, de la música, etc. mejor Juegos para el Sesión 7 desarrollo de capacidades Juguemos con los alimentos saludables

Describe los alimentos saludables de su dieta familiar y las posturas que son beneficiosas para su salud en la vida cotidiana y en la práctica de actividades lúdicas.

Los estudiantes exploran diversas formas de lanzar, direccionando a un punto específico.

físicas Actividad física Reconocen y practican y salud Hábitos hábitos saludables posturales

Sesión 7 Asume roles y funciones de manera individual y dentro de un grupo; interactúa de forma espontánea en Vamos a jugar con actividades lúdicas y disfruta de la compañía de sus las posturas en pares para sentirse parte del grupo. grupos. Sesión 8

Equilibrio estático, dinámico y postura Destrezas motrices básicas y específicas

Reconocen y practican hábitos posturales en la realización de actividades físicas cotidianas

-Explora nuevos movimientos y gestos para representar con mi cuerpo objetos, personajes, estados de ánimo y ritmos sencillos de distintos orígenes: de la naturaleza, del propio que es lo que Expresión cuerpo, de la música, etc. siento corporal Sesión 9

Tienen dominio gestual y corporal como instrumento de

Ahora evaluaremos -Realización adecuada de diferentes actividades lúdicas, Esquema lo aprendido consolidando su esquema corporal y reconocimiento de corporal alimentos saludables Sesión 10 Equilibrio postural

Reconocimiento de su cuerpo como parte de

Diré

expresión

la evaluación

VII.- EVALUACIÓN Instrumentos Evidencias de de Valoración Aprendizaje Se desenvuelve de manera Explora de manera autónoma las posibilidades de su cuerpo Reconoce autónoma a en diferentes acciones para mejorar sus movimientos (saltar, las partes través de su motricidad correr, lanzar) al mantener y/o recuperar el equilibrio en el de su cuerpo, Rúbrica espacio y con los objetos, cuando utiliza conscientemente adoptando distintas bases; conoce en sí mismo su lado dominante. posturas Asume una vida saludable -Describe los alimentos saludables de su dieta familiar y las adecuadas en las Lista de diferentes posturas que son beneficiosas para su salud en la vida cotejo actividades lúdicas cotidiana y en la práctica de actividades lúdicas.

Competencia

Criterios de Evaluación (desempeños)

Interactúa a través de sus -Propone soluciones a situaciones motrices y lúdicas, y llega a acuerdos con sus pares a fin de cumplir con los objetivos habilidades que surjan; respeta las reglas de juego propuestas (por ellos sociomotrices mismos, por el maestro o por las condiciones del entorno) en diferentes actividades lúdicas.

de Lista cotejo

VIII.- MATERIALES Y RECURSOS  Balones diversos, colchonetas, conos, platos, materiales reciclados, bastones, aros, cubos, tizas,  Libros de Consulta: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores CURRÍCULO NACIONAL

5




______________________

_______________________

Directora I.E.

Firma del docente

SEGUNDA

PLANIFICACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA I.

DATOS INFORMATIVOS 1.1 INSTITIUCÓN EDUCATIVA 1.2 AREA

:




1.4 CICLO

: III

1.5 GRADO 1.6 SECCIONES SEMANAL

:Primero : A-B-C 1.7 N° DE HORAS : 3 horas



52

CURRÍCULO NACIONAL

II.- TÍTULO “Jugando

reconozco mi entorno y me reconozco en el”

En el primer bimestre de clases, las y los estudiantes han logrado integrarse a suCURRICULAR nueva vida social de forma positiva y, en este camino, van EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIAprogresivamente PLANIFICACIÓN surgiendo nuevas necesidades de aprendizaje relacionadas con conocer su entorno desde el quehacer práctico a través del juego. En este sentido, y tomando en cuenta la edad de los participantes, el área de educac p one tareas y retos que le posibiliten al estudiante reconocer su entorno III.- SITUACIÓN física pro SIGNIFICATIVA mientras juega, considerando elementos como la organización espacial, temporal, desde la percepción que tenemos de los objetos en el espacio; para ello, se hace uso de referencias como adelante-atrás, arriba-abajo, izquierda-derecha, etc. Cabe señalar que estos saberes también estarán acompañados de actividades que potenciarán la capacidad del estudiante para expresar ideas y sentimientos para con sus pares, con quienes interactúa todo el tiempo. ión

IV.- PRODUCTO

Participa en juegos donde reconoce la relación entre objetos, sus pares y él mismo, teniendo como referencia términos topológicos como adelante-atrás, arriba-abajo,izquierda-derecha, etc.

V. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE COMPETEN CIAS

CAPACIDADES

DESEMPEÑOS

-Explora de manera autónoma las posibilidades de su cuerpo en diferentes acciones para mejorar sus movimientos (saltar, correr, lanzar) al mantener y/o recuperar el equilibrio en el espacio y con los objetos, cuando utiliza conscientemente distintas bases; conoce en si mismo su lado dominante. Comprende su cuerpo


Se expresa corporalmente

CURRÍCULO NACIONAL

-Se orienta en un espacio y tiempo determinados, reconociendo su lado izquierdo y derecho, y a través de las nociones “arriba-abajo”, “dentrofuera”, “cerca-lejos”, con relación a sí mismo y de acuerdo a sus intereses y necesidades. -Explora nuevos movimientos y gestos para representar objetos, personajes, estados de ánimo y ritmos sencillos de distintos orígenes: de la naturaleza, del propio cuerpo, de la música, etc. -Se expresa motrizmente para comunicar sus emociones (miedo, angustia, alegría, placer, torpeza, inhibición, entre otras) y representa en el juego acciones cotidianas de su familia y de la comunidad; así, afirma su identidad personal.

5



Asume una vida saludable


Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la salud.

Incorpora práctica que mejoran su calidad de vida.

Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices Crea y aplica estrategias y tácticas de juego

-Describe los alimentos saludables de su dieta familiar y las posturas que son beneficiosas para su salud en la vida cotidiana y en la práctica de actividades lúdicas. -Regula su esfuerzo al participar en actividades lúdicas e identifica en si mismo y en otros la diferencia entre inspiración y espiración, en reposo y movimiento, en las actividades lúdicas.

-Realiza con autonomía prácticas de cuidado personal al asearse, al vestirse, al adoptar posturas adecuadas en la práctica de actividades lúdicas y de la vida cotidiana.(frente a la radiación solar) -Busca satisfacer sus necesidades corporales cuando tiene sed y resuelve las dificultades que le producen el cansancio, la incomodidad y la inactividad; evidencia su bienestar al realizar actividades lúdicas y se siente bien consigo mismo, con los otros y con su entorno. -Asume roles y funciones de manera individual y dentro de un grupo; interactúa de forma espontánea en actividades lúdicas y disfruta de la compañía de sus pares para sentirse parte del grupo. -Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas y pequeños grupos; acepta al oponente como compañero de juego y las formas diferentes de jugar. -Propone soluciones a situaciones motrices y lúdicas, y llega a acuerdos con sus pares a fin de cumplir con los objetivos que surjan; respeta las reglas de juego propuestas (por ellos mismos, por el maestro o por las condiciones del entorno) en diferentes actividades lúdicas.

ENFOQUES TRANSVERSALES Enfoques


Enfoque Inclusivo o de atención a la diversidad



Docentes y estudiantes demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación.  Docentes programan considerando actividades diferenciadas.  Docentes y estudiantes acogen con respeto a todos.


Enfoque Orientación al Bien Común  Estudiantes demuestran solidaridad con sus compañeros.

VII- SECUENCIA DE SESIONES Título de la sesión de aprendizaje/ N°

Campo temático Desempeños


Sesiones


54

CURRÍCULO NACIONAL

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Conociendo mi condición física actual Sesión 1,2

Busco mantener mi equilibrio mientras juego


Regula su esfuerzo al participar en actividades lúdicas e identifica en si mismo y en otros la diferencia entre inspiración y espiración, en reposo y movimiento, en las pruebas físicas. Explora de manera autónoma las posibilidades de su cuerpo en diferentes acciones para mejorar sus movimientos (saltar, correr, lanzar) al mantener y/o recuperar el equilibrio en el espacio y con los objetos, cuando utiliza conscientemente distintas bases; conoce en si mismo su lado dominante.

Sesión 3

Me expreso en movimiento al jugar Sesión 4

Al jugar conozco más mi cuerpo Sesión 5

Reconozco mi entorno mientras juego Sesión 6,7

Me cuido mientras juego

Control y evaluación de capacidades físicas

estudiantes Equilibrio estatico, Los vivencian situaciones en dinámico y las que descubren el postura equilibrio y las posibilidades que les brinda su cuerpo para superar tareas que les demanden

Se expresa motrizmente para comunicar sus Esquema corporal emociones (miedo, angustia, alegría, placer, torpeza, inhibición, entre otras) y representa en el juego acciones cotidianas de su familia y de la comunidad; así, afirma su identidad personal.

Explora de manera autónoma las posibilidades de su cuerpo en diferentes acciones para mejorar sus movimientos (saltar, correr, lanzar) al mantener y/o recuperar el equilibrio en el espacio y con los objetos, cuando utiliza conscientemente distintas bases; conoce en si mismo su lado dominante


mantener el equilibrio Realizan actividades tanto de forma individual como en pequeños grupos y experimentan movimientos a través de instrumentos sonoros, canciones y juegos, que permiten el desarrollo armónico del esquema corporal Vivencian situaciones que desde la propioceptividad les

Esquema corporal

Asume roles y funciones de manera individual y dentro de un grupo; interactúa de forma Juegos espontánea en actividades lúdicas y disfruta de la cooperativos compañía de sus pares para sentirse parte del grupo.

Realiza con autonomía prácticas de cuidado personal al asearse, al vestirse, al adoptar posturas adecuadas en la práctica de actividades lúdicas y de Hábitos posturales la vida cotidiana.(frente a la radiación solar)

permite a las y los estudiantes interiorizar el esquema corporal. Participan en juegos que les

demandan

reconocerse en el entorno, con relación al objeto y sus pares, estructurando su esquema corporal. En actividades lúdicas o tareas motrices concretas, reconoce y posturas de

practica

autocuidado al jugar o realizar tareas que le demandan un mayor

Sesión 8

control postural Percibo mi espacio mientras juego Sesión 9

Se orienta en un espacio y tiempo determinados, reconociendo su lado izquierdo y derecho, y a través de las nociones “arriba-abajo”, “dentro-

CURRÍCULO NACIONAL

5

Nociones espaciales y temporales

Interactúa en su entorno, dando soluciones a los retos



EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA propios de las actividades lúdicas que requieran reconocer su propia ubicación y la de los demás, en el

fuera”, “cerca-lejos”, con relación a sí mismo y de acuerdo a sus intereses y necesidades.

Jugando mejoro mi coordinación

Explora nuevos movimientos y gestos para representar objetos, personajes, estados de ánimo y ritmos sencillos de distintos orígenes: de la naturaleza, del propio cuerpo, de la música, etc.

Coordinación global

Sesión 10

espacio En actividades lúdicas descubre otras posibilidades de movimiento para dar solución a retos lúdicos, estos movimientos caracterizan por

se

ser armónicos Explora de manera autónoma las posibilidades de su cuerpo en diferentes acciones para mejorar sus movimientos (saltar, correr, lanzar) al mantener y/o recuperar el equilibrio en el espacio y con los Jugando descubro mi lado dominante objetos, cuando utiliza conscientemente distintas bases; conoce en si mismo su lado dominante Sesión 12

Conozco mi entorno de juego como la palma de mi mano Sesión 13

-Propone soluciones a situaciones motrices y lúdicas, y llega a acuerdos con sus pares a fin de cumplir con los objetivos que surjan; respeta las reglas de juego propuestas (por ellos mismos, por el maestro o por las condiciones del entorno) en diferentes actividades lúdicas.

y fluidos Resuelve los retos que se originen en cada lateralidad

Juegos cooperativos

situación lúdica, haciendo uno su lado dominante, demostrando control de su cuerpo, respetando su espacio y el de los demás Participan en juegos que les demandan reconocerse en el entorno, con relación al objeto y sus pares, estructurando

su

esquema corporal

VII.- EVALUACIÓN Competencia


Se desenvuelve de Explora de manera autónoma las posibilidades de manera autónoma a su cuerpo en diferentes acciones para mejorar sus movimientos (saltar, correr, lanzar) al mantener y/o través de su recuperar el equilibrio en el espacio y con los motricidad objetos, cuando utiliza conscientemente distintas bases; conoce en si mismo su lado dominante


56

Evidencias de Aprendizaje Participa en juegos donde reconoce la relación entre objetos, sus pares y él mismo, teniendo como referencia términos topológicos como adelante-atrás, arribaabajo,izquierdaderecha,

CURRÍCULO NACIONAL

Instrumentos de Valoración

Rúbrica

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Asume una vida saludable


Realiza con autonomía prácticas de cuidado etc personal al asearse, al vestirse, al adoptar posturas adecuadas en la práctica de actividades lúdicas y de la vida

cotidiana.(frente a la radiación solar) Interactúa a través de -Propone soluciones a situaciones motrices y lúdicas, y llega a acuerdos con sus pares a fin de sus habilidades cumplir con los objetivos que surjan; respeta las sociomotrices reglas de juego propuestas (por ellos mismos, por el maestro o por las condiciones del entorno) en diferentes actividades lúdicas.

Lista

de

cotejo

Lista de cotejo

VIII.- MATERIALES Y RECURSOS Balones diversos, colchonetas, conos, platos, materiales reciclados, bastones, aros, cubos, tizas,

______________________ Directora I.E.

_______________________ Firma del docente

TERCERA PLANIFICACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA I.


:




1.4 CICLO

: III

1.5 GRADO

:Primero

1.6 SECCIONES SEMANAL :

: A-B-C 1.7 N° DE HORAS : 3 horas 1.8 DIRECTORA

1.9 DOCENTE

:

Desarrollamos nuestras habilidades motrices y juegos recreativos II.- TÍTULO para ser m ejor

En la comunidad, los estudiantes viven influenciados por una serie de tensiones, desórdene s alimenticios, asimismo se ha posesionado los juegos de la tecnología, donde se muestra la i nactividad física, que III.- SITUACIÓN repercute en su salud. En ese sentido los estudiantes mejor arán su SIGNIFICATIVA condición física desarrollando habilidades motrices básicas, expresivas corporales, actividades de iniciación deportiva, desarrollo del pensamiento estratégico, así como actividades recreativas, que permitan mejorar su salud para sentirse bien. IV.- PRODUCTO

Par t icipa en diferentes actividades lúdicas demostrando cualidades físicas

V. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE CURRÍCULO NACIONAL

5



COMPETEN CIAS


CAPACIDADES

DESEMPEÑOS -Explora de manera autónoma las posibilidades de su cuerpo en diferentes acciones para mejorar sus movimientos (saltar, correr, lanzar) al mantener y/o recuperar el equilibrio en el espacio y con los objetos, cuando utiliza conscientemente distintas bases; conoce en si mismo su lado dominante.

Comprende su cuerpo




-Se orienta en un espacio y tiempo determinados, reconociendo su lado izquierdo y derecho, y a través de las nociones “arriba-abajo”, “dentrofuera”, “cerca-lejos”, con relación a sí mismo y de acuerdo a sus intereses y necesidades. -Explora nuevos movimientos y gestos para representar objetos, personajes, estados de ánimo y ritmos sencillos de distintos orígenes: de la naturaleza, del propio cuerpo, de la música, etc. -Se expresa motrizmente para comunicar sus emociones (miedo, angustia, alegría, placer, torpeza, inhibición, entre otras) y representa en el juego acciones cotidianas de su familia y de la comunidad; así, afirma su identidad personal.

-Describe los alimentos saludables de su dieta familiar y las posturas Comprende que son beneficiosas para su salud en la vida cotidiana y en la práctica las relaciones entre la de actividades lúdicas. actividad -Regula su esfuerzo al participar en actividades lúdicas e identifica en si física, mismo y en otros la diferencia entre inspiración y espiración, en reposo y alimentación, movimiento, en las actividades lúdicas. postura e higiene personal y del ambiente, y la salud. -Realiza con autonomía prácticas de cuidado personal al asearse, al vestirse, al adoptar posturas adecuadas en la práctica de actividades Incorpora práctica lúdicas y de la vida cotidiana.(frente a la radiación solar) que mejoran su -Busca satisfacer sus necesidades corporales cuando tiene sed y resuelve calidad de vida. las dificultades que le producen el cansancio, la incomodidad y la

inactividad; evidencia su bienestar al realizar actividades lúdicas y se siente bien consigo mismo, con los otros y con su entorno.


Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices

-Asume roles y funciones de manera individual y dentro de un grupo; interactúa de forma espontánea en actividades lúdicas y disfruta de la compañía de sus pares para sentirse parte del grupo. -Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas y pequeños grupos; acepta al oponente como compañero de juego y las formas diferentes de jugar.


58

CURRÍCULO NACIONAL




Propone soluciones a situaciones motrices y lúdicas, y llega a acuerdos con sus pares a fin de cumplir con los objetivos que surjan; respeta las reglas de juego propuestas (por ellos mismos, por el maestro o por las condiciones del entorno) en diferentes actividades lúdicas.


Actitudes que se demuestran  Docentes y estudiantes demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación.


 Docentes programan considerando actividades diferenciadas.


 Docentes y estudiantes acogen con respeto a todos.

Enfoque Orientación al Bien Común

 Estudiantes demuestran solidaridad con sus compañeros.

VIIITítulo de la sesión de aprendizaje/ N° Sesiones Conociendo mis cualidades física para mejorar mi rendimiento

SECUENCIA DE SESIONES

Campo temático


Desempeños

Realiza actividad física, controlando su frecuencia Evaluación cardiaca y respiratoria antes, durante y después de morfológica y la actividad física. Realiza las pruebas físicas postural

Reconocen sus antropométricos capacidades físicas.

datos y

Sesión 1,2 Explora de manera autónoma las posibilidades de Habilidades su cuerpo en diferentes acciones para mejorar sus motrices movimientos (saltar, correr, lanzar) al mantener y/o momentos de la recuperar el equilibrio en el espacio y con los clase objetos, cuando utiliza conscientemente distintas Sesión 3 bases; conoce en si mismo su lado dominante

Cuidar mi cuerpo en todos los

Moverme por mucho tiempo me ayuda a mantenerme

Explora nuevos movimientos y gestos para Capacidades representar objetos, personajes, estados de ánimo físicas y ritmos sencillos de distintos orígenes: de la condicional es naturaleza, del propio cuerpo, de la música, etc.

Por medio de juegos motores con intensidades variadas, tomo conciencia de las pulsaciones en estado de reposo y en movimiento Las actividades continuas permiten la concientización de

Sano

ritmos personalizados con relación al desarrollo de las

Sesión 4

capacidades condicionales

Nos movemos con mayor intensidad Sesión 5

Asume roles y funciones de manera individual y Capacidades dentro de un grupo; interactúa de forma físicas espontánea en actividades lúdicas y disfruta de la condicional es compañía de sus pares para sentirse parte del grupo.

CURRÍCULO NACIONAL

5

Las actividades continuas de intensidad moderada mejoran la capacidad de respuesta individual en relación a las capacidades condicionales




Se expresa motrizmente para comunicar sus emociones (miedo, angustia, alegría, placer, Me divierto con los torpeza, inhibición, entre otras) y representa en el bailes juego acciones cotidianas de su familia y de la aeróbicos comunidad; así, afirma su identidad personal. Sesión 6

Con movimiento me desarrollo Sesión 7

Se expresa motrizmente para comunicar sus emociones (miedo, angustia, alegría, placer, torpeza, inhibición, entre otras) y representa en el juego acciones cotidianas de su familia y de la comunidad; así, afirma su identidad personal.

Participa en juegos cooperativos y de oposición en Seguimos en parejas y pequeños grupos; acepta al oponente movimiento a como compañero de juego y las formas diferentes través de los de jugar juegos recreativos Sesión 8

Seguimos en movimiento a través de juegos motores Sesión

Se orienta en un espacio y tiempo determinados, reconociendo su lado izquierdo y derecho, y a través de las nociones “arriba-abajo”, “dentrofuera”, “cerca-lejos”, con relación a sí mismo y de acuerdo a sus intereses y necesidades.

9

Con diferentes ritmos musicales y bailando de manera

-Habilidades motrices Identidad corporal

continua, el estudiante mejora su capacidad condicional, la resistencia aeróbica Con diferentes ritmos musicales y bailando de manera

Habilidades motrices Identidad corporal

continua, mejoro mi capacidad condicional, la resistencia aeróbica.

Capacidades físicas condicional es Habilidades sociomotric es

Con juegos predeportivos mejoro mis capacidades condicionales

-Habilidades sociomotric es Capacidades

A través de juegos de desplazamiento, lanzamiento y persecución mejoro mis capacidades físicas y desarrollo hábitos activos.

físicas condicional es

Realiza con autonomía prácticas de cuidado Hábitos personal al asearse, al vestirse, al adoptar posturas alimenticios Cuido mi salud al adecuadas en la práctica de actividades lúdicas y de saludables realiozar actividad la vida cotidiana.(frente a la radiación solar) física Habilidades Sesión 9 motrices

“¡Ahora evaluaremos lo aprendido!”

Propone soluciones a situaciones motrices y lúdicas, y llega a acuerdos con sus pares a fin de cumplir con los objetivos que surjan; respeta las reglas de juego propuestas (por ellos mismos, por el maestro o por las condiciones del entorno) en diferentes actividades lúdicas.

Sesión 1o

Habilidades motrices Capacidades físicas condicional es -

Con juegos de aplicación los estudiantes aprenden sobre alimentos saludables y perjudiciales, al igual que el requerimiento de calorías para cada tipo de actividad física. Selecciona las actividades de su interés para realizar durante la clase, demostrando interés por la práctica de hábitos saludables.

Norma s

y reglas de juego




60

Evidencias de Aprendizaje CURRÍCULO NACIONAL




Se desenvuelve de Se orienta en un espacio y tiempo determinados, manera autónoma a reconociendo su lado izquierdo y derecho, y a través de través de su motricidad las nociones “arriba-abajo”, “dentro-fuera”, “cercalejos”, con relación a sí mismo y de acuerdo a sus intereses y necesidades. Asume una vida Realiza con autonomía prácticas de cuidado personal al saludable asearse, al vestirse, al adoptar posturas adecuadas en la práctica de actividades lúdicas y de la vida cotidiana.(frente a la radiación solar) Interactúa a través de Propone soluciones a situaciones motrices y lúdicas, y sus habilidades llega a acuerdos con sus pares a fin de cumplir con los objetivos que surjan; respeta las reglas de juego sociomotrices propuestas (por ellos mismos, por el maestro o por las condiciones del entorno) en diferentes actividades lúdicas.

Rúbrica Participa en diferentes actividades lúdicas demostrando

Lista

de

cotejo

de

cualidades físicas

Lista cotejo

VIII.- MATERIALES Y RECURSOS  Balones diversos, colchonetas, conos, platos, materiales reciclados, bastones, aros, cubos, tizas,  Libros de Consulta: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores Fecha:

______________________

_______________________

Directora I.E.

CURRÍCULO NACIONAL

Firma del docente

5




SESION DE APRENDIZAJE N° 01, 02 Título I.

“Conociendo mis cualidades físicas”

Datos Informativos. I.E. : Profesor:

II.

Área: Educación Física N° horas 3

Grado: 1° - Fecha :

Sección:

Propósito de Aprendizaje

Competencias/Capacidades Asume una vida saludable

Desempeños Regula su esfuerzo al participar en actividades lúdicas e identifica sus - Comprende las relaciones entre la capacidades físicas y datos antropométricos. actividad física, alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la salud. Enfoques transversales Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación III. Campo Temático

: Evaluación morfológica y postural

IV. Secuencia Didáctica/Momentos de la Sesión

MOMENTOS INICIO

MEDIOS Y MATERIAL ES

ESTRATEGIAS /ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE Observamos el video de contextura y dialogamos con los estudiantes acerca del desarrollo de las cualidades físicas en la


62

CURRÍCULO NACIONAL

TIE MP O



vida cotidiana.

Laptop

Los estudiantes, se desplazan en forma libre por todo el espacio de trabajo, realizando movimientos corporales variados.

CD

Participan en un juego dirigido por un alumno: desplazarse por el espacio de trabajo, dependiendo de la señal del compañero formar grupos de 2,3,4,.. estudiantes; luego se cambian los roles y proponen variantes a la actividad lúdica.

20

¿Conocen su talla y peso? ¿Por qué la diferencia de la contextura corporal? ¿será importante desarrollar la condición física? ¿Qué beneficios obtenemos? ¿para que realizamos la medición? DESARROLLO

Comentan entre compañeros. • Se hace conocer el propósito de la sesión.

Tallímetro

• Se indica a los estudiantes que se agrupen libremente en parejas: uno sigue los movimientos del que va adelante, corren uno al Balanza otro lado y cada cierta distancia cambian de lado o corren alejándose y acercándose; se propicia que los estudiantes Wincha propongan variantes. • Se les reúne a los estudiantes y hacemos conocer la ficha para la siguiente aplicación.

80

Campo

• Comenzamos a tomar las pruebas de índice de masa corporal (datos antropométricos) consistente en peso, talla y circunferencia de la cintura, pasando a registrar en la ficha.

Tizas

• En grupos se les explica la toma de las pruebas físicas, consistente en la flexibilidad, carrera de 30 metros, planchas, salto sin impulso, resistencia y agilidad, aplicando la ficha a cada estudiante. • Realizamos la consolidación correspondiente, rellenando la ficha y comentamos de nuestras actividades físicas. Caminamos en diferentes direcciones, a la señal nos saludamos y comentamos sobre nuestras fortalezas físicas.

CIERRE

campo

15

Reunimos al grupo y realizamos la reflexión de la clase, expresando sus opiniones sobre su participación en la sesión

V- EVALUACIÓN Criterios de Evaluación (desempeños)

Evidencias de Aprendizaje


Realiza ejercicios y movimientos que no dañen su salud en la Reconoce sus práctica de actividad física y utiliza los resultados obtenidos en dat Ficha integral las pruebas que evalúa la aptitud física para mejorar su calidad os antropomét de vida ricos y capacidades físicas

Bibliografía:

CURRÍCULO NACIONAL

Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores

6




_______________________ Docente

Director

____________________

SESION DE APRENDIZAJE N° 03 Título I.

“Juguemos con nuestro lado dominante”


II.


Grado: 1° Sección: - Fecha :


Competencias/Capacidades Desempeños Se desenvuelve de de manera Explora de manera autónoma las posibilidades de su cuerpo en diferentes autónoma a través de su motricidad acciones para mejorar sus movimientos, saltar, correr, lanzar, utilizando Comprende su cuerpo adecuadamente su lado dominante. Enfoques transversales

Demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

: Lateralidad, dominio corporal

IV.

Secuencia Didáctica/Momentos de la Sesión

MOMENTOS

ESTRATEGIAS /ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE

MEDIOS Y MATERIA LES

En grupos de clase Tizas

Se da la bienvenida a todo los niños


64

CURRÍCULO NACIONAL

TIEMP O

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA INICIO


-Se motiva preguntándoles: ¿cuál es la mano que utilizan para peinarse, conos comer, coger el cepillo de dientes..? Actividad La brújula al ritmo de la pandereta Los estudiantes, libremente, van a caminar al ritmo de la pandereta. Pueden incluir diferentes tipos de desplazamientos, como trotar hacia delante, hacia atrás, hacia un lado y hacia el otro, lateralmente, etc.

20

Cuando cambien el ritmo de la pandereta empiezan a saltar con un pie, con el otro, dando giros, etc. Pero cuando la pandereta deje de sonar, todos vuelven a la calma, caminando y respirando profundamente. ¿con qué pie es más fácil saltar? En grupo clase -Se les interroga: ¿conocen las partes de su cuerpo con las que se sienten más seguro cuando juegan? -Se le comunica que en la clase realizarán actividades y conocerán su lado dominante para poder jugar mejor. ACTIVIDAD BÁSICA Tizas Rodando, rodando

DESARROLL O

Los niños rodarán un balón sobre el piso con la mano derecha o izquierda, según indique el profesor. Luego, se les pide que nombren con qué mano lo hicieron más rápido y más fácil. Luego, ¿qué tal si lo hacemos con el pie? ¿con que pie me siento mejor? Se realiza variantes donde proponen los estudiantes A sus puestos Los niños se desplazan a paso ligero y libremente por el patio, explorando el espacio. A la señal del profesor o de algún niño, cada uno de ellos se queda parado sobre un pie y empiezan a saltar. Luego el profesor pregunta: ¿Quién puede permanecer en esa posición por más tiempo, sin perder el control de su cuerpo? “ahora saltemos con el otro pie” ¿Quién puede permanecer más tiempo con este otro pie? ACTIVIDAD AVANZADA ¿y si lo pateo?

50

Conos Aros

sogas

Los niños en parejas, frente a frente, se separan aproximadamente 2 metros uno del otro. Uno de ellos le pasará el balón de manera que llegue rodando a su compañero y este lo tendrá que patear libremente. Ambos realizan esta acción. ¿Qué lado se usa más? Se realiza variantes. Y descubren su lado dominante. Jugamos con globos me divierto Los niños tocan con diversas partes del cuerpo un globo inflado número 7 o 9. Se desplazan libremente por el patio y exploran las diferentes formas de tocar el globo. ¿Con qué lado me siento mejor? ACTIVIDAD DE APLICACIÓN Simón dice Los niños se colocan en columnas, y al otro extremo del patio se pone un balón frente a cada columna. El niño que es designado “Simón” ¡Simón dice que rebotes el balón con la derecha ¡La primera fila corre hasta el balón y lo trae rebotando de ida y vuelta! Simón dice: pateando con la izquierda. Continua con variantes.

CURRÍCULO NACIONAL

6




ACTIVIDAD – a dormir Los niños se recuestan boca arriba sobre la colchoneta, cierran los ojos y se les pide que imaginen una bola mágica en su frente. El profesor les va mencionando el recorrido que hace la bola mágica por su cuerpo y, con ayuda de su mano izquierda, deben ir señalando la parte que ha sido mencionada. -Recuerda junto con los niños las actividades que más les gustaron de esta sesión, informándoles que las personas poseemos un lado dominante..¿Qué aprendimos? ¿Qué dificultades tuvimos? Se realiza la reflexión de la clase

CIERRE

tizas

20

V- EVALUACIÓN Instrumento s de Valoración de Se desenvuelve de Explora de manera autónoma las posibilidades de su cuerpo Identifica el lado Lista manera autónoma a en diferentes acciones para mejorar sus movimientos, dominante en cotejo través de su motricidad saltar, correr, lanzar, utilizando adecuadamente su lado actividades dominante. lúdicas Bibliografía: Competencia




_______________________ Docente

Director

____________________


“Corro, salto y giro sin caer”

Datos Informativos.

I.E. : Profesor: II.




Competencias/Capacidades Se desenvuelve de de manera autónoma a través de su motricidad Comprende su cuerpo

Desempeños Explora de manera autónoma las posibilidades de su cuerpo en diferentes acciones para mejorar sus movimientos (saltar, correr, lanzar) al mantener y/o recuperar el equilibrio en el espacio y con los objetos, cuando utiliza conscientemente distintas bases; conoce en si mismo su lado dominante.


66

CURRÍCULO NACIONAL





III.

Campo Temático

: Equilibrio y postura

IV.


MOMENTOS



TIEMP O

En grupo clase Saludamos a todo los estudiantes ¡Hola, hola a todos los niños! Adivinen qué Tizas haremos hoy... INICIO

Seguiremos usando nuestro cuerpo en las actividades. Esta vez aprenderemos un poco acerca del equilibrio. ¿Qué será? ¿Por qué conos crees que cuando estás sentado no te caes? ¿Y de pie? ¿Y qué tal en un solo pie? Hoy lo haremos con diversas actividades y, ¿saben qué?… ¡Jugando! Actividad Tizas Las estatuas de barro Todos los niños se desplazan libremente por el patio. A la señal (puede ser Conos auditiva o visual) deben adoptar la postura indicada por el profesor: sentados,

DESARROLLO

20 50

como ranitas, como perritos, de pie, sobre un pie, boca abajo, etc. No se Aros deben mover hasta que el profesor les indique. Si se mueven, se tendrán que deshacer como el barro. ¿Te fue fácil quedarte quieto y sin caerte? En grupo clase. Si algún niño te dice que no puede mantenerse en ninguna posición, que lo intente con tu ayuda o, mucho mejor…que él proponga qué otra posición sogas podemos realizar. Actividad básica Dibujando el camino los niños trazan un camino en el patio con ayuda de una tiza. Los estudiantes se desplazan saltando por encima del camino. A la señal de “¡stop!”, los niños se quedan quietos, sin moverse, apoyándose en un pie. Después, el profesor pregunta: “¿Quién puede quedarse en esa posición por más tiempo? ¿Quién podrá permanecer en esa posición por más tiempo sin salir del camino?”. Actividad avanzada Mi escultura Los niños se ubican en parejas: uno de ellos será el escultor y el otro la escultura, que deberá quedarse quieta. A la señal, el escultor empezará a “modelar su escultura”, moviendo las diferentes partes del cuerpo de su compañero quien se sostendrá en un pie. Si la estatua se cae o apoya los dos pies en el suelo, cambiará de roles con su pareja. Actividad de aplicación Molinos de viento Los niños caminan sobre latas o cubos (o algún material parecido que soporte el peso) los cuales estarán dispuestos formando un rectángulo en el patio. A la señal: “¡molinos de viento!”, abrirán los brazos y empezarán a girar, evitando caer. Después deben continuar andando por el camino. El que caiga deberá iniciar el camino nuevamente. ¿Qué sucede cuando giro?

CURRÍCULO NACIONAL

6




Actividad El modelo

CIERRE

Formando un círculo, los niños designados como modelos, expresan con su cuerpo diferentes figuras, manteniendo el equilibrio y utilizando como apoyo dos o tres (superiores e inferiores). Luego, todos los demás imitan a sus compañeros.

tizas

20

En grupo clase Trabajamos con el equilibrio intentando quedarnos quietos en las diferentes posiciones que se propusieron en las actividades. Formamos un círculo y vamos recordando las actividades con las que trabajamos el equilibrio. ¿Qué juego me pareció más difícil? ¿Por qué? Luego de haber reflexionado sobre lo aprendido, despide a los niños con mucha alegría. V- EVALUACIÓN Criterios de Evaluación Explora de manera autónoma las posibilidades de su cuerpo en diferentes acciones para mejorar sus movimientos (saltar, correr, lanzar) al mantener y/o recuperar el equilibrio en el espacio y con los objetos, cuando utiliza conscientemente distintas bases.


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Instrumentos Evidencias de de Valoración Aprendizaje de Explora situaciones Lista de equilibrio cotejo estático y dinámico en acciones motrices variados

CURRÍCULO NACIONAL



SESION DE APRENDIZAJE N° 05 Título

“Otra vez juego con el equilibrio”

I.E. : Profesor: I.

Datos Informativos.

II.




Competencias/Capacidades Desempeños Se desenvuelve de Explora de manera autónoma las posibilidades de su cuerpo en diferentes de manera autónoma a través de acciones para mejorar sus movimientos (saltar, correr, lanzar) al mantener su motricidad y/o recuperar el equilibrio en el espacio y con los objetos, cuando utiliza conscientemente distintas bases. Comprende su cuerpo Enfoques transversales III.

Campo Temático

Demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación : Equilibrio y postura


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CURRÍCULO NACIONAL

PLANIFICACIÓN CURRICULAR IV.



quietos sobre un pie. La garza que se mueve es atrapada por el cazador, quien la lleva a su cueva. ¿Te fue fácil pararte en un pie luego de haber corrido? Actividad avanzada El trencito saltarín Los niños se separan en tres grupos y se ubican uno detrás de otro, agarrando de la cintura al que está adelante y así se desplazan saltando sin soltarse. Si lo hacen lento no llegan a la meta, si lo hacen rápido puede que el tren se rompa… ¿Cómo lo haremos? Actividad de aplicación Molinillos Un niño es el “molinero” y los demás los “molinillos” que corren libremente en el patio. Cuando el molinero agarra de la cabeza a uno de los molinillos, este se queda girando con los brazos abiertos. Luego, si el molinero dice “huracán” deben girar más rápido, pero si dice “se acabó la molienda”, deben parar de girar. El niño que pierde el equilibrio toma el lugar del molinero, y se inicia el juego otra vez. ¿Qué sucede cuando giro muy rápido? Actividad Estatuas deportivas Mientras los estudiantes forman un círculo, el profesor va nombrando algunos deportes. Entonces, los niños deben adoptar la postura del deporte que ha sido nombrado. Si un niño se equivoca, pasa al centro a nombrar el deporte a imitar.

CIERRE

20

En grupo clase ¿Y qué juego te pareció más difícil? ¿Por qué? Esta vez tuvimos que explorar nuestro equilibrio con mayor velocidad. ¿Qué es lo que sucedía? ¿Qué sucede al dejar de girar? V- EVALUACIÓN

Criterios de Evaluación


Explora de manera autónoma las posibilidades de su cuerpo en diferentes acciones para mejorar sus movimientos (saltar, correr, lanzar) al mantener y/o recuperar el equilibrio en el espacio y con los objetos, cuando utiliza conscientemente distintas bases.

Demuestra situaciones de

Instrumento s de Valoración Lista de cotejo

equilibrio estático y dinámico en


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CURRÍCULO NACIONAL


PLANIFICACIÓN CURRICULAR acciones motrices variados

Bibliografía: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores

_______________________

_____________________

Director

Docente


“Mira como lanzo”

I.E. : Profesor: I.

Datos Informativos.

II.


Competencias/Capacidades

CURRÍCULO NACIONAL



Desempeños

6




Se desenvuelve de de manera autónoma a través de su motricidad

Explora nuevos movimientos y gestos para representar objetos, personajes, estados de ánimo y ritmos sencillos de distintos orígenes: de la naturaleza, del propio cuerpo, de la música, etc

Se expresa corporalmente Enfoques transversales


III.

: Coordinación global segmentaria

Campo Temático


72

CURRÍCULO NACIONAL


IV.



ESTRATEGIAS /ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE TOS

MATERIA

O

MEDIOS Y MOMENLES

TIEMP ómo

o clase os a los niños, y le damos la bienvenida y explícamos la clase. Tizas da que podemos motivar con preguntas como: “¿Tienen idea con qué Reuni materiales jugaremos hoy?” renderemo Conos m s c ón. a, el juego consistirá en lanzar para así explorar su coordinación. balones Ap podemos lanzar mejor y en qué acciones se manifiesta 20 nuestra Actividad Recue coordinaci La sandía (canción) r “Era una sandía grande y gorda gorda, que quería ser la más bella del mundo INICIO y para que nadie la pudiera superar... uno, dos, tres, aprendió a contar”. Los Se les explic niños bailan al ritmo de la canción e imitan los movimientos en las acciones que se les indican. Lo haremos también con “A, B, C, aprendió a leer…; splash, splash aprendió a nadar…; squash, squash aprendió a esquiar…”; y también pueden inventar las acciones que quieran. En

grup

En grup Puedes utiliz música y, ¿qu al saltar, al la elevadas en l

¿Por qué crees que se mueve nuestro cuerpo? o clase Tizas 50 ar, modificar e inventar frases motivadoras: “Muy bien, nos hemos movido al r é crees? Ahí se manifiesta nuestra Conos DESARRO coordinación. Coordinamos nzar, y, dime, ¿en qué balones LLO más coordinamos?”. Recuerda no colocar as primeras sesiones para evitar la frustración. Actividad básica Juego con balones Separados en grupos, lo estudiantes forman círculos y se pasan el balón libremente. A la señal del profesor, el estudiante que tiene el balón se lo pasa al de su derecha y este lo lanza al compañero de enfrente. El estudiante que recibe el balón, repite la acción y así sucesivamente, hasta que el balón pase por todos los estudiantes. Variante: podemos pasarle primero al de la izquierda. ¿Y si antes de lanzar damos una vuelta? Cuéntame para qué lado lanzabas el balón. Actividad avanzada Lanza y corre

itmo de la al caminar, metas muy

7

CURRÍCULO NACIONAL




Los estudiantes forman una columna larga. Frente a ella se dibuja un círculo en el suelo y allí se ubica el primer alumno de la columna, quien es el capitán. Él inicia el juego, lanza la pelota al primer compañero de la columna y se ubica rápidamente al final de la columna. El que recibe el balón ocupa el lugar del capitán y se repite la misma acción hasta que el primer capitán regrese al círculo. Actividad de aplicación Mira cómo lanzo Se marca una línea en el campo. Los niños agrupados en columnas, y a cierta distancia de la línea (que tú consideres prudente), lanzan libremente la pelota, tratando que dé bote luego de pasar la línea marcada. Anímalos a que exploren diferentes formas de lanzar: con dos manos, con una sola, colocando la pelota detrás de la cabeza, o que salga a la altura del pecho, quizá de entre las piernas, y ¿de espaldas al objetivo? ¿Cómo te salió mejor? ¿Cómo lanzas la pelota?, ¿de abajo a arriba, de arriba a abajo? Actividad La papa caliente Un niño seleccionado se pone de espaldas a los demás que están sentados en círculo. El juego comienza cuando el niño que está fuera del círculo dice: “La papa caliente, la papa caliente…”, mientras que los demás estudiantes se van pasando la pelota de mano en mano por todo el círculo. Cuando escuchan “La papa se quemó”, el niño que tiene el balón pasa afuera del círculo, mientras que el niño que estaba afuera toma su lugar, entonces empieza el juego nuevamente.

CIERRE

20

En grupo clase Diles que no se preocupen si el balón no pasa de la línea marcada, poco a poco lo podrán hacer. Y bien, ¿cómo te pareció más fácil el lanzamiento?, ¿con una mano o con dos?, ¿por qué? Hemos descubierto que en todas las actividades que realizamos se manifiesta nuestra coordinación y hoy lo hemos hecho ¡lanzando! Despedimos a los niños con una gran sonrisa y le decimos que volveremos con más actividades divertidas

V- EVALUACIÓN

Instrumento s de Valoración de Explora nuevos movimientos y gestos para Experimenta diversas Lista representar objetos, personajes, estados de ánimo y formas de lanzar, cotejo ritmos sencillos de distintos orígenes: de la variando direcciones, naturaleza, del propio cuerpo, de la música, etc alturas y distancias Criterios de Evaluación


Bibliografía:


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CURRÍCULO NACIONAL


PLANIFICACIÓN CURRICULAR Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores

_______________________ Director

______________________

Docente


“A que puedo lanzar mejor” I.

Datos Informativos. I.E. : Profesor: II.




Competencias/Capacidades Se desenvuelve de de manera autónoma a través de su motricidad

Desempeños Explora nuevos movimientos y gestos para representar objetos, personajes, estados de ánimo y ritmos sencillos de distintos orígenes: de la naturaleza, del propio cuerpo, de la música, etc



III.

Campo Temático


IV.

Secuencia Didáctica/Momentos de la Sesión mueve por allá, todo pegoteado con un poco de aceite, con un poco de sal y te lo comes tú”.



Bailan al ritmo de la canción y realizan las acciones que se les pide. Al decir la última parte, se dan una vuelta tapándose los ojos y señalan a un compañero. Los niños que son señalados pasan al centro a tomar el lugar del niño que los señaló. Qué dices, ¿coordinamos nuestros movimientos para bailar? En grupo clase

Tizas

50

Como mencionamos en la clase anterior, cuando nos movemos al ritmo de la Pelotitas música hacemos uso de nuestra coordinación. Ahora regularemos nuestros de trapo DESARRO movimientos para tener un lanzamiento más eficiente. LLO Actividad básica Pelotitas voladoras

Cinta

Los estudiantes se desplazan lanzando y atrapando su pelotita libremente por adhesiva todo el campo: “Hacia arriba, ¿quién se atreve a lanzarla más alto? ¿Y si la lanzo hacia adelante?” La regla es que la pelotita no debe caerse al suelo. Cuerda Variante: lanzan la pelotita hacia arriba y deben atraparla con ayuda de un cono volteado.

Conos

¿Cómo te fue? ¿Pudiste atrapar tu pelotita? Actividad avanzada

aros

Lanzamos por los aros Previamente, se prepara el campo con una soga de lado a lado y a un metro y medio de altura del piso, se cuelgan los aros sujetados a la soga con cinta adhesiva. Los niños pasan a organizarse en dos grupos, uno a cada lado del campo. Luego, lanzan su pelotita por donde el profesor indique: por debajo de los aros, por encima de la soga, por el medio de los aros. Actividad de aplicación Soy preciso al lanzar Coloca la soga con los aros en el suelo. Ahora los niños se agrupan en tantas columnas como aros haya. Luego lanzan la pelotita buscando que esta se quede dentro del aro. Si entra al aro, corre a sacar su pelotita y se va al otro extremo del campo, esperando su turno para lanzar de regreso. Si no entra, corre a traer su pelota y se coloca al final de su misma columna, esperando también su turno para lanzar. Luego, puedes alejar un poco más la soga con los aros, según logren alcanzar el objetivo. ¿Cuántas veces acertaste dentro del aro? Actividad Variante de “La papa se quema”

CIERRE

Un niño seleccionado se pone de espaldas a los demás que están sentados en círculo. El juego comienza cuando el niño que está fuera del círculo repite: “La papa se quema, la papa se quema…”, mientras que los demás estudiantes se van pasando la pelota de mano en mano por todo el círculo. Antes de pasarla al compañero, se sientan y se paran rápidamente. Cuando escuchan “La papa se quemó”, el niño que tiene el balón pasa afuera del círculo, mientras que el niño que estaba afuera toma su lugar. Entonces, comienza el juego nuevamente. En grupo clase

20

Ahora comparte tu experiencia: ¿qué tuviste que hacer para que puedas lanzar mejor? Mira, tu compañero lo hizo de otra manera. Hoy hemos realizado actividades más complejas con el lanzamiento, puesto que le hemos añadido fuerza y precisión. ¿También habremos trabajado con nuestra coordinación? Felicitamos a los estudiantes por su participación en la clase e invítalos a practicar estas actividades en casa.


76

CURRÍCULO NACIONAL



V- EVALUACIÓN

Instrumentos de Evidencias de Valoración Aprendizaje Explora nuevos movimientos y gestos para Explora con seguridad y Lista de cotejo representar objetos, personajes, estados de ánimo confianza su y ritmos sencillos de distintos orígenes: de la coordinación global y naturaleza, del propio cuerpo, de la música, etc segmentaria al realizar acciones motrices



_______________________

___________________

Director Docente

7 CURRÍCULO NACIONAL





“Juguemos con los alimentos saludables” I.




Competencias/Capacidades Se desenvuelve de Asume una vida saludable Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la salud. Enfoques transversales III.


Campo Temático

Desempeños Describe los alimentos saludables de su dieta familiar y las posturas que son beneficiosas para su salud en la vida cotidiana y en la práctica de actividades lúdicas.

Demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación : Actividad física- hábito postural

78

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA PLANIFICACIÓN CURRICULAR IV. Secuencia Didáctica/Momentos de la Sesión Y bien, nos hemos movido al ritmo de “El baile de las frutas”. Las frutas son de saludables y son la principal fuente de vitaminas, las cuales son importantes alimentos DESARRO para nuestro crecimiento y para no enfermarnos. Los niños indican qué fruta LLO han traído en su lonchera. Actividad básica Conos Loncheritas Los estudiantes forman equipos y representan diversos alimentos saludables Tizas que van en la lonchera. Ejemplo: el equipo de los panes, de las frutas y de los huevos. Se desplazan libremente por el campo corriendo suavemente. A la señal del profesor, los niños se agrupan según diga: “¡Panes! ¡Frutas! ¡Huevos!”. Pero cuando el profesor diga: “¡Loncheras!”, se agruparán con los tres alimentos saludables de la lonchera. No se debe repetir dos alimentos en una misma lonchera. ¿Tu lonchera lleva estos alimentos? Actividad avanzada Corren los alimentos Los estudiantes forman equipos representados: los panes, las frutas y los huevos, y se colocan en columnas, detrás de una línea. Frente a cada columna, a diez metros, se colocan los conos. El primer estudiante de cada columna corre hasta el cono, da la vuelta y regresa para llevar de la mano al segundo compañero; juntos van hasta el cono donde se queda el primero. Luego, el segundo estudiante regresa para llevar al tercero, el segundo se queda en el cono y el tercer estudiante va por el cuarto y, así, sucesivamente hasta llegar al último estudiante de cada columna. El equipo que pierde se convierte en comida no saludable; los niños le eligen el nombre, por ejemplo, chizito, gaseosa, etc. Actividad de aplicación Arma tu lonchera Los estudiantes forman equipos. A la señal del profesor, uno de cada equipo sale y toma una de las tarjetas que están en el centro de un aro; luego corre hasta la línea final y coloca la tarjeta en la caja de alimentos saludables para la lonchera o en la caja de alimentos no saludables. Así sucesivamente hasta terminar con todas las tarjetas clasificadas dentro de las cajas. En cada caja se coloca un cartel que indica “Lonchera saludable” y “Lonchera no saludable”. ¿Qué otros alimentos saludables conoces? Actividad Dibuja tu lonchera Los estudiantes se sientan formando un semicírculo. El profesor saca de cada caja del juego anterior una a una las tarjetas, y los estudiantes responden si es correcta o no la clasificación como alimento saludable o no saludable para la lonchera. Luego, dibujan, con una tiza sobre el suelo, un desayuno, un almuerzo y una cena con los alimentos saludables.

CIERRE

20

En grupo clase: ¿Qué te parecieron las actividades? ¿Ya sabes cuáles son los alimentos que debemos consumir preferentemente por ser saludables? trataremos de traer estos alimentos en nuestras loncheras diarias. Y esta vez, ¿en qué momento hemos usado nuestra coordinación? ¿También al agarrar las tarjetas? Practicaremos lo aprendido de hoy en adelante, trayendo una lonchera más nutritiva en la que primen las frutas sobre las golosinas. ¡A ver quién ganará! V- EVALUACIÓN

CURRÍCULO NACIONAL

79


80




Instrumentos de


Describe los alimentos saludables de su dieta familiar y las posturas que son beneficiosas para su salud en la vida cotidiana y en la práctica de actividades lúdicas.

Valoración Selecciona alimentos que Lista de cotejo le permiten la participación en el juego sin afectar su desempeño


_______________________ ocente

Director

___________________

SESION DE APRENDIZAJE N° 09

I.E. : Profesor: Título



“Vamos a jugar con las posturas en grupos”

I.

Datos Informativos.

II.


Competencias/Capacidades

CURRÍCULO NACIONAL

Desempeños

81




Interactúa a través de sus habilidades Asume roles y funciones de manera individual y dentro de un grupo; socio motrices interactúa de forma espontánea en actividades lúdicas y disfruta de la Se relaciona utilizando sus habilidades compañía de sus pares para sentirse parte del grupo. socio motrices Enfoques transversales


III.

Campo Temático

: Hábitos posturales- destrezas motrices básicas

IV.

Secuencia Didáctica/Momentos de la Sesión ESTRATEGIAS /ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE MATERIA TOS

O LES En grupo clase Damos la bienvenida.

Tizas

Preguntamos si saben algo acerca de las posturas: ¿qué son? ¿Qué posturas INICIO conocemos? ¿Las utilizamos siempre? ¿Y si realizan las acciones que vas Conos mencionando como acostarse, parase, caminar, sentarse, etc.? Diles que hoy aprenderemos más acerca de la postura, de manera divertida 20 y con muchos juegos. Actividad Periquita (canción) Todos los niños, formando un círculo, cantan y se mueven al ritmo de la canción: “Periquita, Periquita, se parece a su mamá por arriba, por abajo, por delante y por detrás. ¡Pulgares adelante! (todos colocan los pulgares adelante y siguen bailando, cantando: chucachá chucachá) (cuatro veces)”. “Periquita, Periquita, se parece a su mamá por arriba, por abajo, por delante y por detrás. ¡Pulgares adelante! ¡Codos encogidos! (realizamos la acción requerida) chucachá chucachá (cuatro veces)”. Se repite la estrofa y se añade otra acción. ¿Te fue di_cil imitar la postura de la periquita? En grupo clase

Tarjetas 50

Recuerda que adoptamos distintas posturas en nuestras actividades del día. de colores Cuando caminas, cuando corres, cuando te sientas, cuando te echas, tu DESA

cuerpo tiene cierta forma de realizar las actividades. Vendas

RROLLO

Le decimos que mantener una postura adecuada evitará posibles lesiones y deformaciones. Actividad básica Colchonet Me siento, me paro, me echo

as

Los estudiantes se desplazan libremente por el campo. Al mostrarles la tarjeta, asumirán la postura que corresponde. Ejemplo: si es roja, se sientan; si es amarilla, se echan en posición supina; si es azul, se echan en posición Conos prono; si es verde, se arrodillan. No pueden moverse de esa posición hasta que el profesor indique. Tizas

MEDIOS Y MOMEN-


82

CURRÍCULO NACIONAL

TIEMP



¿Qué otras posiciones conozco? Actividad avanzada El rey Todos los estudiantes corren libremente por el campo. Uno de ellos es el rey y adopta diferentes posturas corporales en equilibrio y el resto de los compañeros lo imitan. El estudiante que lo hace mejor se convierte en el rey. Variante: antes de adoptar la postura del rey nos desplazamos saltando, reptando, gateando. ¿Qué postura se te hizo más fácil imitar? Actividad de aplicación La gallina y los pollitos Se asigna el rol de “mamá gallina” a un estudiante, y el resto son los “pollitos”; todos en posición de cuclillas con los brazos flexionados (como alas) esperan que la “mamá gallina” (con los ojos vendados) los rescate. Cuando se acerca la mamá gallina dice: “Coc, coc, coc”; los “pollitos” responden: “Pío, pío, pío”, hasta que ella los lleva hasta su granja. Variante: se puede cambiar el tipo de animal y las posturas. ¿Te fue difícil mantenerte en cuclillas?. Actividad Dulces sueños

CIERRE

Los estudiantes se acuestan sobre las colchonetas en posición fetal imaginando que duermen. Cuando el profesor dice: “¡Buenos días!”, todos se estiran y cuando dice: “¡Buenas noches!”, vuelven a la posición inicial. En grupo clase

20

Recuerda junto con los niños las actividades que hicieron en esta sesión, en la que pusieron en práctica, a través del movimiento, posturas que ya sabían (echado, de pie, sentado, arrodillado…). La práctica de una adecuada posición del cuerpo, al adoptar una postura, ayudará a mejorar en el rendimiento de actividades físicas, por ejemplo, al correr, saltar, incluso al caminar, etc. Felicita a los estudiantes por su desempeño y participación en la clase antes de dar por concluida la sesión V- EVALUACIÓN



Asume roles y funciones de manera individual y dentro de un grupo; interactúa de forma espontánea en actividades lúdicas y disfruta de la compañía de sus pares para sentirse parte del grupo.

Participa

Instrumentos de Valoración Lista de cotejo

en juegos, utilizando una o más destrezas


CURRÍCULO NACIONAL

83




_______________________

_______________________ Docente

Director


“Diré con mi cuerpo que es lo que siento” I.




Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades

Desempeños


Explora nuevos movimientos y gestos para representar objetos, personajes, estados de ánimo y ritmos sencillos de distintos orígenes: de la naturaleza, del propio cuerpo, de la música, etc.

Se relaciona utilizando sus habilidades sociomotrices Enfoques transversales


III.

Campo Temático

: Expresión corporal

IV.




84

MATERIA

MEDIOS Y MOMEN-

CURRÍCULO NACIONAL

TIEMP

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA TOS


O

LES

o clase Saluda a todos los niños con mucha alegría. Tizas En grup mos: ¿cómo se sienten hoy? ¿Quién conoce animales del campo? INICIO ho Le Pregunta miento de los animales. Conos Explica a tus alumnos, con palabras sencillas q Nuestro cuerpo adopta ciertas posturas dependiendo de imitar el movi nuestro e de 20 ánimo. - Con nuestro cuerpo expresamos gestos, emociones y estados de á según cómo nos sentimos. Actividad La ronda de los animales Todos los niños forman un círculo y tomados de la mano, van cantando: “La ronda, la ronda de los animales, la ronda, la ronda que me gusta a mí. Cómo h el perrito: ¡guau, guau, guau! (colocan las manos a la altura de la boca, simula un hocico), moviendo su colita: ¡guau, guau, guau! (mueven la colita). La ronda, la ronda de los animales, la ronda, la ronda, que me gusta a mí. Cómo hace el gatito: ¡miau, miau, miau! (ponen las manos a la altura de la cara y simulan que arañan) moviendo su colita: ¡miau, miau, miau! (mueven la colita). La ronda, la ronda…”. Sigue la canción con los animales que se nos ocurra, simulando algún gesto en particular de este. Ejemplo: pollito, pato, chanchito, etc. ¿Te fue difícil imitar a los animales? En o clase Tarjetas 50 grup expresado con nuestro cuerpo algunas características de animales. de Hem c ambién, anímalos a demostrarte cómo se ponen cuando no los llevan os de paseo, cuando les compran un regalo, cuando alguien de la familia se Colc enferma, cuando sacan una mala nota, o lo que ellos propongan. as Ahor ad básica a, t Desplázate como te sientes Colchonet DESALos estudiantes se desplazan libremente por el campo. Al mostrarles la as tar RROLLO asumirán un estado de ánimo que corresponde al color. Ejemplo: si es roj desplazan molestos; si es amarilla, se desplazan cansados; si es Activi d azul, se desplazan tristes; si es verde, se desplazan como si estuvieran anaranjada, se desplazan felices.

CURRÍCULO NACIONAL

85

de

y trataremos ue: stado nimo

ace ndo

olores honet

jeta, a, se Conos enfermos, si es




¿Cuéntame cómo te sientes ahora? Actividad avanzada El zorro

Tizas

Los estudiantes, formando un círculo, permanecen con los ojos cerrados. Luego, el profesor toca el hombro de uno de ellos (sin que nadie se dé cuenta) y se convierte en “el zorro”. El profesor ordena abrir los ojos y todos empiezan a preguntar: “¿Quién es el zorro? ¿Dónde está el zorro? ¡Sal, zorro!” De pronto, el zorro salta hacia el centro del círculo y dice en voz alta: “¡Yo soy el zorro y los atraparé!”. Inmediatamente, todos comienzan a correr evitando ser atrapados por el zorro. ¿Cómo te sentiste al estar con los ojos cerrados? ¿Y cuándo apareció el zorro? Actividad de aplicación Dinámica: El piojo Juancho “Ahí viene el piojo Juancho, qué horror, ¿qué hacemos? Sacamos el Nopucid, agitamos el Nopucid, lo abrimos, se lo echamos al compañero, le sobamos la cabeza. Ahora bailando,… ahora llorando,... ahora riendo…, ahora molesto,... ahora asustado… Que los niños propongan de qué otra forma lo podemos hacer. ¿De qué otra forma lo podemos hacer? Actividad ¿Qué hora es? Los niños se desplazan libremente y preguntan: “¿Qué hora es?”. El profesor contesta: “¡Es hora de dormir!”. Los niños caminan hasta donde se encuentran las colchonetas, simulando estar muy cansados, bostezan, se estiran y se echan en ellas, adoptando la postura más cómoda para dormir. Luego, el profesor indica: “¡Es hora de ir de fiesta!”. Todos se paran de un brinco y gritan: “¡Yeee!”.

CIERRE

20

En grupo clase Recuerda junto con los niños las actividades que hicieron en esta sesión, en la que expresaron con su cuerpo diversos estados de ánimo y emociones que ya conocían (alegre, triste, cansado, enfermo…). Recuérdales que el cuerpo va expresando con sus movimientos, con sus gestos, con la postura lo que va sintiendo y lo que va realizando. Resaltamos las actitudes positivas que se hayan evidenciado durante la clase y nos despedimos de los estudiantes con un caluroso “¡hasta la próxima clase!”. V- EVALUACIÓN Bibliografía: Criterios de Evaluación



Explora nuevos movimientos y gestos para Realiza movimientos corporales expresando representar objetos, personajes, estados de sensaciones, ideas, estados de ánimo y ánimo y ritmos sencillos de distintos orígenes: emociones en variados espacios y en de la naturaleza, del propio cuerpo, de la diferentes ritmos. música, etc. Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores _______________________ ______________________ Director Docente


86

CURRÍCULO NACIONAL


CURRÍCULO NACIONAL


87


1.3 AREA 1.4 CICLO

: III 1.5 GRADO

:Segundo

1.6 SECCIONES

: A-B-C-D




1.6 N° DE HORAS

: 03

1.7 TURNO

: Mañana-Tarde

1.8 DIRECTORA

:

1.9 DOCENTE

:

1.10 ÑO ACADÉMICO

:2017

II. PRESENTACIÓN:

En las circunstancias actuales, la gente vive influenciada por una serie de tensiones, desórdenes alimenticios, prácticas sociales poco saludables, que van deteriorando progresivamente la salud. Ante esta situación el área de educación física, pretende, que los estudiantes aprendan desde la experiencia a cuidar y mejorar su salud y calidad de vida, comprendiendo cómo usar su cuerpo en diferentes acciones que realiza en la vida cotidiana.

III. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE Y NIVEL DE APRENDIZAJE ESPERADO

Competencias/Capacidad es

Organización y Distribución del Tiempo I Trimestre

II Trimestre

III Trimestre

Nivel de Aprendizaje/Estándar

U.A. 1


X

U.A. 2

X

U.A. 3

 Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando comprende cómo usar su cuerpo en las diferentes acciones que realiza utilizando su lado dominante y realiza movimientos coordinados que le ayuden a sentirse seguro en la práctica de actividades físicas.  Se orienta espacialmente en relación a sí mismo y a otros puntos de referencia.

X

Comprende su cuerpo Se expresa corporalmente

 Se expresa corporalmente con sus pares utilizando el ritmo, gestos y movimientos como recursos para comunicar.

CURRÍCULO NACIONAL

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I Trimestre

PLANIFICACIÓN CURRICULAR Competencias Capacidades

II Trime

stre

II I Trim estre



U.A. 1

Asume una vida Saludable

X

2

U.A.

X

U.A . 3

 Asume una vida saludable cuando diferencia los alimentos saludables de su dieta personal y familiar, los momentos adecuados para ingerirlos y las posturas que lo ayudan al buen desempeño en la práctica de actividades físicas, recreativas y de la vida cotidiana, reconociendo la importancia del autocuidado.

X

 Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la salud.

 Participa regularmente en la práctica de actividades lúdicas identificando su ritmo cardiaco, respiratorio y sudoración.

 Incorpora práctica que mejoran su calidad de vida. Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices

 Utiliza prácticas de activación corporal psicológica antes de la actividad lúdica

X

X

y

 Interactúa a través de sus habilidades socio motrices al aceptar al otro como compañero de juego y busca el consenso sobre la manera de jugar para lograr el bienestar común y muestra una actitud de respeto evitando juegos violentos y humillantes.

X

 Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices

 Expresa su posición ante un conflicto con intención de resolverlo y escucha la posición de sus compañeros en los diferentes tipos de juegos.

 Crea y aplica estrategias y tácticas de juego

 Resuelve situaciones motrices a través de estrategias colectivas y participa en la construcción de reglas de juego adaptadas a la situación y al entorno, para lograr un objetivo común en la práctica de actividades lúdicas. Organización y Distribución de l Tiempo

ENFOQUES TRANSVERSALES Distribución Tiempo


Enfoques

I T Enfoque de derecho 




Intercambian ideas para construir juntos consenso sobre las normas de convivencia.

Enfoque Inclusivo o de  atención a la diversidad

Docentes y estudiantes demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación.



X

X



90

CURRÍCULO NACIONAL

II T

III T

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA  Enfoque

Intercultural



PLANIFICACIÓN CURRICULAR Docentes y estudiantes acogen con respeto a todos. Docentes propician un diálogo continuo entre diversas perspectivas culturales.

Enfoque Igualdad  de Género 

Enfoque Ambiental  

Enfoque Búsqueda  de la Excelencia  Enfoque Orientación al Bien  Común


X

distinciones

X

Docentes fomentan una valoración sana y respetuosa del cuerpo e integridad de las personas. Docentes y estudiantes plantean soluciones en relación a la realidad ambiental de nuestra comunidad. Docentes y estudiantes implementan las 3R. Docentes propician espacios de reflexión sobre asuntos públicos

x

X


x

x


obstante, podemos observar que algunos de nuestros niños y niñas aún Dominando no han logrado conseguir evidenciar los desempeños referidos a la nuestros lectoescritura y otros aprendizajes.

X

movimientos Promover los aprendizajes relacionados al esquema corporal, nos en el juego permiten alcanzar la lateralidad, la coordinación y las nociones espaciotemporales, los cuales constituyen elementos fundamentales en el proceso de lectoescritura. A partir de ello, los estudiantes se plantean como reto para esta unidad las siguientes interrogantes: “¿Con qué mano puedo lanzar mejor? ¿Con qué pie me siento más seguro para patear? ¿Ya no me confundo al ubicarme en diferentes momentos y lugares cuando juego? PRODUCTO ( II UNIDAD) Participa en juegos motores donde demuestra el dominio de su esquema corporal, teniendo como referencia su predominancia lateral

En la comunidad, los estudiantes viven influenciados por una

U.A.

serie de tensiones, desórdenes alimenticios, asimismo se ha posesionado los juegos de la tecnología, donde se muestra la Valoramos inactividad física, que repercute en su salud. En ese sentido los los ejercicios estudiantes mejorarán su condición física desarrollando y juegos X habilidades motrices básicas, expresivas corporales, actividades recreativos de iniciación deportiva, desarrollo del pensamiento estratégico, de ayer así como actividades recreativas, que permitan mejorar su salud para sentirse bien. PRODUCTO ( III UNIDAD) Participa jugando en recreos y actividades lúdicas con entusiasmo

3.12 ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS: METOD

OS

CURRÍCULO NACIONAL

TÉCNICAS

91


PLANIFICACIÓN CURRICULAR EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Descubrimiento guiado • Diálogo  Asignación de tareas • Interrogación  Resolución de problemas • Observación  Circuito de estaciones • Lluvia de ideas  • Juegos de roles • Organización visual MEDIOS MATERIALES 


  


Deportes



3.13 BIBLIOGRAFÍA. 

Blázquez Sánchez, D. (2015). Evaluación en la Educación Física. Barcelona: INDE.



Ministerio de Educación del Perú (2010). Orientaciones para el Trabajo Pedagógico del Área de Educación Física. Lima:Minedu.



Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores


______________________ Directora I.E.


PRIMERA

PLANIFICACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA I. DATOS INFORMATIVOS 1.1 INSTITIUCÓN EDUCATIVA 1.2 AREA

:


1.3 N° UNIDAD DIDACTICA Y TIPO : Primera- Unidad de Aprendizaje 1.4 CICLO

: III

1.5 GRADO

:Segundo

1.6 SECCIONES

: A-B-C-D

1.7 N° DE HORAS SEMANAL

: 3 horas

1.8 DIRECTORA

:

1.9 DOCENTE

:


92

CURRÍCULO NACIONAL


II.- TÍTULO


Jugamos y aprendemos a convivir

Se ha notado en la I.E. situaciones de violencia entre los estudiantes, dentro y fuera de la institución, que alteraron el clima escolar. Por lo que para el nuevo periodo escolar, los profesores d e las diferentes áreas se reúnen para socializar las necesidades educativas de la institución.

III.- SITUACIÓN Como res ultado del trabajo de mesa, se vio por conveniente reforzar las habilidades SIGNIFICATIVA para convivir entre pares en un entorno escolar. Por ello, las sesiones de aprendizaje del área de Educación física estarán orientadas a resolver las dificultades del grupo, tomando en cuenta las relaciones de aceptación entre pares, la capacidad de tomar acuerdos al jugar y el respeto por las reglas establecidas, así como poder confiar en el equipo, ser tolerantes y resolver los conflictos a través del diálogo, aprendiendo a convivir. Soluciona colectivamente situaciones motrices en actividades lúdicas gestionando

IV.- PRODUCTO sus emociones para con sus pares

V.

PROPÓSITO DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD COMPETEN

CAPACIDADES

DESEMPEÑOS

NIVEL DE APRENDIZAJE

CIAS

Comprende su cuerpo



-Explora de manera autónoma sus posibilidades de movimiento al realizar con seguridad y confianza habilidades motrices básicas, mediante movimientos coordinados según sus intereses, necesidades y posibilidades. -Se orienta en el espacio y tiempo con relación a si mismo y a otros puntos de referencia; reconoce sus posibilidades de equilibrio con diferentes bases de sustentación en acciones lúdicas. Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje corporal (gesto, o visual, actitud corporal, apariencia, etc.), verbal y sonoro, que lo ayudan a sentirse seguro, confiado y aceptado. utiliza su cuerpo y el movimiento para expresar ideas y emociones en la práctica de actividades lúdicas con diferentes tipos de ritmos y música, a fin de expresarse corporalmente y mediante el uso de diversos elementos.

CURRÍCULO NACIONAL

93

 Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando comprende cómo usar su cuerpo en las diferentes acciones que realiza utilizando su lado dominante y realiza movimientos coordinados que le ayuden a sentirse seguro en la práctica de actividades físicas.  Se orienta espacialmente en relación a sí mismo y a otros puntos de referencia.  Se expresa corporalmente con sus pares utilizando el ritmo, gestos y movimientos como recursos para comunicar.


PLANIFICACIÓN CURRICULAR EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Comprende - Explica la importancia de la activación las corporal (calentamiento) y psicológica relaciones entre (atención. Concentración y motivación) la actividad antes de la actividad lúdica, e identifica física, los signos y síntomas relacionados con el ritmo cardiaco, la respiración agitada y alimentación, postura e la sudoración, que aparecen en el organismo al practicar actividades higiene lúdicas. personal y del ambiente, y la Diferencia los alimentos saludables y nutritivos que forman parte de su dieta salud. personal y familiar, y los momentos adecuados para ingerirlos; explica la Asume una vida importancia de hidratarse; conoce las saludable posturas adecuadas en la práctica de actividad física y en la vida cotidiana, que permiten mayor seguridad. -Incorpora prácticas de cuidado al asearse y vestirse; adopta posturas Incorpora adecuadas en la práctica de actividades práctica que lúdicas y en la vida cotidiana, que le mejoran su permiten la participación en el juego sin calidad de vida. afectar su desempeño.




- Regula su esfuerzo en la práctica de actividades lúdicas y reconoce la importancia del auto cuidado para prevenir enfermedades. -Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas y pequeños grupos; acepta al oponente como compañero de juego y llega a consensos sobre la manera de jugar. - Muestra una actitud de respeto en la práctica de actividades lúdicas y evita juegos bruscos, amenazas o apodos; acepta la participación de todos sus compañeros. - Resuelve de manera compartida situaciones producidas en los diferentes tipos de juegos (tradicionales, etc.) y adecúa las reglas para la inclusión de sus pares y el entorno, con el fin de lograr un desarrollo eficaz de la actividad

 Asume una vida saludable cuando diferencia los alimentos saludables de su dieta personal y familiar, los momentos adecuados para ingerirlos y las posturas que lo ayudan al buen desempeño en la práctica de actividades físicas, recreativas y de la vida cotidiana, reconociendo la importancia del autocuidado.  Participa regularmente en la práctica de actividades lúdicas identificando su ritmo cardiaco, respiratorio y sudoración.  Utiliza prácticas de activación corporal y psicológica antes de la actividad lúdica

 Interactúa a través de sus habilidades socio motrices al aceptar al otro como compañero de juego y busca el consenso sobre la manera de jugar para lograr el bienestar común y muestra una actitud de respeto evitando juegos violentos y humillantes.  Expresa su posición ante un conflicto con intención de resolverlo y escucha la posición de sus compañeros en los diferentes tipos de juegos.  Resuelve situaciones motrices a través de estrategias colectivas y participa en la construcción de reglas de juego adaptadas a la situación y al entorno, para lograr un objetivo común en la práctica de actividades lúdicas.

ENFOQUES TRANSVERSALES


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CURRÍCULO NACIONAL




Enfoques

 Docentes y estudiantes demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación.







VI. SECUENCIA DE SESIONES Título de la sesión de aprendizaje/ N°

Campo

Desempeños


temático

Sesiones Regula su esfuerzo en la práctica de actividades Control y lúdicas y reconoce la importancia del auto evaluación de cuidado para prevenir enfermedades. capacidades

Conociendo mi condición física actual Sesión 01,02

físicas Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje corporal (gesto, o visual, actitud Expresión Nos llamamos por corporal, apariencia, etc.), verbal y sonoro, que lo corporal nuestro nombre en ayudan a sentirse seguro, confiado y aceptado. todo momento Sesión 03

¡Jugando y cumpliendo reglas! Sesión 04

¡Estoy atento para trabajar en equipo! Sesión 05

Demuestro buena actitud en las Actividades Sesión 06

Resuelve de manera compartida situaciones Expresión corporal producidas en los diferentes tipos de juegos (tradicionales, etc.) y adecúa las reglas para la inclusión de sus pares y el entorno, con el fin de Capacidade s físicas lograr un desarrollo eficaz de la actividad Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas y pequeños grupos; acepta al oponente como compañero de juego y llega a consensos Juegos sobre la manera de jugar. cooperativo s

Muestra una actitud de respeto en la práctica de actividades lúdicas y evita juegos bruscos, Expresión amenazas o apodos; acepta la participación de corporal todos sus compañeros. Hábitos posturales

CURRÍCULO NACIONAL

95


Los estudiantes viven situaciones lúdicas en donde llamar a sus compañeros por su nombre es el primer acto para comunicarse con alguien, ya que es un gesto que transmite respeto y empatía. Participan de juegos reglados y reconocen su necesidad de

uso para evitar improvisaciones y trampas entre los participantes. Participan de juegos que requieren el saber escuchar y atender, ya que estas son actitudes básicas y necesarias para convivir y trabajar en equipo y tomar mejores decisiones. Juegan con actitud positiva, y se predisponen al trabajo individual o en equipo, buscando mejores resultados y soluciones.


PLANIFICACIÓN CURRICULAR EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA -Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas y pequeños grupos; acepta al oponente como compañero de juego y llega a consensos sobre la manera de jugar ¡A jugar con todos! Juegos Sesión 07 cooperativo s

Expreso mis ideas al jugar en equipo Sesión 08

Utiliza su cuerpo y el movimiento para expresar ideas y emociones en la práctica de actividades lúdicas con diferentes tipos de ritmos y música, a fin de expresarse corporalmente y mediante el uso de diversos elementos.

Crean un ambiente de confianza mientras juegan, donde sus integrantes se sienten valorados y seguros para realizar nuevos aportes al equipo.

Expresión corporal

Participan expresando sus ideas con claridad en busca de un aporte a la solución que el equipo viene buscando

Juegos coordinativa s Voy aprendiendo a Utiliza su cuerpo y el movimiento para expresar Expresión controlar mis ideas y emociones en la práctica de actividades corporal Emociones Sesión 09

Solucionamos los conflictos, ¡dialogando! Sesión 10 La confianza es el ingrediente básico para trabajar en equipo

Al

jugar controlan sus emociones evitando tomar

lúdicas con diferentes tipos de ritmos y música, a fin de expresarse corporalmente y mediante el Juegos uso de diversos elementos. condicionale s Resuelve de manera compartida situaciones Pensaproducidas en los diferentes tipos de juegos miento (tradicionales, etc.) y adecúa las reglas para la estratégico inclusión de sus pares y el entorno, con el fin de Juegos lograr un desarrollo eficaz de la actividad motores Participa en juegos cooperativos y de oposición en Juegos parejas y pequeños grupos; acepta al oponente recreativos como compañero de juego y llega a consensos Juegos de sobre la manera de jugar. integración

decisiones no tan razonadas y equivocadas, que podrían perjudicar a otras personas o a sí mismos

Muestra una actitud de respeto en la práctica de Juegos de actividades lúdicas y evita juegos bruscos, integración amenazas o apodos; acepta la participación de todos sus compañeros

Juegan y aprenden a convivir, teniendo en cuenta que es una necesidad humana el sentirse respetados, queridos y bien tratados para, así, vivir en armonía.

Durante el juego surgen situaciones de conflicto en donde el intercambiar ideas, expresiones, palabras y puntos de vista son el camino para lograr una solución pacífica. Al jugar aprenden a confiar en sus compañeros, lo que facilita alcanzar metas y resolver problemas

Sesión 11

Aprendiendo a convivir con respeto y armonía Sesión 12




Se desenvuelve de Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje manera autónoma a corporal (gesto, o visual, actitud corporal, través de su motricidad apariencia, etc.), verbal y sonoro, que lo ayudan a sentirse seguro, confiado y aceptado.


96

Soluciona colectivamente situaciones motrices

CURRÍCULO NACIONAL


Rúbrica

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA PLANIFICACIÓN CURRICULAR Asume una vida Incorpora prácticas de cuidado al asearse y vestirse; adopta saludable posturas adecuadas en la práctica de actividades lúdicas y en la vida cotidiana, que le permiten la participación en el juego sin afectar su desempeño. Interactúa a través de Muestra una actitud de respeto en la práctica de actividades lúdicas y evita juegos bruscos, amenazas o sus habilidades apodos; acepta la participación de todos sus compañeros. sociomotrices

en actividades lúdicas gestionando sus emociones para con sus pares

Lista

de

cotejo

Lista

de

cotejo

VIII.- MATERIALES Y RECURSOS  Balones diversos, colchonetas, conos, platos, materiales reciclados, bastones, aros, cubos, tizas, 

Libros de Consulta: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores


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Director I.E.

Firma del docente

SEGUNDA



:



: III

1.5 GRADO

:Segundo

1.6 SECCIONES

: A-B-C-D


: 3 horas

1.8 DIRECTORA

:

.9 DOCENTE

:

II.- TÍTULO

Domina ndo nuestros movimientos en el juego Los estudiantes de primer grado han sido promovidos al segundo grado de forma automática, según las normas educativas del país, no obstante, podemos observ ar que algunos de nuestros niños y niñas aún no han logrado conseguir evidenciar los desempeños referidos a la lectoescritura y otros aprendizajes.

III.- SITUACIÓN SIGNIFICATIVA

Promover los aprendizajes relacionados al esquema corporal, nos permiten alcanzar la lateralidad, la coordinación y las nociones espacio-temporales, los cuales constituyen elementos fundamentales en el proceso de lectoescritura. CURRÍCULO NACIONAL

97



EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA A partir de ello, los estudiantes se plantean como reto para esta unidad las siguientes interrog antes: “¿Con qué mano puedo lanzar mejor? ¿Con qué pie me siento más seguro para patear? ¿Ya no me confundo al ubicarme en diferentes momentos y lugares cuando juego?

IV.- PRODUCTO

V.

Participa en juegos motores donde demuestra el dominio de su esquema corporal, teniendo como referencia su predominancia lateral


DESEMPEÑOS

CAPACIDADES

CIAS

Comprende su cuerpo

-Explora de manera autónoma sus posibilidades de movimiento al realizar con seguridad y confianza habilidades motrices básicas, mediante movimientos coordinados según sus intereses, necesidades y posibilidades. -Se orienta en el espacio y tiempo con relación a si mismo y a otros puntos de referencia; reconoce sus posibilidades de equilibrio con diferentes bases de sustentación en acciones lúdicas.

Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje corporal (gesto, o visual, actitud corporal, apariencia, etc.), verbal y sonoro, que lo ayudan a sentirse seguro, confiado y aceptado. Se expresa corporalmente Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad

utiliza su cuerpo y el movimiento para expresar ideas y emociones en la práctica de actividades lúdicas con diferentes tipos de ritmos y música, a fin de expresarse corporalmente y mediante el uso de diversos elementos.


98

CURRÍCULO NACIONAL

Comprende las - Explica la importancia de la activación corporal (calentamiento) y psicológica (atención. Concentración y motivación) antes de la actividad relaciones entre lúdica, e identifica los signos y síntomas relacionados con el ritmo la actividad cardiaco, la respiración agitada y la sudoración, que aparecen en el física, organismo al practicar actividades lúdicas. alimentación,

Asume una vida saludable FÍSICA - PRIMARIA EDUCACIÓN PLANIFICACIÓN CURRICULAR - Diferencia los alimentos saludables y nutritivos que forman parte de su postura e dieta personal y familiar, y los momentos adecuados para ingerirlos; higiene explica la importancia de hidratarse; conoce las posturas adecuadas en la personal y del ambiente, y la práctica de actividad física y en la vida cotidiana, que permiten mayor salud. seguridad. -Incorpora prácticas de cuidado al asearse y vestirse; adopta posturas adecuadas en la práctica de actividades lúdicas y en la vida cotidiana, que Incorpora le permiten la participación en el juego sin afectar su desempeño. práctica que - Regula su esfuerzo en la práctica de actividades lúdicas y reconoce mejoran su importancia del auto cuidado para prevenir enfermedades. calidad de vida. Se relaciona -Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas y pequeños utilizando sus grupos; acepta al oponente como compañero de juego y llega a consensos habilidades socio sobre la manera de jugar. - Muestra una actitud de respeto en la práctica de actividades lúdicas y motrices Interactúa a evita juegos bruscos, amenazas o apodos; acepta la participación de todos través de sus sus compañeros. habilidades

ENFO QUES Resuelve de manera compartida situaciones producidas en los diferentes TRAN Crea y aplica tipos de juegos (tradicionales, etc.) y adecúa las reglas para la inclusión de SVER estrategias y sus pares y el entorno, con el fin de lograr un desarrollo eficaz de la SALE tácticas de juego actividad S

sociomotrices

Enfoques








VI. SECUENCIA DE SESIONES Título de la sesión de aprendizaje/ N° Sesiones Conociendo mi condición física actual Sesión 1,2

Y ¿para dónde me muevo? Sesión 3

la

Campo

Desempeños


temático Regula su esfuerzo en la práctica de actividades Control y lúdicas y reconoce la importancia del auto evaluación de capacidades cuidado para prevenir enfermedades. físicas Se orienta en el espacio y tiempo con relación a Coordinación si mismo y a otros puntos de referencia; global y reconoce sus posibilidades de equilibrio con segmentaria diferentes bases de sustentación en acciones lúdicas

CURRÍCULO NACIONAL

99

Reconocen sus datos antropométricos y capacidades físicas. En esta primera sesión los estudiantes inician con actividades que les permitan recordar sus saberes relacionados a la organización espacial.


PLANIFICACIÓN CURRICULAR EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Se orienta en el espacio y tiempo con relación a si mismo y a otros puntos de referencia; Respeto mi reconoce sus posibilidades de equilibrio con espacio y el de diferentes bases de sustentación en acciones los otros lúdicas Sesión 4

Reconozco mi lado derecho e izquierdo en el juego Sesión 5

Me ubico para jugar Sesión 6

¡Mira cómo me muevo! Sesión 7

Dominando mis movimientos

Explora de manera autónoma sus posibilidades de movimiento al realizar con seguridad y confianza habilidades motrices básicas,

Las actividades lúdicas de esta sesión permiten que el estudiante relacione sus conceptos de ubicación espacial con su hacer, en referencia a su espacio propio y el de sus compañeros. Por medio de las actividades lúdicas, los estudiantes

lateralidad

mediante movimientos coordinados según sus intereses, necesidades y posibilidades.

reconocen y refuerzan la predominancia de su lateralidad.

-Se orienta en el espacio y tiempo con relación a si mismo y a otros puntos de referencia; reconoce sus posibilidades de equilibrio con diferentes bases de sustentación en acciones Nociones espaciales lúdicas.

El estudiante juega con las nociones espaciales como el adentro y afuera, alrededor de; con las cuales también re_exiona sobre las posturas que le ayudan a un mejor desenvolvimiento en el juego. Los estudiantes vivencian actividades que les permiten identificar sus posibilidades de movimiento y su

utiliza su cuerpo y el movimiento para expresar ideas y emociones en la práctica de actividades lúdicas con diferentes tipos de ritmos y música, a fin de expresarse corporalmente y mediante el uso de diversos elementos. Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas y pequeños grupos; acepta al oponente como compañero de juego y llega a consensos sobre la manera de jugar.

Sesión 8

¡Vamos, juguemos a lanzar! Sesión 9

Equilibrio estático dinámico y postural

Coordinación global y segmentaria

Coordinación general. estudiantes Juegos de Los vivencian oposición y de actividades lúdicas diversas y apoyo más complejas, en las que demuestran mayor control de sus movimientos y acciones, a la vez que respetan las reglas de juego.

Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje corporal (gesto, o visual, Competencias actitud corporal, apariencia, etc.), verbal y internas de sonoro, que lo ayudan a sentirse seguro, integración confiado y aceptado.

Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje corporal (gesto, o visual, Coordinación Somos hábiles con actitud corporal, apariencia, etc.), verbal y global y los pies Sesión sonoro, que lo ayudan a sentirse seguro, segmentaria confiado y aceptado 10


10 0

Los estudiantes vivencian situaciones donde a través del uso de los materiales y acciones de coordinación visomotriz, desarrollan su lateralidad y dominio segmentario de los superiores. Realizan actividades de coordinación ojo-pie. Estas les permiten afirmar su lateralidad de los inferiores, con un desarrollo armónico del esquema corporal.

CURRÍCULO NACIONAL



Muestra una actitud de respeto en la práctica de actividades lúdicas y evita juegos bruscos, Destrezas amenazas o apodos; acepta la participación de motrices todos sus compañeros. básicas y específicas

Evaluamos lo aprendido Sesión 11

Los alumnos saben que, después de realizar juegos de activación o calentamiento, podrán ser evaluados todos los aprendizajes, además de aspectos socioemocionales y relacionales vivenciados durante las sesiones anteriores.

Esquema corporal




Instrumento s de Valoración Rúbrica

Se desenvuelve de Se orienta en el espacio y tiempo con relación a si mismo y a Participa otros puntos de referencia; reconoce sus posibilidades de manera autónoma en a equilibrio con diferentes bases de sustentación en acciones juegos motores través de su motricidad lúdicas. donde demuestra Lista de Asume una vida saludable Incorpora prácticas de cuidado al asearse y vestirse; adopta el posturas adecuadas en la práctica de actividades cotejo dominio de su esquema lúdicas y en la vida cotidiana, que le permiten la corporal, participación en el juego sin afectar su desempeño. Interactúa a través de Muestra una actitud de respeto en la práctica de teniendo como Lista de su actividades lúdicas y evita juegos bruscos, amenazas o referencia sus habilidades cotejo predominancia apodos; acepta la participación de todos sus compañeros. sociomotrices lateral



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CURRÍCULO NACIONAL

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10 1




Directora I.E.

Firma del docente

TERCERA

PLANIFICACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA

I. DATOS INFORMATIVOS 1.1 INSTITIUCÓN EDUCATIVA 1.2 AREA

:



: III

1.5 GRADO

:Segundo

1.6 SECCIONES

: A-B-C-D


: 3 horas

1.8 DIRECTORA

:

1.9 DOCENTE

:

II.- TÍTULO

Valora mos los ejercicios y juegos recreativos de ayer

En la comunidad, los estudiantes viven influenciados por una serie de tensiones, desórdenes alimenticio s, asimismo se ha posesionado los juegos de la tecnología, donde se muestra la inactividad física, que r epercute en su III.- SITUACIÓN salud. En ese sentido los estudiantes mejorarán su condición física SIGNIFICATIVA

desarrollando

habilidades

motrices

básicas,

expresivas

corporales, actividades de iniciación deportiva, desarroll o del pensamiento estratégico, así como actividades recreativas, que permitan mejorar su salud para sentirse bien. IV.- PRODUCTO

V.

PROPÓSITO DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD

COMPETEN CIAS

Se

-Participa jugando en recreos y actividades lúdicas con entusiasmo.

CAPACIDADES

Comprende su cuerpo

DESEMPEÑOS



10 2

CURRÍCULO NACIONAL

Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje corporal desenvuelve de (gesto, o visual, actitud corporal, apariencia, etc.), verbal y sonoro, manera que lo ayudan a sentirse seguro, confiado y aceptado. autónoma a Se expresa utiliza su cuerpo y el movimiento para expresar ideas y emociones través de su corporalmente en la práctica de actividades lúdicas con diferentes tipos de ritmos y EDUCACIÓN PLANIFICACIÓN CURRICULAR motricidad FÍSICA - PRIMARIA música, a fin de expresarse corporalmente y mediante el uso de diversos elementos. Comprende las - Explica la importancia de la activación corporal (calentamiento) y psicológica (atención. Concentración y motivación) antes de la actividad relaciones entre lúdica, e identifica los signos y síntomas relacionados con el ritmo la actividad cardiaco, la respiración agitada y la sudoración, que aparecen en el física, organismo al practicar actividades lúdicas. alimentación,


- Diferencia los alimentos saludables y nutritivos que forman parte de su postura e higiene personal dieta personal y familiar, y los momentos adecuados para ingerirlos; explica la importancia de hidratarse; conoce las posturas adecuadas en la y del ambiente, práctica de actividad física y en la vida cotidiana, que permiten mayor y la salud. seguridad. Incorpora práctica que mejoran su calidad de vida. Se relaciona


utilizando sus habilidades socio motrices


-Incorpora prácticas de cuidado al asearse y vestirse; adopta posturas adecuadas en la práctica de actividades lúdicas y en la vida cotidiana, que le permiten la participación en el juego sin afectar su desempeño. - Regula su esfuerzo en la práctica de actividades lúdicas y reconoce ENFO importancia del auto cuidado para prevenir enfermedades.

QUES TRAN SVER -Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas y pequeños SALE grupos; acepta al oponente como compañero de juego y llega a consensos S sobre la manera de jugar. - Muestra una actitud de respeto en la práctica de actividades lúdicas y evita juegos bruscos, amenazas o apodos; acepta la participación de todos sus compañeros. Resuelve de manera compartida situaciones producidas en los diferentes tipos de juegos (tradicionales, etc.) y adecúa las reglas para la inclusión de sus pares y el entorno, con el fin de lograr un desarrollo eficaz de la actividad


Actitudes que se demuestran  Docentes y estudiantes demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación.  Docentes programan considerando actividades diferenciadas.





VI.

la


CURRÍCULO NACIONAL

10 3




n de

n todo os reativos

la ia de los n su normal y el de sus s motrices

la ia de los el desarrollo bilidades specíficas

principales ergéticas ípidos y para la e actividades mo los juegos

principales ergéticas) ctica de s físicas

na, participa e

ndo los reativos de su

d valorando o como ntegrador

na, participa e

ndo los dicionales de idad el juego elemento y de placer.


10

CURRÍCULO NACIONAL



la de los ivos, para el de motrices y el to de un de salud




Se desenvuelve de - Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje manera autónoma a corporal (gesto, o visual, actitud corporal, través de su motricidad apariencia, etc.), verbal y sonoro, que lo ayudan a sentirse seguro, confiado y aceptado Asume una vida Diferencia los alimentos saludables y nutritivos que forman saludable parte de su dieta personal y familiar


Rúbrica Participa jugando en recreos y actividades lúdicas

Interactúa a través de Resuelve de manera compartida situaciones producidas en con los diferentes tipos de juegos (tradicionales, etc.) y adecúa sus habilidades entusiasmo las reglas para la inclusión de sus pares y el entorno, con el sociomotrices fin de lograr un desarrollo eficaz de la actividad

Lista

de

cotejo Lista

de

cotejo


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Director I.E.

CURRÍCULO NACIONAL

Firma del docente

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“Conociendo mi condición física actual”


II.



Sección:

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Asume una vida saludable Incorpora práctica que mejoran su calidad de vida Enfoques transversales

Desempeños Regula su esfuerzo en la práctica de actividades lúdicas y reconoce la importancia del auto cuidado para prevenir enfermedades. Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS INICIO

: Control y evaluación de capacidades físicas



TIE MP O

Observamos el video de contextura y dialogamos con los estudiantes acerca del desarrollo de las cualidades físicas en la vida cotidiana.

Laptop

Los estudiantes, se desplazan en forma libre por todo el espacio de trabajo, realizando movimientos corporales variados. CD Participan en un juego dirigido por un alumno: desplazarse por el espacio de trabajo, dependiendo de la señal del compañero formar grupos de 2,3,4,.. estudiantes; luego se cambian los roles y proponen variantes a la actividad lúdica. ¿Conocen su talla y peso? ¿Por qué la diferencia de la contextura corporal? ¿será importante desarrollar la condición física? ¿Qué beneficios obtenemos? ¿para que realizamos la medición? Comentan entre compañeros.


10

CURRÍCULO NACIONAL

20



• Se hace conocer el propósito de la sesión.

DESARROLLO

Tallímetro

• Se indica a los estudiantes que se agrupen libremente en parejas: uno sigue los movimientos del que va adelante, corren uno al otro lado y cada cierta distancia cambian de lado o corren alejándose y acercándose; se propicia que los estudiantes propongan variantes.

Balanza Wincha

• Se les reúne a los estudiantes y hacemos conocer la ficha para la siguiente aplicación. Campo • Comenzamos a tomar las pruebas de índice de masa corporal (datos antropométricos) consistente en peso, talla y Tizas circunferencia de la cintura, pasando a registrar en la ficha.

80

• En grupos se les explica la toma de las pruebas físicas, consistente en la flexibilidad, carrera de 30 metros, planchas, salto sin impulso, resistencia y agilidad, aplicando la ficha a cada estudiante. • Realizamos la consolidación correspondiente, rellenando la ficha y comentamos de nuestras actividades físicas. • Caminamos en diferentes direcciones, a la señal nos saludamos y comentamos sobre nuestras fortalezas físicas.

CIERRE

campo

15

• Reunimos al grupo y realizamos la reflexión de la clase, expresando sus opiniones sobre su participación en la sesión V- EVALUACIÓN Criterios de Evaluación (desempeños) Regula su esfuerzo en la práctica de actividades lúdicas y reconoce la importancia del auto cuidado para prevenir enfermedades.

Instrumentos Evidencias de de Valoración Aprendizaje Reconoce sus datos antropométricos y Ficha integral capacidades físicas

Bibliografía: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores _______________________

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Director Docente


“Nos llamamos por nuestros nombres en todo momento”

Datos Informativos. CURRÍCULO NACIONAL

10







Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Desempeños Se desenvuelve de Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje corporal (gesto, o de manera autónoma a través de visual, actitud corporal, apariencia, etc.), verbal y sonoro, que lo ayudan a su motricidad sentirse seguro, confiado y aceptado Se expresa corporalmente Enfoques transversales Demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS




En grupo clase Los estudiantes se sientan formando una media luna. Es importante, nos pesentamos y que ellos se presenten INICIO

Tizas

también. Es muy probable que se hayan incorporado nuevos alumnos; de no ser así no descartes la presentación, ya que este es el primer paso para iniciar el vínculo entre personas. Llevar un plumón grueso y stickers para colocar el nombre de cada estudiante y así ayudarlos a identificarse.

conos

Una vez que ya todos se han presentado, pregúntales: ¿conocen a alguien que no tenga un nombre? y ¿por qué creen que es importante tener un nombre? luego de escuchar y responder algunas preguntas por parte de los estudiantes, cierra la conversación resaltando la importancia de llamarnos por nuestros nombres sin usar apodos o sobrenombres. Nota: recuerda contarles de forma muy breve lo que en este año aprenderán en el área y, también, exprésales lo bien que te sientes de iniciar el año con el grupo Actividad Los saludos Dibujamos cinco círculos de 20 cm de diámetro por cada uno de los colores : rojo, azul, blanco, amarillo y verde. Los estudiantes se desplazan por un área delimitada cambiando de ritmos y posturas, hasta que oigan mencionar al profesor en voz alta el color de uno de los círculos, el cual deben de ubicar lo más rápido que puedan y colocar un pie en él, para luego saludar y presentarse ante los compañeros con quienes coincidió en el círculo. Esta acción se repite hasta que todos los estudiantes logren presentarse entre sí.


10

TIEMP O

CURRÍCULO NACIONAL

20


DESARROLLO


En grupo clase Tizas ¡Qué importante es el saludo! Al levantarnos, al llegar a la escuela, al llegar a casa… Es la primera forma de interactuar con los demás. Conos Pregunta a los estudiantes si les fue fácil recordar el nombre de sus compañeros. ¿Y qué sucedió con los compañeros nuevos? Si son nuevos integrantes de la institución, le decimos que no se preocupen, que poco a poco conocerán a todos sus compañeros de aula. Actividad básica ¡Que no Stikers se junten...!

50

Se escoge a dos estudiantes, uno separado del otro lo más que se pueda. Los demás caminan libremente por el espacio. A la señal de “ya”, los dos plumones estudiantes tratan de juntarse y agarrarse de las manos. Los demás compañeros tratan de impedirlo haciendo barrera con los cuerpos (no es válido tocar con las manos a los compañeros). También puede haber más parejas. Cuéntanos qué partes de tu cuerpo tuviste que utilizar para lograr juntarte con tu compañero. Carrera en cruces Se divide la clase en cuatro grupos que se sitúan en los extremos de una cruz marcada con conos, separados a la misma distancia. A la señal deben desplazarse hasta el extremo contrario. De esta manera, todos los niños se cruzan en el centro, tratando de esquivar al resto de sus compañeros. Debes advertirles, para evitar riesgos de accidentes, que hay que tratar de no chocarse. Para ello les das la consigna de que el que se toque con otro suma un punto. Gana el niño y el equipo que menos puntos obtengan. Modifica en cada salida el tipo de desplazamiento: andando rápido, corriendo, en desplazamiento lateral, marcha atrás, girando, saltando, agachados, entre otros. Actividad de aplicación: La sombra Todos corren por un área delimitada escapando de un estudiante que hace las tareas de “la sombra” y trata de atraparlos. Si uno es alcanzado por “la sombra” queda inmóvil en el lugar con los brazos extendidos y las palmas juntas por encima de la cabeza. Para salvarse de ser atrapado mientras es perseguido, debe pronunciar el nombre del estudiante que es “la sombra”, el cual se queda inmóvil por tres segundos. De lo contrario, una vez capturado e inmóvil debe esperar a que otro compañero lo tome del hombro y pronuncie su nombre para liberarlo. ¿Fue fácil esquivar a “la sombra”? Actividad: Los oficios

CIERRE

Los estudiantes se ubican sentados en un círculo. Uno de ellos actúa con mímicas para representar un oficio. Los demás tienen que adivinarlo. Los oficios están escritos en papeles que se eligen al azar. Se respeta el turno de palabra. El que adivina el oficio sale como actor. El actor no puede hablar.

tizas

20

En grupo clase Recuerda, junto con los estudiantes, las actividades que se desarrollaron en clase y pregúntales: ¿cómo se sintieron cuando los llamaron por sus nombres? Escucha lo que van diciendo y responde algunas preguntas que surjan. Despide a los niños con mucha alegría e incentívalos a seguir llamándose por su nombre durante el resto de actividades del día.

V- EVALUACIÓN

CURRÍCULO NACIONAL

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Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje corporal (gesto, o visual, actitud corporal, apariencia, etc.), verbal y sonoro, que lo ayudan a sentirse seguro, confiado y aceptado


Realiza acciones motrices con autonomía que afiancen el predominio y reconocimiento de sus segmentos.

Instrumen tos de Valoración Lista de cotejo

Bibliografía: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores _______________________ Docente

Director

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SESION DE APRENDIZAJE N° 04 Título I.E. : Profesor: II.

¡Jugando y cumpliendo reglas! I. Datos Informativos. Área: Educación Física N° horas 3



Competencias/Capacidades Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices -Crea y aplica estrategias y tácticas de juego Enfoques transversales

Desempeños Resuelve de manera compartida situaciones producidas en los diferentes tipos de juegos (tradicionales, etc.) y adecúa las reglas para la inclusión de sus pares y el entorno, con el fin de lograr un desarrollo eficaz de la actividad Demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS




10


CURRÍCULO NACIONAL

TIEMP O


INICIO


En grupo clase Antes de iniciar la clase, le orientamos sobre la hidratación durante los Tizas ejercicios y el uso de los servicios higiénicos en el momento adecuado. Coloca cuatro conos formando un rectángulo, pide a todos los niños que conos se sienten dentro del área marcada y se les da bienvenida. Luego le preguntamos: ¿cómo vienen al colegio, caminando o en algún tipo de transporte? Y en el camino: ¿han visto los semáforos?, ¿alguien tiene idea de cómo nos ayudan? Luego de escuchar y responder algunas preguntas cierra la conversación resaltando la importancia de respetar y aplicar las reglas durante el juego.

20

Actividad Números, letras o formas… Se organizan en dos equipos de igual número de integrantes. Cada equipo deb e realizar en el menor tiempo posible la forma sugerida (número 3, letra C, un cuadro, entre otras formas), utilizando sus cuerpos y los objetos que se encuentren en el área de clase El vaivén de las olas Liga

DESARROLLO

50

Los estudiantes se desplazan de un extremo a otro del campo sin salir de sus límites, evitando ser tocados por la liga que dos estudiantes jalan en Pelota de sentido contrario, tal como se muestra en el gráfico. tela El estudiante que sea tocado por la liga, se quedará en el lugar a la espera de la siguiente ola. Indica en qué dirección corrías. Actividad avanzada La araña y las moscas

tizas

Los estudiantes se ubican en el área entre el cuadrado grande y el cuadrado pequeño. Un estudiante es “la araña” que debe desplazarse para atrapar a sus compañeros que son “las moscas”. “Las moscas” pueden desplazarse como crean conveniente, pero la “araña” solo se puede desplazar en un solo sentido, construyendo una telaraña con cada una de las moscas que alcance. Reglas. l a mosca que haya sido atrapada por la araña, debe permanecer en la forma y en el lugar que la araña le asigne. Las moscas que hagan o con la telaraña quedan atrapadas. ¿En qué dirección se desplazaba la araña? Actividad de aplicación Fantasmas Se organizan en dos equipos con igual número de integrantes. Demarca el espacio con un “área no permitida” al centro. En un tiempo de seis minutos, ambos equipos deben lanzar pelotas de tela tratando de acertar en algún integrante del equipo contrario. Al que le acierten lo llamarán “fantasma”. El fantasma debe permanecer sentado al extremo de su área por un tiempo de 60 segundos, salvo que otro compañero de su equipo lo reviva. Para ello, este compañero debe atrapar una pelota que haya sido lanzada por el otro equipo, sin que caiga en el suelo. Al cabo del tiempo, el equipo con un número mayor de integrantes de pie logra el aplauso y reconocimiento de sus compañeros de clase. ¿Tuviste dificultades para esquivar las pelotas? Expresa oralmente en qué dirección te movías para esquivarlas.

CURRÍCULO NACIONAL

10




Actividad La papa caliente Los estudiantes se sientan formando un círculo y se pasan una pelota de tela de mano en mano cantando la canción: “Esta es la papa caliente, ¿quién se la queda? 1, 2, 3, 4,…. 9, y 10”. El estudiante que se la quede debe elegir entre cantar, contar un chiste u otra manifestación para relajarse. En grupo clase Recuerda, junto con los estudiantes, las actividades que se desarrollaron en clase y le preguntamos: ¿todos los juegos tenían reglas?, ¿como cuáles?, ¿cómo se sintieron al ver que sus compañeros respetaron las reglas? En nuestro día a día, ¿para qué crees que nos sirve respetar reglas?, ¿habrá reglas en el aula?, ¿y en casa? ¿Cuáles crees que sean las consecuencias de no seguirlas? Escucha lo que van diciendo y responde algunas preguntas que surjan. Nos despedimos de los estudiantes con una gran sonrisa, invitándolos a seguir con el cumplimiento de reglas no solo en clase, sino además en casa.



Resuelve de manera compartida situaciones producidas Respeta las reglas de juego e en los diferentes tipos de juegos (tradicionales, etc.) y identifica sus posibilidades adecúa las reglas para la inclusión de sus pares y el de movimiento. entorno, con el fin de lograr un desarrollo eficaz de la actividad Bibliografía:



_______________________ Director


_______________ Docente

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CURRÍCULO NACIONAL



SESION DE APRENDIZAJE N° 05 Título I.E. : Profesor: II.

“¡Estoy atento para trabajar en equipo! ” I. Área: Educación Física N° horas 3

Datos Informativos.


Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices. Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices Enfoques transversales

Desempeños Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas y pequeños grupos; acepta al oponente como compañero de juego y llega a consensos sobre la manera de jugar. Demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS

INICIO

: Juegos cooperativos



En grupo clase Saludamos a los estudiantes, preguntándoles cómo les ha ido en la semana. Tizas ¿Qué creen que vamos a hacer el día de hoy? ¿Sabemos qué es la velocidad? ¿Cuándo la usaremos? ¿Para qué nos sirve? Luego de escuchar y responder conos algunas preguntas por parte de los estudiantes, cierra la conversación resaltando, además, la importancia que tiene el saber escuchar y atender la opinión de las personas para tomar mejores decisiones al trabajar en equipo. Actividad Grupo de dos, tres, cuatro… Los estudiantes se desplazan de diferentes formas y ritmos propuestos por ellos mismos. El profesor lanza una pelota de tela a un estudiante y este debe decir en voz alta un número del cero al diez. De inmediato, los estudiantes deberán agruparse, según el número indicado, en el menor tiempo posible.

TIEMP O

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¿Qué tan atentos tenían que estar para jugar? ¿Tuvieron dificultades para comunicarse entre ustedes al jugar?

CURRÍCULO NACIONAL

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Si algún niño se quedó sin grupo, le decimos que no se preocupe, pero tiene Pelotas de 50 que estar atento para reaccionar rápidamente. tela Qué importante es escuchar primero las indicaciones antes de iniciar las actividades. Recuerda a los estudiantes que pueden intervenir y dar sus DESARROLLO sugerencias también. Actividad básica Tiza de Pelos y plumas colores Entre los estudiantes deben formar dos grupos de igual número de integrantes ubicados tal como se nuestra en el gráfico. Uno de los equipos salta para tratar de atrapar a los integrantes del otro equipo cada vez que escuchen nombrar Latas vacía un animal que tenga “pelos” y deberá de correr hasta la línea al final del área cad a vez que escuche el nombre de un animal que tenga plumas, y viceversa. ¿Cómo te fue en esta actividad? ¿Pudiste reaccionar rápido? Actividad avanzada Kiwi Se forman dos grupos de igual número de integrantes. El integrante de un equipo lanza una pelota de tela contra la torre de latas que se encuentra al centro del campo tal como se muestra en el gráfico. Una vez derribada la torre, el mismo equipo que la derribó debe tomar la pelota de tela y dejar fuera del juego a los integrantes del otro equipo antes de que estos logren armar nuevamente la torre que fue derribada, y viceversa. ¿Te pusiste de acuerdo en tu equipo? ¿Escucharon tus sugerencias? Actividad de aplicación El monstruo verde Tres estudiantes se ubican en el campo sobre las líneas pintadas tal como s e muestra en el gráfico. Y ellos deben decir con voz fuerte: “¿Quién le tiene miedo al monstruo verde?” y los estudiantes que se ubican en uno de los extremos del campo responden en voz alta: “Nadie”. Esta es la señal de inicio para que los estudiantes ubicados en u n extremo se desplacen al otro extremo sin ser tocados por los que están en el centro del campo. Reglas: • Los estudiantes ubicados en el centro del campo sobre las líneas pintadas solo pueden desplazarse sobre ella de derecha a izquierda.

CIERRE

• Los estudiantes que son atrapados deben quedarse como estatuas en el lugar hasta esperar el retorno del grupo. Actividad Las estatuas Los estudiantes se ubican en el campo como estatuas sin cerrar los ojos. tizas Cuatro de los estudiantes que no son estatuas tienen que hacer reír a las que sí lo son, pero sin tocarlas. Tendrán 30 segundos para intentarlo, luego se intercambian roles. En grupo clase recuerda, junto con los estudiantes, las actividades que se desarrollaron en clase y pregúntales: ¿se sintieron escuchados durante el desarrollo de los juegos?, ¿en qué momento? ¿En todas las actividades hicieron uso de su velocidad?, ¿solo al desplazarse o también al reaccionar? ¿De qué otras formas se manifiesta la velocidad? Escucha atentamente lo que van diciendo y responde algunas preguntas que surjan.

V- EVALUACIÓN


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CURRÍCULO NACIONAL

20




Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas y pequeños grupos; acepta al oponente como compañero de juego y llega a consensos sobre la manera de jugar.


Resuelve situaciones motrices en diferentes actividades físicas.



_______________________ Director

______________________

Docente


“ Demuestro buena actitud en las Actividades” I. Datos Informativos.

I.E. : Profesor: Walter Vellaneda Ambrosio II.



Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Interactúa a través de habilidades sociomotrices

Desempeños sus Muestra una actitud de respeto en la práctica de actividades lúdicas y evita juegos bruscos, amenazas o apodos; acepta la participación de todos sus Se relaciona utilizando sus compañeros habilidades socio motrices



III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS

: Expresión corporal- Hábitos posturales


CURRÍCULO NACIONAL

11


TIEMP O



INICIO


En grupo clase Comienza la clase pidiéndoles a los estudiantes que se sienten uno Tizas acontinuación del otro formando un círculo, del cual también formarás parte. Cuéntales la fábula “Los tres leones”, que a continuación te conos mostramos: “LOS TRES LEONES” En una selva vivían tres leones. Un día el mono, el representante electo por los animales, convocó a una reunión para pedirles una toma de decisión. Todos nosotros -dijo el mono- sabemos que el león es el rey de los animales, pero tenemos una gran confusión: en la selva existen tres leones y los tres son muy fuertes. ¿A cuál de ellos debemos rendir obediencia? ¿Cuál de ellos deberá ser nuestro rey? los leones supieron de la reunión y comentaron entre sí: Es verdad, la preocupación de los animales tiene mucho sentido. Una selva no puede tener tres reyes. Luchar entre nosotros no queremos, ya que somos muy amigos… Necesitamos saber cuál será el elegido, pero, ¿cómo descubrirlo? Otra vez los animales se reunieron y después de mucho deliberar, les comunicaron a los tres leones la decisión tomada: Encontramos una solución muy simple para el problema y decidimos que ustedes tres van a escalar la Montaña Difícil. El que llegue primero a la cima será consagrado nuestro rey. La Montaña Difícil era la más alta de toda la selva. El desafío fue aceptado por los tres leones con una aparente “actitud mental positiva” y todos los animales se reunieron para asistir a la gran escalada. El primer león intentó escalar y no pudo llegar. El segundo empezó con todas las ganas, pero también fue derrotado. El tercer león tampoco lo pudo conseguir y bajó derrotado. Los animales estaban impacientes y curiosos; si los tres fueron derrotados, ¿cómo elegirían a su rey? En este momento un águila, grande e n edad y en sabiduría, pidió la palabra: -¡Yo sé quién debe ser el rey! Todos los animales hicieron silencio y la miraron con gran expectativa. -¿Cómo?, preguntaron todos. -Es simple… dijo el águila. Yo estaba volando bien cerca de ellos y cuando volvía n derrotados en su escalada por la Montaña Difícil escuché lo que cada uno dijo a la Montaña. El primer león dijo: “¡Montaña, me has vencido!” en tono derrotado. El segundo león dijo: “¡Montaña, me has vencido!” en tono pesimista. El tercer león dijo: “¡Montaña, me has vencido, por ahora! Pero ya llegaste a tu tamaño final y yo todavía estoy creciendo”. Él debe ser el nuevo líder. La diferencia co n los otros dos leones -completó el águila- es que el tercer león tuvo una actitu d positiva cuando sintió la derrota en aquel momento. La actitud mental positiva , imprescindible en cualquier líder. Los animales aplaudieron con entusiasmo al tercer león que fue coronado como “El Rey de los Animales”. Ahora,


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CURRÍCULO NACIONAL

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pregúntales: ¿por qué coronaron rey al tercer león?, ¿qué es actitud positiva? , y ¿tener actitud positiva nos ayuda para aprender?, ¿por qué? Luego de escuchar y responder algunas preguntas por parte de los estudiantes, cierra la conversación resaltando la importancia de contar con una actitud positiva y cómo esto ayuda al grupo a trabajar en equipo. Actividad La bomba de aire humana Pide que inflen el globo sin amarrarlo y, sujetándolo con una mano, que corran durante 10 segundos sin parar, para luego soltar el globo y seguir corriendo tras él hasta atraparlo cuando termine de desinflarse. Luego, pide que repitan esta acción una vez más. ¿Qué es más fácil, inflar el globo antes o después de hacer ejercicios?, ¿por qué? Nota: de preferencia, usa globos número 9 para evitar esfuerzos excesivos por parte del estudiante a la hora de inflarlo con la boca.

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En grupo clase Globos Luego de la actividad, realiza ejercicios de respiración para que los estudiantes se recuperen si es que se han agitado. Aprovecha para Hojas de identificar las fases de la respiración. papel DESARROLLO Explícales con palabras sencillas y claras que la respiración varía según Tiza realizamos actividades. No es lo mismo respirar cuando te encuentras sentado que cuando bailas. ¿A qué crees que se debe? ¿Qué otras papelote actividades pueden comparar en las que haya diferencia al respirar?

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Actividad básica El ciclón Los estudiantes se ubican de forma libre dentro del área de trabajo con una hoja de papel y una tiza. Con la hoja de papel hacen una pelota, colocándola en el suelo para soplarla lo más lejos que se pueda en un máximo de tres soplidos por cada uno de los tres intentos. Con la tiza se marca el punto de inicio y la distancia lograda en cada intento. Al final se toma la mejor distancia obtenida tras tres intentos. Los estudiantes, entre cada uno de los intentos, deben de tomar y botar aire de forma profunda y calmada para recuperarse. Nota: no se debe exceder el número de soplidos para evitar que los estudiantes se mareen. ¿Cómo te sentiste con esta actividad? ¿Qué resultados obtuviste? Actividad avanzada Que no caiga Se forman equipos de tres a cuatro estudiantes. Cada equipo tendrá un globo previamente inflado, el cual debe permanecer en el aire por un tiempo determinado (diez segundos, quince segundos y veinte segundos). Solo se pueden utilizar soplidos y todos deben participar. Actividad de aplicación Encantados Tres de los estudiantes atrapan a los demás pronunciando la palabra “encantado”. Si un estudiante es atrapado, este debe permanecer inmóvil, separar las piernas y juntar las palmas de las manos por encima de la cabeza co n los brazos extendidos. Tan solo podrá quedar “desencantado” siempre y cuand o otro estudiante pase por debajo de sus piernas. ¿Cómo va cambiando su respiración durante el juego? ¿Cómo nos sentimos cuando nuestra respiración es rápida o lenta? ¿Cómo nos puede ayudar el sentir nuestra respiración? Actividad El teléfono malogrado Sentados en círculo, uno de los estudiantes pronuncia una frase al oído de tizas otro estudiante ubicado a su derecha. Este repite la acción con el compañero que también esté a su derecha y así sucesivamente. CIERRE

El mensaje viaja de estudiante en estudiante hasta llegar nuevamente el mensaje al primer estudiante, quien pronuncia la primera frase que dijo y luego pronuncia la frase que llegó a sus oídos. Se repite la acción con otro estudiante. En grupo clase Recuerda, junto con los estudiantes, las actividades que se desarrollaron en clase y pregúntales: ¿sienten que se esforzaron por hacer las actividades lo mejor que pudieron? y ¿valió la pena esforzarse?, ¿por qué? ¿Ya pudimos identificar en qué actividades nos hemos agitado más? ¿Qué tal si contamos cuántas veces inspiramos en un minuto? Escucha lo que van diciendo, responde algunas preguntas que surjan, luego despídelos con buena actitud.


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Muestra una actitud de respeto en la práctica de actividades lúdicas y evita juegos bruscos, amenazas o apodos; acepta la participación de todos sus compañeros



Resuelve situaciones motrices en diferentes actividades físicas


_______________________ Docente

Director

_____________________


¡A jugar con todos! I.





Competencias/Capacidades Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices Se relaciona utilizando habilidades socio motrices.

Desempeños Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas y pequeños grupos; acepta al oponente como compañero de juego y llega a consensos sus sobre la manera de jugar

Enfoques transversales III.


Campo Temático



MATERIA

M E MO

IV. S ecuenci a DIOS Y Didácti MEN- ca/Mo mentos de la

Sesión

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TIEMP L ES s camos la mente y expli Reunimos a los estudiantes en un espacio delimitado en el campo, salúdalos alegre eferimos u e organización de la clase. Tizas Preguntamos si saben el significado de la palabra A qué nos l r cuando se ha “equipo”. ¿ o bla de trabajar en equipo? conos . Activi ad d se caiga 20 L Que u un globo inflado a cada estudiante. Asegúrate de repartir tres globos de olores no e ocho c e van a desplazar lo más rápido que puedan, de un lado a otro (20 metros g que el Repartimos mente) golpeando el globo INICIO sin utilizar las manos y evitando que este o diferentes. S to aproximada d e TOS

O

u n os dos a tres intentos, pregúntales: ¿qué tan fácil les resultó desplazar el globo sin que caiga al suelo?, ¿creen que si lo hacen con un compañero será más rápido? Luego de acoger sus respuestas, solicítales que formen grupos según el color del globo que les tocó y, con un solo globo, que repitan la misma tarea con el mismo recorrido, solo que ahora se irán alternando entre los integrantes del equipo para golpear el globo sin que coincidan las zonas del cuerpo con las que ya el otro compañero golpeó. Luego de dos a tres intentos, preguntamos: ¿fue más fácil o más difícil transportar el globo?, ¿por qué? Sin importar el resultado obtenido, ¿se divirtieron? En grupo clase

Globos 50

¿Hubo diferencia entre los resultados individuales y los de equipo? ¿Por qué? preguntas por parte de los Hojas DESA-

luego de escuchar y responder algunas

estudiantes, cierra la conversación resaltando la importancia de divertirse y

RROLLO

valorar el esfuerzo por hacerlo bien, sin importar los resultados obtenidos.

Pelotas

Actividad básica La hoja voladora Tizas Los estudiantes portan una hoja reciclada. Cada uno de ellos se desplaza de manera libre transportándola sin sujetarla con las manos. Pueden correr, saltar, rodar, girar o cualquier acción que ellos propongan. Es importante que una vez que los estudiantes comiencen a dar alternativas de solución, estas sean replicadas por los compañeros y que todos identifiquen y ubiquen el segmento o parte del cuerpo utilizado para el ejercicio.


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Actividad avanzada Las momias Cuatro estudiantes (las momias) se colocan un rollo de forma tubular (hecho de papel periódico u hojas recicladas) en la zona anterior y posterior de la pierna para impedir ser flexionadas al caminar. Las momias buscan atrapar a los demás estudiantes quienes deben permanecer inmóviles hasta que uno de sus compañeros (que no es una momia) logre pasarle una de las cuatro pelotas de tela disponibles. Una vez que logra alejarse lo suficiente de la momia debe de pasarle la pelota de tela a otro compañero que esté en peligro de ser atrapado. Recuérdales que al pasar la pelota vuelve a quedar inmóvil en el lugar. Si uno de los estudiantes es atrapado por una de las momias, separará las piernas y juntará la palma de las manos por encima de la cabeza con los brazos extendidos, hasta que otro compañero lo libere al pasar por debajo de sus piernas Actividad de aplicación La isla Delimita el campo desde la “orilla” a la “isla”, una distancia aproximadamente de siete metros. proporciona a cada estudiante tres hojas de papel reciclado de tamaño A5 y pídeles que se ubiquen detrás de “la orilla”. Los estudiantes deben desplazarse hasta la “isla” apoyándose únicamente sobre los tres papeles. Luego de dos a tres intentos, se agrupan en parejas para realizar el mismo ejercicio, solo que ahora contarán con cinco hojas de papel. ¿Cómo te fue al trabajar solo? ¿Y qué tal en pareja? ¿Se pusieron de acuerdo? Actividad ¿Quién soy?

CIERRE

Sentados y ubicados en círculo, cada uno de los estudiantes voluntarios tendrá que realizar mímicas representando algún oficio o profesión. tizas Teniendo un tiempo de 40 segundos para conseguir que sus compañeros adivinen. En grupo clase

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Recuerda, junto con los estudiantes, las actividades que se desarrollaron en clase y pregúntales: ¿se esforzaron y se divirtieron jugando sin importar los resultados? En las actividades, ¿lograron identificar las partes del cuerpo con las que están trabajando? Escucha lo que van diciendo, responde algunas preguntas que surjan y concluye la clase resaltando la importancia de un trabajo en armonía. El trabajo en equipo será fundamental para el logro del propósito común. Invítalos a ayudarse unos a otros.

V- EVALUACIÓN Criterios de Evaluación (desempeños) Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas y pequeños grupos; acepta al oponente como compañero de juego y llega a consensos sobre la manera de jugar

CURRÍCULO NACIONAL

Evidencias de Aprendizaje Trabaja en forma colectiva en la búsqueda de soluciones a situaciones motrices variadas

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_______________________ Director

_____________________ Docente


I.

“Expreso mis ideas al jugar en equipo”

Datos Informativos.





Competencias/Capacidades Se desenvuelve de de manera autónoma a través de su motricidad

Desempeños Utiliza su cuerpo y el movimiento para expresar ideas y emociones en la práctica de actividades lúdicas con diferentes tipos de ritmos y música, a fin de expresarse corporalmente y mediante el uso de diversos elementos.



III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS




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CURRÍCULO NACIONAL

TIEMP O



Luego de convocarlos y saludarlos, inicia la clase pidiéndoles que se sienten donde deseen, en parejas, apoyándose en sus espaldas mutuamente.

INICIO

Tizas Se les entrega a cada uno de los estudiantes un lápiz y un papel. Un estudiante es elegido para mirar la figura que le muestra el profesor (se puede arrancar con figuras geométricas o simples líneas) y da instrucciones conos a sus compañeros para que reproduzcan el dibujo en sus hojas. Por ejemplo: “Dibuja una línea al centro de la hoja sin que toque los bordes…”. Es de suma importancia que se realicen por lo menos tres dibujos diferentes y con tres estudiantes distintos que emitan las instrucciones a sus compañeros para replicar el dibujo, a fin de evitar que las reflexiones giren en función a una incorrecta orientación. Al finalizar, todas las hojas serán pegadas en una pared, donde también se colocará el dibujo base que fue mostrado en un inicio.

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Ahora pregúntales: ¿existe mucha diferencia entre el dibujo original y las demás versiones? Y ¿por qué creen que son tan diferentes? Luego de escuchar y responder las preguntas planteadas por los estudiantes, cierra la conversación, resaltando lo importante que es que las demás personas reciban un mensaje claro para interpretar bien las ideas y opiniones que queremos dar a conocer Actividad La mudanza Los estudiantes se dividen en dos equipos. Se establecen dos áreas dentro del terreno de juego, ubicadas a los extremos, en donde se encuentran cada uno de los equipos formados. A cada una de las áreas se le denomina "la casa". A la señal del profesor: “Mudanza”, los estudiantes deben correr para ocupar la casa del equipo contrario. El equipo que complete primero la mudanza de todos sus jugadores recibe un punto a favor. La mudanza se puede realizar en cuatro apoyos, ya sea en parejas, tríos, a caballito, saltando en un pie, en forma de cangrejo o corriendo de espaldas, entre otras partes del cuerpo con las que están trabajando.

CURRÍCULO NACIONAL

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En grupo clase preguntamos cómo les fue en la actividad. ¿Qué sucede si el profesor no da las instrucciones claras?, además, ¿cómo puedes contribuir para que tu equipo gane? ¿Qué estrategias podemos sugerir? DESARROLLO

Actividad básica Las brujas y brujos

Lápices

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Hojas

Existen tres roles diferentes: el guardián (G), el brujo o la bruja (B), y los niños (ñ). El objetivo de la bruja o brujo es capturar el mayor número de niños; para ello, solo pueden salir cuando el guardián les dé la señal (acordada con una palabra clave antes de iniciar el juego). Para que el juego Cintas ara empiece, los niños se acercan a una distancia de tres metros, tal como tapar ojos muestra el gráfico, para que el guardián comience a contar un cuento en el cual incluye la palabra clave. Es en ese momento que las brujas y los brujos se dan la vuelta y salen corriendo buscando atrapar a los niños. Estos se salvan tras entrara una zona determinada, que les indica que están en “casa” y a salvo de las brujas. Los que son atrapados se convierten en brujos o brujas. Si uno de los atrapados adivin a la palabra clave, se salva de ser brujo y puede seguir jugando. Actividad La mudanza Los estudiantes se dividen en dos equipos. Se establecen dos áreas dentro del terreno de juego, ubicadas a los extremos, en donde se encuentran cada uno de los equipos formados. A cada una de las áreas se le denomina "la casa". A la señal del profesor: “Mudanza”, los estudiantes deben correr para ocupar la casa del equipo contrario. El equipo que complete primero la mudanza de todos sus jugadores recibe un punto a favor. la mudanza se puede realizar en cuatro apoyos, ya sea en parejas, tríos, a caballito, saltando en un pie, en forma de cangrejo o corriendo de espaldas, entre otras partes del cuerpo con las que están trabajando. En grupo clase Preguntamos cómo les fue en la actividad. ¿Qué sucede si el profesor no da las instrucciones claras? Además, ¿cómo puedes contribuir para que tu equipo gane? ¿Qué estrategias podemos sugerir? Cuéntanos cuál fue la estrategia de tu equipo. ¿Mejoró su desempeño cuando se pusieron de acuerdo? ¿A qué crees que se deba? Actividad avanzada El gato Se elige a un estudiante que hará las tareas de "gato", el cual se mantiene quiet o a un lado del campo, mientras que sus compañeros se desplazan libremente por el área delimitada. Cuando el profesor grite: "¡Viene el gato!", este sale de su escondite y los jugadores han de formar dúos (luego pueden formar tríos, cuartetos y otros) y permanecerán inmóviles para evitar ser atrapados. Los estudiantes que se queden solos, se convierten en ratones, que son perseguidos por el gato. El estudiante que no sea capturado será el nuevo gato. Actividad de aplicación El puente colgante Se pintan en el suelo dos rectángulos de un metro de largo por 20 cm de ancho, separados uno de otro por tres metros de distancia. El grupo se divide en dos equipos de igual número de personas. Cada equipo deberá elegir a dos de sus integrantes quienes se colocarán sobre cad a rectángulo sin salir de sus límites, y son ellos quienes ayudarán a pasar a los demás integrantes del equipo de un lado a otro. Todos los participantes deben evitar salirse del rectángulo mientras pasan; si alguien lo hace, ese estudiant e reiniciará el recorrido. El juego termina cuando todos los integrantes de un equipo pasan por completo.


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CURRÍCULO NACIONAL



El número de personas sobre el rectángulo que ayuda a pasar a sus compañeros puede ir aumentando en número para incrementar la complejidad del juego. ¿Cuánto tiempo demoraron en ponerse de acuerdo? ¿Pueden sugerir nuevas estrategias?

CURRÍCULO NACIONAL

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Actividad El dibujo ciego

CIERRE

Se eligen a cuatro estudiantes del grupo, quienes, sentados y con los ojos tizas vendados, deben de dibujar un objeto, animal u otra cosa que el profesor les indica en voz baja. Una vez que terminen, el resto, que ha estado observando, debe intentar adivinar lo que se ha dibujado.

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En grupo clase Recuerda, junto con los estudiantes, las actividades que se desarrollaron en clase y pregúntales: ¿durante las actividades lograron que sus compañeros los entiendan mucho mejor? Escucha lo que van diciendo y responde alguna s preguntas que surjan. También incide en lo importante que es trabajar en equipo para mejorar los desempeños en las actividades planteadas. Despide a los estudiantes con mucha alegría

V- EVALUACIÓN Instrumentos de Valoración



Utiliza su cuerpo y el movimiento para expresar ideas y emociones en la práctica de actividades lúdicas con diferentes tipos de ritmos y música, a fin de expresarse corporalmente y mediante el uso de diversos elementos.

Realiza movimientos en referencia a su espacio, los objetos y personas trasladándose: cerca, lejos, frente, detrás, arriba y abajo

Lista cotejo

de

al


Director

_______________________ Docente


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______________________

CURRÍCULO NACIONAL




I.

“Voy aprendiendo a controlar mis Emociones”


II.



Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Desempeños Se desenvuelve de Utiliza su cuerpo y el movimiento para expresar ideas y emociones en la de manera autónoma a través de práctica de actividades lúdicas con diferentes tipos de ritmos y música, a fin su motricidad de expresarse corporalmente y mediante el uso de diversos elementos. Se expresa corporalmente Enfoques transversales Demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS

: Juegos condicionales


CURRÍCULO NACIONAL

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TIEMP O



INICIO


En grupo clase Comienza la clase saludando a todos los estudiantes con mucho entusiasmo y le pedimos que se sienten uno a continuación del otro formando un círculo del cual también formarás parte. Cuéntales la fábula de “La tortuga Pepe”, que a continuación te mostramos:

Tizas conos

La tortuga Pepe Pepe era una tortuga a quien le gustaba mucho jugar y hacer amigos, pero era muy solitaria en el colegio. Sus compañeros no se le acercaban porque siempre se metía en líos; si alguien le hacía algo, era fácil que pierda el control y al final se enfadaba y se peleaba con todos. “Siempre estoy metido en líos”, pensaba Pepe; “como esto siga así voy a acabar odiando al colegio y a todos”. Un día que se enfadó mucho, sus amigos le dijeron: “Ya nunca jugaremos contigo”, entonces Pepe se sintió muy triste y la estaba pasando muy, pero muy mal, cuando de pronto se encontró al viejo señor Tortuga, el más sabio del lugar. Cuando el señor Tortuga vio a Pepe le preguntó por qué estaba tan triste, y Pepe le contó lo que le pasaba, que siempre se metía en problemas porque se molestaba muy rápidamente con sus amigos, no les tenía paciencia sin saber por qué. El señor Tortuga le sonrió y le dijo que comprendía lo que le había contado porque hacía mucho tiempo, antes de que fuera tan sabio, él también se enfadaba y hacía cosas que no estaban bien. Pepe se sorprendió y le preguntó cómo había aprendido a ya no enfadarse. El señor Tortuga le dijo: “Bien, Pepe, he aprendido a utilizar mi protección natural, mi caparazón”. El señor Tortuga le contó a Pepe que había aprendido a dominarse en las situaciones difíciles metiéndose en su caparazón, respirando profundamente y relajándose (soltando todos sus músculos, dejando que cuelguen manos y pies, no haciendo nada de fuerza, respirando lenta y profundamente). Además, pensaba cosas bonitas y agradables mientras se estaba relajando. Después pensaba en la situación en la que se encontraba y en la forma de solucionarla, planteaba cuatro o cinco ideas e imaginaba lo que sucedería si ponía en práctica cada una de estas cosas. Finalmente, seleccionaba la mejor. Así es como llegó a ser sabio. Pepe se entusiasmó realmente con la idea y decidió ponerla en práctica. Cada vez que sentía que se enojaba, respiraba y se relajaba tal como le había contado el señor Tortuga. Sus amiguitos se dieron cuenta de que ya no reaccionaba mal como antes y empezaron a jugar más seguido con él. Pepe fue más a gusto al colegio y cada día tenía muchos amigos y su profesor y sus padres estaban muy contentos con él. Ahora, pregúntales: ¿era bueno para Pepe estar enojado?, ¿por qué? ¿Cómo crees que se sentía n los amigos y amigas de Pepe cuando él se enojaba? ¿Cómo aprendió la tortuga Pepe a controlar su enojo? ¿Qué postura adoptará nuestro cuerpo cuando nos enojamos? Luego de escuchar y responder algunas preguntas por parte de los estudiantes, cierra la conversación resaltando la importancia de controlar nuestro enojo en todo momento, ya que lograr controlarlo es una actitud positiva, y cómo esto ayuda al grupo a trabajar en equipo. Actividad Divide al grupo en tres equipos y se entrega a cada equipo cinco canicas. También, un trozo de tubo de PVC a cada estudiante. Los alumnos deben formar un túnel aéreo con los tubos de PVC, sosteniéndolos únicamente con las manos . Una vez que el túnel esté listo, deberán hacer pasar las cinco canicas. ¿Cómo les fue con la actividad? ¿Tuvieron que usar alguna postura en especial? CIP DANIEL GÓLEMAN - LIC. WALTER VELLANEDA A.

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DESARROLLO


En grupo clase Tubos Controlar las emociones, principalmente el enojo, no será tarea de una sola PVC clase. Le anímamos a que primero identifiquen cómo reaccionan cuando se molestan; ese será el primer paso para iniciar su actitud positiva. Cuando estamos enojados muchas veces hacemos y decimos cosas que no están Canicas bien y conlleva a otras reacciones por parte de las demás personas.

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Cualquier estado de ánimo, nuestro cuerpo lo expresa por medio de las Aros posturas. ¿Sabemos identificar cuáles? Actividad básica La letra fugitiva El grupo se divide en tríos y se le asignan una letra: A, B y C a cada integrante. El trío se desplaza por el área delimitada, tomados de la mano. Pasado un tiempo , el profesor pronuncia en voz alta una de las letras; Bastones entonces, el estudiante que la posee se suelta de sus compañeros y huye. Los otros dos, tomados de la mano, persiguen a la letra fugitiva hasta conseguir atraparla o hasta que haya n transcurrido 20 segundos. Describe Dientes de maíz cuál es tu postura para correr. Actividad avanzada El paso del aro Todos los estudiantes forman un círculo tomándose de las manos. Uno a uno, el profesor va colocando los aros hasta completar cinco. Los estudiantes s e pasan el aro, el cual da la vuelta por todo el círculo, recorriendo alrededor de sus cuerpos. Ellos no deben soltarse de las manos. ¿Fue fácil pasar el aro? Actividad de aplicación Bastones enlazados Entrega un bastón por cada dos estudiantes y determina una zona de salida y una de llegada. Divide el grupo en parejas, las cuales deberán de transportar de un lado a otro un bastón utilizando únicamente los pies, entrelazando los brazos al estar uno al lado del otro. Una vez lograda la primera tarea, se ir á incrementando el número de integrantes para ir complejizando el ejercicio hasta que todos los del equipo se integren. ¿Qué estrategia usaron para realizar la actividad? ¿Qué postura adoptó tu cuerpo?

CIERRE

Actividad El adivino Los estudiantes, sentados y con las manos escondidas en la espalda, se tizas reparten cinco dientes de maíz entre ambas manos. A la señal del profesor, llevan al frente el brazo izquierdo extendido con el puño de la mano cerrada.

20

Un estudiante voluntario elige a tres estudiantes de puño cerrado, ahora debe adivinar y decir en voz alta cuántos dientes de maíz hay en todos los puños seleccionados. Los compañeros restantes también pueden realizar sus predicciones antes de que los jugadores abran sus puños y se inicia el recuento real de los dientes de maíz. Los estudiantes que acierten reciben el reconocimiento de sus compañeros como “adivinos”. En grupo clase Recuerda, junto con los estudiantes, las actividades que se desarrollaron en clase y pregúntales: ¿cuántos de ustedes tomaron el ejemplo de Pepe la tortuga para controlar sus emociones? Escucha lo que van diciendo, responde algunas preguntas que surjan. En las diferentes actividades, nuestro cuerpo tuvo que adoptar distintas posturas, según convenía para cada actividad. Despide a los estudiantes felicitándolos por su participación. CURRÍCULO NACIONAL

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Utiliza su cuerpo y el movimiento para expresar ideas y emociones en la práctica de actividades lúdicas con diferentes tipos de ritmos y música, a fin de expresarse corporalmente y mediante el uso de diversos elementos

Instrumento s de


Valoración Lista de

Participa en juegos, utilizando dos

cotejo

o más destrezas

básicas. Bibliografía: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores

_______________________ Director

_______________________

Docente


Solucionamos los conflictos, ¡dialogando I.

Datos

Informativos. I.E. : Profesor: II.


Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices Crea y aplica estrategias y tácticas de juego Enfoques transversales

III.


Campo Temático

Desempeños Resuelve de manera compartida situaciones producidas en los diferentes tipos de juegos (tradicionales, etc.) y adecúa las reglas para la inclusión de sus pares y el entorno, con el fin de lograr un desarrollo eficaz de la actividad Demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación : Juegos motores


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CURRÍCULO NACIONAL

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA IV.


Secuencia Didáctica/Momentos de la Sesión TOS

O MEDIOS Y MOMENESTRATEGIAS /ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE

TIEMP

MATERIA

LES En grupo clase Saluda a todos los estudiantes y comienza la clase pidiéndoles que se sienten Tizas uno a continuación del otro formando un círculo, del cual también formarás INICIO parte. Explicamos de manera clara y con palabras sencillas cómo se va a conos organizar la clase durante ese día, resaltando la importancia de utilizar el dialogo como medio para resolver los conflictos entre las personas.

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Invita a los estudiantes a que te cuenten una anécdota sucedida en clase en la que los compañeros se pusieron de acuerdo mediante el diálogo. Actividad La varita mágica Se elige a un estudiante quien será “el mago”. Este se ubicará en un extremo del área delimitada para el juego, desde donde realiza diferentes movimientos que los demás estudiantes ubicados libremente tienen que imitar como si estuvieran hipnotizados. Cuando “el mago” suelta la varita, sale a perseguir y atrapar a todos los estudiantes que pueda, quienes dejan de estar hipnotizados para salir corriendo y llegar al área que se delimitó para salvarse. ¿Te fue fácil representar a un mago? En grupo clase

Tizas

50

Anima a los estudiantes a imaginarse que se encuentran hipnotizados, luego qué se imaginaron que debían actuar de esa forma. Conos DESARROLLO

que mencionen por

Actividad básica El ascensor

Stikers

Se divide al grupo en equipos de dos a tres estudiantes. Colocan el aro en el piso y ellos adentro forman un círculo entrelazando los brazos. El juego plumones consiste en hacer subir el aro desde los pies hasta la cabeza sin que nadie utilice las manos. Al final, el aro debe quedar a la altura de la cabeza de los estudiantes. Pueden acompañar los movimientos simulando el ruido que hace un ascensor. Actividad avanzada Alertas Se dividen equipos de cuatro estudiantes. Por cada grupo se dibujan cinco círculos, uno de ellos, el central, un poco más grande que los restantes. Los otros cuatro círculos se dibujan formando una "X" imaginaria. Cada participante se sitúa en un círculo. En el círculo del centro se depositan cinco pelotas. El juego comienza cuando todos los jugadores tratan de capturar los objetos del círculo central. Solo se pueden capturar las pelotas de una en una y deben trasladarse de círculo a círculo sin ser lanzados ni recogidos al vuelo. Tan válido es apoderarse de una pelota del círculo central como de uno de los círculos del vecino. Deben tener cuidado de no caer fuera del círculo, ya que los cocodrilos (imaginarios) acechan afuera. El que sale del círculo es atrapado por los cocodrilos. El estudiante que consigue apoderarse de tres pelotas en su círculo, gana. Actividad de aplicación La lluvia Distribuye en el suelo dos aros menos que el número de estudiantes. Todos los estudiantes se desplazan libremente, entre los aros, sin pisar ni entrar en ellos. Al escuchar la señal “A casa que llueve”, cada estudiante buscará ubicarse dentro de un aro lo más rápido que pueda. Los dos estudiantes que se queden sin aro suman un punto. Si llegan a tres puntos, CURRÍCULO NACIONAL

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deben “pagar prenda” imitando a un modelo, cantante, actor, o lo que sugieran los demás estudiantes. Quien mejor lo haga es el que indique la señal “A casa que llueve”. Actividad El hipnotizador Todo el grupo se sienta en círculo, de tal modo que puedan verse las caras tizas unos a los otros sin excepción. En el juego hay un “hipnotizador” y un “policía”. Estos son los papeles principales del juego. El “hipnotizador” intenta hacer dormir a todos los del círculo sin que el “policía” lo descubra. La forma de hacer dormir es guiñando un ojo al compañero. Cuando este último le vea, dirá: “Me duermo” tres segundos después para que el juego funcione correctamente (la persona dormida debe recostarse para poder diferenciarse del resto). El “policía” tiene tres oportunidades para adivinar quién es el “hipnotizador”. El “hipnotizador” es elegido por el profesor sin que los demás lo vean. El “policía” es elegido al azar, y todo el mundo sabe quién es. En grupo clase

CIERRE

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Recuerda, junto con los estudiantes, las actividades que se desarrollaron en clase y pregúntales: ¿les fue difícil representar los distintos roles de las actividades? Además, ¿alguien recuerda haber tenido alguna diferencia con alguien? y ¿cómo la solucionaron? Escucha lo que van diciendo y refuerza las conductas positivas. Felicitamos por su participación y nos despedimos de ellos hasta la siguiente clase

V- EVALUACIÓN Criterios de Evaluación (desempeños) Resuelve de manera compartida situaciones producidas en los diferentes tipos de juegos (tradicionales, etc.) y adecúa las reglas para la inclusión de sus pares y el entorno, con el fin de lograr un desarrollo eficaz de la actividad

Evidencias de Aprendizaje Trabaja en forma colectiva en


Lista cotejo

de

la búsqueda de soluciones a situaciones motrices variadas


Director

_______________________ Docente

______________________


La confianza es el ingrediente básico para trabajar en equipo I. Datos Informativos.

I.E. : CIP DANIEL GÓLEMAN - LIC. WALTER VELLANEDA A.

Área: Educación Física

Grado: 2° Sección:

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CURRÍCULO NACIONAL



Profesor: II.

N° horas 3

- Fecha :

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices Enfoques transversales

III.

Desempeños Participa en juegos cooperativos y de oposición en parejas y pequeños grupos; acepta al oponente como compañero de juego y llega a consensos sobre la manera de jugar. Demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

Campo Temático

: Juegos de integración

ESTRATEGIAS /ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE O

MATERIA

ME MO

L bre las o odos los estudiantes con un saludo amistoso y entusiasta. Dialoga con ellos activid esquinas de Recibimos a t so han aconteci do durante la Tizas semana. Coloca un objeto diferente en cada una de las os ojos vend área de trab cuatr ajo. Un equipo se ubicará en cada esquina. Sus integrantes conos tendrás l 20 sujetarán del hombro al compañero guía, quien estará sin venda. Al mismo tiempo, todos los equipos se desplazan en extremo para traer con e llos el objeto que encuentren al llegar. El guía tiene compañero la tarea de llevar al equipo evitando chocar con los demás equipos u objetos o en el camino. Luego de cambiar al estudiante guía unas cuantas veces, compañera?, pregúntales: ¿cómo se sintieron al ser guiados por su ¿qué sintieron al guiar al grupo?, ¿lograron el objetivo durante el juego?, ¿es , cierra la importante confiar? Luego de escuchar y responder algunas preguntas por parte de los estudiantes resaltando la importancia que t iene el confiar en las personas y que ellas confíen en uno, ya que la confianza es el ingrediente básico para trabajar en equipo. Actividad ntenta Cortahielos apado. Se elige a dos estudiantes: uno es perseguido por el otro y el resto del or”, grupo i huir para evitar cruzarse entre el estudiante que persigue y el que se evita ser atr Solo cuando uno de los demás estudiantes pasa por delante del s”. En “perseguid convierte en un nuevo perseguido recibiendo el nombre de Es grup “cortahielo importante decir en voz alta el nombre del nuevo “cortahielos” para saber qu el nuevo perseguido. ¿Estuviste atento al cambio de ién es Pedim perseguidor? o clase aros 50 o s a los estudiantes que identifiquen los cambios de velocidad que IV. Secuencia Didáctica/Momentos de la Sesión TOS

CURRÍCULO NACIONAL

12

DIOS Y MENES ades que l INICIO ados y se diagonal hasta el otro

conversación




. ¡Qué importante es estar atento para ejecutar más rápido la tizas actividad! n Actividad básica/ Aros para todos pelotas an equipos de entre cuatro DESA- RROLLO y cinco participantes. Los niños se sitúan sentados alrededor del bastón colocado de forma vertical sobre una base, y Se al colocan tantos aros como niños haya en el grupo. vendas form Sin utilizar las manos y colaborando entre sí, los niños deberán sacar los aros d en uno sin que ninguno de ellos toque el bastón. Si esto ocurre, se vuelve a em Actividad avanzada Las cadenas Se forman dos equipos de igual número de participantes ubicados frente a fr a una distancia no menor de cinco metros. Cada equipo se toma de las man

rededor de e ste se

realiza

e uno pezar.

ente y os uno

TIEMP


12

CURRÍCULO NACIONAL



al lado del otro formando filas. A cada unión de manos le es asignado un número, de la misma manera al otro equipo. Cuando el profesor pronuncie en voz alta uno de los números, todos los estudiantes tienen que pasar por debajo de la unión de manos que responde al número pronunciado, sin soltarse las manos, y logren formar nuevamente la fila inicial. Para complejizar la actividad, se pronuncian dos, tres o cuatro números seguidos. ¿Será importante confiar en la responsabilidad de tus compañeros? Actividad de aplicación Minibata Se delimita el área de juego dibujando un círculo de dos metros de diámetro, señalado con la letra “B”; cuatro cuadrados de 20 x 20 cm, señalados con la letra “C”, y los números 1, 2 y 3 tal como se muestra en el gráfico. Los estudiantes forman dos equipos de igual número de integrantes. El juego comienza cuando uno de los integrantes del equipo ( ) se coloca en el cuadrado “C” y lanza una pelota de la mejor forma, de tal forma que le permita correr del cuadrado “C” al cuadrado “1”, “2” y “3” volviendo a llegar al cuadrado “C” antesde que los integrantes del otro equipo ( ) logren atrapar la pelota y pasársela al jugador que se encuentra en el círculo señalado con la letra “B”. Si el jugador del círculo “B” toma la pelota y existe un jugador del otro equipo corriendo, este será eliminado. El jugador que lanza la pelota solo puede mantenerse en juego si logra llegar a uno de los cuadrados en el orden establecido y mantenerse en él, hasta que el siguiente jugador de su equipo lance la pelota y, de esta forma puede seguir avanzando. Cada vez que se complete una vuelta esta es considerada como un punto a favor del equipo. Actividad Fotografía Los estudiantes, sentados, forman una media luna y mantienen los ojos tizas cerrados. Selecciona tres de ellos, que se quedarán inmóviles adoptando diferentes posturas simulando ser una fotografía.

20

Luego, pide a los demás estudiantes que abran los ojos y observen bien la fotografía, al cabo de cinco segundos los estudiantes vuelven a cerrar los ojos mientras que los compañeros que están en la fotografía cambian de lugar y de postura. Cuando los demás estudiantes abran nuevamente los ojos, tienen que identificar los cambios que sufrió la fotografía. Los niños que identifiquen los cambios, pasan a ser parte de la fotografía.

CIERRE

En grupo clase: Recuerda, junto con los estudiantes, las actividades que se desarrollaron en clase y pregúntales: ¿mientras jugaban, sintieron que podían trabajar en equipo? y ¿qué les hizo sentir eso? Escucha lo que van diciendo, responde las preguntas que surjan V- EVALUACIÓN Instrumento s de Valoración Participa en juegos cooperativos y de oposición en Participa y valora los juegos populares y Lista de parejas y pequeños grupos; acepta al oponente como tradicionales, mostrando respeto frente cotejo compañero de juego y llega a consensos sobre la a la diversidad cultural de su comunidad. manera de jugar. Criterios de Evaluación (desempeños)

CURRÍCULO NACIONAL


12


PLANIFICACIÓN CURRICULAR EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Bibliografía: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores

_______________________


_____________________ Docente

13

CURRÍCULO NACIONAL

Director

1.2 INSTITIUCÓN EDUCATIVA : N° 30124 “San Francisco de Asís” 1.3 AREA


1.4 CICLO

: IV

1.5 GRADO

:Tercero

1.6 SECCIONES 1.6 N° DE HORAS

: A-B-C : 03

PLANIFICACIÓN CURRICULAR 1.7 TURNO 1.8 DIRECTORA 1.9 DOCENTE 1.10 ÑO ACADÉMICO II.

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA : Mañana/Tarde : Sonia PEREZ FIERRO : Jesús TAQUIA PATILLA :2017

PRESENTACIÓN:

En las circunstancias actuales, la gente vive influenciada por una serie de tensiones, desórdenes alimenticios, prácticas sociales poco saludables, que van deteriorando progresivamente la salud. Ante esta situación el área de educación física, pretende, que los estudiantes aprendan desde la experiencia a cuidar y mejorar su salud y calidad de vida, en esta unidad, los estudiantes al concluir el ciclo los estudiantes se desenvolverán de manera autónoma a través de su motricidad, Experimenta nuevas posibilidades expresivas de su cuerpo y las utiliza para relacionarse y comunicar ideas, emociones, sentimientos, pensamientos en su desarrollo personal.

Competencias/ Capacidades

Organización y Distribuci ón del Tiempo I II II I stre Bimestre Bimestre Bime

Nivel de Aprendizaje U.A.1


X

U.A. 2

X

U.A . 3

X


III.

Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando comprende cómo usar su cuerpo explorando la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su utilidad y ajustando la posición del cuerpo en el espacio y en el tiempo en diferentes etapas de las acciones motrices, con una actitud positiva y una voluntad de experimentar situaciones diversas. Experimenta nuevas posibilidades expresivas de su cuerpo y las utiliza para relacionarse y comunicar ideas, emociones, sentimientos, pensamientos

PROPÓSITO DE APRENDIZAJE Y NIVEL DE APRENDIZAJE ESPERADO


13

CURRÍCULO NACIONAL

Organización y Distribución del Tiempo III Trimestre

I

II

Trimestre

Trimestre





Enfoques

I T

Enfoque de derecho   Enfoque Inclusivo o de  atención a la diversidad 

promover el conocimiento de los derechos del niño Intercambian ideas para construir juntos consenso sobre las normas de convivencia. Docentes y estudiantes demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación.

X

X



13

CURRÍCULO NACIONAL

II T

III T






Docentes y estudiantes acogen con respeto a todos.



Docentes propician un diálogo continuo entre diversas perspectivas culturales.





X

distinciones

X

Docentes fomentan una valoración sana y respetuosa del cuerpo e integridad de las personas. Docentes y estudiantes plantean soluciones en relación a la realidad ambiental de nuestra comunidad. Docentes y estudiantes implementan las 3R. Docentes propician espacios de reflexión sobre asuntos públicos

x

X


x

x


b. ORGANIZACIÓN DE LAS UNIDADES DIDACTICAS: desarrollo de valores, que permitan alcanzar en los estudiantes un mayor TIPO

CRONOSITUACIÓN SIGNIFICATIVA

TITULO DE LA UNIDAD

DE

GRAMA

UNID I AD

II

III

En las instituciones educativas se viene observando el incumplimiento de sus normas establecidas, así como algunas manifestaciones de maltrato y discriminación por parte de los alumnos. Esto se refleja en las constantes tardanzas, mal U.A Tratamos a comportamiento, desobediencia, agresión, maltrato físico y verbal entre sus pares, que demuestran desinterés por cumplir nuestros las normas de convivencia escolar y del reglamento interno. Por compañeros respeto, X esta razón, es necesario desarrollar acciones que estén con no al bullying relacionadas con el desarrollo de habilidades sociales, convivencia escolar, cultura de paz, derechos humanos y escolar

CURRÍCULO NACIONAL

141




compromiso por cumplir las normas del colegio y lograr el respeto y la consideración mutua entre ellos. PRODUCTO (I UNIDAD) Ejecuta secuencias de ejercicios coordinados y de flexibilidad con sus compañeros Dentro de las actividades de integración promovidas por la U.A. institución educativa encontramos la Yincana Familiar, actividad X familiar en la cual participan los estudiantes desde el 3.er grado de

Yincana

educación primaria junto a sus familias. La yincana se compone de un grupo de actividades lúdicas en las que se hace uso de habilidades cognitivas, motrices, coordinativas y condicionales para resolver los retos en juegos como la carrera de pelotas y cucharas, carrera de cangrejos, carrera de relevos, entre otros. En este sentido, el área de Educación física propone para los estudiantes de 3.° de primaria actividades acorde a su edad, en la que las tareas y retos a superar contribuyan a la obtención de una mejor presentación durante los juegos de la yincana familiar. Las actividades seleccionadas guardan una intencionalidad pedagógica que propicia aprendizajes relacionados a la coordinación global y segmentaria, capacidades físicas, expresión corporal, respeto de normas y acuerdos PRODUCTO (II UNIDAD) Resuelve los retos propios de los juegos en la yincana familiar, expresándose a través de su cuerpo, haciendo uso de sus habilidades y capacidades motrices, siendo respetuoso de las normas y acuerdos de juego En la comunidad, los estudiantes viven influenciados por una

U.A.

serie de tensiones, desórdenes alimenticios, asimismo se ha posesionado los juegos de la tecnología, donde se muestra la Valoramos inactividad física, que repercute en su salud. En ese sentido los los ejercicios estudiantes mejorarán su condición física desarrollando y juegos X habilidades motrices básicas, expresivas corporales, actividades recreativos de iniciación deportiva, desarrollo del pensamiento estratégico, de ayer así como actividades recreativas, que permitan mejorar su salud para sentirse bien. Participa en los recreos los juegos recreativos y actividades lúdicas que beneficia su salud.

c. ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS: METODOS    

Descubrimiento guiado Asignación de tareas Resolución de problemas Circuito de estaciones

•

Diálogo

•

Interrogación

•

Observación

•

Lluvia de ideas

• Juegos de roles MATERIALES

MEDIOS 

Audiovisuales



Ejercicio físico Juegos Deportes



TÉCNICAS



13

CURRÍCULO NACIONAL





d. BIBLIOGRAFÍA.  Blázquez Sánchez, D. (2015). Evaluación en la Educación Física. Barcelona: INDE.  Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores

Huancayo, marzo del 2017 ______________________

_______________________

Director I.E.

Firma del docente

PRIMERA



:



: III

1.5 GRADO

:Tercero

1.6 SECCIONES

: A-B-C


: 3 horas


II.- TÍTULO

Tratamo s a nuestros compañeros con respeto, no al bullying escolar

En las instituciones educativas se viene observando el incumplimiento de sus normas establecidas, así como algunas manifestaciones de maltrato y discriminación por parte de los alumnos. Esto se refleja en las constantes tardanzas, mal comportamiento, desobediencia, agresión, maltrato físico y verbal entre sus pares, que demuestran III.- SITUACIÓN desinteré s por cumplir las normas de convivencia escolar y del reglamento interno. Por SIGNIFICATIVA esta razón, es necesario desarrollar acciones que estén relacionadas con el desarrollo de habilidades sociales, convivencia escolar, cultura de paz, derechos humanos y desarrollo de valores, que permitan alcanzar en los estudiantes un mayor compromiso por cumplir l as normas del colegio y lograr el respeto y la consideración mutua entre ellos.

Ejecuta secuencias de ejercicios coordinados y de flexibilidad con sus IV.- PRODUCTO compa ñeros

V. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD COMPETEN CIAS

CAPACIDADES

CURRÍCULO NACIONAL

DESEMPEÑOS

143




EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA -Reconoce la izquierda y la derecha con relación a objetos y a sus pares, para mejorar sus posibilidades de movimiento en diferentes acciones lúdicas.

Comprende su cuerpo



-Se orienta en un espacio y tiempo determinado, con relación a si mismo, a los objetos y a sus compañeros; coordina sus movimientos en situaciones lúdicas y regula su equilibrio al variar la base de sustentación y la altura de la superficie de apoyo, de esta manera, afianza sus habilidades motrices básicas. -Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje corporal (gestos, o visual, actitud corporal,etc.), verbal y sonoro para comunicar actitudes, sensaciones, estados de ánimo y acciones que le posibilitan comunicarse mejor con los otros y disfrutar de las actividades lúdicas.

Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando comprende cómo usar su cuerpo explorando la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su utilidad y ajustando la posición del cuerpo en el espacio y en el tiempo en diferentes etapas de las acciones motrices, con una actitud positiva y una voluntad de experimentar situaciones diversas. Experimenta nuevas posibilidades expresivas de su cuerpo y las utiliza para relacionarse y comunicar ideas, emociones, sentimientos, pensamientos

-Vivencia el ritmo y se apropia de secuencias rítmicas corporales en situaciones de juego para expresarse corporalmente a través de la música. -Explica la importancia de la activación  Asume una vida saludable corporal (calentamiento)y psicológica cuando diferencia los (atención, concentración y motivación) alimentos de su dieta que lo ayuda a estar predispuesto a la personal, familiar y de su actividad. región. Previene riesgos relacionados con la postura e -Practica diferentes actividades lúdicas higiene conociendo aquellas adaptando su esfuerzo y aplicando los que favorecen y no favorecen conocimientos de los beneficios de la su salud e identifica su fuerza, práctica de actividad física y de la salud relacionados con el ritmo cardiaco, la resistencia y velocidad en la respiración y la sudoración. práctica de actividades lúdicas.




Incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad-descanso, para mejorar el funcionamiento de su organismo.

 Adapta su esfuerzo en la práctica de actividades físicas de acuerdo a las características de la actividad y a sus posibilidades, aplicando conocimientos relacionados con el ritmo cardiaco, la respiración y la sudoración.

-Identifica los alimentos propios de su región que forma parte de su dieta  Realiza prácticas de activación personal y familiar, y los clasifica en corporal y psicológica, e saludables o no, de acuerdo a la actividad incorpora el autocuidado física que realiza. Reconoce aquellos que relacionado con los ritmos de son amigables con el ambiente (por el actividad y descanso para uso que se hacen de los recursos mejorar el funcionamiento de naturales, el empaquetado etc.) su organismo


13

CURRÍCULO NACIONAL



-Propone cambios en las condiciones de Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices al juego, si fuera necesario, para posibilitar tomar acuerdos sobre la la inclusión de sus pares; así, promueve el manera de jugar y los posibles respeto y la participación, y busca un cambios o conflictos que se sentido de pertenencia al grupo en la den y propone adaptaciones o práctica de diferentes actividades físicas. modificaciones para favorecer -Participa en juegos cooperativos y de la inclusión de sus compañeros oposición en pare grupos; acepta al en actividades lúdicas, oponente como compañero de juego y aceptando al oponente como arriba a consensos sobre la manera de compañero de juego. jugar y los posibles cambios que puedan Adapta las estrategias de producirse. juego anticipando las intenciones de sus -Genera estrategias colectivas en las compañeros y oponentes para Crea y aplica actividades lúdicas según el rol de sus cumplir con los objetivos estrategias y compañeros y el suyo propio, a partir de planteados. tácticas de juego los resultados en el juego. Propone reglas y las modifica de acuerdo a las necesidades del contexto y los intereses del grupo en la práctica de actividades físicas. Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices


ENFOQUES TRANSVERSALES Actitudes que se demuestran

Enfoques

 Docentes y estudiantes demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación.







VI.SECUENCIA DE SESIONES Título de la sesión de aprendizaje/ N° Sesiones

CURRÍCULO NACIONAL

Campo

Desempeños


temático

145


PLANIFICACIÓN CURRICULAR Conociendo mis cualidades físicas Sesión 1,2

Jugamos con alegría y armonía Sesión 3

Jugamos y compartimos con nuestros Compañeros


Explica la importancia de la activación corporal antes de la actividad lúdica, e identifica los signos y síntomas relacionados con el ritmo cardiaco, la respiración, mediante la toma de datos antropométricos y pruebas física. Se orienta en un espacio y tiempo determinado, con relación a si mismo, a los objetos y a sus compañeros; coordina sus movimientos en situaciones lúdicas y regula su equilibrio al variar la base de sustentación y la altura de la superficie de apoyo, de esta manera, afianza sus habilidades motrices básicas. Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare grupos; acepta al oponente como compañero de juego y arriba a consensos sobre la manera de jugar y los posibles cambios que puedan producirse.

Control y evaluación de capacidades

Capacidades físicas

Esquema corporal

Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare grupos; acepta al oponente como compañero Juegos Participamos en de juego y arriba a consensos sobre la manera de recreativos juegos con la jugar y los posibles cambios que puedan producirse. ayuda de nuestros compañeros Sesión 5

Genera estrategias colectivas en las actividades lúdicas según el rol de sus compañeros y el suyo Pensamiento propio, a partir de los resultados en el juego estratégico

Genera estrategias colectivas en las actividades Coordinación Utilizamos nuestra lúdicas según el rol de sus compañeros y el suyo global y coordinación para propio, a partir de los resultados en el juego segmentaria jugar Sesión 7

Compañeros Sesión 8 Compartimos juegos con sus compañeros, respetando sus reglas Sesión 9

Mejoramos nuestras capacidades físicas en un entorno de convivencia democracia

y

Ejecuta actividades motrices utilizando las partes de su cuerpo con respeto y tolerancia hacia sus compañeros Practica con sus compañeros juegos de recreación en cooperación, respetando reglas y valorando la importancia de la actividad física sobre la salud. Realiza actividades físicas, aplicando el pensamiento estratégico en el cumplimiento de las reglas de juego

Sesión 6

Convivimos armonía con nuestros

datos y

físicas

Sesión 4

Jugamos con nuestros compañeros respetando las normas del juego

Reconocen sus antropométricos capacidades físicas.

compañeros Practica actividades físicas y ejercicios de flexibilidad a través de diversas destrezas motrices básicas con la

en Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare grupos; acepta al oponente como compañero Destrezas de juego y arriba a consensos sobre la manera de motrices jugar y los posibles cambios que puedan producirse básicas

Propone cambios en las condiciones de juego, si fuera necesario, para posibilitar la inclusión de sus Flexibilidad, pares; así, promueve el respeto y la participación, y Equilibrio busca un sentido de pertenencia al grupo en la dinámico práctica de diferentes actividades físicas. postural


13

Practica actividades físicas y juegos deportivos, aplicando el pensamiento estratégico con la cooperación con sus

colaboración con sus compañeros Practica ejercicio para lograr flexibilidad a través de juegos recreativos con la cooperación de sus compañeros y respetando reglas sencillas.

CURRÍCULO NACIONAL



Participa en juegos cooperativos y de oposición en Expresión pare grupos; acepta al oponente como compañero corporal Practicamos juegos de de juego y arriba a consensos sobre la manera de cooperación, jugar y los posibles cambios que puedan producirse Juegos respetando reglas cooperativos Sesión 10

CURRÍCULO NACIONAL

147

Realiza ejercicios variados de flexibilidad mediante juegos, con la cooperación de sus compañeros, respetando reglas y reconociendo la



EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA importancia de los ejercicios sobre su salud.




Se desenvuelve de Se orienta en un espacio y tiempo determinado, con manera autónoma a relación a si mismo, a los objetos y a sus compañeros; través de su motricidad coordina sus movimientos en situaciones lúdicas y regula su equilibrio al variar la base de sustentación y la altura de la superficie de apoyo, de esta manera, afianza sus habilidades motrices básicas. Asume una vida Incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de saludable actividad-descanso, para mejorar el funcionamiento de su organismo. Interactúa a través de Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare grupos; acepta al oponente como compañero de juego y sus habilidades arriba a consensos sobre la manera de jugar y los posibles sociomotrices cambios que puedan producirse


Ejecuta secuencias de ejercicios coordinados y de

Lista cotejo

de

flexibilidad con sus compañeros.

Lista

de

cotejo


______________________

_______________________

Director I.E.


Firma del docente

14

CURRÍCULO NACIONAL



SEGUNDA

PLANIFICACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA I. DATOS INFORMATIVOS 1.1 INSTITIUCÓN EDUCATIVA 1.2 AREA

:



: III

1.5 GRADO

:Tercero

1.6 SECCIONES DE HORAS SEMANAL

: A-B-C 1.7 N° : 3 horas


Yincan a

familiar

II.- TÍTULO Dentro de las actividades de integración educ ativa promovidas por la institución encontramos la Yincana Familiar, actividad en la cual participan los estudiantes desde el 3.er grado de educación primaria ana se compone de un grupo de actividades lúdicas en las que se hace uso de SITU habilidades

junto a sus familias. La yin c

ACI ÓN

III.cognitivas, coord pelotas y carrera

motrices, cucharas,

SIGNIFICATIVA s

IV.- PRODUCTO

i

nativas y condicionales para resolver los retos en juegos como la carrera de de cangrejos, carrera de relevos, entre otros. En este

entido, el área de Educación física propone para los estudiantes de 3.° de selec primaria actividades acorde a su edad, en la que las tareas y retos a ciona superar contribuyan a la obtención de una mejor presentación das durante los juegos de la yincana familiar. Las actividades guardan una a la intencionalidad pedagógica que propicia aprendizajes relacionados coordinación global y segmentaria, capacidades físicas, expresión corporal, respeto de normas y acuerdos Resuelve los retos propios de los juegos en la yincana familiar, expresándose a través de su cuerpo, haciendo uso de sus habilidades y capacidades motrices, siendo respetuoso de las

orma s y

acuerdos de juego

V.

PROPÓSITO DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD COMPETEN CIAS

CAPACIDADES

CURRÍCULO NACIONAL


DESEMPEÑOS

149



EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA -Reconoce la izquierda y la derecha con  Se desenvuelve de manera relación a objetos y a sus pares, para autónoma a través de su mejorar sus posibilidades de movimiento motricidad cuando en diferentes acciones lúdicas. comprende cómo usar su -Se orienta en un espacio y tiempo cuerpo explorando la determinado, con relación a si mismo, a alternancia de sus lados los objetos y a sus compañeros; coordina corporales de acuerdo a su sus movimientos en situaciones lúdicas y utilidad y ajustando la regula su equilibrio al variar la base de posición del cuerpo en el sustentación y la altura de la superficie de espacio y en el tiempo en apoyo, de esta manera, afianza sus diferentes etapas de las habilidades motrices básicas. acciones motrices, con una -Resuelve situaciones motrices al utilizar actitud positiva y una voluntad su lenguaje corporal (gestos, o de experimentar situaciones visual, actitud corporal,etc.), verbal y diversas. Experimenta nuevas sonoro para comunicar actitudes, posibilidades expresivas de su sensaciones, estados de ánimo y acciones cuerpo y las utiliza para que le posibilitan comunicarse mejor con relacionarse y comunicar los otros y disfrutar de las actividades ideas, emociones, lúdicas. sentimientos, pensamientos -Vivencia el ritmo y se apropia de secuencias rítmicas corporales en situaciones de juego para expresarse corporalmente a través de la música. -Explica la importancia de la activación  Asume una vida saludable corporal (calentamiento) y psicológica cuando diferencia los (atención, concentración y motivación) alimentos de su dieta personal, que lo ayuda a estar predispuesto a la familiar y de su región. actividad. Previene riesgos relacionados con la postura e higiene -Practica diferentes actividades lúdicas conociendo aquellas que adaptando su esfuerzo y aplicando los favorecen y no favorecen su conocimientos de los beneficios de la salud e identifica su fuerza, práctica de actividad física y de la salud relacionados con el ritmo cardiaco, la resistencia y velocidad en la respiración y la sudoración. práctica de actividades lúdicas.

Comprende su cuerpo






Incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad-descanso, para mejorar el funcionamiento de su organismo. -Identifica los alimentos propios de su región que forma parte de su dieta personal y familiar, y los clasifica en saludables o no, de acuerdo a la actividad física que realiza. Reconoce aquellos que son amigables con el ambiente (por el uso que se hacen de los recursos naturales, el empaquetado etc.)


14

 Adapta su esfuerzo en la práctica de actividades físicas de acuerdo a las características de la actividad y a sus posibilidades, aplicando conocimientos relacionados con el ritmo cardiaco, la respiración y la sudoración.  Realiza prácticas de activación corporal y psicológica, e incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad y descanso para mejorar el funcionamiento de su organismo

CURRÍCULO NACIONAL



-Propone cambios en las condiciones de Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices al juego, si fuera necesario, para posibilitar la tomar acuerdos sobre la inclusión de sus pares; así, promueve el manera de jugar y los posibles respeto y la participación, y busca un cambios o conflictos que se sentido de pertenencia al grupo en la den y propone adaptaciones o práctica de diferentes actividades físicas. modificaciones para favorecer Participa en juegos cooperativos y de la inclusión de sus compañeros oposición en pare grupos; acepta al en actividades lúdicas, oponente como compañero de juego y aceptando al oponente como arriba a consensos sobre la manera de compañero de juego. Interactúa a través jugar y los posibles cambios que puedan Adapta las estrategias de juego de sus habilidades producirse. anticipando las intenciones de sociomotrices -Genera estrategias colectivas en las sus compañeros y oponentes para cumplir con los objetivos actividades lúdicas según el rol de sus Crea y aplica planteados. estrategias y compañeros y el suyo propio, a partir de Propone reglas y las modifica tácticas de juego los resultados en el juego. de acuerdo a las necesidades del contexto y los intereses del grupo en la práctica de actividades físicas. Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices









VI. SECUENCIA DE SESIONES Título de la sesión de

Campo temático

Desempeños


aprendizaje/ N° Sesiones

CURRÍCULO NACIONAL

151



Conociendo mis cualidades físicas Sesión 1,2

Coordinamos nuestros movimientos todo el tiempo de forma espontánea

Aprendo nuevos movimientos junto a mis amigos Tomando en cuenta las reglas y los acuerdos de juego lograremos divertirnos

¡Yincana! nuevos retos para aprender

Aprendo de los juegos con los que mis padres se divertían

Cuidamos nuestro cuerpo mientras


-Practica diferentes actividades lúdicas adaptando su esfuerzo y aplicando los conocimientos de los beneficios de la práctica de actividad física y de la salud relacionados con el ritmo cardiaco, la respiración y la sudoración.

Control y evaluación de capacidades


físicas

Se orienta en un espacio y tiempo determinado, con relación a si mismo, a los objetos y a sus compañeros; coordina sus Coordinación movimientos en situaciones lúdicas y regula global su equilibrio al variar la base de sustentación y la altura de la superficie de apoyo, de esta manera, afianza sus habilidades motrices básicas Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare grupos; acepta al oponente como compañero de juego y arriba a Juegos consensos sobre la manera de jugar y los cooperativos posibles cambios que puedan producirse.

Los estudiantes resolverán retos lúdicos que les demanden movimientos coordinados y espontáneos

Los juegos propuestos demandarán un trabajo en equipo, permitiendo que los estudiantes aprendan en cooperación con sus pares.

Propone cambios en las condiciones de juego, si fuera necesario, para posibilitar la inclusión de sus pares; así, promueve el respeto y la participación, y busca un sentido de Capacidades pertenencia al grupo en la práctica de físicas diferentes actividades físicas.

Utilizan las reglas y acuerdos como las herramientas para divertirse mientras juegan, buscando que todos tengan la oportunidad de participar

Genera estrategias colectivas en las actividades lúdicas según el rol de sus Actividades compañeros y el suyo propio, a partir de los ludicas resultados en el juego.

Los estudiantes resuelven los retos motrices que les exige el practicar los juegos propuestos de yincana, buscando la integración de sus integrantes a través del trabajo colaborativo

Genera estrategias colectivas en las Juegos actividades lúdicas según el rol de sus motrices compañeros y el suyo propio, a partir de los resultados en el juego.

Juegos populares Incorpora el autocuidado relacionado con los Hidratación y ritmos de actividad-descanso, para mejorar el salud funcionamiento de su organismo.

jugamos en la yincana


14

Se resuelven los retos motrices de los juegos que fueron populares para sus padres, incorporando nuevas experiencias motrices sobre la base de sus propias capacidades y habilidades Los estudiantes realizan prácticas de autocuidado como el activar o preparar su mente y cuerpo para la actividad. Así como el realizar respiraciones profundas para recuperarse ante el cansancio y estirar sus músculos antes, durante y después de cada juego. CURRÍCULO NACIONAL


Cuidamos nuestro cuerpo antes, durante y después de jugar en la yincana Practicamos y elegimos nuestros juegos más populares

Nuestros juegos, nuestra yincana escolar


Explica la importancia de la activación corporal (calentamiento) y psicológica (atención, concentración y motivación) que lo ayuda a estar predispuesto a la actividad.

Salud

Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare grupos; acepta al oponente como compañero de juego y arriba a Juegos consensos sobre la manera de jugar y los populares posibles cambios que puedan producirse. Genera estrategias colectivas en las Yincana actividades lúdicas según el rol de sus compañeros y el suyo propio, a partir de los resultados en el juego.

Los estudiantes, ante actividades que le demandan un alto gasto energético, ponen en práctica hábitos de autocuidado como el hidratarse antes de iniciar los juegos, en los momentos de pausa y tener una provisión de frutas para consumir al terminar de jugar. Exploran las propuestas de juego desde su experiencia motriz y eligen en consenso aquellos que desearían popularizar su práctica Practican los juegos que entre ellos han elegido como populares, reforzando sus habilidades cognitivas, emocionales y motrices al dar respuesta a los retos motrices que se originen al jugar




Instrument os

de Valoración Se desenvuelve de Se orienta en un espacio y tiempo determinado, con Resuelve los retos Rúbrica manera autónoma a relación a si mismo, a los objetos y a sus compañeros; propios de los juegos través de su motricidad coordina sus movimientos en situaciones lúdicas y en la yincana familiar,

Asume una vida saludable Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices

regula su equilibrio al variar la base de sustentación y la expresándose a través altura de la superficie de apoyo, de esta manera, de su cuerpo, afianza sus habilidades motrices básicas. haciendo uso de sus Incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de Lista de actividad-descanso, para mejorar el funcionamiento de habilidades y cotejo su organismo. Genera estrategias colectivas en las actividades capacidades Lista de lúdicas según el rol de sus compañeros y el suyo motrices, siendo cotejo propio, a partir de los resultados en el juego. respetuoso de las

normas y acuerdos de juego

VIII.- MATERIALES Y RECURSOS CURRÍCULO NACIONAL

153




 Balones diversos, colchonetas, conos, platos, materiales reciclados, bastones, aros, cubos, tizas,  Libros de Consulta: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores

______________________ Director I.E.


TERCERA



:



: III

1.5 GRADO

:Tercero

1.6 SECCIONES

: A-B-C


: 3 horas



14

CURRÍCULO NACIONAL

II.- TÍTULO

Valora

mos los ejercicios y juegos recreativos de ayer



En la comunidad, los estudiantes viven influenciados por una serie de tensiones, desórdenes alimenticios, a simismo se ha posesionado los juegos de la tecnología, III.- SITUACIÓN donde se muestra la inactividad físic a

, que repercute en su salud. En ese sentido los s mejorarán su condición física desarrollando habilidades motrices básicas, expresivas corporales, actividades de iniciación deportiva, desarrollo del pensamiento estratégico, así como actividades recreativas, que permitan mejorar su salud para

SIGNIFICATIVA estudiante

sentirse bien. Participa en los recreos los juegos recreativos y actividades lúdicas que beneficia su

V. PROPÓSI

TO DE APRENDI

ZAJE DE LA UNIDAD COMPETEN CAPACIDADES

DESE

MPEÑOS APRENDIZAJE

NIVEL

DE

CIAS -Reconoce la erda y la derecha on relación a objetos y a sus autónoma a través de su izqui pares, para c de movimiento en diferentes motricidad cuando ómo mejor acciones ar sus comprende usar su lorando lúdicas. c posibilidades e la Comprende su -S orienta en un espacio y tiempo cuerpo cuerpo exp

IV.- PRODUCTO salud.

determinado, con relación a si mismo, a los objetos y a sus alternancia de sus lados compañeros; coordina Se desenvuelve de manera corporales de acuerdo a su



sus movimientos en situaciones lúdicas y regula su equilibrio al variar la base de sustentación y la altura de la superficie de apoyo, de esta manera, afianza sus habilidades motrices básicas. -Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje corporal (gestos, o visual, actitud corporal,etc.), verbal y sonoro para comunicar actitudes, sensaciones, estados de ánimo y acciones que le posibilitan comunicarse mejor con los otros y disfrutar de las actividades lúdicas. -Vivencia el ritmo y se apropia de secuencias rítmicas corporales en situaciones de juego para expresarse corporalmente a través de la música.

CURRÍCULO NACIONAL

155

utilidad y ajustando la posición del cuerpo en el espacio y en el tiempo en diferentes etapas de las acciones motrices, con una actitud positiva y una voluntad de experimentar situaciones diversas. Experimenta nuevas posibilidades expresivas de su cuerpo y las utiliza para relacionarse y comunicar ideas, emociones, sentimientos, pensamientos





Comprende las -Explica la importancia de la activación  Asume una vida saludable relaciones entre corporal (calentamiento) y psicológica cuando diferencia los alimentos de su dieta la actividad física, (atención, concentración y motivación) que lo ayuda a estar predispuesto a la personal, familiar y de su alimentación, actividad. región. Previene riesgos postura e relacionados con la postura e higiene personal -Practica diferentes actividades lúdicas higiene conociendo aquellas adaptando su esfuerzo y aplicando los y del ambiente, que favorecen y no favorecen conocimientos de los beneficios de la y la salud. práctica de actividad física y de la salud su salud e identifica su fuerza, relacionados con el ritmo cardiaco, la resistencia y velocidad en la respiración y la sudoración. práctica de actividades lúdicas.  Adapta su esfuerzo en la Incorpora el autocuidado relacionado con práctica de actividades físicas los ritmos de actividad-descanso, para de acuerdo a las características Incorpora mejorar el funcionamiento de su de la actividad y a sus práctica organismo. posibilidades, aplicando que conocimientos relacionados mejoran con el ritmo cardiaco, la -Identifica los alimentos propios de su su respiración y la sudoración. región que forma parte de su dieta calidad de vida.  Realiza prácticas de activación personal y familiar, y los clasifica en corporal y psicológica, e saludables o no, de acuerdo a la actividad incorpora el autocuidado física que realiza. Reconoce aquellos que relacionado con los ritmos de son amigables con el ambiente (por el uso actividad y descanso para que se hacen de los recursos naturales, el mejorar el funcionamiento de empaquetado etc.) su organismo

-Propone cambios en las condiciones de Interactúa a través de sus juego, si fuera necesario, para posibilitar habilidades sociomotrices al la inclusión de sus pares; así, promueve el tomar acuerdos sobre la respeto y la participación, y busca un manera de jugar y los posibles sentido de pertenencia al grupo en la cambios o conflictos que se Interactúa a través práctica de diferentes actividades físicas. den y propone adaptaciones o de sus habilidades -Participa en juegos cooperativos y de modificaciones para favorecer sociomotrices oposición en pare grupos; acepta al la inclusión de sus compañeros oponente como compañero de juego y en actividades lúdicas, arriba a consensos sobre la manera de aceptando al oponente como jugar y los posibles cambios que puedan compañero de juego. producirse. -Genera estrategias colectivas en las Adapta las estrategias de juego Crea y aplica actividades lúdicas según el rol de sus anticipando las intenciones de sus compañeros y oponentes estrategias y compañeros y el suyo propio, a partir de para cumplir con los objetivos tácticas de juego los resultados en el juego. planteados. Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices

Propone reglas y las modifica de acuerdo a las necesidades del contexto y los intereses del grupo en la práctica de actividades físicas.

ENFOQUES TRANSVERSALES Enfoques CIP DANIEL GÓLEMAN - LIC. WALTER VELLANEDA A.


14

CURRÍCULO NACIONAL


EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA  Docentes y estudiantes demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación.







IV. Título de la sesión de aprendizaje/ N° Sesiones Conociendo los juegos recreativos Sesión 1,2

Los juegos recreativos y su importancia en mi desarrollo

Desempeños


Campo

Descripción

temático

Actividad

Practica diferentes actividades lúdicas adaptando su Juegos esfuerzo y aplicando los conocimientos de los recreativos beneficios de la práctica de actividad física y de la salud relacionados con el ritmo cardiaco, la respiración y la sudoración.

Reconocen todo los juegos recreativos ,que desarrollan actividades

Reconoce la izquierda y la derecha con relación a Habilidades objetos y a sus pares, para mejorar sus posibilidades de motrices movimiento en diferentes acciones lúdicas

Reconoce la importancia de los juegos en

físicas

su normal desarrollo y el de sus habilidades

Sesión 3

Los juegos y el desarrollo de habilidades específicas Sesión 4

La importancia de los carbohidratos en la práctica de los juegos populares

motrices Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje Habilidades corporal (gestos, o visual, actitud corporal,etc.), motrices verbal y sonoro para comunicar actitudes, sensaciones, estados de ánimo y acciones que le posibilitan comunicarse mejor con los otros y disfrutar de las actividades lúdicas. Practica diferentes actividades lúdicas adaptando su esfuerzo y aplicando los conocimientos de los beneficios de la práctica de actividad física y de la salud relacionados con el ritmo cardiaco, la respiración y la sudoración

Hábitos alimenticios saludables y actividad física en la naturaleza

Identifica los alimentos propios de su región que forma parte de su dieta personal y familiar, y los clasifica en saludables o no, de acuerdo a la actividad física que realiza. Reconoce aquellos que son amigables con el ambiente (por el uso que se hacen de los recursos naturales, el empaquetado etc.)

Actividad física en la naturaleza y hábitos alimenticios saludables

Sesión 5 La importancia de las proteínas en nuestro desarrollo y en la práctica de juegos tradicionales Sesión 6

de


14

específicas Reconoce la importancia de los juegos en el desarrollo de sus habilidades motrices específicas

Conoce las principales fuentes energéticas (glúcidos, lípidos y prótidos) para la práctica de actividades lúdicas como los juegos populares Conoce las principales fuentes energéticas) para la práctica de actividades físicas

CURRÍCULO NACIONAL


Los juegos recreativos y mis habilidades


Propone cambios en las condiciones de juego, si fuera necesario, para posibilitar la inclusión de sus pares; así, promueve el respeto y la participación, y busca un sentido de pertenencia al grupo en la práctica de diferentes actividades físicas.

Habilidades motrices, habilidades coordinativas y el juego


El juego y las habilidades sociomotrices

Sesión 7, 8

Juego y me divierto Sesión 9

Desarrollo de mis habilidades específicas en el

Se relaciona, participa e interactúa reconociendo los juegos recreativos de su comunidad valorando el juego como elemento integrador Se relaciona, participa e interactúa reconociendo los juegos tradicionales de su comunidad valorando el juego

Genera estrategias colectivas en las actividades lúdicas según el rol de sus compañeros y el suyo propio, a partir de los resultados en el juego

Habilidades sociomotrices y actividad física en la naturaleza.

Fútbol Sesión 10

como elemento integrador y de placer. Reconoce la importancia de los juegos deportivos, como base para el desarrollo de habilidades motrices específicas y el mantenimiento de un buen estado de salud


Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad Asume una vida saludable



Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje corporal (gestos, o visual, actitud corporal,etc.), verbal y sonoro para comunicar actitudes, sensaciones, estados de ánimo y acciones que le posibilitan comunicarse mejor con los otros y disfrutar de las actividades lúdicas. Identifica los alimentos propios de su región que forma parte de su dieta personal y familiar, y los clasifica en saludables o no, de acuerdo a la actividad física que realiza. Propone cambios en las condiciones de juego, si fuera necesario, para posibilitar la inclusión de sus pares; así, promueve el respeto y la participación, y busca un sentido de pertenencia al grupo en la práctica de diferentes actividades físicas.


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Instrument os de Valoración Rúbrica

Participa en los recreos los juegos Lista de recreativos y cotejo actividades lúdicas que beneficia su salud.

Lista de cotejo

CURRÍCULO NACIONAL



______________________ Director I.E.




II.




Sección:

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Asume una vida saludable -

Desempeños Explica la importancia de la activación corporal antes de la actividad lúdica, e Comprende las relaciones entre la identifica los signos y síntomas relacionados con el ritmo cardiaco, la actividad física, alimentación, respiración, mediante la toma de datos antropométricos y pruebas física. postura e higiene personal y del ambiente y la salud Enfoques transversales Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación III.

Campo Temático


IV.


MOMENTOS INICIO



Observamos el video de contextura y dialogamos con los Multimedia estudiantes acerca del desarrollo de las cualidades físicas en la vida cotidiana. Laptop Los estudiantes, se desplazan en forma libre por todo el espacio de trabajo, realizando movimientos corporales variados. Participan en un juego dirigido por un alumno: desplazarse por el CD espacio de trabajo, dependiendo de la señal del compañero formar grupos de 2,3,4,.. estudiantes; luego se cambian los roles y proponen variantes a la actividad lúdica.

TIE MP O

20

¿Conocen su talla y peso? ¿Por qué la diferencia de la contextura corporal? ¿será importante desarrollar la condición física? ¿Qué beneficios obtenemos? ¿para que realizamos la medición? Comentan entre compañeros.

CURRÍCULO NACIONAL

159


PLANIFICACIÓN CURRICULAR DESARROLLO

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA • Se hace conocer el propósito de la sesión.

Tallímetro

• Se indica a los estudiantes que se agrupen libremente en parejas: uno sigue los movimientos del que va adelante, corren uno al Balanza otro lado y cada cierta distancia cambian de lado o corren alejándose y acercándose; se propicia que los estudiantes Wincha propongan variantes. • Se les reúne a los estudiantes y hacemos conocer la ficha para la siguiente aplicación. • Comenzamos a tomar las pruebas de índice de masa corporal (datos antropométricos) consistente en peso, talla y circunferencia de la cintura, pasando a registrar en la ficha.

80

Campo Tizas

• En grupos se les explica la toma de las pruebas físicas, consistente en la flexibilidad, carrera de 30 metros, planchas, salto sin impulso, resistencia y agilidad, aplicando la ficha a cada estudiante.

CIERRE

• Realizamos la consolidación correspondiente, rellenando la ficha y comentamos de nuestras actividades físicas. Caminamos en diferentes direcciones, a la señal nos saludamos y comentamos sobre nuestras fortalezas físicas. campo Reunimos al grupo y realizamos la reflexión de la clase, expresando sus opiniones sobre su participación en la sesión

15


Evidencias de Instrumentos Aprendizaje de Valoración Explica la importancia de la activación corporal antes de la Reconoce sus datos actividad lúdica, e identifica los signos y síntomas antropométricos y Ficha integral relacionados con el ritmo cardiaco, la respiración, mediante la capacidades físicas toma de datos antropométricos y pruebas física. Bibliografía: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores _______________________ Director

_____________________ Docente

SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 03 Título

“ Jugamos con alegría y armonía” I. Datos

I.E. : Profesor:



Sección:

Informativos.


15

CURRÍCULO NACIONAL

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA II.


Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad - Comprende su cuerpo Enfoques transversales

Desempeños Se orienta en un espacio y tiempo determinado, con relación a si mismo, a los objetos y a sus compañeros; coordina sus movimientos en situaciones lúdicas y regula su equilibrio al variar la base de sustentación y la altura de la superficie de apoyo, de esta manera, afianza sus habilidades motrices básicas. Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS INICIO

: Capacidades físicas

MEDIOS Y MATERIAL ESTRATEGIAS /ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE ES Reunimos a todos los niños en un círculo, en un lugar del patio, y dales la TV bienvenida. Compartimos con ellos algunas breves recomendaciones de convivencia para nuestra clase. Laptop Inicia un diálogo sobre las actividades físicas que más les gusta o que practican en su tiempo libre. (correr, saltar, caminar, jugar, bailar, etc.). Luego, pregúntales: ¿cómo se sienten?, ¿qué desean hacer en esta hora de clase? CD Motívalos con diversas interrogantes, tratando de llevarlos al desarrollo de tu tema. Actividad

TIE MP O

20

La guerra de pelotas Divide a los estudiantes en dos grupos iguales. Del mismo modo, divide la cancha de juego en dos zonas: “A” y “B”, respectivamente. Reparte pelotas de trapo a ambos equipos, aproximadamente dos por estudiante. El juego consiste en lanzar las pelotas a la zona del equipo contrario. Gana el equipo que menos pelotas tenga en su territorio cuando se dé la orden de finalizar el juego. ¿Con qué mano fue más fácil lanzar las pelotas? ¿Cuáles fueron las reglas del juego? ¿Cómo se sintieron trabajando con sus compañeros?

CURRÍCULO NACIONAL

161




Pelotas de En grupo clase Si los estudiantes se cansan y se agitan demasiado, haz que corrijan su técnica trapo de respiración durante el desarrollo de los juegos, hasta que la mejoren. Hazles recordar la importancia de respetar las reglas de juego. Actividad básica La mancha con pelota Determina previamente un área de juego. Pedimos a los estudiantes que elijan a 80 un compañero para que sea la “mancha”, y le entregue un balón. A la señal, Pelotas deberá tocar a otro compañero quién pasará a ser la “mancha”. Si se sale del variadas área de juego, se considerará como “tocado” o “manchado”. Se pueden realizar variantes con diferentes formas de trasladarse. Cuéntame cómo te trasladaste en el juego. Colchonet as Actividad avanzada DESARROLLO

La caza de los zorros Los niños forman círculos de cuatro integrantes en cualquier parte de una zona Silbato determinada del patio. Cada grupo representa la cueva (tres forman la “cueva”) y uno de los integrantes es el “zorro”. Un estudiante, seleccionado previamente por todos, será el “cazador” quien debe perseguir a un “zorro” sobrante. Cuando el “zorro” ingresa a una “cueva” para ser atrapado, el “zorro” que estaba inicialmente en la “cueva” deberá salir y buscar otro refugio. Se podrá elegir a dos niños para que sean los “cazadores”. ¿Qué reglas tenía esta Conos actividad? ¿Tuviste que aplicar tu velocidad? Actividad de aplicación Atrapados en las islas Pon colchonetas dentro de una zona determinada en el patio. Estas representarán unas islas.

CIERRE

Dentro de ellas, los estudiantes pueden descansar sin ser atrapados; pero el “atrapador” tiene un ayudante, quien puede sacar de las “islas” a los estudiantes; sin embargo no pueden retenerlos, solo tocarlos. Al ser tocado un estudiante, se convierte en ayudante y el ayudante inicial se vuelve atrapador. ¿Qué variante propones a este juego para que sea más rápido? ¿Cuáles son las nuevas reglas? Actividad La torta campo Mientras los estudiantes están en las colchonetas, le recordamos el día de su cumpleaños y que, además, evoquen “la torta” y el momento que van a apagar las velas. Ellos respirarán profundamente y con suavidad soplarán las velas; deben repetir la acción varias veces hasta que estén relajados. Luego, poco a poco y lentamente, se sentarán y se pondrán de pie. En grupo clase Reunimos a los niños en círculo, en un lugar del patio, y recuérdales las actividades que han venido realizando en trabajos cooperativos juntos con sus compañeros. Hay estudiantes que son más veloces que otros y que, con la práctica frecuente, pueden ir mejorando su desempeño. Las actividades realizadas las podemos aplicar en otras situaciones diarias o cotidianas. ¿Conoces algunas situaciones similares? Reforzamos las actitudes positivas que hayas visto durante la clase y felicitamos a los estudiantes por el esfuerzo demostrado.

V- EVALUACIÓN


15

CURRÍCULO NACIONAL

15






Se orienta en un espacio y tiempo determinado, con relación a si mismo, a los objetos y a sus compañeros; coordina sus movimientos en situaciones lúdicas y regula su equilibrio al variar la base de sustentación y la altura de la superficie de apoyo, de esta manera, afianza sus habilidades motrices básicas.

Propone juegos que impliquen carreras en distancias cortas en los que el alumno mejore su velocidad.y capacidades físicas

Lista de cotejo


_______________________ Director

_____________________

Docente


I.E. : Profesor:


Título


“Jugamos y compartimos con nuestros Compañeros” I.

Sección:

Datos

Informativos. II.

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices. Se relaciona utilizando habilidades socio motrices sus Enfoques transversales

Desempeños Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare grupos; acepta al oponente como compañero de juego y arriba a consensos sobre la manera de jugar y los posibles cambios que puedan producirse. Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS

: Capacidades físicas


CURRÍCULO NACIONAL

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TIE MP O


PLANIFICACIÓN CURRICULAR INICIO


En grupo clase Reunimos a todos los niños en un círculo, en un lugar del patio, y damos la bienvenida. Compartimos con ellos algunas reflexiones sobre comportamiento y la conos convivencia. Inicia el diálogo sobre las actividades físicas que más les gusta (correr, saltar, caminar, jugar, bailar, etc.). ¿Con qué partes de su cuerpo pueden realizar estas actividades?

20

Actividad La sombra Todos los estudiantes se forman en parejas. El que va adelante es la “imagen” y quien lo persigue es la “sombra”. La imagen hace cambios de direcciones repentinos o diferentes movimientos según su preferencia, mientras que la sombra la imita. Después cambian de roles. ¿Qué partes de tu cuerpo intervinieron en esta actividad? En grupo clase vendas Si los niños se cansan y agitan demasiado, menciónales que deben mejorar su forma de respiración, durante el desarrollo de las actividades de la sesión. Explica cómo deben inhalar, suave y profundo, y exhalar despacio. Actividad básica Ponle la cola al burro Colchonet as

DESARROLLO

Los niños forman cuatro grupos. Se les presenta una imagen de un burro sin cola en una pared y al alcance de sus manos. Cada grupo designa un participante para competir y colocarle la cola al burro (con los ojos vendados). Silbato Llevando en las manos un elemento que hace de cola (una cuerda o tela), gira hasta quedar desorientado. El estudiante intenta colocar la cola en el burro. Gana el que consigue colocar la cola en el lugar correcto o lo más cerca posible, sumando un punto para su equipo. El equipo ganador es el que acumule mayores puntos ganados a través de sus integrantes. ¿Qué equipo ganó? ¿Cómo te sientes cuando ganas? ¿Y cuando pierdes? ¿Cómo te has sentido con los ojos vendados? Actividad avanzada El laberinto Los estudiantes se ordenan formando columnas a una distancia que les permita tomarse de las manos. Entre vías o callejones que se forman, dos alumnos deben jugar a atrapar uno al otro (cacería del gato y el ratón). Para ayudar al ratón, cada tiempo, el profesor da una voz de giro y en su sitio todos deben girar 45° (un cuarto de giro a la izquierda o a la derecha) y se vuelven a tomar de las manos, creando otras alternativas de escape y casa. El juego termina cuando el ratón es atrapado.

Conos

Actividad de aplicación Los encantados Pide a los estudiantes que seleccionen a dos compañeros que se encargarán de “encantar” a los demás. Además de perseguir a los compañeros para encantarlos deben cuidar a los ya encantados para que no los desencanten. Si los demás compañeros quieren desencantar a alguien, deben tocarle el hombro (derecho o izquierdo) y decirle "Desencantado"; con esto ya se podrá mover. El juego termina cuando todos están encantados y se elige a otros estudiantes para que encanten. Invita a los estudiantes que propongan con qué otra parte del cuerpo pueden desencantar; puede ser tocando la oreja derecha, el cabello, el dedo meñique, rodilla izquierda, etc. ¿Qué te pareció la actividad? ¿Quiénes ganaron? ¿Cómo lo harías sin usar las manos?


15

CURRÍCULO NACIONAL

80


CIERRE


Actividad Los globos de colores. campo A los estudiantes, sentados en el patio, les “entregas” imaginariamente un globo del color de su preferencia. Luego, les pides que respiren profundamente para que los vayan inflando poco a poco. Los niños repetirán la acción varias veces hasta que estén relajados. Puedes aprovechar para contar una pequeña fábula del viaje que emprende el globo que han inflado. Aprovecha en resaltar los valores de solidaridad y compañerismo en el trabajo en equipo que hayan sido evidenciados durante la clase.

15

En grupo clase Reunimos a los niños en círculo en un lugar del patio y recuerda las actividades que han venido realizando conjuntamente con sus compañeros en relación al espacio, el tiempo y la orientación. Preguntamos a los estudiantes: ¿cómo te sientes cuando ganas? ¿Y cuándo pierdes? Invítalos a hacer un recuento de las partes de su cuerpo que intervinieron más en las diferentes actividades. Recuérdales que algunas veces se gana y otras se pierde, así que debemos analizar en qué estamos fallando para plantear nuevas estrategias y obtener mejores resultados. CURRÍCULO NACIONAL

165






Participa en juegos cooperativos y de oposición en Reconoce el hecho de ganar o pare grupos; acepta al oponente como compañero perder como elemento propio de juego y arriba a consensos sobre la manera de del juego. jugar y los posibles cambios que puedan producirse.



_______________________ Director

______________________

Docente



15

CURRÍCULO NACIONAL






Sección:

“Participamos en juegos con la ayuda de nuestros compañeros” I. Datos Informativos.

II.


Desempeños

Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices. Se relaciona utilizando habilidades socio motrices sus Enfoques transversales

Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare grupos; acepta al oponente como compañero de juego y arriba a consensos sobre la manera de jugar y los posibles cambios que puedan producirse. Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS

: Juegos recreativos



TIE MP O

Damos la bienvenida a todos los estudiantes. Comparte con ellos algunas reflexiones sobre el comportamiento, la convivencia y cooperación en la realización de sus juegos: si trabajo en equipo, Laptop ¿obtendré mejores resultados? INICIO

Actividad El reino animal

CD

20

Los estudiantes reciben una tarjeta de colores con la figura de diferentes animales. A la señal del profesor, sin hablar y con solo movimientos corporales, buscarán a sus similares y formarán diversas familias de animales. Luego, harán una representación de las características más resaltantes de la familia de animales que les correspondió para que sus demás compañeros puedan adivinar qué animal es. ¿Todos aportamos en esta actividad?

CURRÍCULO NACIONAL

167




Láminas de En grupo clase Si los niños no logran adivinar la familia de animales, le ayudamos con pequeñas animales pistas. Menciónales cómo viven estos animales, rescatando los valores de las organizaciones y la cooperación para sobrevivir, los cuales vamos a poner en práctica durante la sesión.

DESARROLLO

Actividad básica Revienta globos

80 Conos

Delimita el perímetro de juego. Con los equipos conformados en la actividad anterior, se le da a cada niño un globo, el cual debe atar a uno de sus tobillos. A la señal del profesor intentarán reventar los globos cuidando que no revienten los de él ni los de su equipo. Los niños que ya no cuenten con globos, se ubicarán a los extremos del campo, esperando que pasen por ahí sus compañeros para ayudar a reventar los globos que falten, sin reingresar al área Pelotas de de juego. Para finalizar, gana el juego el equipo que cuente con la mayor cantidad de globos. Cada grupo debe ayudar a sus compañeros a poder plástico sobrevivir y mantener su especie. ¿Te sentiste apoyado por tu equipo? ¿Cómo podríamos hacerlo más rápido? Actividad avanzada Globos Carrera de números Agrupados en columnas, se asignará un número a cada integrante. Al frente, a una distancia determinada, se colocarán cestos con pelotas de plástico. Un estudiante mencionará un número y los niños a los que les corresponda saldrán corriendo a recoger una pelotita del cesto; deberán regresar a su columna y se Cordel sentarán en su lugar de inicio. Luego, se mencionará otro número diferente y así sucesivamente hasta que todos participen. El equipo ganador es el que acumule mayor cantidad de puntos. ¿Tu función es importante en el equipo? ¿Cómo te sentiste al representar al tuyo? Actividad de aplicación Carreras de cooperación Con la misma formación de la actividad anterior, el primer niño corre, coge el balón que se encuentra ubicado al frente de cada columna y regresa para entregarlo al compañero que sigue, quien continuará sin detener la actividad y así sucesivamente hasta que toda la columna haya participado. Gana los puntos el equipo que termine primero y levante el balón arriba. Se repite el juego hasta que todos los estudiantes hayan pasado por la posición inicial. ¿Colaboré con mi equipo? ¿Cuál fue mi participación? Ahora, propón una variante al juego para que sea más rápido


15

CURRÍCULO NACIONAL



Actividad La alfombra mágica

campo

15

Los niños se echan boca arriba e imaginan estar sobre una alfombra, la “alfombra voladora”. Cierran los ojos y atentamente escuchan las indicaciones del profesor, quien comienza a describir un paseo imaginario e inolvidable en su alfombra mágica. Luego, les narra una pequeña fábula, resaltando los valores de la cooperación y el compañerismo en el trabajo en equipo. Reúne en un círculo a los equipos que estaban trabajando para que reflexionen sobre la importancia de la cooperación en las actividades y en los juegos recreativos que han venido realizando conjuntamente con sus compañeros. Asimismo, invítalos a reconocer la importancia de su desempeño dentro de un equipo de trabajo.

CIERRE

Recuerda con ellos las actividades realizadas durante la sesión: ¿en algún momento fue difícil trabajar en equipo? ¿Cómo nos sentimos al competir al lado de nuestros compañeros? ¿Qué valor practican los animalitos que conocimos en la clase? Hay equipos que lograron mejores resultados que los otros y que pudieron trabajar armónicamente entre sus integrantes. Refuerza esas conductas positivas y anima a los estudiantes a poner en práctica lo aprendido durante sus otras actividades. Nos despedimos de los estudiantes con mucho entusiasmo: “¡Hasta la próxima clase!”.


Instrumentos de


Valoración Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare grupos; acepta al oponente como compañero de juego y arriba a consensos sobre la manera de jugar y los posibles cambios que puedan producirse.

Identifica y respeta las reglas en la ejecución de los juegos recreativos rescatando el valor de la cooperación.

Lista de cotejo


_______________________ Director

_____________________

Docente


“Jugamos con nuestros compañeros respetando las normas del juego” I. Datos Informativos.

I.E. : Profesor:

CURRÍCULO NACIONAL


169


Sección:


PLANIFICACIÓN CURRICULAR II.




Desempeños

15

CURRÍCULO NACIONAL



Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices. - Crea y aplica estrategias y tácticas de juego Enfoques transversales

Genera estrategias colectivas en las actividades lúdicas según el rol de sus compañeros y el suyo propio, a partir de los resultados en el juego

Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS

INICIO

: Pensamiento estratégico



Reunimos a los niños en círculo, en un lugar del patio, y dales la bienvenida. Inicia con los niños un diálogo reflexivo sobre sus principales dificultades existentes en el trato con sus compañeros dentro y fuera de las horas de clase. Luego, pregúntales: ¿conocen a las abejas? ¿Sabemos cómo viven? ¿Cómo trabajan estos pequeños insectos? ¿Podrían describirlas? Dales las orientaciones para representarlas a través de diversas actividades, enfatizando en la cooperación que tienen estos animalitos.

TIE MP O

20

Actividad Conos Las abejas a la miel Los estudiantes se ponen de pie y en parejas. Uno de ellos es la “abeja” y el otro la “miel”. A la señal, las “abejas” tratan de alcanzar la “miel”, que no se deja tocar por las “abejas”, de los contrario pasa a formar parte del grupo contrario. El juego termina cuando todos hayan sido alcanzados por las “abejas”.

CURRÍCULO NACIONAL

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En grupo clase Reunimos a los estudiantes e invitamos a reflexionar acerca de su comportamiento en el juego. También reflexiona con ellos acerca de cómo realizaron sus movimientos: ¿qué habrá tenido que intervenir para que sean más eficaces en la actividad?

DESARROLLO

Actividad básica Carrera de parejas

80

Se forma una sola fila con los estudiantes, los cuales se agruparán en parejas y se cogerán a través de la flexión de los codos. A la señal del profesor, se desplazarán hacia el otro lado del patio, rodearán el cono sin soltarse y regresarán a su lugar de inicio. ¿Te fue fácil trabajar en pareja? Actividad avanzada Carrera de equipos

Conos

Pelotas de plástico

Conforma grupos de cinco estudiantes y asigna un número a cada grupo; los niños se formarán a un lado del patio en posición de sentados y cogidos de la mano. Al frente de ellos ubica conos para señalar su trayectoria. El juego se inicia mencionando un número y el grupo al que le corresponda saldrá corriendo Cintas de cogido de la mano en dirección de los conos; girarán a su alrededor y regresarán colores a su mismo lugar en la posición inicial. Actividad de aplicación Carrera de tres piernas Los niños se formarán en grupos de tres y se atarán por los tobillos con cintas de colores. Se dividirá el patio a la mitad y ubicarán botones para señalizar. A la señal del profesor, los alumnos correrán y darán una vuelta al centro, pasando al otro lado del patio; luego, se sentarán. Los estudiantes deberán correr coordinando entre ellos para ganar a sus demás compañeros, utilizando el pensamiento estratégico. ¿Cómo te sentiste al trabajar con tu compañero? ¿Te fue di_cil realizar la actividad?


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CURRÍCULO NACIONAL



Actividad El cumpleaños campo Mientras los estudiantes están reunidos en un lugar del patio y sentados, indícales que es su cumpleaños y entrégales su torta (un cono). Cada niño tiene que soplar su propia vela de la torta antes de pedir su deseo. Deben repetir esta acción hasta que los niños ya estén relajados. Brinda las orientaciones finales y explica el valor de la cooperación en el trabajo en equipo con sus compañeros. En grupo clase Reunimos a los niños a un lado del patio y reflexiona sobre las actividades realizadas con sus compañeros.

CIERRE

15

Se pregunta a los niños: ¿cómo se sintieron al correr todos agarrados? ¿Qué experimentaron corriendo con sus compañeros sujetos a su pie? ¿Fue difícil correr así? Con los niños realizamos un diálogo sobre los resultados de las actividades, teniendo presente las opiniones de sus compañeros para mejorar su desempeño. Despídete de los estudiantes resaltando las actitudes positivas puestas en práctica durante este día. V- EVALUACIÓN Criterios de Evaluación (desempeños)


Instrumentos de

Valoración Genera estrategias colectivas en las actividades Utiliza sus destrezas básicas lúdicas según el rol de sus compañeros y el suyo en juegos diversos y Lista de cotejo propio, a partir de los resultados en el juego respetando normas. Bibliografía: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores _______________________

_____________________

Director

Docente


“ Utilizamos nuestra coordinación para jugar” I.

I.E. : Profesor:


Datos Informativos. II. Grado: 3° - Fecha :

Sección:

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Desempeños Interactúa a través de sus habilidades Genera estrategias colectivas en las actividades lúdicas según el rol de sociomotrices. sus compañeros y el suyo propio, a partir de los resultados en el juego - Crea y aplica estrategias y tácticas de juego Enfoques transversales


III.

Campo Temático

IV.


CURRÍCULO NACIONAL

: Coordinación Global Segmentaria

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PLANIFICACIÓN CURRICULAR MOMEN-

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA MEDIOS Y MATERIAL ES TV


TOS En grupo clase

Damos la bienvenida a todos los estudiantes y dialoga con ellos sobre sus principales dificultades en el trato con sus compañeros dentro y fuera de las Laptop horas de clase. Para iniciar les preguntamos: ¿conocen a los soldaditos del Perú?, ¿sabemos cómo entrenan? ¿Podríamos imaginarnos cómo se preparan? Hoy tomamos de referencia cómo están organizados los soldados. CD INICIO

Actividad Marcha de los soldaditos

TIE MP O

20

Los estudiantes reunidos en el patio deberán marchar en diferentes direcciones. Posteriormente, elige a un estudiante quien dará diferentes consignas a sus compañeros, pero sin perder el movimiento en la actividad. Cada uno deberá ser más creativo que los anteriores. Los soldaditos pueden correr, saltar, cogerse de las manos, etc. En grupo clase Recomendamos a los niños que tengan mucho cuidado con la manipulación de los objetos que vamos a utilizar en nuestra clase durante el desarrollo de los diversos juegos. Actividad básica Mata china

DESARROLLO

Elige a cuatro estudiantes de la clase, dispuestos en los extremos del campo, mientras que todos los demás están ubicados al centro del patio. Los Conos estudiantes de los extremos lanzarán pelotas de plástico a sus compañeros que se ubican al centro. El compañero, al que le caiga la pelota en cualquier parte del cuerpo, será considerado como muerto y pasará al grupo de compañeros que mate a los demás. Gana el estudiante que logra evadir todos los lanzamientos sin ser tocado. pelotas Actividad avanzada Lanza y recibe Conforma cuatro columnas, y asigna un balón a cada cabeza de columna. Al Silbato frente de ellos se ubicarán conos para determinar la distancia de su recorrido. A la señal del profesor, los estudiantes se desplazarán caminando y lanzando el balón hacia arriba; luego, lo cogerán con ambas manos para dar vuelta al cono que está frente a su columna. Regresarán corriendo y le entregarán el balón a


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CURRÍCULO NACIONAL

80



su compañero, el cual deberá repetir el mismo ejercicio. Todos los estudiantes deben participar hasta que el balón regrese al compañero que inició el juego. Gana el juego la columna que realice la actividad en el menor tiempo posible. ¿Qué te pareció la actividad? ¿Qué partes de tu cuerpo tuvieron que coordinar para poder realizarla? Actividad de aplicación Vas y vienes Con los grupos formados en la actividad anterior se divide cada columna en dos y se los ubica al otro lado del patio, a la altura del cono. Inicia al juego con los estudiantes que están para el lado de los conos. Cada estudiante utiliza dos balones: uno en cada mano y se tienen que desplazar donde sus compañeros de equipo que están al frente de ellos, dando botes contra el piso de manera simultánea. Al llegar al otro lado entregarán los balones a su compañero de equipo sin perder el bote y así hasta que todos los integrantes de la columna hayan realizado la actividad. El juego termina cuando el balón regresa donde el compañero que inició el juego y este, a su vez, levanta el balón arriba de la cabeza en señal de tarea cumplida. ¿Qué te pareció la actividad? ¿Te resultó difícil? Explica cómo tenías que realizar el movimiento. Actividad Un paseo al cielo en bicicleta

campo

15

Con los niños reunidos en el centro del patio y tendidos en el piso, les indicamos que pueden pedalear con sus bicicletas. Seguidamente, levantando las piernas hacia arriba y sujetando sus caderas con la ayuda de sus manos, imitan la acción de pedalear en su bicicleta. Luego bajan las piernas y realizan respiraciones profundas, inhalando y exhalando. Repiten esta acción hasta que los niños ya estén recuperados. El profesor brinda las orientaciones finales y explica la importancia de respetar las reglas y normas durante los juegos con sus compañeros. CIERRE

En grupo clase Reúne a los niños a un lado del patio y reflexiona sobre las actividades realizadas con sus compañeros. Pregunta a los niños: ¿qué le faltó a mi equipo para poder ser los ganadores? ¿Sabemos organizarnos en equipo? ¿Qué sentimos cuando nos desplazábamos llevando los dos balones hacia el otro lado? ¿Por qué? Con los niños realiza un diálogo sobre las diversas situaciones presentadas en el desarrollo de los juegos. Luego de haber escuchado atentamente las opiniones de todos los estudiantes resalta la importancia de tratarnos con respeto y cariño.

CURRÍCULO NACIONAL

175







Genera estrategias colectivas en las actividades Utiliza su coordinación global y lúdicas según el rol de sus compañeros y el suyo segmentaria interactuando con Lista de cotejo objetos y sus compañeros, propio, a partir de los resultados en el juego adoptando una actitud positiva Bibliografía: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores

_______________________ Director

______________________

Docente



II.

Área: Educación Física N° horas 3 “Convivimos en armonía con nuestros Compañeros ” I.


Sección:

Datos Informativos.

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Interactúa a través de habilidades sociomotrices.

Desempeños sus

sus -

Se

Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare grupos; acepta al oponente como compañero de juego y arriba a consensos sobre la manera de jugar y los posibles cambios que puedan producirse

relaciona

utilizando habilidades socio motrices Enfoques transversales


III.

Campo Temático

: Coordinación Global Segmentaria

IV.



16

CURRÍCULO NACIONAL


MOMENTOS



En grupo clase Reunimos a todos los niños en círculo en un lugar del patio; damos la bienvenida y motivamos para los trabajos que van a realizar. Inicia un diálogo reflexivo con los niños sobre las principales dificultades que tienen durante los trabajos en equipo con sus compañeros, dentro y fuera de clase. Puedes iniciar preguntando: ¿tienen algún tipo de música de su preferencia?, ¿conoces algunos pasos de baile en la actualidad?, ¿conoces algunos bailes de tu región?, ¿tienes que ser flexible para moverte? INICIO


TIE MP O

TV Laptop CD

20

Actividad Visita por el Perú El profesor, según la música, va mencionando diversos nombres de regiones y a la vez brinda pautas para poder realizar los movimientos. Los estudiantes, conforme vayan escuchando acerca de las diversas melodías de danzas nacionales, tales como la marinera, carnavales, festejo, huaynos o danzas nativas de la selva, pueden hacer los acompañamientos rítmicos musicales con las palmas, golpes de los pies, cajitas, claves y panderos. ¿Conocías estos ritmos musicales? En grupo clase Recomienda a los niños que pongan mucha atención a las frases rítmicas y musicales que escucharán para coordinar con sus compañeros de grupo en las diferentes actividades. Actividad básica Buscando mi región

DESARROLLO

Se entregan diversas tarjetas o stickers con figuras de danzas nacionales. Los niños tienen que buscar a los compañeros de su grupo que tengan la tarjetas similares o iguales a las de ellos. Esto deberán hacerlo sin poder emitir palabras y solo con movimientos corporales, gestos y ademanes que guarden coherencia con el sticker que les correspondió. Gana el grupo que encuentre y logre reunir a todos sus integrantes primero que los demás. Actividad avanzada Sigue mi ritmo

Conos

pelotas

Los niños, con la ayuda del profesor, se organizan para ejecutar diversos movimientos coordinados

CURRÍCULO NACIONAL

80

177

Silbato




al compás de la música, tales como saltos con uno o dos pies, desplazamientos adelante y atrás, flexiones de brazos y piernas, giros, entre otros movimientos de coordinación rítmica organizando una secuencia de movimientos sencilla y fácil de aprender. Se acompañarán con las frases musicales propuestas para todo el grupo. ¿Sabías que, cuando realizas estos movimientos se manifiesta tu flexibilidad? Actividad de aplicación El dado folklórico Con los grupos de niños compuestos al inicio, ahora organizan la misma secuencia de ejercicios rítmicos coordinados, pero la realizan cambiando los temas musicales según corresponda al dado folklórico. El dado tiene en cada uno de sus lados figuras de danzas nacionales. Cada grupo lanza el dado y según la figura que toque, realiza su secuencia de ejercicios junto a sus compañeros con la música que le corresponda. La armonía debe primar en todo momento de la actividad Actividad El pañuelito bailarín campo Los niños se sentarán en el patio, a un costado, y escucharán fragmentos musicales muy suaves y lentos para que los ayude a la relajación. Deberán seguir los movimientos del pañuelo. De un lado para el otro, de arriba hacia abajo, haciendo ondas y olas, tendidos en el piso de un lado al otro. Indícales que la respiración es fundamental durante toda esta actividad. Brinda las orientaciones finales y recuérdales la importancia de realizar un trabajo armónico con sus compañeros.

CIERRE

15

En grupo clase Reúne a los niños a un lado del patio y reflexiona sobre las actividades realizadas con sus compañeros. Pregunta a los niños: ¿cómo se sintieron al realizar las actividades?, ¿qué sentimos cuando seguíamos el ritmo de la música?, ¿de qué otras formas se manifiesta su flexibilidad? Escucha las respuestas de los estudiantes y resuelve las preguntas que surjan. Refuerza las actitudes positivas que se hayan presentado durante la sesión V- EVALUACIÓN Criterios de Evaluación (desempeños) Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare grupos; acepta al oponente como compañero de juego y arriba a consensos sobre la manera de jugar y los posibles cambios que puedan producirse

Evidencias de Aprendizaje Usa sus destrezas motrices básicas en juegos organizados


de colaboración y oposición

Bibliografía: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores _______________________ ____________________ Director Docente


178

CURRÍCULO NACIONAL



SESION DE APRENDIZAJE N° 09 Título Datos Informativos.

“Compartimos juegos con sus compañeros, respetando sus reglas ” I.




Sección:

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices. - Se relaciona sus habilidades socio motrices Enfoques transversales

Desempeños Propone cambios en las condiciones de juego, si fuera necesario, para posibilitar la inclusión de sus pares; así, promueve el respeto y la participación, y busca un sentido de pertenencia al grupo en la práctica de diferentes actividades físicas. Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS INICIO

: Flexibilidad, Equilibrio dinámico postural

ESTRATEGIAS /ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE Damos la bienvenida.

MEDIOS Y MATERIAL ES TV

Luego, preguntamos: ¿cuáles son las diversas posturas que podemos adoptar para jugar? ¿Cuáles serán las posturas correctas para las diversas actividades Laptop en nuestra vida diaria? ¿Podríamos adoptar posturas distintas a las ya conocidas? Nuestro cuerpo es tan flexible que puede adoptar diferentes posturas. Actividad CD La charada

TIE MP O

20

Divide la clase en dos grupos, elige sobre qué va a ser la charada (películas, personajes de la farándula, canciones, dibujos animados, etc.) y recuerda también el tiempo que tiene cada participante en representarlo. El grupo 1 dice a un miembro del grupo 2, en secreto, una película, personaje, etc., según el tema acordado. El niño designado debe representar con mímicas ante el resto de su grupo durante un tiempo definido, para que el grupo logre acertar lo que él representa

CURRÍCULO NACIONAL

179




En grupo clase Recomienda a los niños que tengan mucho cuidado durante el desarrollo de los diversos juegos. Siempre se debe estar atento a las indicaciones que se dan a fin de evitar accidentes. Latas

Actividad básica Los encantados

80

DESARROLLO Los estudiantes deben reunirse en un espacio del patio para el desarrollo del juego. Se designará a un niño, quien será el “encantador”; él tiene que Conos perseguir, tocar y encantar a los demás compañeros que corren a su alrededor. Si el “encantador” toca a un compañero, este debe quedarse totalmente inmovilizado hasta que alguien de su equipo llegue y lo desencante tocándolo en una parte de su cuerpo (según se determine: la cabeza, la pierna, el hombro, etc.). El juego termina cuando el “encantador” haya encantado a bastones todos los participantes del juego; entonces, nuevamente comenzará el juego. Actividad avanzada Carrera de números Se divide la clase en dos grupos y se forman dos círculos enumerando a cada Silbato niño del circulo correlativamente (ejemplo: 1, 2, 3, 4,… 10); se coloca una bastón al centro de su propio círculo.

El profesor mencionará un número al azar. El niño que tenga ese número debe coger el bastón y correr al círculo opuesto para dar una vuelta por la parte de afuera. Luego terminará la vuelta por su mismo círculo y se sentará en su lugar inicial (asignándole dos puntos al equipo que llega primero y uno para el otro equipo). El juego termina cuando todos los niños de los grupos han participado. Gana el equipo que acumuló más puntaje. Actividad de aplicación Guerra de caballos Separa la clase en dos grandes grupos y junta a los niños en parejas. Uno de ellos hace las veces de caballo y el otro es el jinete. Ubica dos zonas para cada grupo (1 y 2). Los jinetes tienen que pasar con sus caballos desde su propia zona a la zona opuesta. En el camino, tienen que hacer caer a los jinetes del equipo opuesto. Los jinetes que se caen de sus caballos son eliminados. Gana el juego el equipo que logra pasar la mayor cantidad de jinetes a la zona opuesta. El juego se puede repetir cambiando los roles de las parejas


180

CURRÍCULO NACIONAL



Actividad La vela

campo

15

Mientras los estudiantes permanecen tendidos en el piso, indícales que seleccionen un espacio determinado para que, elevando las piernas hacia arriba, puedan realizar movimientos de relajación y soltura de las extremidades inferiores (piernas), estimulando el retorno sanguíneo a las demás partes del cuerpo. Luego, deben bajar las piernas, inhalar y exhalar con respiraciones profundas. Deben repetir las respiraciones hasta que los niños ya estén recuperados. Brinda las orientaciones finales, explica la importancia de respetar las reglas de juego y el valor del trabajo cooperativo con sus compañeros. En grupo clase

CIERRE

Reúne a los niños a un lado del patio y reflexiona sobre las actividades realizadas con sus compañeros. Pregunta a los niños: ¿qué les pareció las actividades que realizamos?, ¿por qué podemos adoptar distintas posturas? Cierra el diálogo resaltando el valor de la cooperación para la consecución de objetivos comunes




Identifica y respeta las reglas en la ejecución de los juegos recreativos rescatando el valor de la cooperación



_______________________ Director

_____________________ Docente


I.E. :

Área: Educación Física

Profesor:

Grado: 3°

N° horas 3

Sección:

- Fecha :


CURRÍCULO NACIONAL

181




Competencias/Capacidades Título

Desempeños

“Practicamos juegos de cooperación, respetando reglas ” I. Datos Informativos.

II. Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices. Se relaciona utilizando habilidades socio motrices sus Enfoques transversales

Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare grupos; acepta al oponente como compañero de juego y arriba a consensos sobre la manera de jugar y los posibles cambios que puedan producirse Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS INICIO


ESTRATEGIAS /ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE En grupo clase Reunimos a todos los niños en círculo, en un lugar del patio, y damos la bienvenida.

MEDIOS Y MATERIAL ES Conos

Inicia con los niños un diálogo reflexivo sobre sus principales dificultades existentes en el trato con sus compañeros dentro y fuera de las horas de clase. Luego, les preguntamos: ¿cuáles son las diferentes actividades que podemos Balones realizar con nuestros compañeros?, ¿qué actividades serán más adecuadas para desarrollar nuestra flexibilidad Actividad Toca y corre Los estudiantes se desplazan libremente por el campo; comienzan a tocar el Cartillas hombro de sus compañeros, intentando no ser tocados por los demás. Luego, se forman en parejas y sujetados de la mano tratarán de tocar a las demás bastones parejas. A la señal, cambiarán de parejas y formarán nuevos grupos de trabajo. Se les debe indicar si tienen que tocar el lado derecho o el izquierdo


182

CURRÍCULO NACIONAL

TIE MP O

20



En grupo clase Conos Recomendamos a los niños que para las siguientes actividades es muy importante que trabajen cooperativamente con sus compañeros. Actividad básica Reconocemos nuestras regiones Entrega cartillas de colores con figuras y vestidos coloridos de diferentes Balones regiones de nuestro país.

80

Los niños tienen que buscar y agruparse con sus compañeros sin utilizar palabras. Luego, cada grupo hace una representación de diferentes movimientos para que sus demás compañeros puedan adivinar qué baile será o a qué región pertenece. Gana el grupo que acierta correctamente la región, antes que los demás grupos. Cartillas Actividad avanzada

DESARROLLO

El dado folklórico bastones Con los grupos de niños conformados, los niños crearán diversos movimientos coordinados con sus compañeros. Puedes añadir una pequeña frase musical. Acompáñalos y asesóralos de forma permanente para que desarrollen su creatividad. El dado tiene en cada uno de sus lados figuras de danzas nacionales y cada grupo deberá de lanzarlo; según la figura que toque, presentarán su secuencia de ejercicios acompañados de su frase musical. Actividad de aplicación Las tres regiones Con los grupos formados en la actividad anterior, se elige a solo tres de ellos; uno por cada región (de preferencia los que han sido más aplaudidos por sus compañeros). Los demás niños se integrarán a uno de estos grupos regionales y compartirán con el resto de sus nuevos compañeros sus secuencias de ejercicios, incorporándole otras modificaciones finales. Se les asigna un tiempo prudente para que puedan realizar sus coordinaciones; y al finalizar, cada grupo hace la demostración de su producto con sus compañeros Actividad El pañuelito bailarín

campo

15

Con los niños reunidos a un costado del patio y con fragmentos musicales muy suaves y lentos para que los ayude a la relajación, indícales que sigan los movimientos del pañuelo de un lado para el otro, de arriba hacia abajo, o haciendo ondas y olas. Los niños deben tenderse en el piso yendo de un lado al otro. Explícales que la respiración es fundamental durante toda esta actividad. Brinda las orientaciones finales y recuérdales la importancia de realizar un trabajo armónico con sus compañeros. En grupo clase

CIERRE

Reúne a los niños a un lado del patio y reflexiona sobre las actividades realizadas con sus compañeros. Realiza un diálogo con los niños sobre las diversas situaciones presentadas en el desarrollo de los juegos. Pregunta a los niños: ¿cómo nos hemos sentido a lo largo de todas las actividades?, ¿podemos decir que hemos aprendido a trabajar en armonía?, ¿nos servirán estos aprendizajes para nuestra vida?


CURRÍCULO NACIONAL


183





Participa en juegos cooperativos y de oposición en pare grupos; acepta al oponente como compañero de juego y arriba a consensos sobre la manera de jugar y los posibles cambios que puedan producirse

Identifica y respeta las reglas en la ejecución de los juegos Lista de cotejo recreativos rescatando el valor de la cooperación


_______________________ Director


184

______________________ Docente

CURRÍCULO NACIONAL

PLANIFICACIÓN ANUAL DE EDUCACIÓN FÍSICA I.

DATOS INFORMATIVOS

4°


EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA 1.2 INSTITIUCÓN EDUCATIVA : 1.3 AREA

1.6 SECCIONES

II.

: Educación Física 1.4 CICLO

: IV

1.5 GRADO

:Cuarto

: A-B-C-D

1.6 N° DE HORAS

: 03

1.8 DIRECTORA

:

1.7 TURNO

1.9 DOCENTE

:

1.10 ÑO ACADÉMICO

:2017

: Mañana-Tarde

PRESENTACIÓN:

En las circunstancias actuales, la gente vive influenciada por una serie de tensiones, desórdenes alimenticios, prácticas sociales poco saludables, que van deteriorando progresivamente la salud. Ante esta situación el área de educación física, pretende, que los estudiantes aprendan desde la experiencia a cuidar y mejorar su salud y calidad de vida, en esta unidad, los estudiantes al concluir el ciclo los estudiantes se desenvolverán de manera autónoma a través de su motricidad, Experimenta nuevas posibilidades expresivas de su cuerpo y las utiliza para relacionarse y comunicar ideas, emociones, sentimientos, pensamientos en su desarrollo personal.


17

CURRÍCULO NACIONAL


PLANIFICACIÓN CURRICULAR Organización y Distribución del Tiempo

I Trimestre

II Trimestre

III Trimestr e



U.A. 1

U.A. 2

U.A. 3


X

X

X

 Adapta su esfuerzo en la práctica de actividades físicas de acuerdo a las características de la actividad y a sus posibilidades, aplicando conocimientos relacionados con el ritmo cardiaco, la respiración y la sudoración.


Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices  Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices

 Asume una vida saludable cuando diferencia los alimentos de su dieta personal, familiar y de su región que son ,o son. Previene riesgos relacionados con l postura e higiene conociendo aquellas que favorecen y no favorecen su salud e identifica su fuerza, resistencia y velocidad en la práctica de actividades lúdicas.

X

X

X


 Realiza prácticas de activación corporal y psicológica, e incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad y descanso para mejorar el funcionamiento de su organismo Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices al tomar acuerdos sobre la manera de jugar y los posibles cambios o conflictos que se den y propone adaptaciones o modificaciones para favorecer la inclusión de sus compañeros en actividades lúdicas, aceptando al oponente como compañero de juego. Adapta las estrategias de juego anticipando las intenciones de sus compañeros y oponentes para cumplir con los objetivos planteados. Propone reglas y las modifica de acuerdo a las necesidades del contexto y los intereses del grupo en la práctica de actividades físicas.

ENFOQUES TRANSVERSALES Distribución Tiempo

CURRÍCULO NACIONAL

187



Enfoques Enfoque de derecho   Enfoque Inclusivo o de  atención a la diversidad

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Actitudes que se demuestran

I T




Docentes programan diferenciadas.




Intercultural











Enfoque



considerando

II T

III T

X

X

actividades

X

distinciones

X

Docentes y estudiantes plantean soluciones en relación a la realidad ambiental de nuestra comunidad. Docentes y estudiantes implementan las 3R. Docentes propician espacios de reflexión sobre asuntos públicos

x

X


x

x



17

CURRÍCULO NACIONAL

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA IV. CALENDARIZACIÓN


permanente en situaciones donde no hay control de los profesores. Ante estas conductas inapropiadas, se plantean X actividades colaborativas adecuadas para fomentar y garantizar la tolerancia, respeto, solidaridad, creatividad y convivencia entre compañeros PRODUCTO (I UNIDAD) Demuestra sus habilidades físicas a través de juegos de equipo, estableciendo sus bases y reglas de juego. U.A. Existen diferentes actividades recreativas como el juego del

X mundo, encostaladas, entre otros y que va perdiendo su valor Por esta razón, el área de Educación física propone actividades acorde a la edad de los estudiantes, en la que las tareas y retos Yincana a superar contribuyan a la obtención de una mejor condición familiar física e incremento de la coordinación global y segmentaria. De esta forma, se busca que los estudiantes logren compartir y aprender de sus pares sin mayores dificultades. Para el desarrollo de esta Unidad, se ha considerado realizar el intercambio cultural, mediante un supuesto específico de un viaje de estudios hacia una comunidad . Recuerda que puedes aplicar, según al contexto donde se desarrolle tu institución educativa, todos los espacios culturales que nos lleven a nuevos aprendizajes PRODUCTO ( II UNIDAD) Asume los retos propios de un entorno diferente al suyo, haciendo uso de sus habilidades y capacidades

BIMESTRE

V.

DURACION SEMANAS 13-03-2017 al 09-06-2017 I 12-06-2017 al 15-09-2017 II 2 semanas VACACIONES 18-09-2017 al 21-12-2017 III

12 semanas 11 semanas 13 emanas

ORGANIZACIÓN DE LAS UNIDADES DIDACTICAS:

CRONOSITUACIÓN SIGNIFICATIVA

TITULO DE LA UNIDAD

TIPO GRAMA DE UNID II I

III

AD Los alumnos de la institución educativa evidencian conductas Me valoro y agresivas ( bullying) entre compañeros durante los recreos, respeto a mi dentro de las aulas. Asimismo, muestran términos despectivos compañero para referirse a los defectos de sus compañeros. Los insultosU.A verbales y os de maltrato físico son una manifestación

CURRÍCULO NACIONAL

189




motrices. En la I.E. xx se viene observando en los alumnos un bajo U.A. rendimiento escolar, esto se ve reflejado en el resultado de las últimas evaluaciones, en las pruebas escritas, y actas de fin de “Resolvemos año que demuestran un nivel debajo del promedio del problemas rendimiento escolar requerido. Por lo tanto desarrollaremos con diversas estrategias que ayudarán al estudiante a mejorar su autonomía y X rendimiento académico ¿conozco mis posibilidades de cuidemos movimiento? ¿Qué estrategias puedo utilizar para tener un vida nuestra saludable y mejorar mi rendimiento?, ¿Qué actividades físicas salud” puedo realizar para generar mayor atención, comprensión, y desarrollar mi pensamiento estratégico? PRODUCTO ( III UNIDAD) Resuelve problemas con autonomía en contextos diversos.

VI.

ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS: METODOS

TÉCNICAS Descubrimiento guiado Asignación de tareas Resolución de problemas Circuito de estaciones

   

   

VII.

Diálogo

•

Interrogación

•

Observación

•

Lluvia de ideas

•

Juegos de roles

• Organización visual MATERIALES

MEDIOS 

•



Deportes

BIBLIOGRAFÍA.

 Blázquez Sánchez, D. (2015). Evaluación en la Educación Física. Barcelona: INDE.  Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores

Huancayo, marzo del 2017 ______________________

_______________________

Director I.E.

Firma del docente PRIMERA

PLANIFICACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA I. DATOS INFORMATIVOS


17

CURRÍCULO NACIONAL

1.1 INSTITIUCÓN EDUCATIVA : 1.2 AREA : Educación Física 1.3 N° UNIDAD DIDACTICA Y TIPO : Primera- Unidad de Aprendizaje 1.4 CICLO : IV EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA PLANIFICACIÓN CURRICULAR 1.5 GRADO :Cuarto 1.6 SECCIONES : A-B-C-D II.TÍTULO Me val oro y 1.7 N° DE HORAS SEMANAL : 3 horas respeto a mi compañero 1.8 DIRECTOR : Los 1.9 DOCENTE :

alumnos de la institución educativa evidencian conductas agresivas ( bullying) entre compañeros durante los recreos, dentro de las aulas. Asimismo, muestran términos despectivos para referirse a los defectos de sus III.SITUACIÓN compañeros . Los insultos verbales y os de maltrato físico son una SIGNIFICATIVA manifestación permanente en situaciones donde no hay control de los profesores. Ante estas conductas inapropiadas, se plantean actividades colaborativas adecuadas para fomentar y garantizar la tolerancia, respeto, solidaridad, creatividad y convivencia entre compañeros IV.- PRODUCTO Demuestra sus habilidades físicas a través de juegos de equipo, estableciendo sus bases y reglas de juego.

V.


CAPACIDADES

DESEMPEÑOS -Regula la posición del cuerpo en situaciones de equilibrio, con modificación del espacio, teniendo como referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus propios desplazamientos, para afianzar sus habilidades motrices básicas.

Comprende su cuerpo



-Alterna sus lados corp orales de acuerdo a su utilidad y/o necesidad y se orienta en el espacio y en el tiempo, con relación a si mismo y a otros puntos de referencia en actividades lúdicas y predeportivas. -Utiliza su cuerpo (posturas, gestos y mímica) y diferentes movimientos para expresar formas, ideas, emociones, sentimientos y pensamientos en la actividad física. -Utiliza lenguaje corporal para expresar su forma particular de moverse, creando secuencias sencillas de movimientos relacionados con el ritmo, la música de su cultura y la historia de su región.


Comprende las - Selecciona actividades para la activación corporal relaciones entre la (calentamiento) y psicológica (atención, concentración y actividad motivación) antes de la actividad, e identifica en si mismo las física, variaciones en la frecuencia cardiaca y respiratoria con relación alimentación, a los diferentes niveles de esfuerzo en la práctica de actividades postura e higiene lúdicas. personal y del ambiente, y - Selecciona e incorpora en su dieta personal y familiar los la salud. alimentos nutritivos los alimentos nutritivos y energéticos de la región que contribuyen a su bienestar.

CURRÍCULO NACIONAL

191





-Incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de Incorpora práctica actividad- descanso, hidratación y exposición a los rayos solares, para mejorar el funcionamiento de su organismo, y sustenta las que razones de su importancia. mejoran su -Adopta posturas adecuadas para prevenir problemas calidad de vida. musculares y óseos e incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad descanso para mejorar el funcionamiento de su organismo y prevenir enfermedades. Se relaciona -Coordina su cuerpo de manera autónoma con precisión en utilizando sus acciones motrices de su preferencia para lograr un objetivo habilidades socio determinado y actúa de acuerdo con sus posibilidades y limitaciones. motrices -Analiza el control y ejecución de sus habilidades motrices específicas para mejorarlas durante la práctica de diferentes actividades físicas.


17

CURRÍCULO NACIONAL



-Crea prácticas corporales –expresivas para la producción de secuencias coreográficas individuales relacionadas con historias, mitos, leyendas, cuentos, autóctonos, etc.

Crea y aplica estrategias y tácticas de juego -Crea con sus pares secuencias rítmicas, musicales, lúdicas y deportivas a partir de aquellas propias de su región, de otras regiones y de otras partes del mundo, como medio de comunicación de ideas y emociones.









VI. SECUENCIA DE SESIONES Título de la sesión de

Campo Desempeños

temático


aprendizaje/ N° Sesiones Conociendo mis cualidades físicas

Identifica en si mismo las variaciones en la frecuencia cardiaca y respiratoria con relación a los diferentes niveles de esfuerzo en las pruebas físicas.

Sesión 01,02

Reconocen sus datos Control y y evaluación de antropométricos capacidades capacidades físicas.

físicas

Ubícate cerca del Alterna sus lados corporales de acuerdo a su Nociones arco para el utilidad y/o necesidad y se orienta en el espacio y espaciales y gol en el tiempo, con relación a si mismo y a otros temporales Sesión 03 puntos de referencia en actividades lúdicas y predeportivas. Regula la posición del cuerpo en situaciones de Habilidades Jugando mejoro equilibrio, con modificación del espacio, teniendo motrices y fortalezco mi como referencia la trayectoria de objetos, los básicas cuerpo otros y sus propios desplazamientos, para afianzar Sesión 04 sus habilidades motrices básicas.

A través del uso de sus habilidades motrices en los diversos juegos, el estudiante reconoce su espacio. Los estudiantes reconocen la fuerza como una de sus capacidades físicas en los diferentes juegos.

18


CURRÍCULO NACIONAL



Analiza el control y ejecución de sus habilidades Capacidades motrices específicas para mejorarlas durante la físicas Trasladando a mi práctica de diferentes actividades físicas. condicionale mejor amigo s- fuerza Sesión 05

Selecciona actividades para la activación corporal (calentamiento) y psicológica (atención, Me desplazo concentración y motivación) antes de la actividad, seguro y veloz e identifica en si mismo las variaciones en la frecuencia cardiaca y respiratoria con relación a velocidad en el juego los diferentes niveles de esfuerzo en la práctica de Sesión 06 actividades lúdicas. Utiliza lenguaje corporal para expresar su forma Moviéndome al particular de moverse, creando secuencias ritmo de la sencillas de movimientos relacionados con el música ritmo, la música de su cultura y la historia de su Sesión 07 región -Analiza el control y ejecución de sus habilidades motrices específicas para mejorarlas durante la Invento y práctica de diferentes actividades físicas. respeto mi regla de juego Sesión 08

Jugando construyo mi identidad con Autonomía

Los estudiantes desarrollan su fuerza a través de actividades en las que intervienen los desplazamientos y la interacción entre pares. Los estudiantes realizan actividades en las que puedan reconocer la velocidad como una de sus capacidades físicas.

Coordinació n Los estudiantes usan el ritmo como parte del global y segmentaria mejoramiento de la

coordinación y la expresión de su cuerpo

Juegos cooperativos . Reglas básicas

Crea con sus pares secuencias rítmicas, musicales, Autonomía y lúdicas y deportivas a partir de aquellas propias de habilidades su región, de otras regiones y de otras partes del motrices mundo, como medio de comunicación de ideas y emociones.

Sesión 09

Los estudiantes proponen y usan las reglas de juego predeportivo orientadas algún deporte para una convivencia en armonía.

Los estudiantes cuidan su relación con los demás y con el entorno como parte de la construcción de su autonomía en las actividades lúdicas

Jugando domino Coordina su cuerpo de manera autónoma con y coordino mis precisión en acciones motrices de su preferencia Autonomía para lograr un objetivo determinado y actúa de Movimientos acuerdo con sus posibilidades y limitaciones. Sesión 10

En actividades de su preferencia, reconoce la mejora en sus movimientos

Respetando los acuerdos establecidos con mis compañeros

En actividades de su preferencia reconoce la importancia de tomar acuerdos como necesarios

Coordina su cuerpo de manera autónoma con Juegos y precisión en acciones motrices de su preferencia Estrategias para lograr un objetivo determinado y actúa de acuerdo con sus posibilidades y limitaciones.

Sesión 11

VII.- EVALUACIÓN

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Competencia

PLANIFICACIÓN CURRICULAR Criterios de Evaluación (desempeños)

Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad Asume una vida saludable



Utiliza su cuerpo (posturas, gestos y mímica) y diferentes movimientos para expresar formas, ideas, emociones, sentimientos y pensamientos en la actividad física. Incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad- descanso, hidratación y exposición a los rayos solares, para mejorar el funcionamiento de su organismo, y sustenta las razones de su importancia Coordina su cuerpo de manera autónoma con precisión en acciones motrices de su preferencia para lograr un objetivo determinado y actúa de acuerdo con sus posibilidades y limitaciones.


Demuestra sus habilidades físicas a través de juegos de equipo, estableciendo sus bases y reglas de juego.

Lista

de

cotejo

Lista cotejo

de



______________________

_______________________

Director I.E.

Firma del docente

SEGUNDA

PLANIFICACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA I. DATOS INFORMATIVOS 1.1 INSTITIUCÓN EDUCATIVA 1.2 AREA 1.3 N° UNIDAD DIDACTICA Y TIPO 1.4 CICLO

: : Educación Física : Primera- Unidad de Aprendizaje : IV

1.8 DIRECTOR 1.9 DOCENTE

: :

II.- TÍTULO

III.- SITUACIÓN

Yincana Familiar Existen diferentes actividades recreativas como el juego del mundo, encostaladas, entre otros y que va perdiendo su valor Por esta razón, el área de Educación física propone actividades acorde a la

CIP DANIEL GÓLEMAN CURRÍCULO - LIC.NACIONAL WALTER VELLANEDA A.

18 195

CIP DANIEL GÓLEMAN CURRÍCULO - LIC.NACIONAL WALTER VELLANEDA A.



1.5 GRADO 1.6 SECCIONES 1.7 N° DE HORAS SEMANAL

:Cuarto : A-B-C-D : 3 horas

SIGNIFICATIVA edad de los estudiantes, en la que las tareas y retos a superar contribuyan a la obtención de una mejor condición física e incremento de la coordinación global y segmentaria. De esta forma, se busca que los estudiantes logren compartir y aprender de sus pares sin mayores dificultades. Para el desarrollo de esta Unidad, se ha considerado realizar el intercambio cultural, mediante un supuesto específico de un viaje de estudios hacia una comunidad . Recuerda que puedes aplicar, según al contexto donde se desarrolle tu institución educativa, todos los espacios culturales que nos lleven a nuevos aprendizajes IV.- PRODUCTO

Asume los retos propios de un entorno diferente al suyo, haciendo uso de sus habilidades y capacidades motrices.

V. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD COMPETEN

CAPACIDADES

DESEMPEÑOS

CIAS


Comprende su cuerpo

-Regula la posición del cuerpo en situaciones de equilibrio, con modificación del espacio, teniendo como referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus propios desplazamientos, para afianzar sus habilidades motrices básicas. Alterna sus lados corporales de acuerdo a su utilidad y/o necesidad y se orienta en el espacio y en el tiempo, con relación a si mismo y a otros puntos de referencia en actividades lúdicas y predeportivas. -Utiliza su cuerpo (posturas, gestos y mímica) y diferentes movimientos para expresar formas, ideas, emociones, sentimientos y pensamientos en la actividad física.


-Utiliza lenguaje corporal para expresar su forma particular de moverse, creando secuencias sencillas de movimientos relacionados con el ritmo, la música de su cultura y la historia de su región. Comprende las - Selecciona actividades para la activación corporal (calentamiento) y psicológica (atención, concentración y motivación) antes de la actividad, e identifica en si relaciones entre mismo las variaciones en la frecuencia cardiaca y respiratoria con relación a la actividad los diferentes niveles de esfuerzo en la práctica de actividades lúdicas. física,


- Selecciona e incorpora en su dieta personal y familiar los alimentos nutritivos alimentación, los alimentos nutritivos y energéticos de la región que contribuyen a su postura e higiene personal bienestar. y del ambiente, y la salud.


-Incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad- descanso, hidratación y exposición a los rayos solares, para mejorar el funcionamiento de su organismo, y sustenta las razones de su importancia. -Adopta posturas adecuadas para prevenir problemas musculares y óseos e incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad descanso para mejorar el funcionamiento de su organismo y prevenir enfermedades.

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices


Se relaciona -Coordina su cuerpo de manera autónoma con precisión en acciones motrices utilizando sus de su preferencia para lograr un objetivo determinado y actúa de acuerdo con habilidades socio sus posibilidades y limitaciones. motrices

CURRÍCULO NACIONAL

197



EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA -Analiza el control y ejecución de sus habilidades motrices específicas para mejorarlas durante la práctica de diferentes actividades físicas.


-Crea prácticas corporales –expresivas para la producción de secuencias coreográficas individuales relacionadas con historias, mitos, leyendas, cuentos, autóctonos, etc. -Crea con sus pares secuencias rítmicas, musicales, lúdicas y deportivas a partir de aquellas propias de su región, de otras regiones y de otras partes del mundo, como medio de comunicación de ideas y emociones.









VI-SECUENCIA DE SESIONES Título de la sesión de

Campo temático

Desempeños

Descripción Actividad

de

aprendiz aje/ N° Sesiones Nuevos aprendizajes en nuestro viaje a la selva Sesión 01

Analiza el control y ejecución de sus habilidades motrices específicas para mejorarlas durante la práctica de diferentes actividades físicas.

Habilidades motrices

Se proponen juegos que demanden nuevos retos motrices para desarrollar las capacidades coordinativas

Regula la posición del cuerpo en situaciones de equilibrio, con modificación del espacio, teniendo como Juegos asháninkas, referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus Habilidades motrices nuevos retos propios desplazamientos, para afianzar sus habilidades básicas y Sesión 02 motrices básicas. específicas

Se incluyen juegos propios de la cultura asháninka,

Nos

Analiza el control y ejecución de sus habilidades Capacidades prepara motrices específicas para mejorarlas durante la práctica coordinativas mos jugando de diferentes actividades físicas. para el viaje - Parte 1

Se propondrán ejercicios para incrementar el desarrollo de las capacidades físicas coordinativas y

Sesión 03

condicionales


18

asumiendo nuevos retos motrices de aprendizaje

CURRÍCULO NACIONAL

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Cuidamos nuestro cuerpo antes, durante y

después de jugar, estando en la comunidad asháninka Sesión


Adopta posturas adecuadas para prevenir problemas musculares y óseos e incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad descanso para mejorar el funcionamiento de su organismo y prevenir enfermedades.

Higiene personal. Hábitos posturales

Se proponen ejercicios con cambios de intensidad y duración e incorporar prácticas de autocuidado la

ante

aparición de la fatiga

04 Incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de Cuidamos nuestro actividad- descanso, hidratación y exposición a los rayos cuerpo mientras solares, para mejorar el funcionamiento de su organismo, y sustenta las razones de su importancia. jugamos en la selva

Hidratación, nutrición y relación con el tipo de actividad física

Sesión 05 ¿Nos conocemos como grupo para aprender en la comunidad asháninka? Sesión

Crea con sus pares secuencias rítmicas, musicales, lúdicas y deportivas a partir de aquellas propias de su región, de otras regiones y de otras partes del mundo, como medio de comunicación de ideas y emociones

Juegos cooperativos

06 Nos

Coordina su cuerpo de manera autónoma con precisión prepara en acciones motrices de su preferencia para lograr un mos jugando objetivo determinado y actúa de acuerdo con sus para el viaje - Parte posibilidades y limitaciones 2 Sesión 07

Aprendemos haciendo populares los juegos tradicionales de los asháninkas Sesión 08

Compartimos nuestros juegos populares con los asháninkas Sesión

Capacidades coordinativas

Analiza el control y ejecución de sus habilidades motrices específicas para mejorarlas durante la práctica Juegos de diferentes actividades físicas. tradicionales

Analiza el control y ejecución de sus habilidades Juegos motrices específicas para mejorarlas durante la práctica populares de diferentes actividades físicas.

a

la calma como prácticas de autocuidado Se proponen juegos cooperativos que buscan consolidar el trabajo en equipo y fortalecer los vínculos de cooperación entre cada estudiante. Se propondrán ejercicios para incrementar el desarrollo

de las capacidades físicas coordinativas y condicionales, en la búsqueda de una mejor condición física. Se practican los juegos tradicionales de la cultura asháninka, afianzando las habilidades motrices conseguidas en su práctica Practican los juegos populares que serán compartidos con los asháninkas, consolidando sus habilidades coordinativas

09

CURRÍCULO NACIONAL

Se proponen ejercicios para la activación corporal y vuelva

199


PLANIFICACIÓN CURRICULAR Aprendemos todos juntos, un día de integración Sesión

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Se practican los juegos recreativos del grupo y los juegos

Coordina su cuerpo de manera autónoma con precisión en acciones motrices de su preferencia para lograr un objetivo determinado y actúa de acuerdo con sus Juegos posibilidades y limitaciones. recreativos

tradicionales de la cultura asháninka, vinculados los saberes motrices en su práctica.

10





Utiliza su cuerpo (posturas, gestos y mímica) y diferentes movimientos para expresar formas, ideas, emociones,

Asume los retos propios de un entorno diferente



sentimientos y pensamientos en la actividad física -Incorpora el autocuidado relacionado con los ritmos de actividad- descanso, hidratación y exposición a los rayos solares, para mejorar el funcionamiento de su organismo, y sustenta las razones de su importancia. Coordina su cuerpo de manera autónoma con precisión en acciones motrices de su preferencia para lograr un objetivo determinado y actúa de acuerdo con sus posibilidades y limitaciones

al


Lista cotejo

de

Lista

de

suyo, haciendo uso de sus habilidades

cotejo

y capacidades motrices

VIII.- MATERIALES Y RECURSOS Balones diversos, colchonetas, conos, platos, materiales reciclados, bastones, aros, cubos, tizas, Libros de Consulta: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores

_____________________

_______________________

Director I.E.

Firma del docente

TERCERA



:


1.3 N° UNIDAD DIDACTICA Y TIPO : Primera- Unidad de Aprendizaje CIP DANIEL GÓLEMAN - LIC. WALTER VELLANEDA A.

18

CURRÍCULO NACIONAL

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA 1.4 CICLO

PLANIFICACIÓN CURRICULAR : IV

1.5 GRADO

:Cuarto

1.6 SECCIONES

: A-B-C-D


: 3 horas

1.8 DIRECTOR : 1.9 DOCENTE :

“Resolv emos problemas con autonomía y cuidemos nuestra salud”

II.- TÍTULO

En la I.E. N° 30124 se viene observando en los alumnos un bajo rendimiento escolar, esto se ve reflejado en el resultado de las últimas evaluaciones, en las pruebas escritas, y actas de fin de año que demuestran un nivel debajo del promedio del rendimiento

III.- SITUACIÓN escolar requerido. Por lo tanto desarrollaremos diversas estrategias que ayudarán al SIGNIFICATIVA estudiante a mejorar su rendimiento académico ¿conozco mis posibilidades de movimiento? ¿Qué estrategias puedo utilizar para tener un vida saludable y mejorar mi rendimiento?, ¿Qué actividades físicas puedo realizar para generar mayor atención, comprensión, y desarrollar mi pensamiento estratégico?

IV.- PRODUCTO

Resuelve problemas con autonomía en contextos diversos

V. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD COMPETEN CIAS

CAPACIDADES

Comprende su cuerpo

DESEMPEÑOS -Explora de manera autónoma sus posibilidades de movimiento al realizar con seguridad y confianza habilidades motrices básicas, mediante movimientos coordinados según sus intereses, necesidades y posibilidades. -Se orienta en el espacio y tiempo con relación a si mismo y a otros puntos de referencia; reconoce sus posibilidades de equilibrio con diferentes bases de sustentación en acciones lúdicas.

- Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje corporal (gesto, o visual, actitud corporal, apariencia, etc.), verbal y sonoro, que lo ayudan a sentirse seguro, confiado y aceptado. Se expresa corporalmente Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad Comprende las relaciones entre la actividad física, Asume una vida saludable

alimentación, postura e higiene personal y del

CURRÍCULO NACIONAL

201




ambiente, y la salud. Incorpora

-Incorpora prácticas de cuidado al asease y vestirse; adopta posturas práctica que adecuadas en la práctica de actividades lúdicas y en la vida cotidiana, que le permiten la participación en el juego sin afectar su desempeño. mejoran su -Diferencia los alimentos saludables y nut ritivos que forman parte de su calidad de vida. diete personal y familiar, y los momentos adecuados para ingerirlos; explica la importancia de hidratarse; conoce las posturas adecuadas en la práctica de actividad física y en la vida cotidiana, que permiten mayor seguridad. Se relaciona - Muestra una actitud de respeto en la práctica de actividades lúdicas y utilizando sus evita juegos bruscos, amenazas o apodos; acepta la participación de todos habilidades socio sus compañeros. Interactúa a través motrices de sus habilidades Crea y aplica - Resuelve de manera compartida situaciones producidas en los diferentes sociomotrices estrategias y tipos de juegos (tradicionales, etc.) y adecúa las reglas para la inclusión de tácticas de juego sus pares y el entorno, con el fin de lograr un desarrollo eficaz de la actividad









VI-SECUENCIA DE SESIONES Título de la sesión de aprendizaje/ N° Sesiones Conociendo mis cualidades físicas

Campo Desempeños

- Identifica los signos y síntomas relacionados con el ritmo cardiaco, la respiración agitada y la sudoración, que aparecen en el organismo, en la toma de las pruebas física.

Sesión 01 Trabajando en equipo somos mejores Sesión 02

Control y evaluación de capacidades físicas

Muestra una actitud de respeto en la práctica de Juegos actividades lúdicas, acepta la participación de todos sus cooperativos compañeros en los juegos Capacidades físicas condicionales



temático

18


Los estudiantes reconocen el trabajo en equipo para solucionar problemas

CURRÍCULO NACIONAL

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Aplicando estrategias de juego


Resuelve de manera compartida situaciones producidas en los diferentes tipos de juegos, con el fin de lograr un desarrollo eficaz de la actividad

Sesión 03

Estrategias de juego

Los estudiantes realizan actividades que permita resolver diversos

Explora de manera autónoma sus posibilidades de movimiento al realizar con seguridad y confianza Habilidades Con cada reto habilidades motrices básicas, mediante movimientos motrices aprendo mucho coordinados según sus intereses, necesidades y mas posibilidades. Sesión 04 Pensamiento estratégico Resuelve de manera compartida situaciones producidas Juegos Trabajando en en los diferentes tipos de juegos, con el fin de lograr un cooperativos equipo resuelvo Capacidades desarrollo eficaz de la actividad problemas físicas Sesión 05 condicionales Explora de manera autónoma sus posibilidades de Nociones Jugando mejoro mi movimiento al realizar con seguridad y confianza espaciales habilidades motrices básicas según sus intereses, temporales concentración necesidades y posibilidades. Sesión 06 Acciones tácticas -Incorpora prácticas de cuidado al asease y vestirse; Hidratación, Cuidamos nuestra adopta posturas adecuadas en la práctica de actividades nutrición y lúdicas y en la vida cotidiana, que le permiten la relajación salud participación en el juego sin afectar su desempeño. Sesión 08

problemas Realizan actividades que gererar desafiós y retos para resolver problemas.

Realizan variadas actividades en equipo para solucionar problemas Los estudiantes desarrollan juegos de concentración.

Reconocen y practican hábitos saludables

Explora de manera autónoma sus posibilidades de Estrategias de Los estudiantes Mejoramos nuestro movimiento al realizar con seguridad y confianza juegos variados desarrollan juegos de habilidades motrices básicas según sus intereses, atención atención necesidades y posibilidades. Sesión 09 Jugando desarrollo Resuelve situaciones producidas en los diferentes tipos mi pensamiento de juegos, en forma autónoma con el fin de lograr un Pensamiento estratégico desarrollo eficaz de la actividad estratégico Sesión 11

Los estudiantes resuelven problemas con autonomía en las diferentes actividades

Ahora evaluaremos lo aprendido Resuelve problemas con autonomía en contextos diversos

Evaluación, resuelven problemas de contexto

Pensamiento estratégico



Se desenvuelve de Explora de manera autónoma sus posibilidades de manera autónoma a movimiento al realizar con seguridad y confianza través de su motricidad habilidades motrices básicas, mediante movimientos coordinados según sus intereses, necesidades y posibilidades.

CURRÍCULO NACIONAL

203


Resuelve problemas autonomía contextos diversos


con en


PLANIFICACIÓN CURRICULAR Asume una vida saludable


Incorpora prácticas de cuidado al asease y vestirse; adopta posturas adecuadas en la práctica de actividades lúdicas y en la vida cotidiana, que le permiten la participación en el juego sin afectar su desempeño


18

CURRÍCULO NACIONAL

Lista cotejo

de



Interactúa a través de Resuelve de manera compartida situaciones producidas en los diferentes tipos de juegos (tradicionales, etc.) y adecúa sus habilidades las reglas para la inclusión de sus pares y el entorno, con el sociomotrices fin de lograr un desarrollo eficaz de la actividad

Lista cotejo

de

VIII.- MATERIALES Y RECURSOS Balones diversos, colchonetas, conos, platos, materiales reciclados, bastones, aros, cubos, tizas, Libros de Consulta: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores

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Director I.E.

Firma del docente




II.



Sección:

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Asume una vida saludable - Comprende las relaciones entre la actividad física,alimentación,postura e higiene personal y del ambiente y la salud Enfoques transversales

Desempeños Identifica en si mismo las variaciones en la frecuencia cardiaca y respiratoria con relación a los diferentes niveles de esfuerzo en las pruebas físicas.


III.

Campo Temático


IV.


MOMENTOS INICIO



TIE MP O

Observamos el video de contextura y dialogamos con los estudiantes acerca del desarrollo de las cualidades físicas en la

CURRÍCULO NACIONAL

205



EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA vida cotidiana.

Laptop

Los estudiantes, se desplazan en forma libre por todo el espacio de trabajo, realizando movimientos corporales CD variados.

20

Participan en un juego dirigido por un alumno: desplazarse por el espacio de trabajo, dependiendo de la señal del compañero formar grupos de 2,3,4,.. estudiantes; luego se cambian los roles y proponen variantes a la actividad lúdica. ¿Conocen su talla y peso? ¿Por qué la diferencia de la contextura corporal? ¿será importante desarrollar la condición física? ¿Qué beneficios obtenemos? ¿para que realizamos la medición? DESARROLLO


Tallímetro

• Se indica a los estudiantes que se agrupen libremente en parejas: uno sigue los movimientos del que va adelante, corren uno al Balanza otro lado y cada cierta distancia cambian de lado o corren alejándose y acercándose; se propicia que los estudiantes Wincha propongan variantes. • Se les reúne a los estudiantes y hacemos conocer la ficha para la siguiente aplicación. • Comenzamos a tomar las pruebas de índice de masa corporal (datos antropométricos) consistente en peso, talla y circunferencia de la cintura, pasando a registrar en la ficha.

80

Campo Tizas

• En grupos se les explica la toma de las pruebas físicas, consistente en la flexibilidad, carrera de 30 metros, planchas, salto sin impulso, resistencia y agilidad, aplicando la ficha a cada estudiante.

CIERRE

• Realizamos la consolidación correspondiente, rellenando la ficha y comentamos de nuestras actividades físicas. Caminamos en diferentes direcciones, a la señal nos saludamos y comentamos sobre nuestras fortalezas físicas. campo Reunimos al grupo y realizamos la reflexión de la clase, expresando sus opiniones sobre su participación en la sesión


Evidencias de Aprendizaje Identifica en si mismo las variaciones en la frecuencia Reconoce cardiaca y respiratoria con relación a los diferentes niveles sus de esfuerzo en las pruebas físicas. datos antropométrico s y capacidades


Ficha integral

físicas Bibliografía:


19

CURRÍCULO NACIONAL

15



Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores _______________________ _____________________ Director Docente


“Ubícate cerca del arco para el gol” I. Datos Informativos.




Sección:

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad

Desempeños Alterna sus lados corporales de acuerdo a su utilidad y/o necesidad y se orienta en el espacio y en el tiempo, con relación a si mismo y a otros puntos de referencia en actividades lúdicas y pre deportivas.

- Comprende su cuerpo Enfoques transversales


III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS INICIO

: Nociones espaciales, temporales



TIE MP O

En grupo clase, damos la bienvenida. Preguntamos si reconocen los diferentes lugares del campo (centro, extremo derecho e izquierdo, debajo del arco). Laptop Motivamos y le decimos que pasarán un momento divertido aprendiendo a jugar y a respetar a los compañeros. CD Actividad

20

Las palomas con el ala rota Los niños libremente van caminando, luego cambian de ritmo y empiezan trotar. Los desplazamientos pueden ser hacia adelante, atrás, derecha, izquierda, o diagonales por cualquier parte del campo. A la voz de un compañero líder, empiezan a mover un solo brazo y luego el otro imitado a la paloma con el ala rota. Indícales que no deben tropezar ni golpear al compañero sin salirse del área de campo delimitado, pues el líder dice por qué parte del campo deben desplazarse. Todos vuelven caminando y respirando profundamente hacia el centro del campo. ¿Te saliste del campo de fulbito?

CURRÍCULO NACIONAL

207




En grupo clase Si algún niño tiene dificultades para ubicarse en cierto lugar del campo, le brindamos apoyo e le indicamos los diferentes espacios del campo; luego que siga practicando. Actividad básica Lanza y atrapa la pelotita de trapo

Balones

Silbato 80

Los niños en parejas, y con una pelota de trapo, se desplazan libremente por el patio explorando el espacio. A la señal empiezan a trotar con su pareja Conos lanzándose la pelotita de trapo sin hacerla caer al piso. Ahora pídeles que hagan lo mismo, pero esta vez su compañero lidera, con desplazamientos rápidos, hasta que logren ubicarse en el lugar designado por el líder. ¿Qué tenías que hacer para no chocar con tus compañeros? Pelotitas de Actividad avanzada trapo Jugando al gol Los niños conforman equipos de seis contra seis y juegan con la pelotita de trapo. Indícales que avancen al campo contrario pasándole el balón al compañero que esté libre o ubicado más cerca al arco. El gol es válido con cualquier parte del cuerpo menos con el pie. Pide a los estudiantes que propongan con qué otra parte del cuerpo es válido el gol.

DESARROLLO

¿Cuántas veces puedes ubicarte en un espacio libre? Actividad de aplicación Vale el gol

CIERRE

Juegan equipos conformados de seis contra seis. Se pasan la pelota de fútbol con la mano, pero sin botarla al piso. El gol vale con cualquier parte del cuerpo menos con el pie y no pueden desplazarse con el balón. Luego, ¿qué te parece si lo hacemos con el pie? ¿Será importante nuestra ubicación para conseguir el gol? Actividad La gelatina en movimiento

campo

15

Los niños, reunidos en el centro del campo, sacuden todo su cuerpo: los inferiores, superiores y el tronco. Luego, se ubican en parejas para realizar estiramientos asistidos con la indicación del profesor. En grupo clase Recuerda, junto con los niños, las actividades y las habilidades que pusieron en práctica en esta sesión. ¿Cómo lograron reconocer y ubicarse rápidamente en los lugares designados durante el juego? ¿Para qué nos ha servido recordar nuestras experiencias? Felicita a los estudiantes por el desempeño demostrado en las actividades del día y despídelos con una gran sonrisa. V- EVALUACIÓN Criterios de Evaluación (desempeños) Alterna sus lados corporales de acuerdo a su utilidad y/o necesidad y se orienta en el espacio y en el tiempo, con relación a si mismo y a otros puntos de referencia en actividades lúdicas y predeportivas.


Evidencias de Aprendizaje Utiliza su espacio a través de sus habilidades motrices básicas en la preparación y ejecución en diferentes etapas de acciones motrices

19


CURRÍCULO NACIONAL




“Jugando mejoro y fortalezco mi cuerpo” I. Datos Informativos.




Sección:


Desempeños Regula la posición del cuerpo en situaciones de equilibrio, con modificación del espacio, teniendo como referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus propios desplazamientos, para afianzar sus habilidades motrices básicas. Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

- Comprende su cuerpo Enfoques transversales III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS INICIO

: Habilidades motrices básicas


MEDIOS Y MATERIAL ES TV

TIE MP O

Damos la bienvenida a los estudiantes. Indaga cuánto saben sobre la importancia de tener fuerza. Motiva a los estudiantes diciéndoles que van a ganar mucha fuerza jugando Laptop con mucha diversión. Actividad A que te toco y tú no me tocas

CD

20

En la mitad del campo, previamente delimitado por conos, indica a los estudiantes que se desplacen libremente. Ve dándoles la siguiente instrucción: “Nadie se deja tocar el hombro, pero sí puede tocar el hombro de cualquiera de sus compañeros”. Se hace una variante, empezando por delimitar un área de campo más pequeña (un cuarto de campo, por ejemplo) y se realiza el mismo juego pero se indica tocar otra parte del cuerpo. Luego se realizan respiraciones recuperadoras y elongaciones de las extremidades en general

CURRÍCULO NACIONAL

209




En grupo clase Haz que se agrupen en parejas teniendo en cuenta el género, la talla y peso. Luego, se ubicarán frente a frente cogiéndose de las muñecas y a la señal que les des jalarán a su compañero. Pregúntales: ¿qué otra forma de jalar será mejor?, ¿cómo podrías tener mayor fuerza en el juego?

Balones

Silbato

Actividad básica Llevando a mi compañero DESARROLLO

80

Haz que se siga manteniendo la conformación de parejas. Pide, luego, a los estudiantes que se ubiquen en un extremo del campo. Uno de ellos se subirá a la espalda del compañero y el otro lo desplazará hacia el otro extremo. Diles: “¿Quién llega primero?”, luego se cambia de función. Después, pide a los estudiantes que propongan otras formas de llevar al compañero; puede ser: un estudiante parado sobre los pies del otro, frente a frente, como bebé, etc. ¿Con cuál de las actividades sentiste que utilizaste más fuerza?

Conos

Actividad avanzada El gusano fortachón

Pañuelo

Soga

Organiza a los estudiantes en grupos de cinco y que formen una columna. Pide que el niño que está atrás agarre con una mano el pie del compañero de adelante, quien previamente ha flexionado su pierna, y con la otra mano se apoye sobre su hombro. El último estudiante de la columna flexiona su pie, así todos están parados sobre un pie y conforman un gusano de cinco cuerpos. Una vez ubicados, se desplazan hacia una distancia determinada sin soltarse. Gana el grupo que llega sin haberse soltado en ningún momento. ¿Con qué pie se sintieron mejor al desplazarse en el grupo del juego del gusano? Actividad de aplicación El nudo de guerra Organiza la clase en dos grandes grupos homogéneos. Coloca una cuerda con una pañoleta previamente anudada en el medio. Ambos equipos toman posición, agarrándose de la soga. A la señal “¡tiren!”, ambos equipos empiezan a jalar con todas sus fuerzas, tratando de traer a su campo por lo menos a uno de los niños del otro equipo. El equipo que hace pasar al menos a uno de los niños del otro equipo a su campo, es el que gana. Deja que los estudiantes generen sus propias estrategias de juego, es decir, que ellos decidan en su conformación la posición de cada compañero de grupo ¿Qué estrategia usaron para optimizar la fuerza del equipo? Actividad Imitando a mis animales preferidos campo Pide a los niños que se estiren como sus animales preferidos, pero que además representen ser muy fuertes: el elefante, el toro, el gorila, etc.

CIERRE

Y por último que realicen respiraciones con inhalaciones profundas y duraderas, así como exhalaciones suaves, con varias repeticiones para llegar a la calma y relajación total. En grupo clase Conversa sobre las actividades que hicieron en clase, en la que pusieron en práctica sus capacidades físicas condicionales, como la fuerza, que aplicaron en las diferentes actividades de juego. ¿Para qué otra actividad en la vida nos puede servir la fuerza ganada en clase? ¿Cómo se sintieron trabajando en grupo para ser los más fuertes y resistentes? Resalta la importancia del trabajo entre compañeros y refuerza las actitudes positivas que se evidenciaron durante el día.

V- EVALUACIÓN


19

CURRÍCULO NACIONAL

15



Criterios de Evaluación (desempeños) Regula la posición del cuerpo en situaciones de equilibrio, con modificación del espacio, teniendo como referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus propios desplazamientos, para afianzar sus habilidades motrices básicas.



Reconoce de manera global sus capacidades Lista de cotejo físicas condicionales en situaciones lúdicas.


_______________________

____________________

Director

Docente

SESION DE APRENDIZ A JE N° 05 Título

“ Trasladando a mi mejor amigo ” I. Datos Informativos.




Sección:

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices

Desempeños Analiza el control y ejecución de sus habilidades motrices específicas para mejorarlas durante la práctica de diferentes actividades físicas

- Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices Enfoques transversales


III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS

: Nociones espaciales, temporales


CURRÍCULO NACIONAL

211


TIE MP O


PLANIFICACIÓN CURRICULAR INICIO


En grupo clase Damos la bienvenida. Explicamos la actividad que vamos a realizar y pregúntales: ¿alguna vez han cargado un objeto pesado?, ¿cómo hacemos para transportar a un compañero?, ¿se podrá? Diles que se van a divertir jugando en esta clase y que a través de los diversos juegos reconocerán la fuerza que tienen en sus extremidades superiores e inferiores. Actividad Somos libres…. Los niños caminan, trotan y corren libremente. Luego, a la indicación del profesor u otro estudiante seleccionado para esta actividad, se toman de la mano formando parejas, luego tríos, cuartetos, etc. Los grupos siempre deben mantenerse tomados de la mano e ir en la dirección que manifieste el líder de la clase. Luego se les indica a todos que desplacen los materiales a usar en las diferentes actividades programadas (colchonetas, conos y bastones) dentro del campo que previamente fue delimitado. ¿Pudiste desplazar fácilmente las colchonetas, conos y bastones? ¿Qué tuviste que “usar” para llevar los materiales?

20

Indica a los estudiantes que cuando se conformen grupos lo hagan teniendo Bastones en cuenta su tamaño y peso con respecto al de sus compañeros. Y que cuando no les salgan las cosas no se desanimen, que lo sigan intentando pues tendrán tu apoyo permanente. Silbato Actividad básica Desplazando a la momia blanca

DESARROLLO

80

Organiza equipos de cinco. Luego, se conforma un circuito en donde el punto de partida es un cono y a diez metros de distancia se ubican bastones (a 20 cm de distancia entre bastón y bastón) en forma paralela y diez metros más Conos adelante otro cono de finalización del circuito. El juego empieza cuando cuatro de los compañeros cargan a uno de ellos. Ellos elijen cómo transportan a su compañero a través del circuito sin pisar los Soga bastones, una vez que lleguen al final del circuito, deben girar y retornar al punto de partida para reiniciar el juego transportando a otro compañero y así sucesivamente. Gana el equipo que llega primero sin romper las reglas y Colchonet as habiendo


19

CURRÍCULO NACIONAL



trasportado a todos los de su equipo. Pídeles que compartan: ¿quién pesó más? ¿Cómo es que ganaron el juego? Pídeles qué identifiquen las principales dificultades. ¿Cómo las resolvieron? Actividad avanzada Los camilleros Los estudiantes forman grupos de tres: dos de ellos cogen dos bastones de los extremos y un tercero se sienta sobre los bastones, luego es desplazado de un extremo a otro del campo, de ida y vuelta. Si se baja o cae el compañero que está siendo trasladado, deben iniciar de cero el juego, y todos intercambian de función. Gana el equipo que llega primero sin romper las reglas. Que identifiquen con qué extremidad tienen mayor fuerza, de qué manera es más cómodo realizar el juego: ¿Tengo mucha más fuerza en el brazo derecho que en el izquierdo? ¿Por qué debo sentarme en el centro de los bastones? Actividad de aplicación El avión Los estudiantes forman grupos de cinco: uno de ellos inicia siendo el “avión” (espera echado sobre la colchoneta con los brazos y piernas separadas), mientras que los otros cuatro lo cogen de cada extremidad. Indícales algunas reglas de seguridad: que sujeten bien para no soltar al compañero, en la llegada no tirarlo violetamente. Una vez que llegan a uno de los extremos, inmediatamente cambian de compañero que hace de avión, y así, hasta que los cinco hayan hecho la función de ser trasladados.

Actividad Thai chi ancestral. Los niños reunidos en el centro del campo imitan los campo estiramientos de los diferentes animales como el del gato cuando se levanta, de la paloma cuando sale de su nido, del perro cuando se despereza, de la vaca, la vicuña, etc. El profesor les cuenta que estos animales hacen esos movimientos de forma natural. En grupo clase Al desplazarlos cargados con los bastones, ¿cómo se sintieron al mantener el equilibrio haciendo uso de su fuerza? CIERRE

15

¿Para qué nos ha servido recordar nuestras experiencias? Conversa con los niños sobre las actividades que hicieron en clase, en la que pusieron en práctica sus capacidades físicas condicionales como la fuerza que aplicaron en el desplazamiento de sus compañeros. No dejes de felicitar a los estudiantes por el desempeño demostrado durante las actividades.

CURRÍCULO NACIONAL

213







Analiza el control y ejecución de sus reconoce de manera global sus habilidades motrices específicas para capacidades físicas condicionales mejorarlas durante la práctica de en situaciones lúdicas. diferentes actividades físicas Bibliografía:

Lista de cotejo


_______________________ Director

_____________________ Docente


“Me desplazo seguro y veloz en el juego ” I. Datos

I.E. : Profesor:



Sección:

Informativos. II.

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades CIP DANIEL GÓLEMAN - LIC. WALTER VELLANEDA A.

Desempeños

19

CURRÍCULO NACIONAL



Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices - Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices Enfoques transversales

Selecciona actividades para la activación corporal (calentamiento) y psicológica (atención, concentración y motivación) antes de la actividad, e identifica en si mismo las variaciones en la frecuencia cardiaca y respiratoria con relación a los diferentes niveles de esfuerzo en la práctica de actividades lúdicas. Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS INICIO

: Velocidad



TIE MP O

En grupo clase Da la bienvenida a los estudiantes saludándolos e indicándoles lo que vamos a realizar. Pregunta qué saben de la velocidad. ¿Cómo podríamos hacerlo? ¿En qué momento de nuestra vida diaria se presenta? Motivamos a los estudiantes diciéndoles que vamos a ser los más rápidos del colegio; jugaremos con mucha diversión.

20

Actividad Cuidado con la cola Todos los estudiantes se ubican en el campo y se le da un chaleco a cada uno para que se lo coloquen como cola. El juego consiste en no dejarse quitar la cola, pero sí pueden quitársela a cualquiera de sus compañeros. Cada cola que quiten, se agrega a la que ya tiene. Gana el que acumule más colas. Pide a los estudiantes que propongan variantes al juego para luego realizarlo

CURRÍCULO NACIONAL

215




En grupo clase Bastones Una vez reunidos conversa con los estudiantes sobre lo sucedido: ¿quién ganó? ¿Será porque fue más veloz que los demás? ¿Qué opinas? Anima a los estudiantes que se quedaron sin cola. Diles que no solo interviene la velocidad, sino además deben planear una estrategia. Aliéntalos para que Silbato estén atentos en la siguiente actividad.

DESARROLLO

Los estudiantes se desplazan libremente por el terreno de juego. Uno de ellos, elegido como líder dice un número y todos deben agruparse rápidamente en la cantidad mencionada. El o los que se quedan sin grupo bailan libremente. Conos Proponles que innoven el juego y que lo apliquen.

80

Actividad avanzada Te toco y corres

Soga Los estudiantes se organizan en columnas de seis. Se sientan de espaldas a la meta (un cono ubicado a 10 metros de distancia). El primer estudiante de cada Chalecos grupo sale rápidamente en dirección hacia el cono, rodeándolo para luego retornar y cuando toque la cabeza del compañero que sigue, este sale y hace lo mismo. El estudiante que ya realizó la carrera se va al final, así toda la columna Pañuelos avanza. Dime cómo tenías que reaccionar cuando te tocaban la cabeza. Los estudiantes forman un círculo. Un estudiante realiza una carrera ligera alrededor del círculo con un pañuelo en la mano. Cuando deja el pañuelo detrás de un compañero, este lo toma y corre alrededor del círculo e intenta atraparlo antes de que llegue al sitio que quedó libre. ¿Cómo te fue? ¿En qué momento tuviste que usar tu velocidad? CIERRE

Actividad Relajándome campo Los estudiantes realizan respiraciones rápidas. ¿Cuántas puedes hacer?, ¿te sirvieron para descansar? Ahora lo hacen lentamente, llevando la mayor cantidad de aire que puedan a sus pulmones y exhalando suavemente. ¿Qué diferencia se siente? En grupo clase

15

Reúne a la clase y reflexiona con ellos acerca de las actividades realizadas. ¿Tu velocidad solo está presente cuando te desplazas? ¿En qué otras actividades la utilizas? ¿Para qué crees que te sirven estas actividades? Cierra el diálogo rescatando la importancia del desarrollo de las capacidades físicas para el mantenimiento de una buena condición.

V- EVALUACIÓN Criterios de Evaluación (desempeños) Selecciona actividades para la activación corporal (calentamiento) y psicológica (atención, concentración y motivación) antes de la actividad, e identifica en si mismo las variaciones en la frecuencia cardiaca y respiratoria con relación a los diferentes niveles de esfuerzo en la práctica de actividades lúdicas.

Evidencias de Aprendizaje Propone la ejecución movimientos en el menor tiempo posible como respuesta a estímulos previamente acordados como señal



20

CURRÍCULO NACIONAL

Instrumentos de Valoración de Lista de cotejo



_______________________ Docente

Director

_____________________


I.E. : Profesor:

Área: Educación Física N° horas 3 Título


Sección:

“Moviéndome al ritmo de la música” I.

Datos Informativos. II.


Desempeños Utiliza lenguaje corporal para expresar su forma particular de moverse, creando secuencias sencillas de movimientos relacionados con el ritmo, la música de su cultura y la historia de su región

- Se expresa corporalmente Enfoques transversales


III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS




TIE MP O

En grupo clase Reúne a todos los estudiantes y damos la bienvenida.

INICIO

Pregúntales qué tanto saben moverse al compás de la música. Motiva a los estudiantes diciéndoles que vamos a divertirnos jugando, sintiendo el compás y bailando.

CURRÍCULO NACIONAL

217




Actividad Moviéndome al ritmo del sonido de la palmada

20

Se dispone al grupo para que se desplace libremente por el campo de juego, luego se le indica que se mueva al ritmo del sonido de la palmada. El profesor alterna entre dar palmadas de forma lenta o rápida, y así hasta hacerlo lo más rápido posible. Luego, le pide a un estudiante que sea el encargado de dar las palmadas. En grupo clase

Silbato

En estas actividades es muy importante el rol que juegan la atención y concentración. Es necesario escuchar las indicaciones que se dan a fin de Equipo que puedan ejecutar bien las actividades. De la misma forma con la música sonido que van a escuchar. Actividad básica Bailando

DESARROLLO

80

Se agrupa a los integrantes de la clase en media luna y un estudiante líder se ubica al frente. Este reproduce movimientos al compás de música CD moderna. Primero lo realiza con movimientos lentos y espaciados, después busca integrar los movimientos y hacerlos al compás de la música. Luego, los estudiantes imitan a su compañero. ¿Me es fácil seguir el ritmo de la música? Actividad avanzada Queriendo a mi Perú Los estudiantes se agrupan en parejas, de preferencia hombres con mujeres, y reproducen los movimientos de un vals peruano. El profesor inicia con palmadas: “Un, dos, un, dos” haciendo, primero, pasos básicos de desplazamiento, luego desplazamientos hacia adelante, hacia atrás y laterales. Y ya estamos listos para seguir al ritmo de la música. Se busca que intercambien parejas de tal forma que interactúen y se acepten unos a otros. Este mismo intercambio se hace con mayor frecuencia cuando el profesor da la señal a la voz de “Cambio”, e inmediatamente los alumnos se separan y buscan otra pareja. Pide al estudiante que comparta: ¿Qué te pareció? ¿Fue más fácil o difícil con la música? Actividad de aplicación Concurso de baile Se forman cuatro grupos equitativos y se les pide que elijan una música de su preferencia. Se les da 15 minutos para que practiquen una coreografía, y luego empieza el concurso. Ganan todos enfatizando qué grupo realizó mejor los movimientos grupales. Además, se permite que lideren y acuerden sus estrategias de presentación.

CIERRE

Actividad Bailando o relajando

campo

Coloca música de ritmo muy suave. Mientras los estudiantes caminan lentamente por el campo, con los ojos cerrados, deben realizar movimientos suaves, luego estiramientos amplios y duraderos hasta volver a la calma, habiéndose recuperado totalmente. Reúne a los estudiantes y pregúntales: ¿qué aprendimos hoy? y ¿cómo se han sentido en clase? Si todavía les parece difícil seguir el compás de la música, recomiéndales que practiquen en casa.


20

CURRÍCULO NACIONAL

15




Instrumentos de


Valoración Utiliza lenguaje corporal para expresar su forma particular de moverse, creando secuencias sencillas de movimientos relacionados con el ritmo, la música de su cultura y la historia de su región Bibliografía:

Reproduce secuencias de movimiento demostrando confianza y seguridad al utilizar una estructura rítmica y musical.

Lista de cotejo


_______________________ ______________________

Director

Docente


I.E. : Profesor:



Sección:

“Invento y respeto mi regla de juego” I.

Datos Informativos. II.

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Interactúa a través de sus habilidades socio motrices Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices Enfoques transversales

Desempeños Analiza el control y ejecución de sus habilidades motrices específicas para mejorarlas durante la práctica de diferentes actividades físicas


III.

Campo Temático

IV.


CURRÍCULO NACIONAL


219


PLANIFICACIÓN CURRICULAR MOMENTOS


ESTRATEGIAS /ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE En grupo clase Luego de darles la bienvenida, agrupamos a los estudiantes para indicarles el desarrollo de las actividades planificadas. Pregunta la importancia de las reglas y normas: ¿por qué son importantes las normas y reglas en el juego y la vida? ¿Qué tanto saben de ellas? Despiértales el interés al decirles que ellos van a generar sus propias normas y reglas en el juego para jugar el vóleibol.

INICIO

Actividad


20

CURRÍCULO NACIONAL


TIE MP O

20



Iniciándome en el vóleibol Divide la clase en dos grandes grupos, cada uno con un balón. Inicia la actividad un estudiante que se desplaza por cualquier parte del campo. Este tiene el balón y lo pasa en elevación hacia el otro, diciendo, previamente, su nombre, y así todos se comunican a través del pase. ¿De qué otra forma se puede pasar el balón? ¿Aplica esa nueva forma de pasar el balón? Actividad básica Uno contra uno Los estudiantes se ordenan en parejas, frente a frente. Uno de ellos lleva un balón; los divide una soga a la altura de los hombros, sostenida por dos parantes a lo ancho del campo. Se pasan el balón cogiéndolo con ambas manos y colocándolo a la altura de la frente. El compañero que recibe hace lo mismo. ¿Qué tal si ya no detengo el balón? ¿Si lo hago con la yema de los dedos? ¿Si lo paso seguido? ¡Vaya, estoy haciendo voleo! Se permite como máximo dos os seguidos antes de pasarlo; el punto es válido para uno de ellos cuando yerra el otro. Luego, los estudiantes proponen otra forma para pasar la pelota. ¿Sigues las indicaciones? ¿Seguirlas te ayudan a mejorar tu juego? Actividad avanzada Mundialito

DESARROLLO

Silbato Platillos Sogas

80

Tizas

Divide el campo en espacios pequeños de 2 x 4 metros. Se agrupan de a seis y juegan dos contra dos, mientras que, en los extremos del medio campo, dos alumnos sostienen una cuerda a la altura de la cabeza. Los estudiantes proponen las reglas a seguir: si cae el balón, se cambia de equipo; solo dos toques; no vale salir del espacio; etc. La pareja que infrinja la regla pasará a sostener la soga. Gana el que menos veces ha sostenido la soga. ¿Fue fácil seguir las reglas propuestas? Actividad de aplicación Vóleibol ciego Organiza la clase en dos equipos. Se utilizará el campo reglamentario; la net se colocará a la altura de 20 centímetros por encima del alumno más alto, y a lo ancho de la toda la net se pondrá una cortina, de tal forma que los equipos no se vean unos con otros. El juego empieza con la siguiente regla: solo pueden pasar y recepcionar el balón en voleo, a un solo compañero, cinco pases como máximo, etc. Pide a los estudiantes que propongan variantes de reglas sobre las ya establecidas, las cuales se aplican al reanudar el juego. ¿Por qué crees que será importante seguir las reglas? Actividad Me relajo Los estudiantes se ordenan en parejas y se apoyan el uno al otro para realizar estiramientos de todos los músculos intervenidos en el juego. También aprovechamos para incidir en la importancia del aseo e hidratación después de las actividades.

CIERRE

campo

15

En grupo clase Refuerza lo aprendido en clase: ¿para qué te sirve seguir las reglas del vóley? ¿Para qué te sirve seguir las reglas en la sociedad? Las reglas propuestas por tus compañeros, ¿estaban de acuerdo con tus intereses? ¿Se te hace difícil seguir reglas y normas? ¿Por qué? Ahora consideramos que vivimos en sociedad y para vivir en armonía seguimos ciertas normas, entonces… ¡a ponerlas en práctica! V- EVALUACIÓN

CURRÍCULO NACIONAL

221







Analiza el control y ejecución de sus habilidades Propone normas y reglas de juego motrices específicas para mejorarlas durante la en la iniciación deportiva Lista práctica de diferentes actividades físicas cotejo

de


“Jugando construyo mi identidad con Autonomía I. Datos Informativos. I.E. : Profesor:

II.



Sección:

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices - Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices Enfoques transversales

Desempeños Crea con sus pares secuencias rítmicas, musicales, lúdicas y deportivas a partir de aquellas propias de su región, de otras regiones y de otras partes del mundo, como medio de comunicación de ideas y emociones. Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS INICIO

: autonomía y habilidades motrices



TIE MP O

Silbato

20

En grupo clase Forma al grupo de alumnos en círculo dándoles la bienvenida y motivándoles a participar activamente en la clase: ¿cómo soy yo? Hablamos acerca de aceptarnos tal como somos y también al compañero, de respetar las normas establecidas en los juegos. Se requiere que participen y hagan uso de su creatividad en la construcción de sus aprendizajes. Actividad El espejo Los estudiantes forman parejas, frente a frente. Uno de ellos hace movimientos diversos de imitación de animales, saltos, giros, muecas, etc., mientras que el compañero repite como si fuese espejo. Luego cambian de rol. ¿Quién hace los movimientos? ¿Soy yo?


20

CURRÍCULO NACIONAL



Actividad básica El lobo cazador Solicita tres voluntarios distinguidos con chalecos, quienes hacen el rol de “lobos”. Se destina un área de 2 x 2 metros, que será su refugio. Además, delimita el campo con tizas en el que pasearán el resto de estudiantes que hacen el papel de “ovejas”. El juego empieza cuando los “lobos” cazan a las “ovejas” y las llevan a su refugio. Las “ovejas” pueden salvar a sus compañeras que están dentro del refugio al tocarles cualquier parte del cuerpo; sin embargo, el “lobo” debe impedir que rescaten a las “ovejas” cazadas. ¿Qué tal representé mi papel? ¿Era lobo u oveja?

DESARROLLO

Platillos Sogas 80 Tizas

Actividad avanzada La estatua Selecciona dos voluntarios, diferenciados con chalecos. Ellos mismos persiguen al resto de compañeros y al tocarlos le dicen “estatua”. El estudiante que ha sido tocado se ubica con las piernas separadas y los brazos extendidos en forma de cruz. Este puede ser salvado cuando un compañero libre pase entre sus piernas. Luego se cambian de parejas Actividad de aplicación El escultor Los estudiantes forman parejas, en donde uno de ellos hace de escultor sobre su compañero que es el esculpido. El primero pone de manifiesto toda su creatividad para hacer la mejor escultura. Gana la mejor estatua. Cambian de roles. No se permite que “la escultura” asesore al “escultor”, de tal forma que su creación resulte genuina a través de su creatividad y autonomía. ¿Cómo quedó mi escultura? ¿Todos habrán pensado lo mismo? ¿A qué crees que se deban las diferencias? Actividad

CIERRE

Calmándome campo Reunidos en círculo, un estudiante propone un ejercicio para estirarse; luego continúa el de su derecha y así, sucesivamente, hasta que todos hayan aportado su idea. En grupo clase Reúne a todo el equipo y solicita que alguien voluntariamente relate lo aprendido, y luego que otros participen en esa misma actividad.

15

Cuéntanos: ¿todos seremos iguales? ¿Por qué crees que tenemos diferentes maneras de pensar? ¿Para que servirá conocerme más? Escucha lo que van diciendo, responde las preguntas que surjan, y ya puedes concluir la clase. V- EVALUACIÓN Criterios de Evaluación (desempeños)



Analiza el control y ejecución de sus habilidades motrices específicas para Muestra su identidad y autonomía Lista de cotejo mejorarlas durante la práctica de diferentes en diversas acciones motrices actividades físicas Bibliografía: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores

CURRÍCULO NACIONAL

223



EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA _______________________ Director

____________________ Docente


“Jugando domino y coordino mis movimientos ” I. Datos Informativos.




Sección:

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices - Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices Enfoques transversales

Desempeños Coordina su cuerpo de manera autónoma con precisión en acciones motrices de su preferencia para lograr un objetivo determinado y actúa de acuerdo con sus posibilidades y limitaciones. Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS INICIO




TIE MP O

En grupo clase Forma al grupo de alumnos en círculo dándoles la bienvenida y motivándoles a participar activamente en la clase: ¿cómo soy yo? Hablamos acerca de aceptarnos tal como somos y también al compañero, de respetar las normas establecidas en los juegos. Se requiere que participen y hagan uso de su creatividad en la construcción de sus aprendizajes. Silbato Actividad El espejo Los estudiantes forman parejas, frente a frente. Uno de ellos hace movimientos diversos de imitación de animales, saltos, giros, muecas, etc., mientras que el compañero repite como si fuese espejo. Luego cambian de rol. ¿Quién hace los movimientos? ¿Soy yo?


20

CURRÍCULO NACIONAL

20



Actividad básica El lobo cazador

Platillos Solicita tres voluntarios distinguidos con chalecos, quienes hacen el rol de “lobos”. Se destina un área de 2 x 2 metros, que será su refugio. Además, Sogas delimita el campo con tizas en el que pasearán el resto de estudiantes que hacen el papel de “ovejas”. El juego empieza cuando los “lobos” cazan a las “ovejas” y las llevan a su refugio. Las “ovejas” pueden salvar a sus Tizas compañeras que están dentro del refugio al tocarles cualquier parte del cuerpo; sin embargo, el “lobo” debe impedir que rescaten a las “ovejas” cazadas. ¿Qué tal representé mi papel? ¿Era lobo u oveja?

80

Actividad avanzada La estatua

DESARROLLO

Selecciona dos voluntarios, diferenciados con chalecos. Ellos mismos persiguen al resto de compañeros y al tocarlos le dicen “estatua”. El estudiante que ha sido tocado se ubica con las piernas separadas y los brazos extendidos en forma de cruz. Este puede ser salvado cuando un compañero libre pase entre sus piernas. Luego se cambian de parejas. Actividad de aplicación El escultor Los estudiantes forman parejas, en donde uno de ellos hace de escultor sobre su compañero que es el esculpido. El primero pone de manifiesto toda su creatividad para hacer la mejor escultura. Gana la mejor estatua. Cambian de roles. No se permite que “la escultura” asesore al “escultor”, de tal forma que su creación resulte genuina a través de su creatividad y autonomía. ¿Cómo quedó mi escultura? ¿Todos habrán pensado lo mismo? ¿A qué crees que se deban las diferencias? Reunidos en círculo, un estudiante propone un ejercicio para estirarse; luego campo continúa el de su derecha y así, sucesivamente, hasta que todos hayan aportado su idea.

CIERRE

15

En grupo clase: Reúne a todo el equipo y solicita que alguien voluntariamente relate lo aprendido, y luego que otros participen en esa misma actividad. Cuéntanos: ¿todos seremos iguales? ¿Por qué crees que tenemos diferentes maneras de pensar? ¿Para que servirá conocerme más? Escucha lo que van diciendo, responde las preguntas que surjan, y ya puedes concluir la clase


CURRÍCULO NACIONAL


225

Instrumento s de Valoración




Coordina su cuerpo de manera autónoma afiancen su identidad y autonomía con precisión en acciones motrices de su y las muestra en diversas acciones Lista preferencia para lograr un objetivo motrices cotejo determinado y actúa de acuerdo con sus posibilidades y limitaciones

de


_______________________ Director

_____________________ Docente





Sección:

“Respetando los acuerdos establecidos con mis compañeros” I. Datos Informativos.

II.


Competencias/Capacidades Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices

Desempeños Coordina su cuerpo de manera autónoma con precisión en acciones motrices de su preferencia para lograr un objetivo determinado y actúa de acuerdo - Se relaciona utilizando sus habilidades con sus posibilidades y limitaciones. socio motrices Enfoques transversales


III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS




20


CURRÍCULO NACIONAL

TIE MP O

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA INICIO


En grupo clase Reunimos a los alumnos en el campo de juego y damos la bienvenida. Conversa con ellos sobre la importancia de la convivencia en armonía y respeto, que son temas que hemos venido trabajando durante esta unidad, para erradicar las conductas agresivas. Motivamos a los alumnos diciéndoles que vamos generar nuestras propias Silbato reglas y jugar con mucha diversión en las actividades que ellos mismos propongan.

20

Actividad Cinco pases un gol

CURRÍCULO NACIONAL

227




os equipos con igual cantidad de participantes. El juego el balón, intentando cumplir con cinco pases consecutivos. gol. El otro equipo que no tiene el balón, tratará de rselo al otro equipo para hacer lo mismo.

estudiantes que propongan variantes a la actividad. Por aumentar la cantidad de pases para que valga un gol; dar ase; o si al compañero que recepciona se le cae el balón, o, entre otras. ¿Cómo te sientes cuando aceptan tus

n de a seis, teniendo en cuenta que los grupos deben estar amaño, genero mixto e igualdad de habilidades. nimarse cuando las cosas no les salen al comienzo, que van rme jueguen con actitud y respeto. conductas y actitudes de los niños en el desarrollo de los encias planteadas.

80 Platillos

Sogas uego con arcos en los extremos. Forma cuatro equipos de a equipo se identificará con chalecos de diferentes colores. estudiante asumirá el rol de arquero. Los cuatro equipos se ultáneo en la misma área de juego, dos de estos jugarán n la mano; los otros dos equipos harán los pases con los Tizas mpo determinado, los que jugaron con la mano cambiarán viceversa. Ayúdales a que no se confundan de equipo y, si en inmediatamente.

uivoco de equipo? ¿Qué regla puedo poner para obtener

equipos de seis estudiantes. En cada equipo se elige un ligen a un rival del otro equipo como si fuera su sombra. La uipo tiene el balón puede pasárselo a cualquiera de sus a colaborativa e intentar hacer el gol, pero defensivamente rival a quien marcar, no es válido marcar al compañero que uego, pide a los estudiantes que propongan variantes a la e no puede variar es que cada uno tenga su sombra. El gol cualquiera de los dos arcos, una vez recuperado el balón. ón

organicen y elijan sus propios equipos para hacer un porte que más les guste.

nato es el siguiente: eliminación simple, en donde los por la medalla de bronce (tercero y cuarto puesto), y los dalla de oro (primero y segundo puesto).

dadas y formuladas por los alumnos; una vez que son en el desarrollo del mundialito escolar. Deben tener en ento de enfrentarse, tiene que ser en un mismo deporte. or los deportes sugeridos en consenso del grupo

21


CURRÍCULO NACIONAL

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA PLANIFICACIÓN CURRICULAR Actividad Vuelvo a la calma campo En forma libre y consciente se les pide que estiren los músculos que a su juicio más intervinieron en las diferentes actividades. Se les recomienda su aseo, hidratación y alimentación para recuperar la energía perdida durante la clase. En grupo clase Conversa con ellos sobre las actividades que desarrollaron en clase: ¿cuánto les CIERRE costó ponerse de acuerdo?, ¿fue simple o complicado?, ¿cómo lo

15

resolvieron. Preguntamos: ¿por qué los acuerdos son necesarios en la vida?, ¿qué sucede cuando no se cumplen las reglas? y ¿por qué son importantes el respeto y la buena convivencia? Mientras los estudiantes van desarrollándose en las distintas actividades, ve recogiendo información sobre su aprendizaje. V- EVALUACIÓN Criterios de Evaluación (desempeños)



Coordina su cuerpo de manera autónoma con precisión Propone normas y reglas en los en acciones motrices de su preferencia para lograr un juegos pre deportivos Lista de cotejo objetivo determinado y actúa de acuerdo con sus posibilidades y limitaciones Bibliografía: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores

_______________________ Director

CURRÍCULO NACIONAL

229

___________________ Docente


1.3 AREA 1.4 CICLO

:V



II.


1.5 GRADO

:Quinto

1.6 SECCIONES

: A-B

1.6 N° DE HORAS

: 03

1.7 TURNO

: Mañana

1.8 DIRECTORA

:

1.9 DOCENTE

:

1.10 ÑO ACADÉMICO

:2017

PRESENTACIÓN:

En las circunstancias actuales, la gente vive influenciada por una serie de tensiones, desórdenes alimenticios, prácticas sociales poco saludables, que van deteriorando progresivamente la salud. Ante esta situación el área de educación física, pretende, que los estudiantes aprendan desde la experiencia a cuidar y mejorar su salud y calidad de vida, desenvolviéndose de manera autónoma a través de su motricidad cuando acepta sus posibilidades y limitaciones según su desarrollo e imagen corporal. Realiza secuencias de movimientos coordinados aplicando la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su utilidad. Resolviendo situaciones cotidianas con éxito. III.


Competencias/Capacidad es

Organización y Distribución del Tiempo II III I Trimestre Trimestre Trime stre

Nivel de Aprendizaje U.A. 1


X

U.A. 2

X

U.A.

X


CURRÍCULO NACIONAL

231

3

Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando acepta sus posibilidades y limitaciones según su desarrollo e imagen corporal. Realiza secuencias de movimientos coordinados aplicando la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su utilidad. Produce con sus pares secuencias de movimientos corporales, expresivos o rítmicos en relación a una intención.




Organización y Distribució Tiempo I Trimestre

II Trimestre

n del

III Trimestr e



U.A. 1

U.A. 2


U.A. 3

232

CURRÍCULO NACIONAL


Asume una vida Saludable


X

X

X

X

X

X

Asume una vida saludable cuando utiliza instrumentos que miden la aptitud física y estado nutricional e interpreta la información de los resultados obtenidos para mejorar su calidad de vida. Replantea sus hábitos higiénicos y alimenticios tomando en cuenta los cambios físicos propios de la edad, evita la realización de ejercicios y posturas contraindicadas para la salud en la práctica de actividad física. Incorpora prácticas saludables para su organismo consumiendo alimentos adecuados a las características personales y evitando el consumo de drogas. Propone ejercicios de activación y relajación antes, durante y después de la práctica y participa en actividad física de distinta intensidad regulando su esfuerzo. Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices proactivamente con un sentido de cooperación teniendo en cuenta las adaptaciones o modificaciones propuestas por el grupo en diferentes actividades físicas. Hace uso de estrategias de cooperación y oposición seleccionando los diferentes elementos técnicos y tácticos que se pueden dar en la práctica de actividades lúdicas y predeportivas, para resolver la situación de juego que le dé un mejor resultado y que responda a las variaciones que se presentan en el entorno.

 Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la salud.

 Incorpora práctica que mejoran su calidad de vida. Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices  Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices  Crea y aplica estrategias y tácticas de juego ENFOQUES TRANSVERSALES


Enfoques

I T

Enfoque de derecho   Enfoque Inclusivo o de  atención a la diversidad














Enfoque Ambiental   CURRÍCULO NACIONAL


distinciones

II T

III T

X

X

X

X

X

Docentes fomentan una valoración sana y respetuosa del cuerpo e integridad de las personas. Docentes y estudiantes plantean soluciones en relación a la realidad ambiental de nuestra comunidad. Docentes y estudiantes implementan las 3R.

233




EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Docentes propician espacios de reflexión sobre asuntos públicos

x

X


x

x


físico y natural, así como con los demás, proponiendo también el cuidado y el aseo de su cuerpo que conlleve a la consolidación de hábitos saludables. PRODUCTO (I UNIDAD)

Participa de las actividades lúdicas con respeto a las normas

Mejorando U.A. alimenticios de alto valor nutricional y a bajos precios como arroz, papa, mis hábitos yuca, camote; además de frutas como mango, plátano, papaya, coco, alimenticios: A pesar de que nuestra región produce una gran variedad de productos

limón, sandía, entre otros, nuestros estudiantes prefieren ingerir

“Dime lo que X productos elaborados y/o industrializados (productos chatarra), la mayoría perjudicial para su salud. En esta unidad proponemos que los comes y te niños y niñas, a través de actividades físicas diversas (como el juego), diré cómo te aprendan a elegir alimentos sanos; es decir, alimentos de valor nutritivo sientes” que se producen en su región, valorando la importancia y necesidad de su consumo regular en beneficio de su salud. Los retos son: ¿Conozco los alimentos de mi región? ¿Por qué es importante alimentarme nutritivamente? ¿Cómo influye la alimentación en mi salud? PRODUCTO ( II UNIDAD) Presentación de juegos recreativos creados por los estudiantes sobre hábitos alimenticios saludables. En los estudiantes de la I.E….. , Se observó en los Juegos Deportivos U.A. Escolares la poca participación, reflejando con resultados no alentador, y a consecuencia presentan poca autoestima que “Mejoramos demuestran desmotivación por participar en cualquier evento. Por lo nuestro tanto es necesario desarrollar sus capacidades físicas para mejorar su para enfrentar diferentes situaciones con éxito. ¿Conozco mi X

rendimiento salud,

físico y con condición física? ¿Qué actividades mejoraran mi rendimiento físico y la salud? ¿Cuáles son las actividades físicas que desarrollan nuestro buena pensamiento estratégico? ¿Al desarrollar nuestras capacidades físicas Salud”. podremos participar con entusiasmo y motivación en los deportes?

VI.ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS: METODOS

TÉCNICAS

 

Descubrimiento guiado Asignación de tareas

•

Diálogo

•

Interrogación



Resolución de problemas

•

Observación



Circuito de estaciones

•

Lluvia de ideas

MEDIOS



234

CURRÍCULO NACIONAL



  

Audiovisuales Ejercicio físico Juegos



Deportes


VII. BIBLIOGRAFÍA.  Blázquez Sánchez, D. (2015). Evaluación en la Educación Física. Barcelona: INDE.  Ministerio de Educación del Perú (2010). Orientaciones para el Trabajo Pedagógico del Área de Educación Física. Lima:Minedu.  Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores


______________________ Jesús TAQUIA PATILLA

_______________________

Director I.E.

Sonia PEREZ FIERRO

Firma del docente

PRIMERA

PLANIFICACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA II. DATOS INFORMATIVOS 1.1 INSTITIUCÓN EDUCATIVA 1.2 AREA

:



:V

1.5 GRADO

:Quinto

1.6 SECCIONES

: A-B


: 3 horas


II.- TÍTULO

Cuidand o nuestro ambiente protegemos nuestro vida En la inst itución educativa se ha visto una gran problemática: los estudiantes no tienen conciencia del cuidado del ambiente. Dicha situación se ve reflejada en el actuar de los estudiantes, como pisotear las áreas verdes, ensuciar los ambientes, arrojar desperdicios al suelo, malgastar el agua, arrancar las hojas de las plantas, etc. Frente a todo ello nos

CURRÍCULO NACIONAL

235



EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA planteamos un reto: ¿cómo proteger y aprovechar los espacios y recursos que nos brinda la naturaleza sin degradarlos o destruirlos? Por ello, se

III.- SITUACIÓN

plantea

SIGNIFICATIVA realizar actividades que promuevan responsabilidad en el cuidado y preservación del agua, haciendo énfasis en reforzar el trabajo en valores sociales, responsabilidad sociocrítica y conciencia ambiental. A fin de llegar a trabajar estos aprendizajes, esta unidad se propone desarrollar habilidades sociales, que permitan a los alumnos valorarse a través de la interrelación con el entorno físico y natural, así como con los demás, proponiendo ta mbién el cuidado y el aseo de su cuerpo que conlleve a la consolidación de hábitos saludables. IV.- PRODUCTO Particip a de las actividades lúdicas con respeto a las normas

V. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD COMPETEN

CAPACIDADES


DESEMPEÑOS

236

CURRÍCULO NACIONAL

CIAS


-Aplica la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su preferencia, utilidad y/o necesidad, y anticipa las acciones motrices a realizar en un espacio y tiempo, para mejorar las posibilidades de respuesta en una actividad física. PLANIFICACIÓN CURRICULAR

Comprende su cuerpo




Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e

-Explora y regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones motrices en contextos lúdicos y predeportivos; así, pone en práctica las habilidades motrices relacionadas con la carrera, el salto y los lanzamientos. -Crea movimientos y desplazamientos rítmicos e incorpora las particularidades de su lenguaje corporal teniendo como base la música de su región, al asumir diferentes roles en la práctica de actividad física. Valora en si mismo y en sus pares nuevas formas de movimiento y gestos corporales; de esta manera, acepta la existencia de nuevas formas de movimiento y expresión para comunicar ideas y emociones en diferentes situaciones motrices.

- Explica las condiciones que favorecen la aptitud física (índice de masa corporal-IMC, consumo de alimento saludables cantidad y proporción necesarias) y las pruebas que la miden (resistencia, velocidad, flexibilidad y fuerza) para mejorar la calidad de vida, con relación a sus características personales.

y

ENF OQ UES TRA NSV ERS ALE S

higiene personal y del ambiente, y la salud. Adapta sus prácticas de higiene a los cambios físicos propios de la edad; describe las prácticas alimenticias beneficiosas y perjudiciales para el Incorpora organismo y el ambiente, y analiza la importancia de la alimentación con práctica que relación a su IMC. mejoran su calidad -Describe postu ras y ejercicios contraindicados para la salud en la de vida. práctica de actividad física. -Realiza actividades de activación corporal, psicológica y de recuperación antes, durante y después de la práctica de actividad física; de esta manera, aplica los beneficio s relacionados con la salud y planifica dietas saludables adaptables a su edad y sus recursos.



-Emplea la resolución reflexiva y el diálogo como herramientas para solucionar problemas o conflictos surgidos con sus pares durante la práctica de actividades lúdicas y predeportivas diversas.

-Realiza actividades lúdicas en las que interactúa con sus compañeros oponentes como compañeros de juego; respeta las diferencias personales y asume roles y cambios de roles. - Propone, junto con sus pares, soluciones estratégicas oportunas, y Crea y aplica toma en cuenta los aportes y las características de cada integrante del estrategias y grupo al practicar juegos tradicionales, populares, autóctonos, predeportivos y en la naturaleza. tácticas de juego

CURRÍCULO NACIONAL

237




Enfoques








V. SECUENCIA DE SESIONES Título de la sesión de aprendizaje/ N°

Campo


temático

Desempeños

Sesiones Explica las condiciones que favorecen la aptitud física (índice de masa corporal-IMC, consumo de alimento saludables cantidad y proporción necesarias) y las pruebas que la miden (resistencia, velocidad, flexibilidad y fuerza) para mejorar la calidad de vida, con relación a sus características personales. Aplica la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su preferencia, utilidad y/o necesidad, y anticipa las acciones motrices a realizar en un espacio y tiempo, para mejorar las posibilidades de respuesta en una actividad física

Evaluación morfológica y postural


Hidratación, nutrición y relación con el tipo de actividad física

Soy ágil con mi cuerpo Sesión 4

Explora y regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones motrices en contextos lúdicos y predeportivos; así, pone en práctica las habilidades motrices relacionadas con la carrera, el salto y los lanzamientos

Habilidades motrices básicas y específicas

Cooperando vivo la aventura de mi vida

Realiza actividades lúdicas en las que interactúa con sus Juegos compañeros y oponentes como compañeros de juego; cooperativos respeta las diferencias personales y asume roles y cambios de roles.

En esta sesión, los estudiantes asumirán confianza en sí mismos y en sus pares, reconociendo la importancia del cuidado de su cuerpo Se demostrará que el cuidado del planeta es responsabilidad de todos, y asumimos compromisos con el cuidado del cuerpo Liderando

Conociendo mis cualidades física para mejorar mi rendimiento Sesión 1,2 Adapto mi movimiento en el juego con seguridad y confianza Sesión 3

Sesión 5

El equilibrio y mi postura Sesión 6

Aplica la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su preferencia, utilidad y/o necesidad, y anticipa las acciones motrices a realizar en un espacio y tiempo, para mejorar las posibilidades de respuesta en una actividad física.


238

Equilibrio estático dinámico postural

oportunidades ganarán con cooperación y ayuda mutua Demostrarán sus habilidades en el juego colectivo, cuidando su postura al realizar esfuerzo físico

CURRÍCULO NACIONAL

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Me

divierto al desplazarme con mis capacidades físicas


Explora y regula su cuerpo para dar respuesta a las Capacidades situaciones motrices en contextos lúdicos y físicas predeportivos; así, pone en práctica las habilidades condicionales motrices relacionadas con la carrera, el salto y los lanzamientos

Lograrán usar su cuerpo para el trabajo en equipo, reconociendo y desarrollando sus capacidades físicas, con cuidado

Realiza actividades lúdicas en las que interactúa con sus Juego compañeros y oponentes como compañeros de juego; cooperativo respeta las diferencias personales y asume roles y cambios de roles.

Demostrarán la capacidad del trabajo en equipo, respetando sus espacios, divirtiéndose sanamente y en armonía.

Propone, junto con sus pares, soluciones estratégicas oportunas, y toma en cuenta los aportes y las características de cada integrante del grupo al practicar juegos tradicionales, populares, autóctonos, predeportivos y en la naturaleza.

Lograrán a través del juego que el estudiante respete los resultados con madurez. Ello podrá ser usado en su vida diaria.

Sesión 7

En el juego coopero Sesión 8

Saber ganar o perder Sesión 9

Mantengo una postura correcta en las actividades lúdicas

Juegos cooperativos Estrategias de juego

Describe posturas y ejercicios contraindicados para la Higiene salud en la práctica de actividad física. personal. Capacidades coordinativas

Sesión 10

Emplea la resolución reflexiva y el diálogo como Habilidades herramientas para solucionar problemas o conflictos motrices surgidos con sus pares durante la práctica de básicas actividades lúdicas y predeportivas diversas

Demuestro mis habilidades Sesión 11

A partir de las diversas actividades experimentarán los cambios de postura, además tomarán conciencia de reciclar. El estudiante asumirá conciencia ambiental, cuidando su entorno y desarrollando sus habilidades específicas





Se desenvuelve de manera Explora y regula su cuerpo para dar respuesta a las Rúbrica Participa de las autónoma a situaciones motrices en contextos lúdicos y predeportivos; actividades lúdicas través de su motricidad así, pone en práctica las habilidades motrices relacionadas con con la carrera, el salto y los lanzamientos. Asume una vida Lista de Describe posturas y ejercicios contraindicados para la salud respeto a las saludable en la práctica de actividad física. normas cotejo Interactúa a través de sus Emplea la resolución reflexiva y el diálogo como herramientas para solucionar problemas o conflictos habilidades surgidos con sus pares durante la práctica de actividades sociomotrices lúdicas y predeportivas diversas

Lista

de

cotejo

VIII.- MATERIALES Y RECURSOS  Balones diversos, colchonetas, conos, platos, materiales reciclados, bastones, aros, cubos, tizas,

CURRÍCULO NACIONAL

239







______________________ Director I.E.

1.1 INSTITIUCÓN EDUCATIVA 1.2 AREA 1.3 N° UNIDAD DIDACTICA Y TIPO 1.4 CICLO 1.5 GRADO 1.6 SECCIONES 1.7 N° DE HORAS SEMANAL 1.8 DIRECTORA 1.9 DOCENTE I.


: N° 30124 “San Francisco de Asis” : Educación Física : Segunda- Unidad de Aprendizaje :V :Quinto : A-B : 3 horas : Sonia PEREZ FIERRO : Jesús TAQUIA PATILLA

SEGUNDA

PLANIFICACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA

DATOS INFORMATIVOS

II.- TÍTULO

Mejorando mis hábitos alimenticios: “Dime lo que comes y te diré cómo te sientes” A pesar de que nuestra región produce una gran variedad de productos alimenticios de alto valor nutricional y a bajos precios como arroz, papa, yuca, camote; además de frutas como mango, plátano, papaya, coco, limón, sandía, entre otros, nuestros estudiantes prefieren ingerir productos elaborados y/o industrializados (productos

III.- SITUACIÓN chatarra) , la mayoría perjudicial para su salud. En esta unidad proponemos que los SIGNIFICATIVA niños y niñas, a través de actividades físicas diversas (como el juego), aprendan a elegir alimentos sanos; es decir, alimentos de valor nutritivo que se producen en su región, valorando la importancia y necesidad de su consumo regular en beneficio de su salud. Los retos son: ¿Conozco los alimentos de mi región? ¿Por qué es importante alimentarme nutritivamente? ¿Cómo in fl uye la alimentación en mi salud?

IV.- PRODUCTO

V.

Presentación de juegos recreativos creados por los estudiantes sobre hábitos alimenticios saludables.


CAPACIDADES

DESEMPEÑOS -Aplica la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su preferencia, utilidad y/o necesidad, y anticipa las acciones motrices a realizar en un espacio y tiempo, para mejorar las posibilidades de respuesta en una actividad física.

Comprende su cuerpo

-Explora y regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones motrices en contextos lúdicos y predeportivos; así, pone en práctica las habilidades motrices relacionadas con la carrera, el salto y los lanzamientos.


240

CURRÍCULO NACIONAL





-Crea movimientos y desplazamientos rítmicos e incorpora las particularidades de su lenguaje corporal teniendo como base la música de su región, al asumir diferentes roles en la práctica de actividad física. Valora en si mismo y en sus pares nuevas formas de movimiento y gestos corporales; de esta manera, acepta la existencia de nuevas formas de movimiento y expresión para comunicar ideas y emociones en diferentes situaciones motrices.

Comprende las - Explica las condiciones que favorecen la aptitud física (índice de masa relaciones entre corporal-IMC, consumo de alimento saludables cantidad y proporción la actividad física, necesarias) y las pruebas que la miden (resistencia, velocidad, flexibilidad alimentación, y fuerza) para mejorar la calidad de vida, con relación a sus características postura e higiene personales. personal y del ambiente, y la salud. Asume una vida saludable Incorpora práctica que mejoran su calidad de vida.

-Adapta sus prácticas de higiene a los cambios físicos propios de la edad; describe las prácticas alimenticias beneficiosas y perjudiciales para el organismo y el ambiente, y analiza la importancia de la alimentación con relación a su IMC. -Describe posturas y ejercicios contraindicados para la salud en la práctica de actividad física. -Realiza actividades de activación corporal, psicológica y de recuperación antes, durante y después de la práctica de actividad física; de esta manera, aplica los beneficios relacionados con la salud y planifica dietas saludables adaptables a su edad y sus recursos.



-Emplea la resolución reflexiva y el diálogo como herramientas para solucionar problemas o conflictos surgidos con sus pares durante la práctica de actividades lúdicas y predeportivas diversas.

-Realiza actividades lúdicas en las que interactúa con sus compañeros y oponentes como compañeros de juego; respeta las diferencias personales y asume roles y cambios de roles. - Propone, junto con sus pares, soluciones estratégicas oportunas, y toma Crea y aplica en cuenta los aportes y las características de cada integrante del grupo al estrategias y practicar juegos tradicionales, populares, autóctonos, predeportivos y en la naturaleza. tácticas de juego

ENFOQUES TRANSVERSALES Enfoques Enfoque Inclusivo o de atención a la diversidad






CURRÍCULO NACIONAL

241



VI.



Título de la sesión de aprendizaje/ N°

Campo Desempeños

temático


Evaluación morfológica y postural


Esquema

Los estudiantes vivencian las diversas actividades que pueden realizar con su cuerpo y reflexionan sobre su cuidado diario.

Sesiones Conociendo mis cualidades física para mejorar mi rendimiento Sesión 1,2

Jugando cuido mi cuerpo

¡Qué bien me siento cuando juego!

Explica las condiciones que favorecen la aptitud física (índice de masa corporal-IMC, consumo de alimento saludables cantidad y proporción necesarias) y las pruebas que la miden (resistencia, velocidad, flexibilidad y fuerza) para mejorar la calidad de vida, con relación a sus características personales. Emplea la resolución reflexiva y el diálogo como herramientas para solucionar problemas o conflictos surgidos con sus pares durante la práctica de actividades lúdicas y predeportivas diversas.

corporal

Realiza actividades de activación corporal, psicológica y de recuperación antes, durante y después de la Habilidades práctica de actividad física; de esta manera, aplica los motrices beneficios relacionados con la salud y planifica dietas saludables adaptables a su edad y sus recursos.

Los estudiantes realizan actividades físicas y recreativas que desarrollan sus capacidades corporales y que redundan en la mejora de su estado emocional

Explica las condiciones que favorecen la aptitud física (índice de masa corporal-IMC, consumo de alimento Hidratación, ¡Me alimento bien saludables cantidad y proporción necesarias) y las nutrición para sentirme pruebas que la miden (resistencia, velocidad, mejor! flexibilidad y fuerza) para mejorar la calidad de vida, con relación a sus características personales.

Los estudiantes participan de juegos que les permiten reconocer el valor nutritivo de las frutas y su importancia para la salud física.

Realiza actividades lúdicas en las que interactúa con sus compañeros y oponentes como compañeros de Nutrición. juego; respeta las diferencias personales y asume roles y cambios de roles. Juegos ¿Cómo funciona mi cooperativos organismo?

Los estudiantes visitan el aula de innovación,investigan sobre los nutrientes y beneficios para organismo. Socializan investigado, aplicando aprendido en juegos de competencia.


242

CURRÍCULO NACIONAL

los su lo lo


Ejercicios para una vida saludable

Quiero mi cuerpo, protejo mi salud

Jugando identifico los alimentos saludables de mi comunidad

¡A crear un juego!

Jugando bien, comiendo sano


Explora y regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones motrices en contextos lúdicos y predeportivos; así, pone en práctica las habilidades motrices relacionadas con la carrera, el salto y los lanzamientos

Juegos cooperativos

Los estudiantes practican ejercicios físicos en grupo y,

Hábitos posturales

sobre la base de estos, proponen otros que fortalezcan diferentes segmentos del cuerpo, resaltando la necesidad de su práctica regular para una mejora de su organismo Los estudiantes participan en actividades lúdicas en las que identifican los hábitos alimenticios que practican actualmente, distinguiendo los alimentos nutritivos y los productos no saludables.

Adapta sus prácticas de higiene a los cambios físicos propios de la edad; describe las prácticas alimenticias Higiene beneficiosas y perjudiciales para el organismo y el personal ambiente, y analiza la importancia de la alimentación con relación a su IMC. Capacidades condicionales

Realiza actividades de activación corporal, psicológica Nutrición. y de recuperación antes, durante y después de la práctica de actividad física; de esta manera, aplica los Actividad física beneficios relacionados con la salud y planifica dietas saludables adaptables a su edad y sus recursos.

Los estudiantes, a través de juegos, conocen y valoran productos alimenticios de la región como parte de sus hábitos de alimentación.

Propone, junto con sus pares, soluciones estratégicas Juegos oportunas, y toma en cuenta los aportes y las recreativos características de cada integrante del grupo al practicar juegos tradicionales, populares, autóctonos, predeportivos y en la naturaleza

Los niños y las niñas elaboran juegos recreativos, describiéndolos y graficándolos para realizarlos en la siguiente sesión. Los estudiantes, en equipo, presentan un juego en la que demuestran sus aprendizajes sobre alimentación y buenos hábitos alimenticios.

Propone, junto con sus pares, soluciones estratégicas Juegos oportunas, y toma en cuenta los aportes y las cooperativos características de cada integrante del grupo al practicar juegos tradicionales, populares, autóctonos, Estrategias predeportivos y en la naturaleza Higiene personal




Valora en si mismo y en sus pares nuevas formas de movimiento y gestos corporales; de esta manera, acepta la existencia de nuevas formas de movimiento y expresión para comunicar ideas y emociones en diferentes situaciones motrices.

CURRÍCULO NACIONAL

243



Presentació n Rúbrica de juegos recreativos creados por los






Adapta sus prácticas de higiene a los cambios físicos propios de la edad; describe las prácticas alimenticias beneficiosas y perjudiciales para el organismo y el ambiente, y analiza la importancia de la alimentación con relación a su IMC. Propone, junto con sus pares, soluciones estratégicas oportunas, y toma en cuenta los aportes y las características de cada integrante del grupo al practicar juegos tradicionales, populares, autóctonos, predeportivos y en la naturaleza

estudiantes Lista de sobre hábitos cotejo alimenticios saludables. Lista de cotejo


TERCERA

PLANIFICACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA 1.1 INSTITIUCÓN EDUCATIVA 1.2 AREA 1.3 N° UNIDAD DIDACTICA Y TIPO 1.4 CICLO 1.5 GRADO 1.6 SECCIONES 1.7 N° DE HORAS SEMANAL 1.8 DIRECTORA 1.9 DOCENTE


: : Educación Física : Tercera- Unidad de Aprendizaje :V :Quinto : A-B : 3 horas : :

244

I.

DATOS INFORMATIVOS

CURRÍCULO NACIONAL

II.- TÍTULO “Mejor

a mos nuestro rendimiento EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA PLANIFICACIÓN CURRICULARfísico y con buena Salud”.

III.- SITUACIÓN P SIGNIFICATIVA enfrentar

IV.- PRODUCTO

En los estudiantes de la I.E, Se observa en los Juegos Deportivos Escolares la participación, reflejando con resultados no alentador, y a consecuencia presentan poc autoestima que demuestran desmotivación por participar en cualquier evento. or lo tanto es necesario desarrollar sus capacidades físicas para mejorar su salud, para diferentes situaciones con éxito. ¿Conozco mi condición física? ¿Qué actividades mejoraran mi rendimiento físico y la salud? ¿Cuáles son las actividades físicas que desarrollan nuestro pensamiento estratégico? ¿Al desarrollar nuestras capacidades físicas podremos participar con entusiasmo y motivación en los deportes? Mejorar las capacidades físicas.

poca a

artici pan con entus

iasmo y motivación en diferentes actividades deportivas

V.


CAPACIDADES

DESEMPEÑOS

CIAS -Explora de manera autónoma sus posibilidades de movimiento al realizar con seguridad y confianza habilidades motrices básicas, mediante movimientos coordinados según sus intereses, necesidades y posibilidades.. Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad

Comprende su cuerpo - Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje corporal (gesto, o visual, actitud corporal, apariencia, etc.), verbal y sonoro, que lo ayudan a sentirse seguro, confiado y aceptado. Se expresa corporalmente Comprende - Explica la importancia de la activación corporal (calentamiento) y las psicológica (atención. Concentración y motivación) antes de la actividad relaciones entre lúdica, e identifica los signos y síntomas relacionados con el ritmo la cardiaco, la respiración agitada y la sudoración, que aparecen en el activida organismo al practicar actividades lúdicas. d física,


alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la salud. Incorpora práctica que mejoran su calidad de vida.

CURRÍCULO NACIONAL

-Incorpora prácticas de cuidado al asease y vestirse; adopta posturas adecuadas en la práctica de actividades lúdicas y en la vida cotidiana, que le permiten la participación en el juego sin afectar su desempeño. Diferencia los alimentos saludables y nutritivos que forman parte de su diete personal y familiar, y los momentos adecuados para ingerirlos; explica la importancia de hidratarse; conoce las posturas adecuadas en la

245



EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA práctica de actividad física y en la vida cotidiana, que permiten mayor seguridad.

Se relaciona utilizando sus - Muestra una actitud de respeto en la práctica de actividades lúdicas y habilidades socio evita juegos bruscos, amenazas o apodos; acepta la participación de todos Interactúa a través motrices sus compañeros. de sus - Resuelve de manera compartida situaciones producidas en los diferentes habilidades sociomotrices Crea y aplica tipos de juegos (tradicionales, etc.) y adecúa las reglas para la inclusión de estrategias y sus pares y el entorno, con el fin de lograr un desarrollo eficaz de la tácticas de juego actividad









VI. SECUENCIA DE SESIONES Título de la sesión de aprendizaje/ N° Sesiones Conociendo mis cualidades física para mejorar mi rendimiento

Campo


temático

Desempeños

Explica la importancia de la activación corporal, Evaluación identifica los signos y síntomas relacionados con el morfológica y ritmo cardiaco, la respiración, mediante la aplicación de postural la ficha de educación física.


Explora de manera autónoma sus posibilidades de Coordinación movimiento al realizar con seguridad y confianza global y segmentaria habilidades motrices básicas, mediante movimientos coordinados según sus intereses, necesidades y Capacidades posibilidades físicas condicionales Explora de manera autónoma sus posibilidades de Capacidades movimiento al realizar con seguridad y confianza físicas habilidades motrices básicas, mediante movimientos condicionales coordinados según sus intereses, necesidades y posibilidades

Los estudiantes realizan trabajos en estaciones, para mejorar su rendimiento físico

Sesión 1,2 Me divierto realizando ejercicios en circuito Sesión 3

Desarrollo mis capacidades coordinativas Sesión 4

Los estudiantes exploran sus posibilidades coordinativas formando grupos de 5 y ejecuta la sincronización motriz con los tres tipos de polichinelas


246

CURRÍCULO NACIONAL

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Me divierto con juegos motores que mejoran mi rendimiento Sesión 5


Resuelve de manera compartida situaciones producidas en los diferentes tipos de juegos, con el fin de lograr un desarrollo eficaz de la actividad

Juegos cooperativos

Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje Habilidades corporal, que lo ayudan a sentirse seguro, confiado y motrices aceptado. básicas

Desarrollo mis habilidades

Realizan actividades motores, individual y grupal

Realizan variados ejercicios de habilidades motrices

motrices con alegría Sesión 6 Mejoro mi rendimiento con las capacidades condicionales

Explora de manera autónoma sus posibilidades de movimiento al realizar con seguridad y confianza habilidades motrices básicas, mediante movimientos coordinados según sus intereses, necesidades y Sesión 7 posibilidades Incorpora prácticas de cuidado al asease y vestirse; adopta posturas adecuadas en la práctica de actividades Cuido mi salud al realizar actividades lúdicas y en la vida cotidiana, que le permiten la participación en el juego sin afectar su desempeño. Sesión 8

Mejoro mis destrezas y habilidades motoras Sesión 9 Me inicio con los deportes favoritos Sesión 10 Practico deportes como medio para mejorar mi rendimiento Sesión 11

Explora de manera autónoma sus posibilidades de movimiento al realizar con seguridad y confianza habilidades motrices básicas, mediante movimientos coordinados según sus intereses, necesidades y posibilidades.. Muestra una actitud de respeto en la práctica de actividades lúdicas, acepta la participación de todos sus compañeros. Resuelve de manera compartida situaciones producidas en los diferentes tipos de juegos y adecúa las reglas para la inclusión de sus pares y el entorno, con el fin de lograr un desarrollo eficaz de la actividad

Capacidades físicas condicionales Hidratación, y nutrición

Desarrollan la fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia

Realiza su higiene personal después de cada clase practican desarrollando destrezas y habilidades deportivas

Habilidades motrices básicas y específicas Iniciación deportiva

Realizan Juegos iniciación deportiva

de

Realizan Juegos pre Juegos predeportivos

deportivos de su agrado



Se desenvuelve de Explora de manera autónoma sus posibilidades de manera autónoma a movimiento al realizar con seguridad y confianza través de su motricidad habilidades motrices básicas, mediante movimientos coordinados según sus intereses, necesidades y posibilidades.. Asume una vida Incorpora prácticas de cuidado al asease y vestirse; adopta saludable posturas adecuadas en la práctica de actividades lúdicas y en la vida cotidiana, que le permiten la participación en el juego sin afectar su desempeño.

CURRÍCULO NACIONAL

247


Participan con entusiasmo y motivación en diferentes actividades deportivas, con buen rendimiento


Lista

de

cotejo

físico




Interactúa a través de Resuelve de manera compartida situaciones producidas en los diferentes tipos de juegos y adecúa las reglas para la sus habilidades inclusión de sus pares y el entorno, con el fin de lograr un sociomotrices desarrollo eficaz de la actividad

Lista cotejo

de


______________________

_______________________

Director I.E.

Firma del docente

SESION DE APRENDIZAJE N° 01, 02 Título

I.

“Conociendo mis cualidades físicas para mejorar mi rendimiento”


II.



Sección:

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Asume una vida saludable Comprende las relaciones entre la actividad física,alimentación, postura e higiene personal y del ambiente y la salud Enfoques transversales

Desempeños Explica las condiciones que favorecen la aptitud física (índice de masa corporal-IMC, consumo de alimento saludables cantidad y proporción necesarias) y las pruebas que la miden (resistencia, velocidad, flexibilidad y fuerza) para mejorar la calidad de vida. Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS INICIO



ESTRATEGIAS /ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE Observamos el video de contextura y dialogamos con los estudiantes acerca del desarrollo de las cualidades físicas en la


248

CURRÍCULO NACIONAL

TIE MP O



vida cotidiana.

Laptop

Los estudiantes, se desplazan en forma libre por todo el espacio de trabajo, realizando movimientos corporales variados.

CD

Participan en un juego dirigido por un alumno: desplazarse por el espacio de trabajo, dependiendo de la señal del compañero formar grupos de 2,3,4,.. estudiantes; luego se cambian los roles y proponen variantes a la actividad lúdica.

20

¿Conocen su talla y peso? ¿Por qué la diferencia de la contextura corporal? ¿será importante desarrollar la condición física? ¿Qué beneficios obtenemos? ¿para que realizamos la medición? Comentan entre compañeros. • Se hace conocer el propósito de la sesión.

DESARROLLO

Tallímetro

• Se indica a los estudiantes que se agrupen libremente en parejas: uno sigue los movimientos del que va adelante, corren uno al Balanza otro lado y cada cierta distancia cambian de lado o corren alejándose y acercándose; se propicia que los estudiantes Wincha propongan variantes. • Se les reúne a los estudiantes y hacemos conocer la ficha para la siguiente aplicación.

80

Campo

• Comenzamos a tomar las pruebas de índice de masa corporal (datos antropométricos) consistente en peso, talla y circunferencia de la cintura, pasando a registrar en la ficha.

Tizas

• En grupos se les explica la toma de las pruebas físicas, consistente en la flexibilidad, carrera de 30 metros, planchas, salto sin impulso, resistencia y agilidad, aplicando la ficha a cada estudiante. • Realizamos la consolidación correspondiente, rellenando la ficha y comentamos de nuestras actividades físicas. Caminamos en diferentes direcciones, a la señal nos saludamos y comentamos sobre nuestras fortalezas físicas.

CIERRE

campo

15

Reunimos al grupo y realizamos la reflexión de la clase, expresando sus opiniones sobre su participación en la sesión V- EVALUACIÓN Criterios de Evaluación (desempeños)

Evidencias de Instrumentos Aprendizaje de Valoración Explica las condiciones que favorecen la aptitud física (índice de Reconoce sus datos masa corporal-IMC, consumo de alimento saludables cantidad y antropométricos y Ficha integral proporción necesarias) y las pruebas que la miden (resistencia, capacidades físicas velocidad, flexibilidad y fuerza) para mejorar la calidad de vida. Bibliografía: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores

_______________________ Director

___________________

Docente

CURRÍCULO NACIONAL

249





“Adapto mi movimiento en el juego con seguridad y confianza” I.

I.E. : Profesor:



Datos

Sección:

Informativos. II.

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad - Comprende su cuerpo

Desempeños Aplica la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su preferencia, utilidad y/o necesidad, y anticipa las acciones motrices a realizar en un espacio y tiempo, para mejorar las posibilidades de respuesta en una actividad


física Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS

INICIO

: Hidratación, nutrición y relación con el tipo de actividad física



Saludamos a los estudiantes y realizamos una asamblea, donde todos opinan con libertad y seguridad. Dialoga con ellos sobre el conocimiento que tienen de las partes que componen nuestro cuerpo: ¿reconocen todas las posibilidades de movimiento que tenemos con él? En esta actividad van a hacer ejercicios que servirán para mantener su cuerpo saludable. Actividad Conos El árbol y el viento Se forman grupos de tres estudiantes: uno de ellos va al centro y los otros dos, a los costados. La persona que está en el centro permanece rígida y con los ojos cerrados (representa al “árbol”). Los estudiantes que se encuentran a los costados (representan al “viento”) empujarán suavemente al compañero del medio de un lado para otro con las manos. Luego, intercambian roles de tal manera que todos participan. ¿Y qué tal si lo realizan con los ojos abiertos? ¿Cómo te sentiste? ¿De qué forma te pareció más interesante?, ¿por qué?


250

CURRÍCULO NACIONAL

TIE MP O

20



Si observas que algunos estudiantes no se sintieron cómodos al realizar la Papel actividad, motívalos y diles que no se preocupen, que sigan practicando hasta reciclado que se sientan seguros de sí mismos. Si se sienten más seguros con sus mejores amigos, entonces con ellos trabajarán Silbato la próxima vez. Actividad básica La carretilla Los estudiantes se colocan en parejas. Uno va andando con las manos y el otro le agarra los pies (la carretilla). A la señal del profesor, todos comienzan la Conos carrera hasta donde se haya fijado la meta. Una vez ahí, los estudiantes cambian de puesto para regresar con la misma postura. ¿Cómo te sentiste en esta actividad? ¿Confiaste en el compañero que te llevaba? Actividad avanzada Saltando los surcos Plumones Cada estudiante con su pareja va corriendo por el campo, uno detrás del otro. A la señal, el estudiante que va adelante se arrodillará y el otro saltará por encima y quedará adelante; luego continúa la carrera. Otra variante es que pasen por entre las piernas separadas mientras el compañero va caminando. Los Pelotitas de trapo estudiantes pueden sugerir otro ejercicio. ¿Te sentiste seguro al saltar? ¿Qué acción tomaste para no lastimar a tu compañero? ¿De qué otra forma podemos practicar?

DESARROLLO

80

Actividad de aplicación Giramos tú y yo Ubicados en parejas, los estudiantes se tomarán de las manos fuertemente y girarán sin soltarse, cada vez más rápido. A la señal, dejarán de girar y se quedarán un rato sin soltarse, evitando que el compañero se haga daño. ¿Qué tal si lo hacemos con otra pareja? ¿Te sentiste seguro al girar? ¿Tuviste miedo de que te soltaran?

Actividad El bosque de los árboles

campo

15

Cada estudiante piensa el nombre de un árbol (cedro, pino, roble, etc.), lo escribe en un papel, lo pega en su pecho y se sitúa por el terreno adaptando la figura que tiene ese árbol. Va imaginando cómo el viento mueve sus ramas, mientras va respirando profundamente. Un estudiante es seleccionado como leñador, recorre el bosque y luego menciona el nombre de un árbol, entonces aquellos árboles nombrados se van cayendo al suelo. El último árbol que queda en pie es felicitado por los demás. En grupo clase Recuerda las actividades desarrolladas en este día; pide a los estudiantes que den sus apreciaciones.

CIERRE

Pregúntales cómo se han sentido trabajando solos y en parejas: ¿El trabajo en equipo te brinda mayor confianza? ¿Cuándo te sentiste más seguro? Escucha atentamente las opiniones de cada uno de los estudiantes y resalta la importancia de confiar en los compañeros, insiste en que esa confianza se cultiva a través de nuestro actuar. Felicitamos a los estudiantes por su desempeño en la clase. V- EVALUACIÓN Criterios de Evaluación (desempeños)

CURRÍCULO NACIONAL


251





Aplica la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su preferencia, utilidad y/o necesidad, y anticipa las acciones motrices a realizar en un espacio y tiempo, para mejorar las posibilidades de respuesta en una actividad física

realiza acciones corporales expresivas y elabora secuencias grupales e individuales con seguridad y confianza.

Lista de cotejo


_______________________ Director

____________________

Docente


“Soy ágil con mi cuerpo” I. Datos

I.E. : Profesor:



Sección:

Informativos. II.


Competencias/Capacidades Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad - Comprende su cuerpo Enfoques transversales

Desempeños Explora y regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones motrices en contextos lúdicos y pre deportivos; así, pone en práctica las habilidades motrices relacionadas con la carrera, el salto y los lanzamientos Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS




252


CURRÍCULO NACIONAL

TIE MP O



En grupo clase Mientras están sentados, formando una media luna, les damos la bienvenida. Campo Los estudiantes proponen sus normas de comportamiento para mantener el Conos orden durante la sesión y se comprometen a cumplirlas en todos los juegos para no lastimarse. Luego las plasman en un papelote. Les comunicas que seguirán trabajando con sus habilidades motrices específicas y esta vez con mayor complejidad. Actividad Paseando libremente

INICIO

20

Los estudiantes, mientras están sentados, inflan un globo, lo forran con papel usado y lo protegen con cinta de embalaje para tener su pelota de trabajo. Se dejan las pelotas elaboradas a un lado, mientras los estudiantes pasean libremente por todo el patio, realizando variados movimientos al compás de la música: rápido, lento, estático y normal. Luego les entregas las pelotas, se repite la misma música y dejas que los estudiantes libremente realicen diversos ejercicios: lanzar la pelota hacia arriba, abajo, con una mano, con las dos, con el pie, y otros que propongan. ¿Qué tipo de movimientos hemos realizado con las pelotas? ¿Con cuál de estos movimientos tuvieron mayor dificultad?

CURRÍCULO NACIONAL

253




En grupo de clase Papelote Conversa con los estudiantes que tuvieron mayores dificultades al seguir el compás de la música y más aún cuando tuvieron que hacerlo con la pelota Plumones elaborada. Aliéntalos a continuar esforzándose. Conversa respecto a la elaboración de las pelotas: ¿nos pareció difícil elaborarla?, ¿podemos hacerlo con material reciclado? 80 Explícales la importancia de vivir en una sociedad limpia y libre de Graba- dora contaminantes. Actividad básica DESARROLLO

Agua, aire o tierra Los estudiantes se colocan sentados en círculo y se da inicio al juego: deben Papel pasar la pelota y mencionar “Agua”, “Aire” o “Tierra”, según su libre elección, al reciclable momento que lanzan la pelota al compañero. El estudiante que recibe la pelota debe nombrar un animal que viva en el lugar citado, por ejemplo, si dicen “Tierra” al recibir la pelota, puede responder “Gato”; si les dicen “Agua” al recibir la pelota, puede responder “Tiburón”; si les dicen “Aire” al recibir la pelota, puede responder “Mariposa”. ¿Quién puede coger más rápido la pelota y contestar a la vez? Actividad avanzada Nos movemos en nuestro mundo Todos los estudiantes se ubican en el rectángulo de juego, al que hemos denominado “mundo”. Al escuchar la frase “¡Cuidemos el mundo!” todos deben cambiar de sitio. El niño que se quede último debe pararse en el centro del rectángulo e indicar una acción que puede hacer para cuidar el planeta. Podemos variar la palabra con sinónimos: universo, cosmos, planeta u otro que los estudiantes propongan. ¿Vas a poner en práctica todas las recomendaciones hechas por tus compañeros para cuidar nuestro mundo? ¿Crees que es importante cuidar y proteger nuestro planeta? Actividad de aplicación La basurilla En parejas, los estudiantes utilizan la pelota que elaboraron y esta es “la basurilla”. Deben pasarse la basurilla uno al otro, evitando que “ensucie” el campo y la llevan hasta el “tacho” que es una caja en la cual meten todas las pelotas. Puedes complicar el trabajo solicitando a los estudiantes que sugieran con qué parte del cuerpo la quieren llevar. ¿Y qué tal si lo hacemos con dos pelotas? ¿Ya sabemos que debemos llevar la basurilla al tacho? ¿Por qué es importante para nuestro planeta? ¿Podremos tener retos personales para cuidar nuestro planeta? Actividad Escucho a la naturaleza Todos los niños se echan en el suelo boca arriba, cierran los ojos y escuchan los sonidos de la naturaleza.

CIERRE

campo

¿Qué logramos escuchar? ¿Cuál es el sonido más alejado? En grupo clase Recuerda las actividades que hemos realizado. Menciona que es importante cuidar nuestro planeta, especialmente para nuestra salud. ¿Qué normas se han cumplido en esta actividad? (verifica en el papelote). Nos despedimos con alegría de los estudiantes.

V- EVALUACIÓN


254

CURRÍCULO NACIONAL

15




Instrumentos de


Valoración Explora y regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones motrices en contextos lúdicos y pre deportivos; así, pone en práctica las habilidades motrices relacionadas con la carrera, el salto y los lanzamientos

Demuestra movimientos coordinados al realizar habilidades Lista de cotejo motrices específicas que le permitan tener confianza en sí mismo.


_______________________ Director

_____________________

Docente

SESION DE APRENDIZAJE N° 05 Título Informativos.

“Cooperando vivo la aventura de mi vida” I. Datos




Sección:

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Interactúa a través de sus habilidades socio motrices Se relaciona utilizando habilidades socio motrices sus Enfoques transversales

Desempeños Realiza actividades lúdicas en las que interactúa con sus compañeros y oponentes como compañeros de juego; respeta las diferencias personales y asume roles y cambios de roles. Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS



CURRÍCULO NACIONAL

255


TIE MP O




En grupo clase Damos la bienvenida a los estudiantes, sentados, formando un círculo, mientras les preguntas acerca de la cooperación.

INICIO

Preguntamos: ¿has cruzado un puente angosto?, ¿has cruzado, caminando o corriendo, sobre algún tronco de un sitio a otro? ¿Qué debemos hacer para poder cruzar sin dificultad y sin caernos? ¡Hoy jugaremos cruzando puentes! Y Campo ¡apoyándonos entre nosotros! Conos Actividad Salvando al pueblo Mientras están sentados en grupo, les narras: “Necesito de la ayuda de todos ustedes para llevar urgentemente agua a un poblado en lo profundo de la selva. En este poblado hay niños que necesitan beber agua para salvar su vida. El camino hacia el poblado está lleno de peligros, de ríos infestados de pirañas asesinas, de aguas movedizas en que si caes nadie podrá salvarte y, también, de puentes colgantes que pasan por abismos infinitos. ¿Me ayudarán en esta aventura? ¿Me ayudan a salvar la vida a estos niños?” Y comienza la aventura. 2Por líneas ando yo Los estudiantes recorren todas las líneas marcadas en el campo (antes de ello, se han dispuesto algunos obstáculos entre las líneas… pelotas, conos, cuerdas, sillas, lo que tengamos a la mano); lo hacen de diferentes maneras: caminando, corriendo, de espalda, lateralmente, saltando, en punta de pies… Los estudiantes pueden proponer otras formas de desplazarse. ¿Cómo lo haríamos en parejas? ¿Con un compañero encima? ¿Cómo lo llevarías? ¿Pudimos sortear los obstáculos sin temor?


256

CURRÍCULO NACIONAL

20



En grupo clase Colchonet as Preguntamos: ¿cómo nos sentimos cuando podemos ayudar a alguien?, ¿será ese el sentido de la cooperación? Sillas ¿La cooperación está presente en los deportes? ¡Y todavía no hemos llegado al pueblo! Botellas con Actividad básica 80 agua La laguna de las pirañas asesinas

DESARROLLO

Plantea el reto a los estudiantes de pasar “la laguna de las pirañas asesinas”. Para ello utilizan tres sillas. Deben llegar al otro extremo de la laguna (campo) sin tocar el agua. ¿Cómo harán para pasar todos los estudiantes? Tienen que hacerlo rápido pues depende de ellos salvar al pueblo. Deben tener cuidado para que nadie sufra un accidente y de no perder las botellas de agua (4 botellas) para los niños del pueblo. Ladrillos ¿Qué estrategia utilizamos para apoyarnos entre todos? ¿Nos dejaremos conducir por un integrante del equipo? Actividad avanzada maderos Aguas movedizas Coloca aros en el piso, uno seguido de otro, indistintamente, para formar las “aguas movedizas”. El poblado está cerca, ya se ve a lo lejos. Pasan las “aguas movedizas” con ayuda de los maderos, la mayor cantidad que puedan a la vez. Si un grupo se cae, todos deben volver al inicio a empezar nuevamente. ¿Qué tipo de trabajo debemos realizar para pasar las aguas movedizas? Actividad de aplicación: Puente colgante Los estudiantes forman cuatro grupos: dos de ellos son “puente”, uno será los “cocodrilos” y el que resta será quien pase por el puente. Los del grupo “puente” se colocan en dos filas frente a frente tomados fuertemente de las manos. Las colchonetas se colocan por debajo para brindar protección. Ahí abajo se encuentra el grupo “cocodrilo”, que trata de retrasar a los compañeros que cruzan el puente, haciéndoles cosquillas. Los estudiantes que pasan por el “puente” llevan las botellas de agua. Si una botella se cae, deben volver inmediatamente al inicio. ¡De nosotros depende salvar el pueblo! ¿Quiénes se oponían a tu avance? ¿Cómo nos hemos apoyado? Actividad Salvación y recompensa campo Todos han llegado al poblado con el agua que ha sido trasladada por todo el camino, salvando a los niños. Saltamos, reímos y nos alegramos por nuestra buena acción. En grupo clase Repasa lo trabajado, las dificultades que hemos tenido, haciendo uso de diferentes destrezas y estrategias. Recuérdales las posturas que su cuerpo ha adoptado para cada situación. ¿Cuál es la importancia de cooperar? ¿En qué situaciones hemos ofrecido oposición? Reflexiona junto a ellos sobre cada una de las aventuras vividas y cómo se fueron solucionando cada una de ellas.

CIERRE

15

Resalta las buenas actitudes que hayan sido vistas el día de hoy y bríndales un “¡hasta luego!” muy afectuoso. V- EVALUACIÓN

CURRÍCULO NACIONAL

257







Realiza actividades lúdicas en las que interactúa Hace uso de estrategias de cooperación con sus compañeros y oponentes como y oposición al participar en actividades compañeros de juego; respeta las diferencias lúdicas y deportivas. personales y asume roles y cambios de roles. Bibliografía:

Lista de cotejo


_______________________ Director

_______________ Docente


“El equilibrio y mi postura ” I.

I.E. : Profesor:

Datos



Sección:

Informativos. II.

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad - Comprende su cuerpo Enfoques transversales

Desempeños Aplica la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su preferencia, utilidad y/o necesidad, y anticipa las acciones motrices a realizar en un espacio y tiempo, para mejorar las posibilidades de respuesta en una actividad física Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS INICIO

: Equilibrio estático dinámico postural



En grupo clase


258

CURRÍCULO NACIONAL

TIE MP O



Reúne a los estudiantes y damos la bienvenida mientras cada uno se presenta Campo indicando cuál es la posición en que se acuesta a dormir. Conos Pregúntales si se sienten cómodos cuando se encuentran sentados en las aulas. Si alguno presenta dolor al estar mucho tiempo en esa posición, preguntamos: 20

¿a qué crees que se deba? Invítales a divertirse en la sesión de clase, puesto que trabajaran con sus posturas. Actividad Caminando con dificultad Todos los estudiantes mantienen el equilibrio caminando con una tabla (u otro objeto) sobre su cabeza. Deben llevarla sin cogerla con las manos, sin dejarla caer y, además, caminar al ritmo de las palmadas. ¿Cómo era tu postura para que no se cayera la tabla? En grupo clase Bastones Si a alguno de los estudiantes se le cae la tabla, que pruebe manteniéndose erguido, o bajando un poco la cabeza, de repente más despacio o acomodando Sillas la tabla de tal manera que encuentre una postura que lo ayude a mantenerse cómodo. Hay que recordarles que el respeto y el cuidado por sus compañeros es muy importante para evitar lesiones.

DESARROLLO

80

Actividad básica Tablillas El acróbata Los estudiantes toman un bastón y lo llevan en la palma de la mano derecha, demostrando su equilibrio y dominio del elemento. A la señal del profesor, se cambia el bastón a la otra mano. Pregúntales: ¿quién puede desplazarse manteniendo el bastón sobre la palma de la mano?, ¿con qué mano pueden tener mayor control? Ladrillos ¿Qué postura adopta mi cuerpo para mantener en equilibrio el elemento? Actividad avanzada maderos Desafío acróbata Organiza varios grupos de cinco personas. Los estudiantes demuestran su dominio portando un bastón en la palma de la mano y trasladándose libremente en el circuito de obstáculos que se ha formado con diversos materiales. Lo repiten hasta que los cinco estudiantes del grupo lo hayan pasado con el mínimo de errores. Ahora invita a los estudiantes a que creen un reto en el que utilicen bastones. ¿Será de utilidad el equilibrio en la postura? ¿Cuál es el beneficio para nuestro cuerpo? Actividad de aplicación Acróbatas unidos Los estudiantes colocan el bastón en el empeine de su pie tratando de mantenerlo el mayor tiempo posible sin que se caiga. Luego lo pasan a otro compañero. Posteriormente, sugieren otra parte del cuerpo. ¿Dependiendo de la actividad ha cambiado tu postura? ¿por qué?

CURRÍCULO NACIONAL

259




Actividad La vela campo Los estudiantes, de pie, cierran los ojos y simulan ser una vela encendida que poco a poco se va derritiendo hasta quedar echados sobre la colchoneta controlando su respiración. En grupo clase Recuerda con los estudiantes las diferentes actividades que realizamos en esta sesión.

CIERRE

15

Los movimientos realizados fueron con seguridad y confianza. ¿Cómo nos hemos sentido cuando trabajamos el equilibrio? Para mantenerlo hemos debido adoptar ciertas posturas. ¿Algunas de ellas eran correctas? ¿Cuáles no? Ahora tendremos el cuidado de tener una buena postura en las acciones que realizamos en nuestro diario vivir. ¡Así que a ponerlo en práctica!



Aplica la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su preferencia, utilidad y/o necesidad, y anticipa las acciones motrices a realizar en un espacio y tiempo, para mejorar las posibilidades de respuesta en una actividad física Bibliografía:


Consolida hábitos posturales adecuados que le permiten la elección de Lista de cotejo movimientos con autonomía y seguridad en la práctica de actividades físicas


_______________________ Director

___________________ Docente


“Me divierto al desplazarme con mis capacidades físicas” I.



Sección:


Competencias/Capacidades Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad - Comprende su cuerpo Enfoques transversales III.


Datos Informativos.

Campo Temático

Desempeños Explora y regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones motrices en contextos lúdicos y pre deportivos; así, pone en práctica las habilidades motrices relacionadas con la carrera, el salto y los lanzamientos Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación : Capacidades físicas condicionales


260

CURRÍCULO NACIONAL


IV.



MOMENTOS



TIE MP O

En grupo clase

INICIO

Damos la bienvenida a los estudiantes y dialogamos sobre el concepto que tienen de las capacidades físicas y cómo se manifiestan en su día a día. Informales que hoy trabajaremos con los desplazamientos y las capacidades físicas. Recuérdales las normas de comportamiento para la realización de esta actividad. Actividad La cadena

Campo Conos

20

Los estudiantes se dispersan por todo el campo. Selecciona a uno de ellos, quien será el primer eslabón de la cadena. Luego atrapa a un compañero y así, sucesivamente, con todos los compañeros, hasta que la cadena se complete. ¿Quién crees que se cansó más? ¿Qué capacidad estará usando con mayor esfuerzo? En grupo clase Indica a los estudiantes que no pudieron realizar correctamente la actividad que con esfuerzo lo lograrán. Dialoga sobre la actividad realizada (los desplazamientos y las capacidades físicas).

Silbato

Actividad básica Tizas Lobos y cazadores Los estudiantes forman dos filas y se colocan de espaldas: un grupo son “lobos” y el otro grupo “cazadores”. Cuando el profesor dice: “Tierra de lobos” o Piedritas “Tierra de cazadores”, según corresponda, corren hacia sus respectivas casas, las cuales han sido marcadas en el piso con tizas a una distancia de 15 metros de cada grupo para evitar ser atrapados. ¿Quién pudo ir más rápido hasta su Conos casa? Actividad avanzada

80

Sígueme DESARROLLO

Los estudiantes forman un círculo en posición de cuclillas: un estudiante camina alrededor del círculo. Cuando toque en el hombro a un compañero, el que ha sido tocado se pondrá de pie e intentará atrapar a su compañero antes de que llegue al sitio que quedó libre. El estudiante que se quede sin sitio platillos comienza el juego otra vez. ¿Qué capacidad usaste? ¿Algunos son más veloces que otros? ¿Por qué crees? Actividad de aplicación El más fortachón Los estudiantes forman dos filas y se colocan frente a frente. Cada uno de ellos se tomará de las manos con el compañero del frente y lo jalará hasta hacerle pasar la línea que previamente ha sido marcada en el piso a cinco metros detrás de cada una de las filas. Luego debe correr a instalarse en el lugar del compañero a quien desplazó. ¿Qué capacidad usaste? ¿Por qué algunos son más fuertes?

CURRÍCULO NACIONAL

261




Actividad El juego de las palabras campo Todos los estudiantes se sientan y forman un círculo. Cuando el profesor dice una palabra, por ejemplo “Velocidad”, el primer estudiante del círculo repite esa palabra e incluye otra palabra que empiece con la última letra (“D”), por ejemplo “Dado”; luego le toca al compañero de al lado quien mencionará la última palabra (Dado) y a continuación una más que inicie con la última letra (“O”). El que se demora más de cinco segundos, pierde un punto. En grupo clase

15

Recuerda las actividades de esta sesión, donde se realizaban diferentes movimientos y se desplazaban de un lugar a otro: ¿qué es lo que más le gusto? ¿Estos juegos benefician a nuestro cuerpo? ¿Cómo nos sentimos? Las personas nos podemos desplazar en diferentes direcciones, somos libres de hacerlo a cortas y largas distancias.

CIERRE

Nos despedimos de los estudiantes felicitándolos por el esfuerzo demostrado en las actividades




actividades de Explora y regula su cuerpo para dar respuesta a las Realiza situaciones motrices en contextos lúdicos y pre velocidad, de desplazamiento Lista de cotejo deportivos; así, pone en práctica las habilidades con cambios de dirección en motrices relacionadas con la carrera, el salto y los distancias cortas lanzamientos Bibliografía: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores

_______________________ Director

__________________ Docente


“En el juego coopero ” I. Datos

I.E. : Profesor:



Sección:

Informativos. II.


Competencias/Capacidades Desempeños Interactúa a través de sus habilidades Realiza actividades lúdicas en las que interactúa con sus compañeros y socio motrices oponentes como compañeros de juego; respeta las diferencias personales y - Se relaciona utilizando sus habilidades asume roles y cambios de roles. socio motrices Enfoques transversales



262

CURRÍCULO NACIONAL


III.


Campo Temático : Juego cooperativo IV. Secuencia Didáctica/Momentos de la Sesión

MOMENTOS INICIO



TIE MP O

En grupo clase Dialoga con los estudiantes sobre los temas referentes a la actividad. Enséñales lo que deben saber acerca de juegos de cooperación y oposición. Hoy siguen trabajando con otras actividades, rescatando lo importante que es la estrategia en el trabajo en equipo. Actividad Ingresa a la muralla

Campo Conos

20

Los estudiantes forman equipos de seis y se colocan en círculo tomados de la mano. Un estudiante de cada equipo queda fuera del círculo e intenta entrar, pero el equipo debe evitar que ingrese a través de desplazamientos circulares. Luego, son dos estudiantes tratando de ingresar. ¿Quiénes cooperan y quiénes se oponen? En grupo clase Observa cómo los grupos cooperan entre ellos. Si observas que no se ponen de acuerdo, recuérdales que la estrategia tiene que ser planteada en conjunto.

Silbato

¿Se hizo más fácil cuando eran dos los que intentaban ingresar? Actividad básica Tizas Relevo en equipo Con los mismos equipos que trabajaron anteriormente, se forman columnas y a Colchonet diez metros de cada columna se coloca un cono. DESARROLLO

80

El primer estudiante de cada equipo correrá al cono, regresa y cuando tome la as mano del segundo estudiante, este deberá realizar el mismo recorrido. Continúan hasta que todos los del equipo realizan juntos el recorrido. Pero en medio del recorrido hay un estudiante que intentará Globos retrasarlos… ¿Qué hacemos? Variante: pedimos a los estudiantes que propongan otra forma de desplazarse. Conos ¿Qué estrategia de cooperación utilizaron para hacerlo más rápido? Actividad avanzada La fuerza y el viento Los estudiantes rotan los equipos para luego formar grupos de cinco integrantes. Cuatro de ellos agarran la colchoneta, uno en cada extremo. Luego, el estudiante que faltaba debe recostarse sobre ella y soplar una pelota de ping pong que está sobre el piso e intentar platillos llevarla hasta el otro extremo. Luego, cambiamos de estudiante en la colchoneta y continuamos con el juego. ¿Es importante la comunicación en el trabajo cooperativo? Si trabajamos todos por un mismo objetivo, ¿nuestro triunfo será gratificante? Los estudiantes se sientan en hileras, con las piernas separadas, lo más pegados posible y abrazados de la cintura con el compañero de adelante. Un estudiante es seleccionado para que empiece a “arrancar cebollas”, es decir, jala al primero de la fila, mientras que los demás se oponen. Si es arrancado de la fila, pasa a colocarse detrás de quien lo sacó de la hilera. ¿Dinos qué papel cumplías?, ¿cooperabas o te oponías?

CURRÍCULO NACIONAL

263




Actividad El globo Se forman grupos de cinco estudiantes y echados de espaldas forman un círculo, de tal manera que las cabezas quedan juntas. Inflan un globo y, a la señal, deben soplar y evitar que el globo se caiga o vaya a otro lado.

campo

15

En grupo clase Recuerda la importancia del trabajo en equipo, el cual ayuda a fomentar el compañerismo.

CIERRE

¿Recuerdan alguna anécdota en la que se sintieron apoyados por sus compañeros? ¿Desean comentarla? ¿Existieron algunas dificultades? ¿Qué hicieron para superarlas en equipo? Resalta el trabajo de todos y cómo los aportes de cada uno de ellos determinan los resultados




Realiza actividades lúdicas en las que interactúa con sus compañeros y oponentes como compañeros de juego; respeta las diferencias personales y asume roles y cambios de roles. Bibliografía:

Demuestra estrategias de cooperación y oposición al participar en actividades lúdicas y deportivas

Lista de cotejo


_______________________ Director

__________________ Docente


“Saber ganar o perder” I. Datos

I.E. : Profesor:



Sección:

Informativos. II.

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices - Crea y aplica estrategias y tácticas de juego

Desempeños Propone, junto con sus pares, soluciones estratégicas oportunas, y toma en cuenta los aportes y las características de cada integrante del grupo al practicar juegos tradicionales, populares, autóctonos, predeportivos y en la naturaleza.


264

CURRÍCULO NACIONAL





III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS INICIO

: Juegos cooperativos/estrategias de juego



TIE MP O

En grupo clase Reunimos a todos los estudiantes, y sentados en media luna, los saludas y les Campo das la bienvenida. Conos Le pedimos que elaboren una pelota (de papel usado, cinta de embalaje y globos, del tamaño de una pelota de fútbol). Actividad Pelotas afuera

20

Los estudiantes se dividen en dos equipos: uno en cada mitad del campo. Cada equipo tendrá diez pelotas en su campo. El juego consiste en lanzar las pelotas al campo contrario para intentar que su campo se quede vacío de pelotas. Lo deberán realizar durante un minuto. El equipo que menos balones cio.

CURRÍCULO NACIONAL

265


tenga en su campo gana. Variantes: al vaciar el campo, las pelotas que entren dentro de la portería contraria ya no se pueden recoger. ¿Cómo me sentí al jugar? ¿A qué deporte se asemeja? En grupo clase Silbato PLANIFICACIÓN CURRICULAR A aquellos equipos que perdieron, anímalos y hazles sentir que la derrota no es EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA para desmotivarse, sino para encontrar los errores y mejorar. Explícales la importancia de participar y que con la práctica se mejora, logrando mejores resultados.

Actividad básica Tizas

80

El matao Se forman dos grupos y se delimita el campo rectangular con una línea que lo divida por la mitad. Se coloca un equipo en un lado y otro en el contrario, con un jugador en el fondo contrario a su equipo (ver imagen).

Pelotas

Cinta de

DESASe lanza la pelota hacia el equipo contrario tratando de dar en el cuerpo de

embalaje

RROLLO algún jugador. Si la pelota impacta sobre algún jugador y toca el suelo, es pasa al fondo contrario.

eliminado y

El juego finaliza cuando todos los jugadores de un equipo estén en el fondo Globos contrario. Podemos agregarle otras reglas que propongan los estudiantes: Si un jugador agarra el balón antes de que toque el suelo, no es eliminado. Conos Si te impacta el balón y un compañero lo atrapa en el aire tampoco es eliminado. Si consigues atrapar un balón, puedes salvar a un compañero eliminado. ¿Qué estrategia he utilizado para mejorar los resultados? Actividad avanzada Cacería de lobos Se divide a los estudiantes en dos grupos: unos son los “cazadores” y otros

platillos

“lobos”. Los “lobos” cogen la pelota y gritan “¡Batida!”; los “cazadores” deben tomar la pelota e intentar dar a los “lobos”. Si le dan a uno de los “lobos”, ahora son estos los que irán por los “cazadores”, así que los “cazadores” deberán salir corriendo hacia un lugar seguro (campo deportivo delimitado con anticipación) para poder salvarse. Si consiguen dar a alguno de los “cazadores”, estos se convierten en “lobos”. ¿Qué hicieron para poder organizarse y esquivar lo más posible? Actividad de aplicación Vaciar mi campo Se divide a los participantes en dos equipos y se sitúa cada uno a un lado del campo de juego. Se divide el número de balones, equitativamente, y se reparte entre los dos equipos. El juego consiste en marcar el mayor número de goles en la portería contraria, lanzando los balones que se encuentren en el propio campo y siempre sin sobrepasar la línea divisoria. No hay arquero fijo. Determina la duración de la actividad dando cinco minutos y contando la cantidad de goles en ese tiempo, o estableciendo como meta para ganar el encuentro el marcador de 5 goles. ¿Cuál debe ser nuestra actitud en el campo de juego? ¿Cómo debemos organizarnos para tener mejores resultados? CIERRE Actividad

La estrella

campo 15

Los estudiantes forman parejas, tumbados en círculo con las manos agarradas, boca arriba, piernas abiertas y juntando los pies con el compañero de al lado.


266

CURRÍCULO NACIONAL

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA PLANIFICACIÓN CURRICULAR Con la ayuda de los pies pasan una pelota de un compañero a otro, sin que el balón caiga. Si se cae, regresan desde el ini En grupo clase Recuerda cómo nos hemos divertido con las actividades programadas. Qué importante es utilizar todas nuestras habilidades y estrategias de equipo para poder ganar, pero si perdemos, seamos tolerantes y aprendamos de nuestros errores. Valora el trabajo de cada uno de tus estudiantes y despídete de ellos con gran alegría.




Propone, junto con sus pares, soluciones estratégicas Demuestra destrezas en la oportunas, y toma en cuenta los aportes y las práctica de juegos pre Lista de cotejo características de cada integrante del grupo al practicar deportivos juegos tradicionales, populares, autóctonos, pre deportivos y en la naturaleza. Bibliografía: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores

_______________________ Director

____________________ Docente





Sección:

“Mantengo una postura correcta” I. Datos

Informativos. II.

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Asume una vida saludable Incorpora práctica que mejoran su calidad de vida Enfoques transversales

CURRÍCULO NACIONAL

Desempeños Describe posturas y ejercicios contraindicados para la salud en la práctica de actividad física. Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

267


III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS

: Capacidades coordinativas

MEDIOS Y MATERIALE S


TIE MP O

PLANIFICACIÓN CURRICULAR EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA INICIO

En grupo clase Saluda a los niños reunidos en círculo, damos la bienvenida y explicamos la Campo importancia de mantener nuestros espacios limpios. Conos Indica a los estudiantes cómo elaborar pelotitas de trapo con medias en desuso. Se deben juntar varias haciéndolas un bollito, para luego colocarlas dentro de otra media dándole forma redonda. Finalmente, se le da una vuelta a la media y se vuelve a cubrir, repetidas veces, hasta que esta se acabe. Al finalizar la clase, nos llevaremos esas pelotitas para coserlas y que no se desarmen. Actividad A recoger A la indicación del profesor, los estudiantes se desplazan por diferentes direcciones. Al sonido de una sonaja de lata, los estudiantes, en cuclillas, tocarán el piso con la palma de la mano. Arroja las tapas en el campo de juego, mientras los estudiantes se desplazan hacia donde estas caen. Al sonido de la sonaja los estudiantes deben recoger, una a una, las tapitas. ¿Cuál de estas posturas te pareció más cómoda para llegar al piso?


268

CURRÍCULO NACIONAL

20

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA PLANIFICACIÓN CURRICULAR En grupo clase Verifica si algún estudiante no pudo realizar esta actividad, entonces aliéntalo a que siga practicando de la manera más apropiada. Actividad básica Mantengo mi postura Los estudiantes caminan manteniendo la cabeza arriba y el cuello erguido, evitando mirar al suelo, ya que puede provocarles dolor cervical. Asegúrate de que pisen correctamente: primero con el talón del pie, para pasar luego hacia la punta. Luego colocan sobre la cabeza un cuaderno en desuso y caminan levantando los brazos en posición horizontal, llegan a la silla que está al otro extremo y se sientan. ¿Por qué es importante mantener una buena postura? Actividad avanzada Con mi compañero Los estudiantes se agrupan en parejas, ambos sentados frente a frente. A la señal del profesor, y mirándose fijamente, deben caminar: uno hacia adelante y DESAel otro de espaldas, hacia una zona determinada sin mirar el suelo. Ahora lo RROLLO pueden hacer llevando la pelotita de trapo que elaboraron, con la frente. ¿Qué otra parte del cuerpo propones? ¿Cómo te sientes al haber realizado este tipo de actividad para mejorar la postura al pararte, caminar y luego sentarte? Actividad de aplicación Practicando ser modelo Pide a los estudiantes que hagan un desfile de modas teniendo en cuenta la buena postura corporal, además deben llevar la pelotita de trapo en la cabeza sin que esta se caiga. Puedes pedirle que sean ellos los que propongan qué otra actividad pueden realizar donde se evidencie la práctica de una postura adecuada. Actividad Pelotita viajera Los estudiantes se echan en el piso y se pasan la pelotita de trapo de mano en mano hasta que pase por todo el círculo; primero solo con la mano izquierda y luego con la derecha. En grupo clase Recuerda junto a los estudiantes las actividades que han realizado lo que se ha aprendido de ellas. ¿Para qué nos sirve mantener una buena postura? Cierra el diálogo recalcando la importancia de mantener una buena postura y su influencia en los estudios. Menciona que se mantiene mejor atención y concentración, así como la buena salud. ¿Cómo te sentiste al reutilizar medias y convertirlas en pelota? ¿Qué CIERRE otras cosas puedes reutilizar? El saber reutilizar algunas cosas es parte de nuestra conciencia ambiental y contribuye al cuidado de nuestra salud. Orienta a los estudiantes para que mantengan su higiene corporal

Silbato

Tizas

80

Tapas plásticas de botella Cinta de embalaje

sonaja Conos

platillos

campo

15

V- EVALUACIÓN Criterios de Evaluación (desempeños) Propone, junto con sus pares, soluciones estratégicas oportunas, y toma en cuenta los aportes y las características de cada integrante del grupo al practicar juegos tradicionales, populares, autóctonos, pre deportivos y en la naturaleza. Bibliografía:

CURRÍCULO NACIONAL

269

Evidencias de Aprendizaje Experimenta cambios de postura, además tomarán conciencia de reciclar.




SESION DE A PR0 ENDIZ JE N° 1 A Título I.E. :

“Demuestro mis habilidades” I. Datos Informativos. Área: Educación Física Grado: 5°

Profesor: II.

N° horas 3

Sección:

- Fecha :


Desempeños Emplea la resolución reflexiva y el diálogo como herramientas para solucionar problemas o conflictos surgidos con sus pares durante la práctica de actividades lúdicas y pre deportivas diversas Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS

: habilidades motrices básicas



TIE MP O

PLANIFICACIÓN CURRICULAR EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA INICIO

En grupo clase Damos la bienvenida a los estudiantes y preguntamos cómo se sienten. ¿Saben saltar, correr, desplazarse sintiéndose más seguros cuando juegan con sus compañeros? Le decimos que hoy se van a divertir, respetando a sus pares y explorando sus habilidades motrices específicas. Actividad Silbando el tren de la alegría

Campo Conos

Los estudiantes van caminando por el campo siguiendo el ritmo del silbido del tren de la alegría (el profesor enseña la tonada antes de iniciar). Conforme cambie el ritmo van cada vez más de prisa. Le preguntamos a los estudiantes: “¿Qué te parece si agregamos otros movimientos? ¿Cuáles sugieres tú?”. Tomamos en cuenta sugerencias. Pueden incluir diferentes tipos de desplazamiento, como trotar hacia adelante, hacia atrás, hacia la derecha, a la izquierda, saltando, rodando, dando vueltas, etc. ¿Es importante seguir la secuencia del profesor?, ¿por qué?


270

CURRÍCULO NACIONAL

20

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA PLANIFICACIÓN CURRICULAR En grupo clase Si algún estudiante no puede seguir el ritmo de la tonada, apóyalo individualmente hasta que se sienta seguro. Explícale también que debe estar atento al sonido que va escuchando y así le será más fácil. ¿Es importante realizar los ejercicios en forma coordinada? Actividad básica Mar y tierra Dibuja una línea en el piso de extremo a extremo del patio, indicando que el lado derecho es el mar y el lado izquierdo, la tierra. Los estudiantes deben colocarse frente a la línea y saltarán según lo que se mencione. DESALuego los niños se desplazarán en diferentes direcciones, debiendo ingresar al RROLLO lugar que se les indique (mar o tierra), corriendo y tomando un impulso para saltar. Haz participar a los estudiantes. ¿De qué otra forma podemos combinar nuestras habilidades motrices? Acepta las sugerencias de los estudiantes e incluye variantes: saltando con los dos pies juntos, en un solo pie, saltando y girando, etc. ¿Es importante saber saltar en nuestra vida diaria?, ¿por qué? Actividad avanzada El salto de la rana

Silbato

Tizas

80

soga aros

Conos

platillos Los estudiantes forman círculos en equipos de cinco y, tomados de la mano, deben desplazarse saltando como la rana hasta el lugar señalado. Luego, plantéales el reto de hacerlo girando, también mirando hacia afuera del círculo, abrazados, etc. Para cada una de estas variantes, los estudiantes proponen las reglas que se tienen que seguir en el juego. ¿Qué habilidades motrices combinaste esta vez? ¿En algún momento se hizo más difícil el trabajo? ¿Será bueno respetar las normas que se han propuesto? Actividad de aplicación Salta con la soga Los estudiantes, frente a la soga tendida en el campo, cruzan sus saltos: primero los de la derecha y luego los de la izquierda, saltando con el pie izquierdo, luego realizan lo contrario. En parejas inician sus saltos, mientras dos alumnos mueven la soga. Pueden saltar de distintas y creativas maneras. ¿Qué te pareció esta actividad? ¿Te fue difícil cuando se empezó a mover la soga? En grupo clase

CIERRE

Recuerda con los estudiantes cómo hemos trabajado con nuestras habilidades campo 15 cuáles de ellas hemos combinado y si nos fue fácil hacer esa combinación.

motrices,

Repasa también en qué deportes se manifiestan estas combinaciones de habilidades motrices básicas. Actividad Patitos al agua Colocamos aros indistintamente en el patio. A la señal “¡Patitos al agua!”, los estudiantes caminan sin tocar los aros por todo el patio, y si escuchan “¡Patitos a tierra!” deben saltar rápidamente dentro de los aros. Terminada esta actividad los estudiantes pueden desplazarse hacia los servicios higiénicos para el aseo V- EVALUACIÓN

CURRÍCULO NACIONAL

271





Emplea la resolución reflexiva y el diálogo como Identifica su habilidad motriz como herramientas para solucionar problemas o punto de referencia para alcanzar Lista de cotejo conflictos surgidos con sus pares durante la práctica una superación personal. de actividades lúdicas y pre deportivas diversas Bibliografía: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores

_____________________

_______________________ Director


272

Docente

CURRÍCULO NACIONAL

1.4 CICLO

:V


EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA 1.5 GRADO 1.6 SECCIONES

1.6 N° DE HORAS

II.

: SEXTO : A-B-C

: 03

1.7 TURNO 1.8 DIRECTORA

: Mañana : Sonia PEREZ FIERRO

1.9 DOCENTE

: Jesús TAQUIA PATILLA

1.10 ÑO ACADÉMICO

:2017

PRESENTACIÓN:

En las circunstancias actuales, la gente vive influenciada por una serie de tensiones, desórdenes alimenticios, prácticas sociales poco saludables, que van deteriorando progresivamente la salud. Ante esta situación el área de educación física, pretende, que los estudiantes aprendan desde la experiencia a cuidar y mejorar su salud y calidad de vida, desenvolviéndose de manera autónoma a través de su motricidad cuando acepta sus posibilidades y limitaciones según su desarrollo e imagen corporal. Realiza secuencias de movimientos coordinados aplicando la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su utilidad, resolviendo problemas en diferentes situaciones de la vida.

III.



274

CURRÍCULO NACIONAL

I Trimestr e

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Competencias Capacidades

II Trim estr e

III Trimes tre

PLANIFICACIÓN CURRICULAR Nivel de Aprendizaje

U.A. 1


X

U.

A. 2

X

U.A. 3

X


Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices  Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices

X

X

X


Asume una vida saludable cuando utiliza instrumentos que miden la aptitud física y estado nutricional e interpreta la información de los resultados obtenidos para mejorar su calidad de vida. Replantea sus hábitos higiénicos y alimenticios tomando en cuenta los cambios físicos propios de la edad, evita la realización de ejercicios y posturas contraindicadas para la salud en la práctica de actividad física. Incorpora prácticas saludables para su organismo consumiendo alimentos adecuados a las características personales y evitando el consumo de drogas. Propone ejercicios de activación y relajación antes, durante y después de la práctica y participa en actividad física de distinta intensidad regulando su esfuerzo. Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices proactivamente con un sentido de cooperación teniendo en cuenta las adaptaciones o modificaciones propuestas por el grupo en diferentes actividades físicas. Hace uso de estrategias de cooperación y oposición seleccionando los diferentes elementos técnicos y tácticos que se pueden dar en la práctica de actividades lúdicas y predeportivas, para resolver la situación de juego que le dé un mejor resultado y que responda a las variaciones que se presentan en el entorno.

Organización y Distribución del Tiempo ENFOQUES TRANSVERSALES Enfoques

Enfoque de derecho







Intercambian ideas para construir juntos consenso sobre las normas de convivencia.

CURRÍCULO NACIONAL

275

Distribución Tiempo I II III T T T


PLANIFICACIÓN CURRICULAR Enfoque Inclusivo o de  atención a la diversidad  Enfoque Intercultural 


Enfoque Ambiental











Enfoque Búsqueda de  la Excelencia Enfoque Orientación al  Bien Común 

X

distinciones

X

Docentes y estudiantes plantean soluciones en relación a la realidad ambiental de nuestra comunidad. Docentes y estudiantes implementan las 3R. Docentes propician espacios de reflexión sobre asuntos públicos

x

X


x

x


CALENDARIZACIÓN adecuado desarrollo de nuestra identidad cultural, lo cual originaría una falta de respeto por

BIMESTRE

V.

Docentes y estudiantes acogen con respeto a todos. Docentes propician un diálogo continuo entre diversas perspectivas culturales.



IV.

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Docentes y estudiantes demuestran tolerancia evitando X cualquier forma de discriminación. Docentes programan considerando actividades diferenciadas.

DURACION SEMANAS 13-03-2017 al 09-06-2017 12 semanas I 12-06-2017 al 15-09-2017 11 semanas II 2 semanas VACACIONES 18 -09-2017 al 21-12-2017 13 emanas III

ORGANIZACIÓN DE LAS UNIDADES DIDACTICAS:

SITUACIÓN SIGNIFICATIVA TIPO

CRONOTITULO DE LA UNIDA I UNIDAD

DE II D

En nuestra institución educativa se ha observado, en los últimos años, que los alumnos presentan un bajo rendimiento escolar, reflejado en el resultado de las últimas evaluaciones censales, en las pruebas escritas Festival y las actas de fin de año. recreativo de mi U.A Por ello, es necesario realizar acciones que conlleven a elevar el aula X rendimiento escolar de los alumnos con la finalidad de mejorar el nivel educativo de la institución PRODUCTO (I UNIDAD) Planteo mis retos en el festival recre ativo, proponiendo juegos de iniciación deportiva, adaptando reglas y usando estrategias de juego Las instituciones educativas se encuentran inmersas en el entorno de U.A. una comunidad; sin embargo, a pesar de pertenecer a ellas, pueden existir muchas b rechas de índole sociocultural que no permiten formar ese sentido de pertenencia. Sin ello, no podremos sustentar las bases para un


276

GRAMA

CURRÍCULO NACIONAL

II I

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA PLANIFICACIÓN CURRICULAR nuestras costumbres, valores y creencias. En muchos casos es producto de una falta de integración entre la escuela y la comunidad, al tener escasas actividades que permitan relacionarse. Por ello, desde la escuela se propone diversas actividades que se proyecten a la comunidad como una manera de revalorar nuestra cultura, desde el área de Educación física, con la práctica de los juegos tradicionales. Los juegos tradicionales van a permitir la integración de los estudiantes con el entorno, por medio de actividades lúdicas propias de la comunidad. A su vez se busca recuperar espacios de recreación familiar en los que puedan manifestar sus habilidades en X forma conjunta con padres, familia y profesores, trabajando en los niños y sus familias el respeto a su cultura, identidad y la valoración de su pueblo. Por todo ello, se plantearán retos como: ¿cómo es mi comunidad? ¿Cómo se divertían mis padres? ¿Conozco mi identidad cultural? ¿Por qué es importante conocer nuestra identidad cultural? PRODUCTO ( II UNIDAD) Participa en un festival de juegos tradicionales, evidenciando integración grupal y conocimiento sobre la cultura de su comunidad En los estudiantes de la I.E , Se observó en los Juegos Deportivos U.A. Escolares la poca participación, reflejando con resultados no alentador, y a consecuencia presentan poca autoestima que “Mejoramos demuestran desmotivación por participar en cualquier evento. Por lo nuestro tanto es necesario desarrollar sus capacidades físicas y salud, para rendimiento X enfrentar diferentes situaciones con éxito. ¿Conozco mi condición físico y con física? ¿Qué ejercicios físicos mejoraran mi rendimiento? ¿Cuáles son buena Salud”. las actividades físicas que desarrollan nuestro pensamiento estratégico? ¿El cuidado de la salud es importante en nuestra salud? (III UNIDAD)PRODUCTO: rendimiento físico

Participan con entusiasmo en diferentes actividades deportivas, con buen

PRODUCTO (IV UNIDAD)

VI.

ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS:

METOD

OS



Descubrimiento guiado Asignación de tareas Resolución de problemas Circuito de estaciones

  

   VII.

•

Diálogo

•

Interrogación

•

Observación

•

Lluvia de ideas


MEDIOS 

TÉCNICAS

Audiovisuales Ejercicio físico Juegos Deportes


BIBLIOGRAFÍA.  Blázquez Sánchez, D. (2015). Evaluación en la Educación Física. Barcelona: INDE.  Ministerio de Educación del Perú (2010). Orientaciones para el Trabajo Pedagógico del Área de Educación Física. Lima:Minedu. CURRÍCULO NACIONAL

277


PLANIFICACIÓN CURRICULAR EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA  Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores


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Director I.E.

Firma del docente

PRIMERA PLANIFICACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA I.


:



:V

1.5 GRADO

:Sexto

1.6 SECCIONES N° DE HORAS SEMANAL

: A-B-C 1.7 : 3 horas

1.8 DIRECTORA : 1.9 DOCENTE : II.- TÍTULO

Festival r ecreativo de mi aula

En nuestra institución educativa se ha observado, en los últimos años, que los alumnos III.SITUACIÓN presentan un bajo rendimiento escolar, reflejado en el resultado de las últimas SIGNIFICATIVA evaluaciones censales, en las pruebas esc ritas y las actas de fin de año. Por ello, es necesario realizar acciones que conlleven a elevar el rendimiento escolar de los alumnos con la finalidad de mejorar el nivel educativo de la institución Planteo mis retos en el festival recreativo, proponiendo juegos de iniciación IV.- PRODUCTO deportiva, adaptando reglas y usando estrategias de juego V. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD

COMPETEN CIAS

CAPACIDADES

DESEMPEÑOS


278

CURRÍCULO NACIONAL

-Aplica la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su preferencia, utilidad y/o necesidad, y anticipa las acciones motrices a realizar en un espacio y tiempo, para mejorar las posibilidades de respuesta en una actividad física. -Regula su CURRICULAR cuerpo para dar respuesta a las situaciones motrices en EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA PLANIFICACIÓN contextos lúdicos, pre deportivos, etc.; de este modo, afianza las Comprende su habilidades motrices específicas relacionadas con la carrera, el salto y los cuerpo lanzamientos. Expresa su forma particular de moverse, al asumir y adjudicar diferentes roles en la práctica de actividad física, aplicando su lenguaje corporal. Crea con sus pares una secuencia de movimientos corporales, expresivos Se expresa y/o rítmicos, de manera programada y estructurada; así; se expresa de corporalmente Se diferentes formas y con diversos recursos, a través del cuerpo y el desenvuelve de movimiento, para comunicar ideas y emociones. manera autónoma a través de su motricidad Comprende las - Utiliza diferentes métodos de evaluación para determinar la aptitud relaciones entre física; asimismo, selecciona los que mejor se adecúen a sus posibilidades la actividad y utiliza la información que obtienen en beneficio de su salud. física, - Explica la relación entre los cambios físicos propios de la edad y la repercusión en la higiene, en la práctica de actividad física y en alimentación, actividades de la vida cotidiana; practica actividad física y explica la postura e Asume una vida importancia que tiene en su vida cotidiana. higiene saludable personal y del ambiente, y la salud. Realiza actividades físicas y evita posturas y ejercicios contraindicados que perjudican su salud. Incorpora práctica que mejoran su calidad de vida.


Muestra hábitos saludables y evita hábitos perjudiciales para su organismo, como el consumo de comida rápida, de alcohol, de tabaco, de drogas, desordenes alimenticios, entre otros; proporciona el fundamento respectivo y desarrolla dietas saludables.

-Explica la importancia de la vacunación y sus consecuencias en la salud. Se relaciona -Participa en actividades físicas en la naturaleza, eventos pre deportivos, utilizando sus juegos populares, entre otros, y toma decisiones en favor del grupo habilidades socio aunque vaya en contra de sus intereses personales, con un sentido solidario y de cooperación. motrices -Modifica juegos y actividades para que se adecúen a las necesidades posibilidades del grupo y a la lógica del juego deportivo. Crea y aplica - Participa en actividades lúdicas, pre deportivas y deportivas en las que estrategias y pone en práctica diversas estrategias; adecúa normas de juego y la mejor tácticas de juego solución táctica para dar respuesta a las variaciones que se presentan en el entorno.

CURRÍCULO NACIONAL

279


y

ENF OQU ES TRA NSV ERS ALES









VI-SECUENCIA DE SESIONES Título de la sesión de aprendizaje/ N° Sesiones Conociendo nuestra

Campo


temático

Desempeños

Utiliza diferentes métodos de evaluación para Evaluación determinar la aptitud física morfológica y postural


-Regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones motrices en contextos lúdicos, pre deportivos, etc.; Habilidades de este modo, afianza las habilidades motrices motrices específicas relacionadas con la carrera, el salto y los lanzamientos.

Practican juegos recreativos en los cuales utilizan sus

Participa en actividades físicas en la naturaleza, Juegos eventos pre deportivos, juegos populares, entre cooperativos otros, y toma decisiones en favor del grupo aunque vaya en contra de sus intereses personales, con un Juegos sentido solidario y de cooperación. tradicionales

Usan estrategias defensivas y ofensivas, participando de forma activa en los juegos tradicionales propuestos

Participa en actividades físicas en la naturaleza, Juegos eventos pre deportivos, juegos populares, entre tradicionales Conociendo cómo otros, y toma decisiones en favor del grupo aunque jugábamos antes vaya en contra de sus intereses personales, con un Sesión 05 sentido solidario y de cooperación.

Usan estrategias defensivas y ofensivas, participando de forma activa en los juegos tradicionales propuestos

Usamos estrategias participando en juegos tradicionales

Practican actividades deportivas populares utilizando su coordinación y el uso de diversas estrategias de juego.

cualidades físicas Sesión 01, 02 Cuando jugamos conocemos nuestras habilidades Sesión 03 Jugamos de diferentes formas para divertirnos Sesión 04

Participa en actividades lúdicas, pre deportivas y Juegos deportivas en las que pone en práctica diversas tradicionales estrategias; adecúa normas de juego y la mejor solución táctica para dar respuesta a las variaciones que se presentan en el entorno.

habilidades motrices con espontaneidad y diversión.

Sesión 06


280

CURRÍCULO NACIONAL

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA PLANIFICACIÓN CURRICULAR Utilizamos Expresa su forma particular de moverse, al asumir y nuestras adjudicar diferentes roles en la práctica de actividad habilidades física, aplicando su lenguaje corporal motrices para jugar como manifiestan nuestros padres Sesión 07 Modificamos reglas a los juegos para seguir divirtiéndonos

Capacidades físicas condicionales

Modifica juegos y actividades para que se adecúen a las necesidades y posibilidades del grupo y a la lógica del juego deportivo.

Sesión 09 Jugamos al baloncesto y aplicamos estrategias Sesión 10 Practiquemos el fútbol demostrando estrategias de juego Sesión 11 Propongo los juegos en el festival Sesión 12 recreativo de mi aula

proponiendo y adaptando sus reglas

Practican diferentes juegos tradicionales de su comunidad,

Juegos cooperativos

Sesión 08 Mejoro mi coordinación practicando el vóleibol

Practican diferentes juegos tradicionales de su comunidad,

proponiendo y adaptando sus reglas Practican actividades deportivas populares utilizando su coordinación y el uso de diversas estrategias de juego

Crea con sus pares una secuencia de movimientos corporales, expresivos y/o rítmicos, de manera programada y estructurada; así; se expresa de diferentes formas y con diversos recursos, a través del cuerpo y el movimiento, para comunicar ideas y emociones Participa en actividades físicas en la naturaleza, eventos pre deportivos, juegos populares, entre otros, y toma decisiones en favor del grupo aunque vaya en contra de sus intereses personales, con un sentido solidario y de cooperación.

Destrezas pre deportivas del vóleibol

Destrezas pre deportivas del Baloncesto

Practican actividades deportivas populares utilizando su coordinación y el uso de diversas estrategias de juego

Participa en actividades lúdicas, pre deportivas y deportivas en las que pone en práctica diversas estrategias; adecúa normas de juego y la mejor solución táctica para dar respuesta a las variaciones que se presentan en el entorno.

Destrezas pre deportivas del fútbol

Practican actividades deportivas populares utilizando su coordinación y el uso de diversas estrategias de juego


Competencias recreativas y competetivas

Participan de un festival recreativo deportivo de su aula, donde propone actividades retadoras reglamentando su participación

VII.- EVALUACIÓN Instrumentos Evidencias de de Valoración Aprendizaje Se desenvuelve de Regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones Planteo mis retos Rúbrica motrices en contextos lúdicos, pre deportivos, etc.; de este en el festival manera autónoma a recreativo, través de su motricidad modo, afianza las habilidades motrices específicas proponiendo relacionadas con la carrera, el salto y los lanzamientos. Lista de Asume una vida saludable Muestra hábitos saludables y evita hábitos perjudiciales para juegos de su organismo, como el consumo de comida rápida, de cotejo iniciación alcohol, de tabaco, de drogas, desordenes alimenticios,

Competencia


entre otros; proporciona el fundamento respectivo y desarrolla dietas saludables. CURRÍCULO NACIONAL

281

deportiva, adaptando reglas


PLANIFICACIÓN CURRICULAR EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Interactúa a través de Participa en actividades lúdicas, pre deportivas y deportivas y usando estrategias en las que pone en práctica diversas estrategias; adecúa sus habilidades de normas de juego y la mejor solución táctica para dar sociomotrices respuesta a las variaciones que se presentan en el entorno. juego VIII.- MATERIALES Y RECURSOS cubos, tizas,

Lista

de

cotejo

 Balones diversos, colchonetas, conos, platos, materiales reciclados, bastones, aros,

 Libros de Consulta: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores

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Director I.E.

Firma del docente

SEGUNDA PLANIFICACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA I.


:


1.3 N° UNIDAD DIDACTICA Y TIPO : Tercera- Unidad de Aprendizaje 1.4 CICLO

:V

1.5 GRADO

:Sexto

1.6 SECCIONES

: A-B-C


: 3 horas

1.8 DIRECTOR : 1.9 DOCENTE : II.- TÍTULO

En nuest ra comunidad revaloramos nuestros juegos tradicionales Las instituciones educativas se encuentran inmersas en el entorno de una comunidad; sin embargo, a pesar de pertenecer a ellas, pueden existir muchas brechas de índole sociocultural que no permiten formar ese sentido de pertenencia. Sin ello, no podremos sustentar las bases para un adecuado desarrollo de nuestra identidad cultural, lo cual originaría una falta de respeto por nuestras costumbres, valores y creencias. En muchos casos es producto de una falta de integración entre la escuela y la comunidad, al tener escasas actividades que permitan relacionarse.

III.- SITUACIÓN Por ello, d esde la escuela se propone diversas actividades que se proyecten a la SIGNIFICATIVA comunidad como una manera de revalorar nuestra cultura, desde el área de Educación física, con la práctica de los juegos tradicionales. Los juegos tradicionales van a permitir la integración de los estudiantes con el entorno, por medio de ac tividades lúdicas propias de la comunidad. A su vez se busca recuperar espacios de recreación familiar en los que puedan manifestar sus habilidades en forma conjunta con padres, familia y profesores, trabajando en los niños y sus familias el respeto a su c ultura, identidad y la valoración de su pueblo. Por todo ello, se plantearán retos como: ¿cómo es mi comunidad? ¿Cómo se divertían mis padres? CIP DANIEL GÓLEMAN - LIC. WALTER VELLANEDA A.

282

CURRÍCULO NACIONAL

-Aplica la alternancia de sus lados corporales de acuerdo a su preferencia, utilidad y/o necesidad, y anticipa las acciones motrices a realizar en un espacio y tiempo, para mejorar las posibilidades de respuesta en una actividad física. -Regula su CURRICULAR cuerpo para dar respuesta a las situaciones motrices en EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA PLANIFICACIÓN contextos lúdicos, pre deportivos, etc.; de este modo, afianza las ¿Co Comprende su habilidades motrices específicas relacionadas con la carrera, el salto y los nozc cuerpo Se o mi lanzamientos. desenvuelve de Expresa su forma particular de moverse, al asumir y adjudicar diferentes iden tida manera roles en la práctica de actividad física, aplicando su lenguaje corporal. autónoma a -Crea con sus pares una secuencia de movimientos corporales, expresivos d cult Se expresa través de su y/o rítmicos, de manera programada y estructurada; así; se expresa de ural corporalmente motricidad diferentes formas y con diversos recursos, a través del cuerpo y el ? movimiento para comunicar ideas y emociones. ¿Por Comprende las - Utiliza diferentes métodos de evaluación para determinar la aptitud física; qué relaciones entre asimismo, selecciona los que mejor se adecúen a sus posibilidades y utiliza es imp la actividad la información que obtienen en beneficio de su salud. física, - Explica la relación entre los cambios físicos propios de la edad y la orta nte alimentación, repercusión en la higiene, en la práctica de actividad física y en con postura e actividades de la vida cotidiana; practica actividad física y explica la ocer higiene personal importancia que tiene en su vida cotidiana. nues y del ambiente, tra Asume una vida iden y la salud. saludable tida Realiza actividades físicas y evita posturas y ejercicios contraindicados que d cult perjudican su salud. Incorpora ural -Muestra hábitos saludables y evita hábitos perjudiciales para su práctica ? organismo, como el consumo de comida rápida, de alcohol, de tabaco, de que drogas, desordenes alimenticios, entre otros; proporciona el fundamento IV. mejoran respectivo y desarrolla dietas saludables. su PRO -Explica la importancia de la vacunación y sus consecuencias en la salud. calidad de vida. DUC Se relaciona -Participa en actividades físicas en la naturaleza, eventos predeportivos, TO juegos populares, entre otros, y toma decisiones en favor del grupo Parti utilizando sus aunque vaya en contra de sus intereses personales, con un sentido cipa habilidades en solidario y de cooperación. socio motrices -Modifica juegos y actividades para que se adecúen a las necesidades un Interactúa a través festi posibilidades del grupo y a la lógica del juego deportivo. de sus habilidades val - Participa en actividades lúdicas, predeportivas y deportivas en las que de sociomotrices pone en práctica diversas estrategias; adecúa normas de juego y la mejor jueg Crea y aplica solución táctica para dar respuesta a las variaciones que se presentan en os estrategias y tradi el entorno. tácticas de cion juego ales, evidenciando integración grupal y conocimiento sobre la cultura de su comunidad V. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD

COMPETEN

CAPACIDADES

DESEMPEÑOS

CIAS y

ENFOQUES TRANSVERSALES

CURRÍCULO NACIONAL

283





Actitudes que se demuestran  Docentes y estudiantes demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación.  Docentes programan considerando actividades diferenciadas.  Docentes y estudiantes acogen con respeto a todos.

Enfoque Intercultural Enfoque Orientación al Bien Común


VI-SECUENCIA DE SESIONES Título de la sesión Desempeños

de aprendiz aje/ N° Sesiones Expresando mis sentimientos a través del movimiento en los juegos populares Sesión 1 Manteniendo posturas adecuadas en los juegos tradicionales

Campo

Descripción

temático

Actividad

Las y los estudiantes identifican sus emociones Expresa su forma particular de moverse, al asumir y cooperativos y mediante el movimiento adjudicar diferentes roles en la práctica de actividad de oposición, expresándolos en tradicionales física, aplicando su lenguaje corporal actividades lúdicas populares y tradicionales de su comunidad

Juegos:

Regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones juegos motrices en contextos lúdicos, pre deportivos, etc.; de tradicionales este modo, afianza las habilidades motrices específicas relacionadas con la carrera, el salto y los lanzamientos

Sesión 2 Participamos en juegos populares con nuestros compañeros utilizando posturas adecuadas

Participa en actividades físicas en la naturaleza, eventos pre deportivos, juegos populares, entre otros, y toma decisiones en favor del grupo aunque vaya en contra de Juegos sus intereses personales, con un sentido solidario y de populares cooperación -Actividades recreativas

Sesión 3,4 Valoramos la importancia del ejercicio en el cuidado de nuestro cuerpo

de

Capacidades -Realiza actividades físicas y evita posturas y ejercicios físicas condicionales contraindicados que perjudican su salud.

Sesión 5


284

Los estudiantes realizan actividades lúdicas y motrices utilizando las partes de su cuerpo, reconociendo la importancia postural en su desenvolvimiento Los estudiantes recuperan juegos populares de su comunidad, y los proponen como alternativa para la práctica con sus compañeros, valorando la actividad física y su beneficio para la salud Los estudiantes distinguen movimientos y ejercicios que afectan su estructura corporal y movilidad articular y provocan malformaciones en su desarrollo en actividades recreativas

CURRÍCULO NACIONAL

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA PLANIFICACIÓN CURRICULAR Participamos en Participa en actividades lúdicas, pre deportivas y juegos deportivas en las que pone en práctica diversas cooperativos para estrategias; adecúa normas de juego y la mejor solución solucionar táctica para dar respuesta a las variaciones que se retos presentan en el entorno. planteados

Juegos cooperativos. Actividades físicas de integración

Los estudiantes practican actividades lúdicas cooperativas utilizando el pensamiento estratégico con sus compañeros, para solucionar retos de juego que se plantea como equipo.

-Participa en actividades físicas en la naturaleza, eventos pre deportivos, juegos populares, entre otros, y Manifiesto ideas y toma decisiones en favor del grupo aunque vaya en aporto al trabajo contra de sus intereses personales, con un sentido en equipo al jugar solidario y de cooperación. Sesión 7

Actividades recreativas Destrezas predeportivas

Participamos en juegos utilizando estrategias de cooperación y

Estrategias: pensamiento estratégico y estrategias de juego

Los estudiantes participan expresando sus ideas con claridad en busca de un aporte a la solución que el equipo viene buscando en las actividades lúdicas o recreativas Los estudiantes intervienen en actividades físicas de oposición, aplicando el pensamiento estratégico en

Sesión 6


oposición Sesión 8

beneficio de su equipo, cumpliendo con el respeto a las reglas de juego.

Los estudiantes participan, Participa en actividades físicas en la naturaleza, eventos Actividades con sus compañeros y predeportivos, juegos populares, entre otros, y toma recreativas en padres, de juegos en decisiones en favor del grupo aunque vaya en contra de el campo tradicionales en ambientes escenarios de sus intereses personales, con un sentido solidario y de de su comunidad nuestra comunidad cooperación. Diseña con sus compañeros Elaboro Crea con sus pares una secuencia de movimientos Recursos y y sus compañeras, implementos para corporales, expresivos y/o rítmicos, de manera materiales. material para juegos los juegos programada y estructurada; así; se expresa de

Jugamos

de

mi festival utilizando material reciclable Sesión 9,10 Participamos en un festival de juegos tradicionales para disfrutar con nuestros padres y fortalecer nuestra identidad cultural

diferentes formas y con diversos recursos, a través del Actividades cuerpo y el movimiento para comunicar ideas y motrices emociones expresivas corporales

Participa en actividades lúdicas, pre deportivas y Concurso de deportivas en las que pone en práctica diversas juegos estrategias; adecúa normas de juego y la mejor solución tradicionales táctica para dar respuesta a las variaciones que se presentan en el entorno.

tradicionales con material de desecho reciclado

Participa en juegos tradicionales de su comunidad con padres, madres, profesores, alumnos y alumnas en los que evidenciará su identidad cultural

Sesión 11




Instrument os de Valoración

CURRÍCULO NACIONAL

285


PLANIFICACIÓN CURRICULAR EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Se desenvuelve de Expresa su forma particular de moverse, al asumir y manera autónoma a adjudicar diferentes roles en la práctica de actividad física, través de su motricidad aplicando su lenguaje corporal Explica la relación entre los cambios físicos propios de la edad y la repercusión en la higiene, en la práctica de Asume una vida actividad física y en actividades de la vida cotidiana; saludable practica actividad física y explica la importancia que tiene en su vida cotidiana. Interactúa a través de Participa en actividades físicas en la naturaleza, eventos predeportivos, juegos populares, entre otros, y toma sus habilidades decisiones en favor del grupo aunque vaya en contra de sociomotrices sus intereses personales, con un sentido solidario y de cooperación.

Director I.E.

______________________ Firma del docente

Participa en un festival de juegos tradicionales, evidenciando integración grupal y conocimiento sobre la cultura de su

DATOS INFORMATIVOS 1.2 AREA

:


1.3 N° UNIDAD DIDACTICA Y TIPO : Tercera- Unidad de Aprendizaje 1.4 CICLO

:V

1.5 GRADO

:Sexto

1.6 SECCIONES

: A-B-C


: 3 horas


286

de

cotejo

Lista cotejo

de

_______________________

PLANIFICACIÓN DE LA UNIDAD DIDÁCTICA 1.1 INSTITIUCÓN EDUCATIVA

Lista

comunidad

TERCERA

II.

Rúbrica

CURRÍCULO NACIONAL

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA PLANIFICACIÓN CURRICULAR 1.8 DIRECTOR A : 1.9 DOCENTE : “Mejora mos nuestro rendimiento físico y con buena Salud”.

II.- TÍTULO

En los estudiantes de la I.E., Se observó en los Juegos Deportivos Escolares la poca participación, reflejando con resultados no alentador, y a consecuencia presentan poca autoestima que demuestran desmotivación por participar en cualquier evento. III.- SITUACIÓN Por lo tanto es necesario desarrollar sus capacidades físicas y salud, para enfrentar SIGNIFICATIVA diferentes situaciones con éxito. ¿Conozco mi condición física? ¿Qué ejercicios físicos mejoraran mi rendimiento? ¿Cuáles son las actividades físicas que desarrollan nuestro pensamiento estratégico? ¿El cuidado de la salud es importante en nuestra salud? Participan con entusiasmo en diferentes actividades deportivas, con buen IV.- PRODUCTO rendimiento físico V. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE DE LA UNIDAD

COMPETEN

DESEMPEÑOS

CAPACIDADES

CIAS



Comprende su cuerpo Se expresa corporalmente


- Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje corporal (gesto, o visual, actitud corporal, apariencia, etc.), verbal y sonoro, que lo ayudan a sentirse seguro, confiado y aceptado.

Comprende las - Explica la importancia de la activación corporal (calentamiento) y relaciones entre psicológica (atención. Concentración y motivación) antes de la actividad la actividad lúdica, e identifica los signos y síntomas relacionados con el ritmo cardiaco, la respiración agitada y la sudoración, que aparecen en el organismo al física, practicar actividades lúdicas. alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la salud.


CURRÍCULO NACIONAL

-Incorpora prácticas de cuidado al asease y vestirse; adopta posturas adecuadas en la práctica de actividades lúdicas y en la vida cotidiana, que le permiten la participación en el juego sin afectar su desempeño. Diferencia los alimentos saludables y nutritivos que forman parte de su diete personal y familiar, y los momentos adecuados para ingerirlos; explica la importancia de hidratarse; conoce las posturas adecuadas en la práctica de actividad física y en la vida cotidiana, que permiten mayor seguridad.

287


PLANIFICACIÓN CURRICULAR EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Se relaciona utilizando sus - Muestra una actitud de respeto en la práctica de actividades lúdicas y evita habilidades socio juegos bruscos, amenazas o apodos; acepta la participación de todos sus Interactúa a través motrices compañeros. de sus habilidades - Resuelve de manera compartida situaciones producidas en los diferentes sociomotrices Crea y aplica tipos de juegos (tradicionales, etc.) y adecúa las reglas para la inclusión de estrategias y sus pares y el entorno, con el fin de lograr un desarrollo eficaz de la tácticas de juego actividad ENFOQUES TRANSVERSALES Actitudes que se demuestran

Enfoques 


Docentes y estudiantes demuestran tolerancia evitando cualquier forma de discriminación.  Docentes programan considerando actividades diferenciadas.





VI-SECUENCIA DE SESIONES Título de la sesión de aprendizaje/ N° Sesiones Conociendo mis cualidades física para mejorar mi rendimiento

Campo


temático

Desempeños

Identifica los signos y síntomas relacionados con el Evaluación ritmo cardiaco, la respiración y cualidades físicas morfológica y mediante la aplicación de datos antropométricos y postural pruebas físicas.


Explora de manera autónoma sus posibilidades de movimiento al realizar con seguridad y confianza Capacidades habilidades motrices básicas, mediante movimientos físicas coordinados y la ejecución en circuitos según sus condicionales posibilidades.

Realizan trabajos circuitos estaciones, para mejorar su rendimiento físico

Explora de manera autónoma sus posibilidades de Capacidades movimiento al realizar con seguridad y confianza físicas habilidades motrices básicas, mediante movimientos condicionales coordinados en las capacidades coordinativas según sus posibilidades.

Los estudiantes exploran sus

Sesión 01 Me divierto realizando ejercicios en circuito

en

Sesión 02

Desarrollo mis capacidades coordinativas Sesión 03

Me divierto con juegos motores que mejoran mi rendimiento Sesión Resuelve de manera compartida situaciones producidas en los diferentes tipos de juegos, con el fin 04 de lograr un desarrollo eficaz de la actividad


288

posibilidades coordinativas formando grupos

Realizan actividades Juegos cooperativos

motores

CURRÍCULO NACIONAL

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA PLANIFICACIÓN CURRICULAR Resuelve situaciones motrices al utilizar su lenguaje Desarrollo mis corporal , que lo ayudan a sentirse seguro, confiado y habilidades aceptado. motrices con alegría Sesión 05 Explora de manera autónoma sus posibilidades de Mejoro mi movimiento al realizar con seguridad y confianza rendimiento con habilidades motrices básicas y condicionales. las capacidades condicionales Sesión 06 -Incorpora prácticas de cuidado al asease y vestirse; adopta posturas adecuadas en la práctica de Cuido mi salud al realizar actividades actividades lúdicas y en la vida cotidiana, que le permiten la participación en el juego sin afectar su Sesión 07 desempeño Mejoro mis destrezas y Resuelve de manera compartida situaciones producidas habilidades en los diferentes tipos de juegos motores. motoras Sesión 08 Me inicio con los deportes favoritos Sesión 09 Practico deportes como medio para mejorar mi rendimiento

Habilidades motrices básicas

Capacidades físicas condicionales Hidratación, y nutrición

Habilidades motrices básicas y específicas Resuelve de manera compartida situaciones producidas Iniciación en los diferentes tipos de juegos de iniciación deportiva deportiva Resuelve de manera compartida situaciones producidas en los diferentes tipos de juegos y adecúa las reglas Juegos para la inclusión de sus pares y el entorno, con el fin de predeportivos lograr un desarrollo eficaz de la actividad

Realizan variados ejercicios de habilidades motrices

Desarrollan la fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia

Realiza su higiene personal después de cada clase

Desarrolla habilidades y destrezas según los deportes.

Realizan Juegos iniciación deportiva

de

Practica Juegos pre deportivos de su agrado



Se desenvuelve de Explora de manera autónoma sus posibilidades de manera autónoma a movimiento al realizar con seguridad y confianza través de su motricidad habilidades motrices básicas, mediante movimientos coordinados según sus intereses, necesidades y posibilidades Asume una vida Incorpora prácticas de cuidado al asease y vestirse; adopta saludable posturas adecuadas en la práctica de actividades lúdicas y en la vida cotidiana, que le permiten la participación en el juego sin afectar su desempeño Interactúa a través de Resuelve de manera compartida situaciones producidas en los diferentes tipos de juegos y adecúa las reglas para la sus habilidades inclusión de sus pares y el entorno, con el fin de lograr un sociomotrices desarrollo eficaz de la actividad VIII.- MATERIALES Y RECURSOS


Instrument os de Valoración Rúbrica

Participan con entusiasmo en diferentes actividades Lista deportivas, con buen cotejo rendimiento físico Lista cotejo

 Balones diversos, colchonetas, conos, platos, materiales reciclados, bastones, aros, cubos, tizas,  Libros de Consulta: Soto Toro, J.Et al. (2004) Juegos en la Educación Física. México: Noriega Editores

CURRÍCULO NACIONAL

289

de


de



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Director I.E.

Firma del docente

SESION DE APRENDIZAJE N° 01, 02 Título

“Conociendo nuestras cualidades físicas”

I.E. : Profesor: I.

Datos Informativos.

II.



Competencias/Capacidades Asume una vida saludable - Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene personal y del ambiente y la salud Enfoques transversales

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS INICIO


Sección:

Desempeños Utiliza diferentes métodos de evaluación para determinar la aptitud física




ESTRATEGIAS /ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE Observamos el video de contextura y dialogamos con los estudiantes acerca del desarrollo de las cualidades físicas en


290

CURRÍCULO NACIONAL

TIE MP O


PLANIFICACIÓN CURRICULAR la vida cotidiana.

Laptop

Los estudiantes, se desplazan en forma libre por todo el espacio de trabajo, realizando movimientos corporales variados. CD Participan en un juego dirigido por un alumno: desplazarse por el espacio de trabajo, dependiendo de la señal del compañero formar grupos de 2,3,4,.. estudiantes; luego se cambian los roles y proponen variantes a la actividad lúdica.

20

¿Conocen su talla y peso? ¿Por qué la diferencia de la contextura corporal? ¿será importante desarrollar la condición física? ¿Qué beneficios obtenemos? ¿para que realizamos la medición? DESARROLLO


Tallímetro

• Se indica a los estudiantes que se agrupen libremente en parejas: uno sigue los movimientos del que va adelante, Balanza corren uno al otro lado y cada cierta distancia cambian de lado o corren alejándose y acercándose; se propicia que los estudiantes propongan variantes. Wincha • Se les reúne a los estudiantes y hacemos conocer la ficha para la siguiente aplicación.

80

Campo • Comenzamos a tomar las pruebas de índice de masa corporal (datos antropométricos) consistente en peso, talla y circunferencia de la cintura, pasando a registrar en la Tizas ficha. • En grupos se les explica la toma de las pruebas físicas, consistente en la flexibilidad, carrera de 30 metros, planchas, salto sin impulso, resistencia y agilidad, aplicando la ficha a cada estudiante. • Realizamos la consolidación correspondiente, rellenando la ficha y comentamos de nuestras actividades físicas. Caminamos en diferentes direcciones, a la señal nos saludamos y comentamos sobre nuestras fortalezas físicas.

CIERRE

campo

15

Reunimos al grupo y realizamos la reflexión de la clase, expresando sus opiniones sobre su participación en la sesión


Evidencias de Aprendizaje sus Utiliza diferentes métodos de evaluación para Reconocen datos determinar la aptitud física antropométricos capacidades físicas


y

Ficha integral

SESION DE APRENDIZAJE N° 03 CURRÍCULO NACIONAL

291




Título

“ Cuando jugamos conocemos nuestras habilidades” I.



Datos Informativos.


Sección:


Desempeños Regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones motrices en contextos lúdicos, pre deportivos, etc.; de este modo, afianza las habilidades motrices específicas relacionadas con la carrera, el salto y los lanzamientos.

- Comprende su cuerpo Enfoques transversales


III.

Campo Temático

: Habilidades motrices

IV.


MOMENESTRATEGIAS /ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE

MEDIOS Y MATERIAL

TIE MP

TOS ES

O

En grupo clase Buscamos un espacio adecuado para orientar a los estudiantes y darles la Planteamos preguntas como: ¿cuáles son sus habilidades motrices?, ¿las son importantes en nuestro desarrollo? 20 Orienta el trabajo que se va a desarrollar y absuelve sus dudas e inquietudes.

patio

bienvenida.

habilidades motrices

Actividad INICIO

Juego de mar, tierra y fuego

Ubica a los estudiantes en varias columnas. Indica que cuando se mencione “¡Mar!”, ellos dan un salto hacia adelante; si se menciona “¡Tierra!”, dan un salto hacia atrás, pero si se menciona “¡Fuego!”, los estudiantes dan un salto hacia el costado. Aquel que se equivoque saldrá al frente para dirigir la actividad. También pueden utilizar variantes. ¿Qué reglas podemos agregar? En grupo clase Si todavía hay estudiantes que se equivocan en las indicaciones, genera forma verbal e indícales que van a jugar y que Silbato lo pasarán muy bien.

confianza en ellos, apóyalos de

Actividad básica La carrera de los gusanos

80

Los estudiantes se ubican en columnas iguales, sentados detrás de la línea de partida. El último estudiante de cada columna tiene un balón. A la señal “¡Ya!”, DESA- los estudiantes que se encuentran con el balón, se pondrán de pie y se RROLLO trasladarán hacia adelante, ubicándose primeros en la columna; se sentarán en el piso y pasarán el balón de mano en mano hacia atrás, para que el último realice la misma actividad. Gana el equipo que logre llegar a su formación inicial. ¿Cuáles son las habilidades motrices que usamos en este juego? Actividad avanzada Los siete pecados Los estudiantes participan formando un círculo, luego se numeran en orden

Conos

correlativo. El profesor lanza el balón al aire y grita un número; el estudiante al


292

CURRÍCULO NACIONAL

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA PLANIFICACIÓN CURRICULAR que le corresponda el número mencionado, debe ir rápidamente a recoger el balón y grita: “¡Alto!” para que sus compañeros que se estaban alejando se detengan. Luego, este mismo estudiante busca a quién lanzarle el balón. Solo puede pelotas dar tres pasos para acerarse al compañero seleccionado, si el balón toca en el compañero seleccionado se le otorga un pecado, y si no lo toca, se le otorga el pecado al lanzador, el estudiante que acumula “siete pecados” pierde el juego. Pide a los estudiantes que propongan nuevas reglas a este juego: menor cantidad de pecados, si cae la pelota al piso, etc. ¿Cómo utilizo mis habilidades motrices para jugar? Actividad de aplicación Saltando y corriendo Organiza a la clase en equipos de igual número, formando círculos o columnas y delimita la partida y la llegada. Cada equipo tiene una soga para salto. A la señal, salen los primeros de cada equipo y realizan la actividad que se les indique (correr o correr saltando la soga). Se puede plantear de forma competitiva individual o grupal. Gana el que llegue primero a su lugar. ¿Todos tenemos las mismas habilidades motrices?, ¿por qué?

CURRÍCULO NACIONAL

293


PLANIFICACIÓN CURRICULAR EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA Actividad Pelota envenenada Formando un círculo, los estudiantes pasarán de mano en mano una pelota y el profesor de espaldas a ellos da una señal. En ese momento quien tenga la pelota en la mano pierde y pasa a retirarse del juego. En grupo clase Recuerda, junto con los estudiantes, las actividades que hicieron en esta CIERRE sesión, en la que pusieron en práctica sus habilidades motrices. Pídeles que te mencionen las habilidades motrices que reconocieron al ponerlas en práctica en estos juegos.

15

campo

V- EVALUACIÓN Criterios de Evaluación (desempeños) Regula su cuerpo para dar respuesta a las situaciones motrices en contextos lúdicos, pre deportivos, etc.; de este modo, afianza las habilidades motrices específicas relacionadas con la carrera, el salto y los lanzamientos. _______________________

Evidencias de Aprendizaje Demuestra movimientos coordinados al realizan habilidades motrices específicas de complejidad variada creciente que le permitan tener confianza en sí mismo.


___________________

Director Docente

SESION DE APRENDIZAJE N° 04 |Título I.E. : Profesor: II.

“Jugamos de diferentes formas para divertirnos ” I. Datos Informativos. Área: Educación Física Grado: 6° Sección: N° horas 3 - Fecha :

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad - Comprende su cuerpo

Desempeños Participa en actividades físicas en la naturaleza, eventos pre deportivos, juegos populares, entre otros, y toma decisiones en favor del grupo, aunque vaya en contra de sus intereses personales, con un sentido solidario y de cooperación.



III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS




294


CURRÍCULO NACIONAL

TIE MP O

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA PLANIFICACIÓN CURRICULAR En grupo clase Reunimos a todos los estudiantes en círculo y damos la bienvenida. patio Preguntamos si saben cómo se manifiesta su coordinación cuando juegan. Le decimos que van a practicar juegos y se sentirán bien en esta clase, y, además, utilizarán su coordinación para jugar mejor. Actividad Los espejos Los estudiantes se desplazan libremente: van a caminar, trotar y correr dentro INICIO del espacio delimitado de trabajo. A la señal “¡Espejo!”, cada niño buscará una pareja, ubicándose frente a frente e imitando el movimiento o los gestos de su compañero. Pídeles que repitan la acción cambiando de pareja. Implementa variantes propuestas por los estudiantes. ¿Podemos coordinar nuestro movimiento con facilidad? Indicamos a los niños que no se preocupen si no pueden ejecutar sus movimientos de forma coordinada, ya que esto se mejora con la práctica y jugando. De igual forma dales orientaciones sobre la actividad. Silbato Actividad básica Los canguros Organiza la clase en dos o tres equipos de igual número de estudiantes. Cada equipo forma una columna y el primer estudiante coloca un balón entre sus muslos el cual no debe soltar. A la señal “¡Canguros!”, los niños con balón se desplazan saltando hasta la meta (previamente establecida) y regresan corriendo con el balón en la mano para relevarse en su equipo correspondiente. Gana el equipo que termine primero y realice bien la actividad. Puedes realizar variantes. DESARROLLO

20

80

¿Quién pudo realizar mejor el traslado del balón entre sus muslos? Actividad avanzada Cada perro con su hueso Forma dos filas frente a frente, utilizando los laterales del campo de básquet o fulbito. Cada equipo se numera de forma sucesiva. Luego, un estudiante lanza el balón en el centro del campo llamando a un número, los estudiantes a Conos quienes les corresponda ese número tratarán de ganar el balón

Pelotas

CURRÍCULO NACIONAL

295




y llevarlo rebotando hacia un arco o tablero para lanzarlo y realizar una anotación para su equipo.

pañuelos

El equipo que haga mayor cantidad de anotaciones gana. Pide a los estudiantes que propongan otras reglas. ¿Se utiliza la coordinación en este juego? Actividad de aplicación Carreras en círculos Los estudiantes forman dos equipos y cada equipo, un círculo, separados por una distancia de diez metros uno del otro. Se coloca un balón en el centro del círculo para cada grupo. Los estudiantes se enumeran de forma sucesiva. A la mención de un número, el alumno al que le corresponda, tiene que coger el balón y desplazarse lo más rápido posible alrededor del círculo contrario y regresar a su lugar. Durante la carrera debe lanzar y atrapar el balón al aire varias veces. Gana el equipo que lo realice mejor y termine primero. ¿Cómo se sintieron al jugar? Actividad El ja, ja, ja

campo

15

Agrupados en un espacio tranquilo, el profesor lanza un pañuelo al aire. Los estudiantes deben reír pronunciando “Ja, ja, ja” mientras el pañuelo esté en el aire. Una vez que el pañuelo toca el suelo todos deben guardar silencio. Aquel que se siga riendo debe llorar pronunciando “Bu bu bu”. Puedes realizar variantes propuestas por los estudiantes. En grupo clase CIERRE

Recuerda, junto con los estudiantes, las actividades que hicieron en esta sesión, en la que pusieron en práctica, a través del movimiento, su coordinación y sus habilidades motrices y pregúntales: ¿Es importante mejorar nuestra coordinación?, ¿para qué nos sirve? ¿Para qué nos ha servido recordar nuestras experiencias? Antes de despedirte de ellos, felicítalos por su desempeño.




Participa en actividades físicas en la naturaleza, eventos pre Participa activamente en deportivos, juegos populares, entre otros, y toma decisiones en juegos, respetando reglas favor del grupo aunque vaya en contra de sus intereses adoptadas por grupo personales, con un sentido solidario y de cooperación.

Lista de cotejo



296

CURRÍCULO NACIONAL



I.E. : Profesor:


Título

II.

“Conociendo cómo jugábamos antes” I.


Sección:

Datos Informativos.


Desempeños

Interactúa a través de sus habilidades socio motrices Se relaciona utilizando habilidades socio motrices Enfoques transversales

Participa en actividades físicas en la naturaleza, eventos pre deportivos, juegos populares, entre otros, y toma decisiones en favor del grupo aunque vaya en contra de sus intereses personales, con un sentido solidario y de cooperación.

-

sus Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS

: Juegos tradicionales



Buscamos un ambiente adecuado y tranquilo donde podemos saludar a los estudiantes. Intercambia ideas y dales orientaciones sobre la clase a desarrollar. Pregúntales: ¿todos los niños tienen las mismas características al jugar de forma individual o en grupo? Cuéntales que las actividades que se practicarán son divertidas y que podrán conocer sus habilidades y estrategias de juego. Actividad Los clones INICIO

TIE MP O

20

Los estudiantes se desplazan libremente. A la señal “¡Columnas de cuatro!” (por ejemplo), se agrupan del número y la forma indicada sin dejar de Patio moverse. El estudiante que está primero en la columna será el estudiante a clonar: quiere decir que todos los movimientos que él realice deben ser imitados por todos los estudiantes de su columna. Luego de un rato, se indica “¡Sin clon!” Y todos vuelven a su desplazamiento libre, esperando nuevamente otra indicación. Sugiere a los estudiantes que aporten sus ideas para mejorar el juego. ¿Cuáles fueron los movimientos que utilizamos?

CURRÍCULO NACIONAL

297




En grupo clase Pídeles que recuerden la clase pasada en la que trabajaron la coordinación. ¿Seguirá presente en esta clase?

DESARROLLO

Pregunta a los estudiantes si pudieron organizarse en las actividades anteriores. Pregúntales si todavía les cuesta ponerse de acuerdo para jugar, anímalos a que reconozcan cuáles son las dificultades y, a partir de ellas, plantea las posibles soluciones ante conflictos similares. Actividad básica Los canguros

Silbato

80

Forma grupos de igual número de estudiantes y dale un costal a cada equipo. Los estudiantes deben recorrer una distancia determinada: saltando con el costal puesto hasta la altura de la cintura, regresar a su punto de partida y pasarle el costal al compañero que sigue para que haga lo mismo, y así sucesivamente hasta terminar todos los que conforman el grupo. Gana el equipo que primero termine de participar con todos sus integrantes. Puedes realizar variantes. ¿Qué estrategia de juego usaron esta vez? ¿Fue individual o colectiva? Actividad avanzada La carrera de cadenas

Conos

Delimita el campo con un punto de partida y uno de llegada. En el punto de partida se encuentran los estudiantes dispuestos en columnas de igual número. A la señal “¡Sale!”, el estudiante que se encuentre primero, saldrá corriendo ida y vuelta. Al llegar a su punto de inicio, debe tomar de la mano al Pelotas compañero que sigue y sin soltarlo, cubrir una vez más la distancia corriendo, para regresar por el tercer participante y así sucesivamente, hasta que todos los integrantes de la columna hayan llegado al punto de meta sin soltarse. El equipo que haya respetado las reglas, y no se haya soltado durante su participación, es el que gana la actividad. Puedes hacer que los estudiantes planteen alternativas para mejorar su participación en este juego. ¿Pueden pañuelos mejorar los resultados en este juego? Actividad de aplicación Nudo de guerra Organiza la clase en dos o cuatro grupos homogéneos para jugar al “nudo de guerra”. Se usa una soga a la que se ata una pañoleta en el medio. Ambos equipos toman posición, agarrándose de la soga. A la señal: “¡Tiren!”, ambos equipos deberán jalar con todas sus fuerzas, tratando de traer a su campo, por lo menos, a uno de los niños del otro equipo. El equipo que hace pasar al menos a uno de los niños del otro equipo a su campo, gana. Puedes plantear otras reglas o alternativas. ¿Por qué ganan unos y pierden otros? Actividad Samba torta campo Los estudiantes, sentados en círculo, se enumeran sucesivamente. Para empezar el juego cada estudiante pronuncia su número en voz alta, y cuando le toque a los múltiplos de un número que se determine previamente, tienen que pronunciar “Samba torta” y no su número. Pierde el niño que se equivoca o demora en responder, abandonando el juego. Plantea variantes y números o múltiplos diferentes que sean de su interés. CIERRE

En grupo clase Reflexiona con los niños sobre lo que practicaron en clase y sobre qué habilidades motrices y estrategias se pudieron practicar en los juegos. Pregúntales: ¿qué aprendieron hoy? Oriéntalos con palabras sencillas y claras sobre cómo las habilidades motrices se desarrollan practicándolas y son importantes para realizar diferentes acciones en nuestra vida diaria.


298

CURRÍCULO NACIONAL

15



Refuerza las actitudes positivas evidenciadas durante la clase y despídete de los estudiantes con mucho afecto




Hace uso de estrategias de cooperación y oposición al participar en actividades lúdicas y deportivas, adecuándose a las normas de juego.



I.E. : Profesor:



Sección:

“ Usamos estrategias participando en juegos tradicionales ” I. Datos

Informativos. CURRÍCULO NACIONAL

299


PLANIFICACIÓN CURRICULAR II.


Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Interactúa a través de sus habilidades socio motrices - Crea y aplica estrategias y tácticas de juego Enfoques transversales

Desempeños Participa en actividades lúdicas, pre deportivas y deportivas en las que pone en práctica diversas estrategias; adecúa normas de juego y la mejor solución táctica para dar respuesta a las variaciones que se presentan en el entorno. Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS

: Juegos tradicionales



Damos la bienvenida a todos los estudiantes y pregúntales cómo se sienten hoy. Preguntamos: ¿conocen algunos juegos tradicionales? ¿Saben qué son las estrategias? ¿Se aplicarán estrategias también en los juegos? Explícales que hoy se van a divertir con diferentes juegos tradicionales y populares reconociendo las estrategias que se emplean. Actividad Encontrando mi equipo Delimita el espacio de trabajo e indícales a los estudiantes que pueden Patio desplazarse libremente. INICIO

Cada 15 o 20 segundos, el profesor indicará un número y una formación, en voz alta. Los estudiantes deben agruparse rápidamente formando una columna, triángulo, círculo u otra figura, según la indicación. Repetirán la acción hasta encontrar la agrupación correcta para trabajar en equipo. ¿Cómo encontré mi equipo?


300

CURRÍCULO NACIONAL

TIE MP O

20


DESARROLLO


En grupo clase Ahora, le pedimos a los estudiantes que compartan sus experiencias: ¿cómo logran un objetivo al jugar? ¿Cómo logran ponerse de acuerdo con sus compañeros en los juegos? ¿Será Silbato fácil trabajar en equipo? Si alguno todavía se quedó sin equipo, trata de incluirlo con alguna actividad o función dentro del juego para que no se sienta excluido. Actividad básica Mata gente Utilizando toda el área de juego, se delimita el espacio rectangular para evitar que “escapen”. Se selecciona a dos estudiantes que serán los “matadores” ubicados en los extremos más angostos del campo delimitado; todos los demás se encontrarán en el centro. Los matadores deben lanzar la pelota al cuerpo de los estudiantes que están ubicados al centro, cuidando de no lanzar muy fuerte para no herirlos o lastimarlos. El estudiante al que le cae la pelota es eliminado. También puedes agregar reglas como las siguientes: si sales del espacio indicado pierdes, si agarras con las manos la pelota antes de que dé bote ganas una “vida”, etc. ¿Quiénes podrían ser los nuevos matadores? ¿Qué podemos hacer para no ser eliminados en el juego? Conos Actividad avanzada El kiwi

80

Dividimos a los estudiantes en dos equipos: uno de lanzadores y el otro de los receptores. El juego consiste en tratar de derribar un grupo de latas o chapitas de gaseosa que se encuentran apiladas en torre, lanzando un balón a una Pelotas distancia prudencial, acordada entre ambos equipos. Luego de derribar la torre de latas o chapas, los integrantes del equipo “lanzador” tratarán de armar nuevamente las latas en la posición inicial, mientras que el equipo “receptor” intentará matarlos con el balón. Cada jugador “lanzador” tiene tres oportunidades de lanzar. Gana el equipo que logra armar las latas y mantiene Balón su posición de lanzador en el juego. ¿Qué estrategia estableceremos para cumplir nuestro objetivo? Actividad de aplicación La bata

Latas de Agrupa a los estudiantes en dos equipos: uno de “lanzadores” y el otro de leche “receptores”, luego determina el espacio de juego en forma de cuadrado, de 15 a 20 metros por lado, con sus bases y home, similar al del béisbol. Cada niño debe lanzar el balón y tratar de dar una vuelta alrededor del cuadrado, Chapas tocando cada base para completar una carrera para su equipo. El equipo que acumule más carreras gana el juego. Los “receptores” deben impedir que los niños del tizas equipo contrario completen su carrera, tocándolos con el balón cuando estén fuera de las bases o durante su carrera. Las reglas se podrán modificar con los niños. ¿Jugaron en equipo? ¿Cómo podría mejorar su trabajo?

CURRÍCULO NACIONAL

301




Actividad ¿Qué fue lo que me dijiste? campo Todos los estudiantes forman un círculo en posición de pie. Se escoge a un voluntario para que transmita un mensaje en voz baja y muy cerca del oído de su compañero, relacionado a los temas de estrategias en el juego. Este, a su vez, debe retransmitirlo al de al lado y así sucesivamente hasta llegar nuevamente al principio. Pide al último estudiante que diga el mensaje en voz alta para constatar si fue el mismo mensaje que inició. Si es que está distorsionado, se busca dónde ocurrió la falla y se recomienda prestar más atención. En grupo clase

CIERRE

15

Pregunta a los niños: ¿qué juegos realizaron hoy?, ¿cómo se sintieron?, ¿pusieron en práctica alguna forma especial de organización o estrategia para poder lograr su objetivo? Preguntamos: ¿las estrategias solo se aplican en los juegos o podrían aplicarse en la vida diaria? Pedimos que te mencionen alguna estrategia que ellos apliquen para resolver problemas en la escuela o en su hogar. Anímalos a intentar esas estrategias que mencionaron. Despídelos con mucho entusiasmo: “¡Hasta la siguiente clase!”. V- EVALUACIÓN Criterios de Evaluación (desempeños)


Participa en actividades lúdicas, pre deportivas y Participa en juegos, adaptando deportivas en las que pone en práctica diversas sus reglas a los acuerdos de estrategias; adecúa normas de juego y la mejor solución grupo. táctica para dar respuesta a las variaciones que se presenta en el entorno.






Sección:

“Utilizamos nuestras habilidades motrices para jugar como manifiestan nuestros padres” I. Datos

Informativos. II.


Desempeños Expresa su forma particular de moverse, al asumir y adjudicar diferentes roles en la práctica de actividad física, aplicando su lenguaje corporal

- Se expresa corporalmente Enfoques transversales



302

CURRÍCULO NACIONAL



III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS

INICIO

: Capacidades físicas condicionales



En grupo clase Reunimos a los estudiantes en círculo y damos la bienvenida. patio Pregúntales si conocen algún juego que practicaron sus padres y qué aspectos de la personalidad se desarrollan en esos juegos. Le decimos que van a jugar y a pasarlo fenomenal en esta clase, que van a desarrollar actividades y aprenderán mucho de sus habilidades motrices. Actividad

TIE MP O

20

La pega en cadena Delimita el espacio de juego, luego propón a un estudiante para ser el primer eslabón de la cadena. El juego empieza cuando el estudiante seleccionado trata de atrapar a sus compañeros. Los estudiantes que son atrapados pasan a formar parte de la cadena y así hasta que todos hayan sido atrapados. La regla principal es no soltarse de las manos en ningún momento ¿Qué habilidades motrices usamos en este juego?

CURRÍCULO NACIONAL

303



DESARROLLO


En grupo clase Si algún estudiante no conoce los juegos que practicaban sus padres no hay problema, le decimos que juntos lo vamos a descubrir. Silbato Actividad básica San Miguel Agrupamos a los estudiantes en un círculo y solicitamos que elijan un guardián, el cual será llamado “San Miguel” y a otro que será el “ladrón”. El juego empieza cuando el “ladrón” se acerca al grupo y le cuenta a “San Miguel” un engaño con la finalidad de que se aleje del grupo para poder robarse a un niño. Cuando “San Miguel” se va, el “ladrón” empieza a jalar a los niños mientras que ellos se defienden cogiendo con fuerza de los brazos y gritando en voz alta: “San Miguel, San Miguel, San Miguel” … reiteradas veces, para que el niño determinado acuda rápidamente en su auxilio e impida el robo. Cuando “San Miguel” regresa el “ladrón” huye rápidamente. Si un niño llega a ser robado, pasa a ser “ladrón”.

80

¿Qué habilidades motrices utilizaron en este juego? ¿Crees que tus padres conocerán este juego? Conos

Actividad avanzada Róbale la cola al burro

Reparte tiras de papel periódico a cada niño, las cuales simularán la cola de los burros. Esta debe ser sujetada a la cintura del pantalón. Luego, un voluntario que es el ladrón de colas de burro, tratará de apoderarse de las colas de sus compañeros. Si acumula tres o más colas robadas puede cambiar de rol con Pelotas otro compañero. Damos los espacios para que los niños propongan nuevas variantes o reglas. ¿Se divirtieron? ¿Conocen otro juego similar? Actividad de aplicación El salto de la soga

Balón Forma grupos según el número de sogas disponibles, las cuales deben tener un largo considerable para saltar en grupo. Los estudiantes propondrán quiénes de sus compañeros son los deben mover la soga para que los demás puedan saltarla de diferentes formas, según decida cada grupo. Al final podemos sogas plantear retos por grupo y organizar concursos entre ellos. ¿Este juego sirve para mejorar nuestras habilidades? papel periódico

tizas Actividad Volvemos a la calma con ritmo

campo

Todos sentados y dispuestos en círculo inician la canción “Ritmo a – go - go”. “Ritmo a -go - go, diga usted, nombres de…”. Y son los estudiantes quienes deben proponer con qué desean jugar.


304

CURRÍCULO NACIONAL

15


CIERRE


Por ejemplo: “animales”. Entonces, empiezan desde la derecha del profesor a mencionar nombres de animales. Si es que alguno repite, pierde y se inicia otra vez la canción con otros nombres. En grupo clase Pregúntales: ¿conocías alguno de estos juegos? ¿Tus padres te hablaron alguna vez de cómo jugaban antes? ¿Nos hemos divertido jugándolos? ¿Podemos variar reglas? ¿Al practicar estos juegos mejoran nuestras habilidades motrices? Reflexiona con los estudiantes sobre cómo se jugaba antes y cómo juegan ahora, qué provechoso sería para ellos volver a practicar los juegos que practicaban sus padres, para eso debemos indagar con ellos en las próximas clases. No olvides reforzar las actitudes positivas que se evidenciaron durante la clase antes de despedirte de ellos



Expresa su forma particular de moverse, al asumir y adjudicar diferentes roles en la práctica de actividad física, aplicando su lenguaje corporal

Demuestra movimientos coordinados al realizar


habilidades motrices específicas Lista de cotejo variadas de complejidad creciente que le permitan tener confianza en sí mismo



II.


Sección:

“Modificamos reglas a los juegos para seguir divirtiéndonos” I. Datos Informativos.


III.


Campo Temático

CURRÍCULO NACIONAL

Desempeños Modifica juegos y actividades para que se adecúen a las necesidades y posibilidades del grupo y a la lógica del juego deportivo.

Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación : Capacidades físicas condicionales

305


PLANIFICACIÓN CURRICULAR IV.



MOMEN-



TOS

TIE MP O

En grupo clase Reunimos a todos los estudiantes en círculo y damos la bienvenida.

patio

Preguntamos si conocen juegos tradicionales de su comunidad y sus reglas. Diles que van a jugar y a pasarlo fenomenal en esta clase, que van a hacer diferentes actividades y conocerán nuevos juegos. 20

Actividad Los policías y los ladrones

INICIO

Haz que los estudiantes se agrupen por afinidad en dos equipos: uno de los “policías” y el otro de los “ladrones”. Cada grupo elegirá un lugar de refugio. A la señal, los “policías” van a atrapar a los “ladrones” y meterlos en la “cárcel” (refugio de los “policías”); a su vez se determinan guardianes de la cárcel que impiden que los “ladrones” sean rescatados por sus compañeros. Para rescatar a los “ladrones”, basta con que uno de su equipo, que se encuentre libre, lo toque en cualquier parte del cuerpo. Los “policías” no pueden ingresar a la “guarida” de los “ladrones”. Al terminar de capturar a los “ladrones” se invierten los papeles y cambian los roles de los equipos. ¿Qué otras reglas le agregarías a este juego tradicional?


306

CURRÍCULO NACIONAL



En grupo clase Indica a los estudiantes que van a ir conociendo todas las reglas de juego y, también, pueden proponer otras. Deben estar tranquilos, pues las vamos a Silbato construir con la práctica y el trabajo en conjunto. Actividad básica Lingo DESARROLLO

Pide a los estudiantes que formen grupos de aproximadamente diez personas. Dentro de su equipo deben elegir, por sorteo o de manera voluntaria, a uno de sus compañeros, quien inicia siendo el “lingo” (posición del cuerpo en flexión semiprofunda del tronco, tocándose los muslos con los codos y sin flexionar las Fichas o rodillas, cubriéndose la cabeza y nuca con los brazos y manos). tejas Los demás estudiantes deben saltar el “lingo”, apoyando las manos en la espalda del compañero a la vez que separan las piernas. Pierde el niño que no realiza el salto con las condiciones que se consensuan entre todos antes de empezar. Damos la libertad de que cada grupo plantee otras reglas y retos para realizar el salto. ¿Qué les parecieron las reglas del juego? ¿Se pueden plantear otras participación con nuevos retos? Actividad avanzada Mundo

para

mejorar

80

nuestra Conos

Los estudiantes están agrupados como en la anterior actividad. Se dibuja un mundo con tiza en el piso (ver imagen). El juego consiste en lanzar una “teja” (objeto que sirva para lanzar a los casilleros, puede ser un palito, una piedrita, o lo que a los estudiantes se les ocurra) para ir saltando de casillero en casillero, ida y vuelta, recogiendo la teja. Luego el estudiante volverá a lanzarla hasta perder su turno por caer o saltarse un casillero. No se puede pisar el casillero Pelotas donde está la teja. Se tiene que ir avanzando de manera progresiva con la finalidad de que los estudiantes, de forma espontánea, propongan variantes con sus compañeros de forma consensuada y se diviertan participando del juego. Se sugiere que los estudiantes planteen retos en relación a los saltos. ¿Serán de importancia las reglas para jugar? ¿Puedes plantear nuevas reglas y retos para este juego?

Tizas

Actividad de aplicación La canga Organiza dos equipos: uno de ellos es el de los “lanzadores” y el otro equipo es sogas el de los “receptores” que están en las bases. Un estudiante del grupo de los “lanzadores” batea con un palo de escoba. Primero lanza al suelo un trozo de palo y cuando este salte al aire, lo batea; luego se hace el recorrido de bases, una por una. El bateador es impedido de correr si el otro papel equipo se coloca en el lugar de bateo con la canga o trozo de palo que fue periódico golpeado; si se encontrara algún participante de los bateadores fuera de las bases puede ser cogido por el oponente y quedar fuera de juego. Dales los espacios para que los estudiantes propongan la solución a los problemas presentados de forma consensuada. ¿Podemos mejorar las reglas que planteamos para jugar de forma más divertida?

CURRÍCULO NACIONAL

307

tizas




Actividad El teléfono malogrado

campo

15

Todos los estudiantes forman un círculo en posición de pie. Se escoge a un voluntario para que transmita un mensaje en voz baja y muy cerca del oído de su compañero, relacionado con los temas de estrategias en el juego. Este, a su vez, debe retransmitirlo al de al lado y, así, sucesivamente, hasta llegar nuevamente al principio. Se le pide al último estudiante que diga el mensaje en voz alta para constatar si fue el mismo mensaje que inició. Si es que está distorsionado, se busca dónde ocurrió la falla y se recomienda prestar más atención. En grupo clase Pregúntales: ¿nos hemos divertido jugando? ¿Podemos variar las reglas? ¿Cómo estas actividades nos sirven para la vida? ¿Y las reglas son importantes también? Reflexiona con los estudiantes sobre cómo se jugaba antes y cómo juegan ahora. Hazles ver que la actividad física estaba presente en las diferentes actividades que realizaban los niños antiguamente. No olvides reforzar las actitudes positivas que se evidenciaron durante la clase antes de despedirte de ellos V- EVALUACIÓN CIERRE




Modifica juegos y actividades para que se adecúen a las necesidades y posibilidades del grupo y a la lógica del juego deportivo.

Identifica, modifica y aplica las reglas Lista de juegos populares para perfeccionar cotejo el juego según sus inquietudes.

de



II.



Sección:

“Mejoro mi coordinación practicando el vóleibol” I. Datos Informativos.


Desempeños Crea con sus pares una secuencia de movimientos corporales, expresivos y/o rítmicos, de manera programada y estructurada; así; se expresa de diferentes formas y con diversos recursos, a través del cuerpo y el movimiento, para comunicar ideas y emociones Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

: Destrezas pre deportivas del vóleibol

IV.



308

CURRÍCULO NACIONAL

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA MOMENTOS

PLANIFICACIÓN CURRICULAR ESTRATEGIAS /ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE


TIE MP O

En grupo clase Damos la bienvenida a todos los estudiantes y explicamos lo que desarrollarán en la clase del día. Preguntamos: ¿qué deporte conocen? ¿Conocen los juegos predeportivos? ¿De qué deportes conocen reglas? Le decimos que van a jugar y a pasarlo fenomenal en esta clase, que van a hacer muchas actividades y conocerán nuevos juegos que les servirán para iniciarse en los deportes.

INICIO

patio

20

Actividad Los quemados Delimita el campo y pide a los estudiantes que propongan a un compañero, el cual debe intentar “quemar” a sus compañeros tocándolos con el balón. No vale lanzarlo. El estudiante que es “quemado”, puede pasar a ayudar a quemar y para tal fin, el profesor le entrega un balón. El juego continúa hasta que todos hayan sido “quemados”. Al finalizar, el último estudiante que fue “quemado”, pasará a ser el que “quema”. ¿Qué reglas utilizamos y qué otras proponemos para jugar con más diversión?

CURRÍCULO NACIONAL

309




En grupo clase Diles a los estudiantes que si no conocen todas las reglas de juego y no pueden proponer otras, no hay problema. Les puedes decir que estén tranquilos, pues esto vendrá más adelante con la práctica y el trabajo en conjunto. Actividad básica

DESARROLLO

El balón volador Pide a los estudiantes que confeccionen su propio balón con globos, papel reciclado y cinta de embalaje. Luego, ellos impulsarán los balones al aire con los brazos, evitando en todo momento que caigan al piso. Puedes añadir dificultad a la actividad: juntar ambos brazos, alternando un brazo y otro, golpear hacia adelante con la palma de la mano, hacia arriba con ambas manos desde la altura de la frente, etc. Si no mantienen su balón en el aire, pierden. ¿En qué deporte se usan estos movimientos? ¿Qué habilidades ponemos en práctica cuando lo jugamos?

Silbato

80

balones

Actividad avanzada Calculando mis pasos

Conos Organiza grupos de diez estudiantes, y pídeles que se ordenen en círculos con un balón de vóleibol en cada grupo. Se designan números a cada uno de los participantes y, además, un estudiante al centro. Empieza el juego cuando el estudiante del centro golpea con el antebrazo el balón, lanzándolo al aire y Papel pronunciando un número en voz alta. En este momento todos los estudiantes periódico se alejan de la zona de lanzamiento buscando alejarse lo más posible de ella. El estudiante que fue llamado debe coger el balón, ubicarse en la zona de lanzamiento y gritar: “¡Alto!”, para que así los demás compañeros se detengan. Luego el estudiante que gritó: ¡Alto!, elije a un compañero “B” y Globos calcula en cuántos pasos puede llegar a él; si realiza bien el cálculo y llega hasta “B”, le otorga un punto a “B”; y si no llega hasta “B”, el punto es para quien realizó mal el cálculo. Al cabo de tres puntos acumulados se aplica una tarea propuesta por él mismo. Gana el estudiante que no acumuló ningún Tizas punto. ¿Qué habilidad ponemos en práctica en esta actividad? ¿Sigo usando el mismo deporte? Actividad de aplicación Lluvia de pelotas

net

Los estudiantes forman dos equipos, ubicados a cada lado del campo, que se sogas encuentra dividido por una red de vóleibol. A la señal, ambos equipos lanzan su balón hacia el campo contrario golpeándolo con el antebrazo y a su vez, deben atrapar los balones lanzados por el otro equipo antes de que estos papel toquen el suelo. Por cada balón que toque el suelo, se otorga un punto para el periódico equipo que lo lanzó. Luego, se cuentan todos los puntos hechos y quien tiene más puntos a favor gana. También lo podemos realizar lanzando el balón desde la altura de la frente, o golpeándolo con la palma de la mano. ¿Qué habilidades o destrezas ponemos en práctica en este juego pre deportivo? tizas Actividad Juego sin perder el control

campo

Los estudiantes forman pequeños grupos con un balón reciclado. Lanzan el balón y no deben dejar que caiga al piso con la condición de que un mismo estudiante no debe realizar dos toques consecutivos. En grupo clase


310

CURRÍCULO NACIONAL

15

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA CIERRE


¿Qué habilidades o destrezas ponemos en práctica al realizarlo? ¿Qué aprendiste con estos juegos pre deportivos? Indícales que, a través de la práctica de estos juegos pre deportivos orientados al vóleibol, hemos explorado un poco más en nuestras habilidades motrices y que nos ayudan a mejorar nuestra coordinación. Resalta la importancia de las habilidades sociales puestas en práctica durante la sesión y felicítalos por su esfuerzo



Crea con sus pares una secuencia de movimientos corporales, expresivos y/o rítmicos, de manera programada y estructurada; así; se expresa de diferentes formas y con diversos recursos, a través del cuerpo y el movimiento, para comunicar ideas y emociones

Instrumento s de

Valoración Aplica los fundamentos básicos de los Lista de deportes adquiridos incidiendo en la cotejo primera fase del aprendizaje motor, al participar en acciones tácticas y estrategias de juego



II.



Sección:

“Jugamos al baloncesto y aplicamos estrategias” I. Datos Informativos.

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Interactúa a través de sus habilidades socio motrices - Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices Enfoques transversales

Desempeños Participa en actividades físicas en la naturaleza, eventos pre deportivos, juegos populares, entre otros, y toma decisiones en favor del grupo, aunque vaya en contra de sus intereses personales, con un sentido solidario y de cooperación. Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


CURRÍCULO NACIONAL

: Destrezas pre deportivas del baloncesto

311


PLANIFICACIÓN CURRICULAR MOMENTOS INICIO

EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA MEDIOS Y MATERIAL ES


TIE MP O

En grupo clase Saludamos a todos los estudiantes. patio Preguntamos: qué conocen del baloncesto o básquet: ¿alguna vez lo han jugado?, ¿saben de qué se trata o en qué consiste?, ¿conocen qué estrategias se pueden plantear en este deporte? 20

Actividad Bote en cadena Organizamos a los estudiantes en grupos de cinco; cada grupo con un balón y tomados de la mano forman una cadena. Cada grupo decide qué estudiante va al extremo para darle bote al balón sin soltarse de las manos. El estudiante del otro extremo debe buscar que el otro grupo pierda el control del balón. Según cómo vaya el juego, el grupo decide si los niños de los extremos mantienen su posición y rol o cambian con los que se encuentran en el medio. ¿Qué estrategias utilizamos en este juego? ¿Qué habilidades motrices usamos en este juego? ¿Qué reglas del baloncesto aplicamos en este juego?


312

CURRÍCULO NACIONAL



En grupo clase Si algún estudiante pierde constantemente el control del balón dile que se concentre, que con paciencia y mucha práctica conseguirá mejores resultados. Silbato Le indicamos que si no conocen las reglas de juego y no pueden definir estrategias de juego, que estén tranquilos pues las vamos a construir con la práctica y el trabajo en conjunto con sus compañeros. DESARROLLO

Actividad básica Bote de protección

80

Orienta a los estudiantes para que formen grupos y cada grupo debe formar una columna. El estudiante que esté ubicado primero en la columna debe tener un balón de baloncesto, y se alejará al otro extremo del campo. A la señal del balones profesor, el segundo de cada columna tiene un minuto para tratar de apoderarse del balón de su grupo sin cometer faltas al compañero que lo tiene. Luego, el estudiante que está en poder del balón se quedará a esperar el turno del estudiante que sigue, quien tratará de realizar lo mismo y así, sucesivamente. ¿Qué les parecieron las reglas del juego? ¿Se pueden plantear otras reglas para mejorar nuestra participación y evitar lastimarnos? ¿Qué capacidades físicas condicionales reconocen que utilizan en este juego? Actividad avanzada Conos Uno de más: comodín Organiza grupos de número impar mayor a cinco y que cuenten con un balón. El juego consiste en tener el control del balón el mayor tiempo posible para lo cual cada grupo se divide en dos equipos de igual número. El estudiante que quede impar será el jugador “comodín”. La función del “comodín” es colaborar con el equipo que tiene la posesión del balón de tal forma que siempre hay uno de más en cada pequeño equipo. Es importante que respeten las reglas de juego y los espacios determinados. ¿Serán de importancia las reglas para jugar? ¿Conoces nuevas reglas y retos para este juego? ¿Qué estrategias usaste para jugar?

Tizas

Actividad de aplicación El hombre cesto Organiza la clase en grupos de cinco contra cinco. Se delimita una zona de juego y se aplican reglas básicas para rebote o dribling, marcar o quitar el balón de forma limpia. Para el puntaje de cada equipo, ubica a un niño en el campo contario (“hombre cesto”) quien no puede desplazarse de una zona demarcada de 5 x 6 metros aproximadamente. El “hombre cesto” puede recibir un pase de sus compañeros manteniéndose en su zona, mientras que el equipo contrario trata de evitarlo. Cada pase recibido otorga un punto al

sogas

equipo. ¿Preguntamos a nuestros estudiantes si podemos mejorar las reglas y qué

CURRÍCULO NACIONAL

313




planteamos para jugar de forma más divertida? tableros

tizas

CIERRE

Actividad Pelota presa campo Forma dos columnas frente a frente, utilizando los lados laterales del campo de baloncesto. Cada equipo se numera de forma sucesiva. Luego, un estudiante lanza el balón en el centro del campo llamando a un número. Los estudiantes a quienes les corresponda ese número tratarán de ganar el balón y llevarlo rebotando hacia el tablero para lanzarlo y realizar una canasta para su equipo. El equipo que haga mayor cantidad de canastas gana. Pide a los estudiantes que propongan otras reglas y realiza preguntas de cómo mejorar el juego. En grupo clase. A través del baloncesto hemos trabajado con nuestras habilidades motrices y también hemos planteado distintas estrategias para superar las diversas situaciones motrices. Pregúntales: ¿cómo las actividades que hemos realizado en clase nos sirven para la vida? Cierra el diálogo resaltando la importancia de la práctica de actividades deportivas en las cuales vivimos situaciones de cooperación y oposición, situaciones que luego podemos poner en práctica en el día a día


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CURRÍCULO NACIONAL

15







Lista cotejo

Demuestra destrezas en la realización de fundamentos técnicos del baloncesto respetando reglas básicas.

de


“Practiquemos el fútbol demostrando estrategias de juego” I. Datos Informativos.




Sección:

Propósito de Aprendizaje Competencias/Capacidades Interactúa a través de sus habilidades socio motrices - Crea y aplica estrategias y tácticas de juego Enfoques transversales

Desempeños Participa en actividades lúdicas, pre deportivas y deportivas en las que pone en práctica diversas estrategias; adecúa normas de juego y la mejor solución táctica para dar respuesta a las variaciones que se presentan en el entorno. Demuestra tolerancia evitando cualquier forma de discriminación

III.

Campo Temático

IV.


MOMENTOS

: Destrezas pre deportivas del futbol

ESTRATEGIAS /ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE En grupo clase Reunimos a todos los estudiantes en el campo y damos la bienvenida. Conversa con los estudiantes sobre el fútbol, qué saben de este deporte y qué beneficios nos da su práctica.

INICIO

Le decimos que lo van a divertir y pasarlo fenomenal Actividad El quita cintas


TIE MP O

patio

20

Agrupa a la clase en dos equipos. Cada equipo con una cinta de color diferente puesta en la cintura. Además, cada estudiante cuenta con un balón. El profesor indica un color, entonces el equipo que tenga ese color de cinta trata de apoderarse de las cintas del equipo contrario. Ambos equipos se deben desplazar llevando el balón con los pies. Gana el equipo que consiga más cintas. Puedes pedirles a los estudiantes que modifiquen las reglas. ¿Qué habilidades motrices usamos en este juego? ¿Qué estrategias usaste para ganar?

CURRÍCULO NACIONAL

315




ta la pelota, el niño al que le quitaron toma su




Demuestra destrezas en la realización de fundamentos técnicos del fútbol respetando reglas básicas



_______________ Docente

_______________________ Director


316

CURRÍCULO NACIONAL


CURRÍCULO NACIONAL


317


PLANIFICACIÓN CURRICULAR EDUCACIÓN FÍSICA - PRIMARIA En grupo clase Orientamos a los estudiantes diciendo que para el logro de objetivos en equipo necesarias las estrategias. Silbato

son

Si tienes estudiantes que pierden fácilmente el control del balón diles que no se

EDUCACIÓN FÍSICA

preocupen, que con la práctica v- PRIMARIA PLANIFICACIÓN CURRICULAR an a mejorar.

No olvides motivar constantemente a los estudiantes; es importante contribuir DESA-

en su desarrollo emocional.

RROLLO

Actividad básica

80

A ciegas Divide a la clase en tres equipos. Por cada equipo, le vendas los ojos a un balones estudiante. El estudiante que ha sido vendado debe recorrer un camino de obstáculos, previamente organizado, conduciendo el balón con los pies. Al llegar a la meta, se quitará la venda y regresará por el camino de obstáculos, conduciendo el balón para relevarse con su compañero. El equipo que termina primero la actividad es el ganador. Sugerimos a los alumnos que estudien qué estrategias pueden utilizar para mejorar los resultados del juego. Comparte las que utilizaron en equipo.

Conos

estrategias

Actividad avanzada Emparejados Conforma dos equipos con igual número de parejas. Un equipo hace de “goleadores” y el otro equipo de “arqueros”. Las parejas de “goleadores” avanzan conduciendo el balón con los pies sin soltarse de las manos, tratando de hacer gol a los “arqueros”. Las parejas de “arqueros” simulan un arco de Tizas fútbol sujetando un extremo del bastón cada uno; evitan que les hagan goles desplazándose lateralmente en la línea dispuesta para la meta; al igual que los “goleadores”, no deben soltarse del bastón. ¿Cuál es la importancia del trabajo en equipo en este juego? ¿Qué necesitaremos para lograr nuestro objetivo? Actividad de aplicación Encuentra tu juego Luego de haber realizado las actividades, organiza a la clase para que los estudiantes planteen un nuevo juego en el que conduzcan el balón con los pies como en el fútbol. También pueden usar reglas similares a las de este deporte y adaptar otras para que se evidencie que es un juego pre deportivo. Luego de un sogas tiempo determinado, en el que se han puesto de acuerdo, pídeles que organicen el juego.

expliquen, apliquen y

¿La propuesta que realizaron fue más divertida? ¿ Podemos plantear retos y proponer diferentes juegos que sean divertidos?

arcos

Actividad Camotito en tres toques

campo 15

Los estudiantes forman un círculo y se escoge o se elige por sorteo a uno de ellos, quien tiene la misión de quitar la pelota que los demás se están pasando. El pase debe hacerse con los pies y el


318

CURRÍCULO NACIONAL

estudiante al que le llega la pelota no debe hacer más de tres toques para pasarlo a un siguiente compañero. Si el niño del CIERRE centro o “camotito” qui lugar al centro. En grupo clase Reunidos con las estudiantes orientamos el trabajo que realizaremos en nuestra próxima clase, que será la última de nuestra unidad, y podríamos preguntarles: ¿qué les gusto más de todos los juegos que practicaron? Para la siguiente clase, agrupados de a cuatro o cinco “goleadores”, organizarán su festival de juegos recreativos. Los estudiantes plantearán nuevos juegos, o parecidos a los que trabajamos en clase, quizás los que más les gustaron, haciendo variantes en sus reglas. Entonces, ¡a prepararnos para el festival de juegos!

CONSULTORÍA Y ASESORÍA EDUCATIVA EN: PLANIFICACIÓN CURRICULAR EN EL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN LOS NIVELES: INICIAL, PRIMARIA Y SECUNDARIA. CEL.: #988000941

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