Lanzamiento O Remate 2d1f15

Fundamento del balonmano:

Definición: Es la acción técnica que culmina el juego en ataque, resulta de la coordinación de acciones colectivas, y de aportaciones técnicas de los jugadores que dirigen sus esfuerzos a la consecución del gol. El objetivo será realizarlo con la mayor verticalidad y profundidad posible.

Principios fundamentales:  1. El lanzamiento debe ser rápido

atendiendo dos consideraciones:  Realizarlo en el menor tiempo posible (movimientos coordinados y a la máxima velocidad posible).  Que el balón recorra la trayectoria en un tiempo mínimo (desarrollo de la fuerza).

2. Debe ser preciso, potente y rápido. 3. El lanzamiento debe ser seguro y sorpresivo. 4. El jugador debe dominar mas de un lanzamiento.

Se debe tener en cuenta a la hora de lanzar:  Colocación del portero.  La densidad de defensores ante el área

y frente a el.  La distancia que lo separa de la portería  Los puntos fuertes en el tiro del propio jugador .

Tipos de lanzamientos:  Lanzamiento con paso de apoyo

Se dispara en la marcha de la mano derecha con apoyo sobre la pierna izquierda. El lanzador esta en plena velocidad. Hace un primer salto que aterriza sobre el pie izquierdo.

El balón esta cerca de la cadera. El balón sube mediante un movimiento redondeado por un costado del cuerpo. El lanzamiento va acompañado con un ligero giro de cadera.

Lanzamiento clásico sin apoyo:  Este lanzamiento posee una

mecánica o proceso similar al del tiro con apoyo, con la variante de que el pie derecho cae al suelo, pero el balón ya ha partido y el lanzador le da continuidad al movimiento.

Lanzamiento de anca o cadera  Técnicamente los detalles mas

interesantes son:  La mano que realiza el tiro debe encontrarse detrás del balón durante toda la ejecución.  El remate empieza desde las piernas pasando sucesivamente por el tronco, brazo y mano.  Es similar al pase con la diferencia que el remate se realiza con un movimiento preparatorio del brazo mas amplio.

Lanzamiento rectificado:  Tiro con caída lateral:  Es llamado tiro rectificado y tiro desequilibrándose.  Se busca crear un ángulo de tiro inexistente tácticamente.  Es de dificultosa realización.  El tirador se lanza en paralelo a la portería.  Caída al costado contrario de la mano que porta el balón.  Mano abraza parcialmente la cabeza y va de oreja a oreja.  El codo es la parte mas alta a la hora del lanzamiento.

Tiro en caída:  Tiene dos modalidades:

 Con salto:  Recibe el balón, carga el peso del cuerpo sobre el pie interior y girando sobre sobre la punta del mismo.  Se lanza al frente acompañando el balón con una o las dos manos .  Durante el vuelo prepara el lanzamiento flexionando el brazo y llevando atrás la mano del remate.  La acción de remate será ventral.

 Sin salto:  Recibida la pelota el jugador el jugador se deja caer hacia atrás con el cuerpo muy flexionado.  Girando muy forzadamente la pierna flexionada contraria a la mano portadora del balón, llevando a este también hacia atrás- abajo con el fin de preparar el tiro.  Girando y presionando fuertemente contra el suelo el pie de apoyo, endereza la pierna y con ella todo el cuerpo.  Cuando esta frente a la portería realiza el tiro.

Lanzamiento en posición vertical: El jugador en posición del balón ingresa en línea recta hacia la portería aprovechando los tres pasos, salta al frente preparando en la ultima parte de la suspensión el balón, girando un poco el tronco y con una buena visión periférica.

Lanzamiento en suspensión horizontal Se realiza en dos tiempos:  Primero el jugador salta en profundidad sobre el

área con el objetivo de crear un ángulo. La dirección del salto no es hacia la portería sino hacia el exterior del área (lo efectúan los extremos).  Segundo rectifica de nuevo en la trayectoria del balón, logrando un lanzamiento al ángulo largo o corto del portero.

Errores mas frecuentes en los lanzamientos:  Lanzamiento en suspensión vertical: 1.El hombro del brazo ejecutor no es

llevado hacia atrás. 2.No se gana el suficiente espacio. 3.Se precipita la acción de lanzamiento.

 Lanzamiento en suspensión

horizontal: 1.No se consigue la colocación total

del cuerpo. 2.Llevar la mirada fija en el sitio de la caída. 3. No hay una extensión de las piernas

 Lanzamiento en suspensión con

caída: 1.El temor a la caída da como

resultado la imprecisión del lanzamiento. 2.La mala protección del balón produce una anticipación en el movimiento de lanzar.

 Lanzamiento sin fase de impulso: 1.Brazo no se proyecta totalmente

hacia atrás. 2.Se precipita la acción de lanzar. 3.No se realiza una adecuada amplitud y soltura del movimiento articular de la muñeca.