Biomekanika Olahraga 2z2e1a

BIOMEKANIKA OLAHRAGA

1. Definisi Bio Mekanika Olahraga Mekanika adalah salah satu cabang ilmu dari bidang ilmu fisika yang mempelajari gerakan dan perubahan bentuk suatu materi yang diakibatkan oleh gangguan mekanik yang disebut gaya. Mekanika adalah cabang ilmu yang tertua dari semua cabang ilmu dalam fisika. Tersebutlah nama-nama seperti Archimides (287212 SM), Galileo Galilei (1564-1642), dan Issac Newton (1642-1727) yang merupakan peletak dasar bidang ilmu ini. Galileo adalah peletak dasar analisa dan eksperimen dalam ilmu dinamika. Sedangkan Newton merangkum gejala-gejala dalam dinamika dalam hukum-hukum gerak dan gravitasi. Mekanika teknik atau disebut juga denagn mekanika terapan adalah ilmu yang mempelajari peneraapan dari prinsip-prinpsip mekanika. Mekanika terapan mempelajari analisis dan disain dari sistem mekanik. Biomekanika didefinisikan sebagai bidang ilmu aplikasi mekanika pada system biologi. Biomekanika merupakan kombinasi antara disiplin ilmu mekanika terapan dan ilmu-ilmu biologi dan fisiologi. Biomekanika menyangkut tubuh manusia dan hampir semua tubuh mahluk hidup. Dalam biomekanika prinsip-prinsip mekanika dipakai dalam penyusunan konsep, analisis, disain dan pengembangan peralatan dan sistem dalam biologi dan kedoteran.

Menurut Frankel dan Nordin pada tahun 1980 biomekanika merupakan ilmu mekanika teknik untuk analisa sistem kerangka otot manusia (Chaffin, 1991). Biomekanika menggunakan konsep fisika dan teknik untuk menjelaskan gerakan pada bermacam-macam bagian tubuh dan gaya yang bekerja pada bagian tubuh pada aktivitas sehari-hari. Kajian biomekanika dapat dilihat dalam dua perspektif, yaitu kinematika dan kinetika. Kinematika lebih menjurus pada karakteristik gerakan yaitu meneliti gerakan dari segi ruangan yang digunakan dalam waktu yang bersifat sementara tanpa melihat gaya yang menyebabkan gerakan. Studi kinematika menjelaskan gerakan yang menyebabkan berapa cepat obyek bergerak, berapa ketinggiannya atau berapa jauh obyek menjangkau jarak. Posisi, kecepatan dan percepatan tersebut merupakan studi kinematika. Kajian kinetika menjelaskan tentang gaya yang bekerja pada satu sistem, misalnya tubuh manusia. Kajian gerakan kinetika menjelaskan gaya yang menyebabkan gerakan. Dibandingkan dengan kajian kinematika, kajian kinetika lebih sulit untuk diamati, pada kajian kinetik yang terlihat adalah akibat dari gaya. Seiring

dengan

bergeraknya

zaman

dan

berjalannya

waktu

maka

perkembangan iptek pun tidak bisa dipungkiri. Dibidang keolahragaanpun harusnya ikut serta dalam perkembangannya terkhus dalam bidang biomekanikaolahraga. Pembinaan olahraga, baik olahraga prestasi, maupun olahraga pendidikan dan rekreasi harus melibatkan unsur ilmu pengetahunan dan teknologi (iptek), yang telah digunakan dibanyak negara dunia. Dengan iptek kita akan lebih mudah memantau perkembangan atlet secara keilmuan. Sistem ini sangat diperlukan, kata Menteri Negara Pemuda dan Olahraga

(Menegpora) Andi Alifian Mallarangeng, usai pemberian bantuan Penguatan Laboratorium Iptek olahraga 2009 di Jakarta, Kamis (19/10). Menurutnya, khusus untuk pembinaan atlet olahraga prestasi diperlukan dukungan dari semua pihak termasuk kalangan yang konsen pada pendidikan olahraga.Dengan dibangunnya laboratorium olahraga di daerah-daerah (pada perguruhan tinggi) akan lebih mudah memantau perkembangan pembinaan atlet.

2. Tujuan Bio Mekanika Olahraga Tujuan mempelajari ilmu biomekanika antara lain: 1.

Untuk menjelaskan tiap komponen dari seluruh sistem tubuh dan interaksinya.

2.

Untuk mensimulasikan kondisi berbahaya, sulit untuk diukur atau waktu dan biaya yang dikeluarkan untuk melakukan sebuah pekerjaan.

3.

Untuk memperkirakan resiko yang mungkin muncul dari sebuah pekerjaan dan memperkirakan beban maksimal yang aman untuk diangkat.

4. mengurangi risiko terjadinya cidera, dan peningkatan performa saat berolahraga. Dengan biomekanika dapat memberikan penjelasan terhadap suatu kecelekaan dan jenis dari cidera olahraga. kemudian, dengan bimekanika juga dapat mengidentifikasi faktor-faktor dan mekanisme yang mempengaruhi terjadinya cidera tersebut. Hal ini berhubungan dengan properti material biologis, mekanisme terjadinya cidera tersebut, perkiraan gaya yang berlaku pada struktur biologi tersebut. Pada akhirnya, dapat

mencegah terjadinya cidera dalam olahraga dengan memperkecil risiko cidera. 5. Menambah pengetahuan dasar sehingga kita mempunyai cakrawala yang lebih luas tentang gerakan tubuh 6. Kemampuan untuk mengetahui manfaat mekanis dari gerakan. 7. Mengetahui persyaratan0persyaratan teknis darri setiap gerak. 8. Kelompok otot yang besar yang bekerja lebih dahulu. 9. Melakukannya dengan penuh gairah 10. Mengeluarkan tenaga secara intelijen, artinya ada koordinasi yang baik dan timing yang tepat. 11. Bergerak secara proporsional, maksudnya ekonomis dan adanya otomatisasi Dengan memahami dan menerapkan ilmu biomekanika olahraga kita akan mampu melakukan kegiatan dengan cara yang efisien. Kita dapat mengontrol dan menguasai sikap,baik dalam keadaan dia maupun dalam keadaan bergerak 3. Fungsi Biomekanika Olahraga Biomekanika erat kaitanya dengan ilmu keolahragaan sehingga, biomekanika memiliki fungsi penting bagi guru pendidikan jasmani dan pelatih olahraga, Secara garis besar fungsi dan kegunaan biomekanika pada guru pendidikan jasmani maupun pelatih olahraga, yakni; 1. Memberikan dasar ilmu pengetahuan untuk mengambil keputusan berkenaan dengan keterampilan dan gerak dasar pada olahraga. 2. Sebagai dasar untuk memperoleh jawaban tentang masalah dalam unjuk kerja (Praktek) olahraga. 3. Pirinsip serta asasnya dipakai dalam meberikan assasment dan koreksi terhadap unjuk kerja yang dilakukan oleh peserta didik / atlet

4. Mampu dalam mengembangkan gerak dasar olahraga yang lebih efisien dan manfaat guna 4. Manfaat Biomekanika Olahraga Secara umum manfaat yang didapat dalam mempelajari Biomekanika Olahraga adalah untuk memperbaiki teknik dengan melakukan analisis yang dilakukan dan mencegah cidera olahraga.Application of Biomechanics : Improved Performance, Preventing of Treating Injury.Jadi dua manfaat utama mempelajari biomekanika adalah memperbaiki penampilan dan mencegah cidera. Selain itu ada beberapa manfaat lain selain dua manfaat utama yang disebutkan diatas, yaitu : 1. Membantu dalam proses mempelajari atau mengajarkan satu teknik tertentu. 2. Dapat menciptakan teknik baru dalam upaya memaksimalkan prestasi yang sudah didapat. 3. Memahami desain alat-alat atau perlengkapan olahraga yang dipakai dan disesuaikan dengan kebutuhan dari cabang olahraga yng dimaksud. 4. Dapat dipakai dalam pemanduan bakat untuk mencari bibit yang potensial untuk dikembangkan prestasinya secara optimal.