Artikel Buah Naga 6pt3d

ARTIKEL FISIOLOGI TUMBUHAN Diajukan untuk memenuhi tugas mandiri Mata Kuliah : Fisiologi Tumbuhan Dosen Pengampu : - Ria Yulia Gloria, S.P, M.Pd - Yuyun Maryuningsih, S.Si, M.Pd

Disusun oleh: Ahmad Habibi Endah Triana Entik Suticha Nurlaela Tarbiyah IPA Biologi B Semester VI

INSTITUT AGAMA ISLAM NEGERI (IAIN) SYEKH NURJATI CIREBON 2011

BUAH NAGA (DRAGON FRUIT)

Sejarah Buah Naga Buah naga adalah buah dari beberapa jenis kaktus dari marga Hylocereus dan Selenicereus. Buah ini berasal dari Meksiko, Amerika Tengah dan Amerika Selatan namun sekarang

juga

dibudidayakan

di

negara-

negara Asia seperti Taiwan, Vietnam, Filipina, dan Malaysia. Buah ini juga dapat ditemui di Okinawa, Israel, Australia utara dan Tiongkok selatan. Hylocereus hanya mekar pada malam hari. Pada tahun 1870 tanaman ini dibawa orang Perancis dari Guyana ke Vietnam sebagai tanaman hias. Oleh orang Vietnam dan orang Cina buahnya dianggap membawa berkah. Oleh sebab itu, buah ini selalu diletakkan di

antara dua ekor patung naga berwarna hijau di atas meja altar. Warna merah buah terlihat mencolok di antara warna naga-naga yang hijau.

Dari

kalangan

kebiasaan orang

inilah

Vietnam

buah yang

itu

di

sangat

terpengaruh budaya Cina dikenal sebagai thang loy (buah naga). Istilah Thang loy kemudian diterjemahkan di Eropa dan negara lain yang berbahasa Inggris sebagai dragon fruit (buah naga).

Varietas Nama buah naga merujuk pada buah-buah yang dapat dimakan dari tumbuhan jenis: •

Hylocereus undatus

Yang buahnya berwarna merah dengan daging buah putih.

•

Hylocereus polyrhizus

Yang

buahnya

berwarna

merah

muda

dengan daging buah merah. •

Selenicereus megalanthus

Dengan kulit buah kuning dan daging buah putih. •

Hylocereus costaricensis

Buah

naga

dengan

warna

buah

yang

sangat merah.

Morfologi Morfologi tanaman buah naga terdiri dari akar, batang, duri, bunga, dan buah. Akar buah

naga

hanyalah

akar

serabut

yang

berkembang dalam tanah pada batang atas sebagai

akar

gantung.

Akar

tumbuh

di

sepanjang batang pada bagian punggung sirip di sudut batang. Pada bagian duri, akan tumbuh bunga yang bentuknya mirip bunga Wijayakusuma. berkembang bentuknya

Bunga

yang

menjadi

buah.

bulat

agak

tidak

rontok

Buah

lonjong

naga

seukuran

dengan buah alpukat. Kulit buahnya berwarna merah menyala untuk jenis buah naga putih dan merah, berwarna merah gelap untuk buah naga hitam, dan berwarna kuning untuk buah naga kuning. Di sekujur kulit dipenuhi dengan jumbai-jumbai yang dianalogikan dengan sisik naga. Oleh sebab itu, buah ini disebut buah naga. Batangnya berbentuk segitiga, durinya sangat pendek dan tidak mencolok, sehingga sering

dianggap

"kaktus

tak

berduri".

Bunganya mekar pada awal senja jika kuncup bunga

sudah

berukuran

sekitar

30

cm.

Mahkota bunga bagian luar yang berwarna krem, mekar sekitar pukul sembilan malam,

lalu disusul mahkota bagian dalam yang putih bersih, meliputi sejumlah benang sari yang berwarna kuning. Bunga seperti corong itu akhirnya terbuka penuh pada tengah malam, karena itu buah naga dikenal sebagai night blooming cereus. Saat mekar penuh, buah naga menyebar bau yang harum. Aroma ini untuk memikat kelelawar, agar menyerbuki bunga buah naga. Manfaat Buah Naga Selain

rasanya

yang

manis

menyegarkan, buah naga kaya akan manfaat. Khasiat obat pohon naga bukan hanya berasal dari buahnya saja tetapi dari daun dan kulit buahnya juga. Selain lezat buah naga merah (Hylocereus polyrhizus) atau sering disebut red pitaya juga mempunyai kasiat obat antara lain sebagai penurun kadar gula darah pada penderita diabetes dan menghaluskan kulit, sedangkan ekstrak daun dan kulit buahnya

dapat

meningkatkan

kelenturan

pembuluh

darah dan menghambat pertumbuhan sel tumor. Sebagai

pelindung

kesehatan

mulut,

pencegah kanker usus, mengurangi kolesterol, pencegah pendarahan dan mengobati keluhan keputihan. Selain itu, Buah naga juga mengandungi zat besi untuk menambah darah; vitamin B1 (mencegah

demam

badan);

vitamin

B2

(menambah selera); vitamin B3 (menurunkan kadar kolesterol) dan vitamin C (menambah kelicinan, kehalusan kulit serta mencegah jerawat). Penurun Kadar Gula Darah Dengan mengkonsumsi 1 buah naga merah (250 gram) setiap pagi dan sore selama

delapan

hari

berturut-turut

akan

menurunkan kadar gula darah pada penderita

diabetes. Selama mengkonsumsi buah naga hendaknya penderita berhenti mengkonsumsi nasi karena nasi merupakan sumber gula bagi penderita diabetes.

Menghaluskan Kulit Menurut Prof. Dr. Muhammad Yusuf ahli pengobatan

tradisional

China,

dalam

kebudayaan Tionghoa buah naga dipercaya menghaluskan kulit wajah sehingga tampil lebih cantik, tetapi ia tidak digunakan untuk mengobati

penyakit-penyakit

mematikan

seperti kanker atau jantung. Buah naga baik untuk mengatasi panas dalam karena bersifat mendinginkan. Menghambat Pertumbuhan Sel Tumor Khasiat pohon naga bukan terletak pada buahnya saja tetapi pada daun dan kulit

buahnya juga. Hasil penelitian Rosario Vargas Sols dari Laboratorio de Investigation de Fitofarmacologia

Universidad

Metropolitana

Xochimilco

Autonoma Meksiko

menunjukkan bahwa ekstrak kloroform daun buah

naga

berdaging

putih

mengandung

senyawa pentacyclic triterpene taraxast-20ene-3a-ol dan taraxast-12,20(30)-dien-3a-ol. Kedua

senyawa

itu

terbukti

melindungi

kelenturan pembuluh darah kelinci. Peneliti memperkirakan keampuhan kedua senyawa itu hampir menyamai troxerutin salah satu obat pelindung pembuluh darah mikro yang beredar

di

pasaran.

Obat

itu

berfaedah

mengurangi risiko pecahnya pembuluh darah. Hasil uji in vitro yang dilakukan Li-chen Wu, peneliti Department of Applied Chemistry National

Chi-Nan

University

menunjukkan

bahwa ekstrak kulit buah naga berdaging merah berpotensi menghambat pertumbuhan sel tumor B16F10 pada dosis 25 gram.

Buah naga biasanya dikonsumsi dalam bentuk dahaga,

buah

segar

karena

sebagai

buah

naga

penghilang mengandung

kadar air tinggi sekitar 90 % dari berat buah. Rasanya cukup manis karena mengandung kadar gula mencapai 13-18 briks. Buah naga juga dapat disajikan dalam bentuk jus, sari buah, manisan maupu selai atau beragam bentuk penyajian sesuai selera anda.

Kandungan naga:

nutrisi

lengkap

Kadar Gula

: 13-18 briks

Air

: 90 %

Karbohidrat

: 11,5 g

Asam

: 0,139 g

Protein

: 0,53 g

Serat

: 0,71 g

Kalsium

: 134,5 mg

Fosfor

: 8,7 mg

buah

Pemanfaatan buah pisang sebagai Magnesium

: 60,4 mg

alternatif mengatasi insomnia Vitamin C : 9,4 mg

Pisang merupakan buah yang sarat gizi. Hampir tidak mengandung

lemak

dan

mudah

dicerna.

Karbohidrat di dalam pisang sekitar 25-35 %, lemak 0,2% dan seperti bahan nabati lainnya, pisang bebas kolesterol. Sebanyak 100 gram pisang akan memberikan kalori sebesar 120 kalori.

Buah

ini

juga

kaya

kalium

dan

mengandung magnesium, selenium, besi dan vitamin-vitamin serta bebas natrium. Pisang kaya dengan vitamin B-6 yang dibutuhkan

untuk

kesehatan

mental

seseorang. Kekurangan vitamin B-6 ini dapat menyebabkan seseorang mudah lelah dan marah serta susah tidur. Mengonsumsi satu setengah

buah

pisang

setiap

hari

akan

mencukupi kebutuhan hidup terhadap vitamin B-6 ini. Menyantap makanan kaya kalium dan vitamin B-6, khususnya pisang segar (bukan pisang rebus atau pisang goreng) juga dapat mengurangi rasa nyeri, ngilu dan sakit pada persendian. Mengkonsumsi pisang 3-4 kali sehari bahkan dipercaya dapat membantu mengurangi gejala radang sendi (arthritis). Pisang

merupakan

makanan

kaya

kalium. Satu buah pisang berukuran sedang mengandung

467

mg

kalium,

yang

memberikan 13% kebutuhan kalium harian. Data

penelitian

menunjukkan

bahwa

pengambilan kalium oleh tubuh berhubungan dengan efek penurunan tekanan darah. Pada tahun

2001,

FDA

(Food

and

rug

istration) semacam Badan POM di USA menyetujui bahwa makanan yang merupakan sumber kalium dan rendah natrium barangkali dapat

mengurangi

resiko

terjadinya

peningkatan tekanan darah dan stroke.

Sebagai sumber kalium, pisang dapat membantu mengurangi resiko peningkatan tekanan darah. Di

dalam

Medicine

New

bahkan

England

Journal

disebutkan,

of

bahwa

mengkonsumsi satu buah pisang sehari dapat menurunkan resiko stroke sampai 40%. Jika Anda merasa lesu diantara waktu makan, ambil saja pisang. Gula buah yang terkandung didalamnya

(yang

tergolong

karbohidrat

sederhana), akan mudah dicerna dan masuk ke aliran darah sehingga menghasilkan energi instan. Selain itu, dengan pasokan kalium dari pisang, jaringan otot akan bertenaga kembali selama

beberapa

saat

sebelum

tubuh

mendapatkan pasokan energi darurat dari makanan utama. Karena hal ini pula, tidak heran jika para atlet terutama atlet tennis seringkali mengkonsumsi pisang sebelum dan pada saat bertanding untuk mengusir lelah dan pemberi tenaga. Di dalam The Food

Pharmacy oleh Jean Carper, pisang bahkan disebut

sebagai

makanan

mujarab

bagi

penderita maag. Barangkali sifat spasmolitik pisang, yang menurunkan kerja lambung dan mengurangi

sekresi

enzim

serta

asam

lambung, turut berperan dalam menghasilkan khasiat ini. Kandungan pektin yang tinggi di dalam pisang juga dapat melindungi selaput lendir lambung terhadap pengaruh asam lambung dan enzim (pepsin). Pisang juga kaya serat makanan

atau

karbohidrat

kompleks.

Konsumsi serat makanan akan membantu memperlancar buang air besar dan sangat baik untuk mencegah kanker usus besar. MANFAAT SUPER BUAH APEL HIJAU

Kerajaan

: Plantae

Divisi

: Magnoliophyta

Kelas

: Magnoliopsida

Ordo

: Rosales

Famili

: Rosaceae

Upafamili

: Maloideae atau Spiraeoideae

Bangsa

: Maleae

Genus

: Malus

Spesies

: M. domestica

Apel ialah jenis buah, atau pohon yang menumbuhkan pohon ini. Buah apel biasanya merah di luar saat masak (siap dimakan), namun bisa juga hijau atau kuning. Orang mulai pertama kali menanam apel di Asia Tengah. Kini apel berkembang di banyak daerah di dunia yang lebih dingin. Nama ilmiah pohon apel dalam bahasa Latin ialah Malus domestica. Apel budidaya adalah keturunan

dari

Malus

sieversii

asal

Asia

Tengah, dengan sebagian genom dari Malus sylvestris (apel hutan/apel liar). Apel hijau ini mudah di cerna. Mengandung malic dan tartaric acids (asam tartarat) yang menghambat fermentasi dalam usus. Kandungan

serat

yang

tinggi

menambahkan massal,yang membantu proses pencernaan, membuat eleminasi alami dan nyaman.Mengandung pektin, serat yang larut dan

mendorong

pertumbuhan

bakteri

menguntungkan dalam saluran pencernaan. Mengandung flavonoid,antioksidan yang dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dan mencegah penyakit jantung dan beberapa jenis kanker. Apel hijau bertindak sebagai pembersih hati dan kantong empedu dan pula dapat membantu

dalam

melembutkan

batu

empedu.Dengan kadar airnya yang tinggi,bisa

di

buat

untuk

menyembuhkan

demam.Di

kukus dengan madu bisa bermanfaat untuk batuk kering dan menghilangkan lendir dari paru-paru. Dari praktisi medis mengakui bahwa apel hijau yang berlimpah kuantitas pektin ini adalah membantu mengurangi kolestrol tinggi serta gula darah.Dan makanan ajaib buat orang-orang yang menderita penyakit arteri koroner dan diabetes.Buah yang popular di Amerika,Eropa

dan

Asia

ini

di

katakan

memiliki sifat yang merupakan otot tonik, diuretik,

pencahar,

antidiarrheal,

antiheumatic, dan obat perut. Mengandung

sumber

vitamin

C,

potassium dan folic acid, vitamin B, zat besi, magnesium dan seng. Jika Anda termasuk penggemar buah apel,

berbahagialah.

memperbaiki

struktur

Pasalnya, kulit,

selain

membantu

pernafasan dan serta membantu menurunkan berat badan. Inilah manfaat luar biasa dari buah apel seperti dilansir Fox News, Sabtu (28/8/2010). •

Memperbaiki kulit Rawatlah

kulit

dengan

menggunakan

masker apel hijau di rumah. Buah ini akan membantu menambah kelembaban kulit serta mengurangi

kerutan.

Cara

membuatnya,

hancurkan apel warna hijau dengan seiris anggur,

tambahkan

satu

sendok

makan

perasaan lemon dan 1/4 cangkir lidah buaya dan hancurkan sampai mendapatkan adonan yang kental. Oleskan ke wajah, leher, tunggu 15 menit dan bilas dengan air hangat. •

Membantu pernafasan Apel

disebut

mengandung quercetin

yang

anti-oksidan akan

yang

melindungi

paruparu dari polusi. Sebuah penelitian dari

Fakultas

Kedokteran

George’s

Hospital

Medical School di London, Inggris, ditemukan jika setiap orang yang mengonsumsi lima buah

atau

lebih

apel

memiliki

kondisi

paruparu yang lebih ketimbang bagi mereka yang tidak mengonsumsinya. •

Ucapkan

selamat

tinggal

kepada

ketombe Dengan menggunakan jus asam apel yang dipercaya bisa menghilang bakteri yang menghasilkan ketombe.Coba ini, pijat kulit kepala dengan jus asam apel, biarkan selama semenit dan kemudian cuci. •

Mengecilkan pinggang Campur

saus

apel

dengan

setengah

mentega atau minyak dalam pembuatan kue. Ini akah menghasilkan rasa manis natural dan sedikit kandungan lemak. Saus apel bebas lemak

dan

kolesterol

dan

hampir

sama

kandungannya dengan satu cangkir beras merah.

Manfaat Strawbery Untuk Kesehatan dan Kecantikan Jenis Tanaman Klasifikasi botani tanaman stroberi adalah sebagai berikut: •

Divisi

•

Sub divisi : Angiospermae

•

Kelas

•

Keluarga : Rosaceae

: Spermatophyta

: Dicotyledonae

•

Genus

: Fragari

•

Spesies

: Fragaria spp.

Pemanfaatan stroberi Strawbery

merupakan

buah

yang

rasanya manis dan sedikit masam. Warnanya yang merah dan segar, membuat banyak orang

menggemarinya.

Selain

merupakan

buah yang mengandung vitamin C, buah strawbery

juga

dapat

digunakan

untuk

kesehatan dan kecantikan. Beberapa manfaat buah strawbery : a) Strawbery kaya vitamin C, dan tingkat keasaman vitamin C-nya aman untuk lambung b) Strawbery bisa dijadikan sebagai obat jerawat

alami.

Hampir

jerawat

yang

dijual

semua di

obat

pasaran

mengandung asam salisilat yang banyak dikandung

strawbery.

Karena

itu,

penggunaan masker strawbery sangat bermanfaat.

c) Mengonsumsi satu cangkir strawbery setiap

hari

berbagai

bisa

jenis

menurunkan kanker.

resiko

Diantaranya

kanker leher rahim dan payudara. d) Strawbery

berkhasiat

meningkatkan

kekuatan otak dan menjaga penglihatan tetap jernih. Manfaat itu bisa didapat jika Anda secara rutin mengonsumsi strawbery, paling tidak satu sampai tiga gelas perhari. e) Vitamin A yang terdapat di dalam buah ini,

dapat

membantu

mencegah

pembentukan radikal bebas, vitamin C menjaga reaksi bahaya di dalam sel, vitamin

E

can

asam

ellagic

akan

bertugas melindungi dinding sel dari kerusakan karena radikal bebas. Asam ellagic akan membantu melumpuhkan kerja aktif sel kanker. BUAH STRAWBERY UNTUK KECANTIKAN

Buah strawbery tidak hanya digunakan untuk

pemanis

kue

atau

minuman

yang

menyegarkan. Buah stawbery ternyata bisa digunakan

untuk

masker

alami

bagi

kecantikan. Buah ini mempunyai konsentrasi tujuh

zat

antioksidan

dibandingkan

buah

yang

atau

lebih

sayuran

tinggi lain

,

sehingga strawbery merupakan buah yang efektif untuk mencegah proses oksidasi pada tubuh, karena oksidasi dapat menyebabkan penuaan pada kulit. Strawbery

mempunyai

kemampuan

untuk menyehatkan dan meremajakan kulit, strawbery

cocok

digunakan

untuk

hampir

semua jenis kulit. Buah lambang cinta ini ternyata juga memiliki konsentrasi tujuh zat anti oksidan yang lebih tinggi dibandingkan buah atau sayuran lain, sehingga stroberi merupakan

buah

yang

efektif

mencegah

proses oksidasi pada tubuh karena radikal bebas. Karena kandungan vitamin BI, B2, C

dan

Provitamin

A

pada

stroberi

dapat

menghaluskan kulit dan membuat warna kulit lebih cerah, bersih serta dapat mencegah teriadinya pengeriputan pada kulit. Cara membuat masker strawbery : •

Siapkan buah strawbery dan pisahkan buah

strawbery

dari

tangkai

dan

daunnya. •

Bersihkan buah strawbery dengan air bersih.

•

Lumatkan

beberapa

buah

strawbery

yang telah dibersihkan. •

Lalu

oleskan

strawbery

yang

sudah

dilumatkan tadi pada wajah. •

Biarkan selama 15 menit.

•

Setelah itu bilaslah dengan air bersih.

Manfaat Jeruk nipis Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Tanaman pekarangan

ini

dan

banyak kebun.

ditanam

Tingginya

di bisa

mencapai enam meter. Daunnya berbentuk bulat telur dan tiap daun bertangkai daun. Bunganya berbentuk bintang berwarna putih. Batangnya

berkayu

keras,

dan

biasanya

berbuah setelah 2,5 tahun. Daun, buah, dan bunganya mengandung minyak terbang. Biasanya jeruk nipis tumbuh dengan baik di daerah dataran rendah yang banyak terkena sinar matahari. Jeruk nipis mengandung asam sitrat, asam amino (triptofan, lisin), minyak atsiri (sitral, limonen, felandren, lemon kamfer, kadinen,

gerani-lasetat,

linali-lasetat,

aktilaldehid,

nnildehid)

damar,

glikosida,

asam sitrun, lemak, kalsium, fosfor, besi, belerang vitamin B1 dan C. Rasa jeruk nipis yang asam bisa membantu ihkan nikotin yang terdapat pada gigi dan mulut orang yang suka merokok. Dari kandungan berbagai minyak dan zat di dalamnya, jeruk nipis dimanfaatkan untuk mengatasi disentri, sembelit, ambeien, haid

tak

teratur, difteri,

jerawat, kepala

pusing atau vertigo, suara serak, batuk, bau badan, menambah nafsu makan, mencegah rambut rontok, ketombe, flu, demam, terlalu gemuk, amandel, penyakit anyang-anyangan (kencing terasa sakit), mimisan, dan radang hidung. Dari

beberapa

penelitian

terakhir

menunjukkan, jeruk nipis juga mempunyai manfaat mencegah kekambuhan batu ginjal, khususnya

batu

ginjal

kalsium

idiopatik.

Menurut

laporan

tersebut,

mengonsumsi

jeruk nipis bisa mencegah timbulnya batu ginjal. Hal ini diakui oleh Kepala Instalasi Renal RS

Dr

Sardjito,

Mochammad tersebut

Yogyakarta,

Sja'bani.

diketahui

Pada

bahwa

Prof

DR

penelitian jeruk

nipis

mengandung sitrat yang tinggi, sementara banyak penderita batu ginjal memiliki kadar sitrat

yang

rendah.

Ia

mengatakan

kandungan sitrat jeruk nipis lokal (Citrus aurantifolia Swingle yang bulat) 10 kali lebih besar dibanding kandungan sitrat pada jeruk keprok,

atau

enam

kali

jeruk

manis.

Kandungan sitratnya mencapai 55,6 gram per kilogram. Pada umumnya asam sitrat dalam air kemih pada penderita batu ginjal paling rendah pada malam dan dini hari. Maka pemberian jeruk nipis lebih bagus dikonsumsi

sesaat sesudah makan malam. Perasan jeruk nipis yang dikonsumsi sesudah makan malam tersebut dilaporkan tak menimbulkan keluhan lambung. Air perasan dua buah jeruk nipis itu diencerkan dalam dua gelas air. Meminum campuran jeruk ini bisa menurunkan dan mencegah kekambuhan batu ginjal kalsium idiopatik.

Pencegahan

penyakit

ini

perlu

sebab jenis ini ditemukan pada sekitar 80 persen penderita batu ginjal. Namun, upaya pencegahan dan pengobatan penyakit ini dilakukan dengan cara membatasi konsumsi garam atau makanan asin, memberi masukan kalsium

yang

cukup,

dan

mengonsumsi

protein rendah fosfat. Manfaat Kandungan Alami Jeruk Nipis Penelitian yang dilakukan Ohio State Biotechnology Centre, Ohio, Amerika Serikat, telah membuktikan bahwa jeruk nipis kaya akan kandungan vitamin dan juga sejumlah

mineral. Kandungan minyak terbang, seperti limonene, linalool dan flavonoid terdapat pada bagian daun, buah dan bunga dari tanaman ini. Selain kaya akan vitamin C, jeruk nipis juga

memiliki

kandungan

senyawa

kimia

lainnya yang berguna bagi tubuh. Sebut saja, asam sitrat, asam amino (triptofan, lisin), asam sitrun, minyak atsiri (sitral, limonen, felandren, lemon kamfer, kadinen, geranilasetat, linali-lasetat, aktilaldehid, nildehid), damar, glikosida, lemak, kalsium, fosfor, besi, belerang serta vitamin A dan B1. Khasiat Jeruk Nipis di Bulan Puasa Kehadiran

buah

ini

di

bulan

puasa

memberikan manfaat yang berbeda. Seperti yang kita tahu, bau mulut kerap menyertai selama bulan puasa. Aroma nafas yang tak segar ini bisa menjadi persoalan besar karena dapat

mengurangi

kepercayaan

diri

dan

mengganggu aktivitas. Jeruk nipis yang sejak

dulu lebih dikenal sebagai tanaman herba penyembuh batuk ini, ternyata juga memiliki unsur yang dapat mewangikan mulut. Minyak menguap limonene yang terkandung pada jeruk

nipis

diyakini

berkhasiat

sebagai

aromatik mengharumkan dan menyegarkan. Pemanfaatan Jeruk Nipis Untuk Kecantikan •

Menghilangkan Jerawat Resep Herbal

Tidak

ada

salahnya,

Anda

menggunakan

bahan-bahan

menghilangkan

jerawat

di

mencoba

alami wajah

untuk dengan

mengeliminir penyebab-penyebab munculnya jerawat.

Misalnya,

dengan

menggunakan

masker madu dan jeruk nipis. Dalam madu, terdapat

kandungan

zat

antiseptik

yang

berguna untuk membunuh bakteri yang ada pada wajah yang dapat menyebabkan jerawat semakin meradang. Sedangkan, air jeruk nipis dapat

mengurangi

minyak

pada

wajah

sehingga dapat mencegah kotoran menempel di wajah. Berikut

langkah-langkah

Menghilangkan

Jerawat dari jeruk nipis: •

Ambil

jeruk

nipis

dan

peras

airnya

sebanyak 1 sendok teh. Campur air jeruk nipis tadi dengan 1 sendok teh madu. Oleskan pada wajah dan diamkan selama

30

menit.Bilas

dengan

menggunakan air dingin.

REFERENSI •

http://adethyacavalera.blogspot.com/2010/0

6/manfaat-strawberry-untuk-kecantikandan.html •

http://www.klipingku.com/2009/09/manfaat-

jeruk-nipis-untuk-kesehatan/ •

http://www.manfaat buah.com/2011/05/.

•

http://carahidup.um.ac.id/2009/06/manfaat-

buah-naga/ •

http://id.wikipedia.org/wiki/Buah_naga

•

http://www.buahnaga.us/2009/04/khasiat-

buah-naga.html